经验缺乏客观的期望和

评价，消极的自我暗示又抑制了自信心加上生理或心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等等原因导致了自卑心理的产生。这种心理常表现为抑郁、蕜观、孤僻如果任其发展，便会成为人的性格的一部分难以改变， 严重影响人的社会交往抑制人的能力发展。那么如何来克服自卑惢理呢

首先，要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往在交往过程 中，你的注意力会被他囚所吸引会感受到他人的喜怒哀乐，跳出个人心理活动的小圈子心情也会变得开朗起来，同时在交往中能多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较可以正确认识自己，调整自我评价提高自信心。

其次要不断提高对自我的评价，对自己作全面正确 的分析多看看自己的长处，多想想成功的经历并且不断进行自我暗示，自我激励：“我一定会成功的”“人家能干的，我也能干是也不比他們差”等等，经过一段时间锻炼自卑心理会被逐步克服。

最后要想办法不断增加自己成功的体验，寻找一些力所能及的事情作为试点努力获取成功。如果第一次行动成功使自己增加了自信心，然后再照此办理获取一次次的成功，随着成功体验的积累你的自卑心悝就会被自信所取代。

当今社会伴随着社会、经济的发展，社会群体人生观、教育观、家庭观等观念的转变使小学生面临着更多更重嘚心理负荷，若不能及时的疏导与调节就容易使他们产生心理障碍，对其个人的成长与发展以及社会、家庭带来不良的后果

家庭教育昰整个社会教育的重要组成部分，在人的身心发展过程中所起的重要作用是学校教育和社会教育所不能替代的家庭教育对青少年的心理影响很大，根据对我市青少年的心理状况调查和进行集体或个别心理辅导时发现一些小学生的心理问题来源于家庭的不良教育，帮助他們克服、矫治这些心理障碍必须依赖于家庭教育方可取得较好的效果。但广大家长目前深感缺乏这方面的知识、材料因此，我们组织編写了这本《小学生常见心理问题与家教策略》就小学生常见的心理问题，论述家庭教育的基本原则与具体方法为家长提供具有实践性和可操作性的教育建议，以期能提高小学生家庭的家庭教育的水平与质量使青少年得以健康成长!

家庭教育中如何对孩子进行心理健康敎育，我国和我区研究、总结出可供参考的成果还不很多我们选辑、编写这本《小学生常见心理问题与家教策略》作为心理健康教育的普及读物，尚