肌肉神经疼痛有可能是由于肌禸拉伤或者是肌肉紧张，过度的劳累导致的另外如果患者出现了感染，比如细菌感染或者是病毒感染，或者是免疫系统的疾病风湿系统的疾病，也容易导致患者出现肌肉疼痛除此之外，如果运动损伤引起了肌筋膜炎或者是运动量过大导致了乳酸堆积也容易引起肌禸神经疼痛。出现这种症状的患者平时要注意休息，不要过度的劳累必要时也可以通过使用热敷或者是按摩的方式来进行对症调理。

　　用力过度造成的损伤也不是肌肉疼痛唯一的原因如果肌肉一直疼痛，就要去医院了下面是学习啦小编为大家整理的关于肌肉疼痛的原因，一起来看看吧!

　　过度疲劳;急性传染病;肌肉的寄生虫病特别是旋毛虫病;变态反应与免疫反应，如风湿与类风湿性疾病、多发性肌炎等;破伤风、手足抽搐、番木鱉碱中毒等;遗传性肌肉疾病比如糖原贮存疾病等;内分泌功能障碍，比如糖尿病肌萎缩等;其他比如神经肌肉性疾患，一氧化碳、吐根碱Φ毒等

　　肌肉疼痛的缓解方法

　　1、适量休息：休息能减缓肌肉痛的现象，并可促进血液循环加速代谢产物的排除，运动之后多休息有利于缓解疲劳。

　　2、伸缓运动：在休息时不要忘了对酸痛局部进行静态牵张练习，也就是进行伸展运动

　　3、适量按摩：对肌肉痛的部位进行按摩促进其血液循环，加快乳酸的分解速度减缓肌肉痛的程度。

　　4、热敷：用热毛巾在肌肉痛的部位进行热敷也是促进血液循环

　　5、用药：也可以选用适当的药膏涂抹肌肉痛部位，不建议吃止痛药等等;

　　预防肌肉疼痛的方法

　　1做好健身前后的肌肉拉伸动作也就是运动前后准备和舒缓动作;

　　2一定要循序渐进的原则，不要急于求成运动的真谛是健身，如果损伤自己的身体就嘚不偿失了;

　　3健身后补充水解乳清蛋白质和碳水化合物进行肌肉的修复

　　4良好的心态要有，一切源于自然只有自然才是最契合自身的生存之道，运动要自然调节疼痛要自然，心态要自然随和如果有其他不良症状，请及时就医问询;

可能是骨制增生引起的骨质退变它会导致全身各个关节包括颈肩腰部的疼痛酸胀麻木。 建议你适当的补充钙质另外加强体育锻炼持之以恒循序渐进，每天一到两个小時的体育锻炼分早晚两次进行。慢慢的锻炼时间长了，肯定会有身体改善了