得了轻度精索静脉曲张怎么恢复不要急，可以自愈吗?看这篇文章就清楚了男性如果不行患上了轻度精索静脉曲張怎么恢复不要急，首先我们根据自身的具体情况要了解轻度精索静脉曲张怎么恢复的并发原因然后根据医生的建议指导一步一步治疗，相信还是能治好的那么，下面来看下北京华博不孕不育医院的专家为大家带来的介绍
男性生育力持续下降已是不争事实!有文献報道：男性精子质量以每年百分之一的速度下降，这绝不是危言耸听!这个速度十分惊人男性生育力已然到了最危险的时刻!每个人的生命，都和小小的“蝌蚪”密不可分然而，一些疾病就可能导致这些“小蝌蚪”失去活力甚至死亡轻度精索静脉曲张怎么恢复就是其中一種。那么究竟什么是轻度精索静脉曲张怎么恢复呢?又是什么引起的?请仔细阅读这篇文章，我想大部分关于轻度精索静脉曲张怎么恢复的問题都可以在此找到答案：
1、问：什么是轻度精索静脉曲张怎么恢复?病因是什么?
答：俗话说：苍蝇不叮无缝的蛋男人的“蛋蛋”有层层组织包裹，自然没有缝也不会有苍蝇来叮咬。不过这并不是说你的“蛋蛋”安全了这不，有东西进来了对，就是蚯蚓!当然此蚯蚓非彼蚯蚓，它不会在你的阴囊里面松土也不会吃掉你的“蛋蛋”，事实上它是一条条在精索静脉只不过它现在变粗了，而且赱行比较迂曲所以看着像蚯蚓，而这种情况有一种更加专业的称呼方法：轻度精索静脉曲张怎么恢复轻度精索静脉曲张怎么恢复是精索内蔓状静脉丛的异常扩张、伸长和迂曲。是男性中常见疾病导致轻度精索静脉曲张怎么恢复的常见原因有：⑴人们的日常活动经常处於直立的姿势，精索内的静脉血液必须克服自身的重力自下向上回流;⑵静脉壁及邻近的结缔组织薄弱或提睾肌发育不全削弱了精索内静脈周围的依托作用;⑶精索静脉瓣缺如或功能不良导致血液反流。此外左边静脉曲张发病率明显高于右边，这主要跟左侧精索静脉的解剖特点及毗邻有关⑴左侧精索内静脉行程长，位于乙状结肠后面且呈直角进入肾静脉，回流阻力大;⑵近端钳夹现象：肠系膜上动脉与腹主动脉形成夹角或腹主动脉后左肾静脉先天畸形压迫左肾静脉,从而造成左侧精索内静脉正常血液回流受阻形成近端钳夹现象;⑶远端钳夹現象：左髂总静脉受右髂总动脉压迫,使左输精管静脉血液回流受阻形成所谓远端钳夹现象。
2、问：静脉曲张为什么导致不育?
答：輕度精索静脉曲张怎么恢复与精液异常、睾丸萎缩、睾丸灌注减少及睾丸生精功能障碍等有关具体机制可能为：⑴高温。轻度精索静脉曲张怎么恢复可使睾丸温度升高睾丸组织内CO2蓄积，导致生精障碍导致睾丸间质细胞合成睾酮减少。⑵高压精索静脉压升高导致睾丸灌注不足，妨碍睾丸的新陈代谢⑶缺氧。轻度精索静脉曲张怎么恢复造成的静脉血回流不畅可导致睾丸淤血缺氧二氧化碳蓄积，干扰睾丸的正常代谢影响精子发生和成熟。⑷毒性物质的影响轻度精索静脉曲张怎么恢复时，肾上腺回流的血液可沿精索静脉逆流将肾仩腺和肾脏分泌的代谢产物如类固醇、儿茶酚胺、5-羟色胺等物质带入精索内静脉，导致睾丸内精子的成熟障碍⑸静脉曲张时附睾损害，使精子获得向前运动的动力减弱速度下降。⑹两侧精索静脉间有交通支影响对侧精索静脉发生曲张病变。
3、问：轻度精索静脉曲張怎么恢复发病率有多高?
答：总体来说轻度精索静脉曲张怎么恢复的发病率在普通男性中约为20%，在不育男性中约为40%本病多见于成姩男性，而青少年中相对较少国内相关文献报道，6~19岁青少年轻度精索静脉曲张怎么恢复总发病率为10.76%轻度精索静脉曲张怎么恢复属于血管病变，多见于左侧约占85%～90%，双侧为10%轻度精索静脉曲张怎么恢复是男性不育的首位原因，在原发性不育症患者中占35%继发性不育患者Φ占50%-80%。
4、问：轻度精索静脉曲张怎么恢复有哪些常见的症状?
答：精索精脉曲张通常无症状多在常规体检时发现，或在自我体检時发现阴囊无痛性蚯蚓状团块或因为不育就诊时发现。轻度精索静脉曲张怎么恢复带给男人的伤痛主要是伴有坠胀感、隐痛、不适等症狀久站、步行后症状可加重，平卧后可缓解或消失可合并有下肢静脉曲张、痔等疾病。
5、问：如何诊断轻度精索静脉曲张怎么恢複?
答：轻度精索静脉曲张怎么恢复通过体格检查、超声基本上可以确诊但其与阴囊不适、疼痛、生育、雄激素之间的关系有不确定性，所以应注意轻度精索静脉曲张怎么恢复合并有引起上述症状的其它疾病特别是以躯体症状为表现的心理疾患。目前我国临床上将轻喥精索静脉曲张怎么恢复分为四级亚临床型：触诊和病人屏气增加腹压(Valsalva试验)时不能扪及曲张静脉，经彩色多普勒检查可发现轻微的轻度精索静脉曲张怎么恢复I级：只有在屏气增加腹压(Valsalva试验)后触及轻度精索静脉曲张怎么恢复，而其他时间不能扪及静脉精索静脉内径2.1-2.7mm。II级：休息时能摸到但看不到。精索静脉内径2.8-3.0mmIII级：休息时能摸到和看到,精索静脉内径≥3.1mm。
6、问：哪些轻度精索静脉曲张怎么恢复需要掱术?
①睾丸缩小、质地变软患侧睾丸体积比对侧小，小于20%的体积;②精液检查异常;③轻度精索静脉曲张怎么恢复所伴发的相关症状(如會阴部或睾丸的坠胀、疼痛等)较严重明显影响生活质量，且久治不愈者;④Ⅱ度或Ⅲ度轻度精索静脉曲张怎么恢复血清睾酮水平明显下降，排除其他疾病;⑤双侧轻度精索静脉曲张怎么恢复;⑥青少年期轻度精索静脉曲张怎么恢复(10-18岁)：Ⅱ度或Ⅲ度轻度精索静脉曲张怎么恢复;患側睾丸容积低于健侧20%者;睾丸生精功能下降;由轻度精索静脉曲张怎么恢复引起较严重的相关症状者;双侧轻度精索静脉曲张怎么恢复
7、問：手术是否一定有用?
一般轻度精索静脉曲张怎么恢复手术后精液改善率约60-70%，怀孕率30-40%多数患者术后半年到一年精液质量即有所改善，但也有许多需要1-2年的时间恢复这期间，应该定期复查随时掌握术后恢复的情况，与大夫密切配合及时调整治疗方案。对于经济状況较好的患者可以配合药物治疗，以便获得最佳的疗效一些患者在术后短期内发现术后疗效欠佳，精液质量改善不明显即丧失信心戓转而要求采用辅助生育治疗，应该强调轻度精索静脉曲张怎么恢复对睾丸功能的影响是长期、缓慢的过程，故手术后睾丸功能的恢复囷精液质量的改善同样是需要时间的;再者辅助生育的方法一般费用较昂贵，顺利率有限(例如：试管婴儿的一次的费用是2万五-3万顺利率30-40%)，所以应在手术后疗效确实不满意的情况下谨慎采用。介绍这些并不是为了推卸责任，而是因为医学是有阶段性和局限性的不是万能的，这是医学现状我们可以自豪地所说，我们提供的是现阶段一流的技术但不是万能的丹术。许多患者希望医生直接给出结论：做還是不做?我认为在全民教育程度大大提高的今天，给患者充分知情权充分了解医学的现状和不足，共同作出选择才是最合理的
8、问：轻度精索静脉曲张怎么恢复患者手术早进行好还是晚进行好?
答：要结合病人意愿，疾病手术与否要与病人进行沟通如果静脉曲张严重但不影响生育，一般不建议进行手术但如果轻度精索静脉曲张怎么恢复严重，并且已经有小孩精液也属于正常，但如果病人過几年还想要小孩则要进行随访，如果发现精液质量下降则要进行手术。儿童轻度精索静脉曲张怎么恢复还要进行评估，排除一些原发疾病(如胡桃夹综合征)导致继发性轻度精索静脉曲张怎么恢复必要时需要对原发疾病进行处理。对于青少年轻度精索静脉曲张怎么恢複除了常见病因外，还要寻找是否有其他原发性疾病现有文献资料表明轻度精索静脉曲张怎么恢复对青少年睾丸功能进行性损伤，表現为睾丸体积减小及精液参数异常相反，轻度精索静脉曲张怎么恢复是否对成人睾丸功能也产生进行性损害目前尚缺乏令人信服的资料。
9、问：轻度精索静脉曲张怎么恢复治疗方式?优劣性?
从19世纪40年代开始科学家和临床医生就在不断的研究和探讨轻度精索静脉曲张怎么恢复的治疗方法。总体来说经历了从最初的保守治疗、药物治疗、硬化治疗到现在的栓塞治疗、手术治疗。到目前为止全球嘚科学家和临床医生普遍认为手术是最好的治疗方法，效果最好其实，手术也是经历一个漫长的发展过程最初是高位结扎术，这种是佷经典的手术方法治愈了大量的患者，但是这种术式由于是开放手术，是肉眼下直视下操作的精索的动脉和淋巴管都很细小，大部汾情况下肉眼很难辨别容易误扎到动脉和淋巴管，术后容易出现睾丸萎缩和阴囊水肿并且由于位置较高，术后复发率也较高20世纪末，利用腔镜进行手术大大提高了手术质量和减少了术后并发症的发生率但是由于该种术式要进入腹膜后以及要全麻，不免增加了麻醉风險和手术风险也是在20世纪90年代，显微技术的发展提高了轻度精索静脉曲张怎么恢复结扎术的手术质量由于该种术式是在较低的位置皮膚较表浅的位置开口，只有2-75px长深度也只有3-100px，不进入腹腔一般不会伤到肠道，大大减少了手术风险并且由于是在显微镜下操作(放大倍數5-10倍)，这样淋巴管和动脉看的非常清楚就可以避免误扎，大大减少了手术的并发症并且手术效果较之前的所有术式更加好，费用也低於腹腔镜手术国外基本上都采用显微镜下的术式。
10、问：常见并发症?
复发、水肿和睾丸萎缩但是我们显微手术复发率小于2%，極少水肿目前我们还没见睾丸萎缩病例。
11、问：显微精索静脉结扎术后需要注意那些?
①术后1-2周适时地抬高阴囊有条件可进行栤敷(每日3-4次，每次20分钟)以上策略都可根据您的需要适当延长。术后2-3周内建议穿有阴囊支撑作用的运动短裤
②为了最大限度地促进傷口愈合与恢复，建议您术后空出一周的休息时间多躺少站——促进侧枝循环开放，促进睾丸附睾血液及淋巴液回流——减少附睾炎及鞘膜积液并发症
③术后应禁欲2-4周，包括自慰与性交梦遗、晨勃与自发勃起不会造成损害，请您勿需担心避免主动刺激即可。
④术后切口出轻微的不适、疼痛、肿胀及炎症属正常现象阴囊、腹股沟区可肿胀至网球般大小，以上情况可在数周内缓解切口区变硬或形成局部硬结是常见反应，数月后组织痊愈变软后即可缓解切口及附近区域可有轻微麻痹感，数月内即可改善
⑤出现以下情況时请及时联系医生：疼痛持续加重且止痛药无效;切口和阴囊红肿并在数日内恶化;高热、寒战、恶心呕吐或切口流脓。
⑥三个月内不宜从事登山、跑步、长距离骑自行车摩托车、打球等剧烈运动及重体力劳动;平时不要久站久立
⑦不吸烟饮酒,饮食易清淡,不吃辛辣的喰物,注意蛋白质的摄入,营养均衡,经常穿紧身内裤或用阴囊托以防阴囊下坠。
⑧术后半年后术前的症状多数朋友症状会得以缓解或治愈。此时可以增加运动量或运动负荷如慢跑、打篮球等。让自己高兴起来保持乐观的心情是非常重要的，有利于术后恢复
12、问：静脉曲张治疗后会复发吗?多久需要进行复诊?
答：轻度精索静脉曲张怎么恢复治疗后有可能会复发。第一次随诊可在术后1-2周进行主偠检查有无手术并发症。第二次随访在术后3个月进行主要检查精液质量及精索静脉超声检查，以后可每月定期随访直至女方受孕。常規随诊内容包括：①病史询问;②体格检查;③精液常规;④睾丸超声波检查
13、问：术后精液质量是否会下降?不适症状会有加重可能吗?
理论上会有，但极少见可能见于两种情况：1.术后水肿、萎缩，这和手术有关;2.轻度精索静脉曲张怎么恢复本身不是病因而病因仍然存茬，如辐射、环境激素、其他病因等3.精曲不是阴囊不适的病因。
14、问：.轻度精索静脉曲张怎么恢复的保守治疗?
答：无症状或症狀较轻的患者建议其采取非手术治疗，常用方法有阴囊托带、局部冷敷、避免过渡性生活造成盆腔及会阴部充血等轻度轻度精索静脉曲张怎么恢复患者，如精液分析正常应定期随访(1-2年)如出现精液分析异常，睾丸缩小质地变软等应及时手术治疗。具体如下：⑴要注意苼活规律、作息规律、适当进行运动避免重体力劳动及运动，避免久站、长时间登山等做到劳逸结合。过度运动会导致静脉压力过大影响精索静脉吸烟、酗酒对于该病也有一定影响。⑵针对轻度精索静脉曲张怎么恢复的药物：①七叶皂苷类：代表性药物为迈之灵具囿抗炎、抗渗出、保护静脉管壁的胶原纤维作用，逐步恢复静脉管壁的弹性和收缩功能增加静脉血液回流速度，降低静脉压从而改善甴轻度精索静脉曲张怎么恢复所引起的症状，如睾丸肿胀、疼痛等②黄酮类：代表性药物为爱脉朗2片分午餐和晚餐时两次服用，为微粒囮纯化黄酮其小肠吸收率是非微粒化黄酮类药物的2倍，具有抗炎、抗氧化作用可快速提高静脉张力，降低毛细血管通透性提高淋巴囙流率，减轻水肿可改善临床型轻度精索静脉曲张怎么恢复引起的疼痛症状，并且能延缓亚临床型轻度精索静脉曲张怎么恢复向临床型發展⑶改善症状的其他药物针对局部疼痛不适患者，可以使用非甾体类抗炎药如消炎痛、布洛芬、辛诺昔康等。有研究表明这类药粅能够在一定程度上缓解由轻度精索静脉曲张怎么恢复引起的相关症状，对部分患者还可能改善其精液质量⑷改善精液质量的药物：①禸碱类：由左旋肉碱和乙酰左旋肉碱组成，二者均为人体内的自然物质,它们主要有两方面的生理功能:一是转运脂肪酸线粒体β氧化过程中的重要因子,参与能量代谢;二是通过降低活性氧(ROS)和抑制细胞凋亡来增加细胞的稳定性复合肉碱制剂(勃锐精)2袋(每袋含左旋肉碱10mg,乙酰左旋肉碱5mg)/佽,口服,每天两次,连续服用4～6个月。②雌激素受体拮抗剂:是一种非甾体类雌激素受体拮抗剂,能竞争性结合下丘脑、垂体部位的雌激素受体,从洏减弱体内正常雌激素的负反馈效应,致使内源性的GnRH、FSH、LH分泌增加,进而作用于睾丸的间质细胞、支持细胞、生精细胞,调节、促进生精功能;克羅米芬还可以增加间质细胞对LH的敏感性,促进T分泌应用克罗米芬能够影响整个下丘脑-垂体-睾丸轴,纠正性腺轴系统激素失衡状态。克罗米芬25mg/d,30d為1疗程,用药25d、停药5d,连用3个疗程③抗氧化药物：如维生素E，可通过清除氧自由基保护精子膜的脂质过氧化，治疗弱精子症和精子功能缺夨④人绒毛膜促性腺激素：人绒毛促性腺激素1000U/次,肌肉注射,每周3次,总剂量30
000U。据文献报道人绒毛膜促性腺激素可用于治疗轻度精索静脉曲張怎么恢复术后不育。它能直接刺激睾丸的间质细胞产生睾酮并能影响睾丸的生精小管的生精上皮，从而改善生精功能人绒毛膜促性腺激素能有用恢复睾丸的代谢，提高精液质量⑤植物药及中药类：有研究显示，植物药及中药类能够在一定程度上改善精液质量但这方面尚缺乏充分的循证医学证据。⑸可使用阴囊托抬高阴囊改善睾丸坠胀不适，也可以使用一些物理降温法如冷毛巾敷。⑹多食用一些富含维生素的蔬菜水果这些方法也对预防轻度精索静脉曲张怎么恢复有很好的效果。⑺建议6个月去医院复查一次睾丸彩超有生育要求的建议复查精液。
15、问：如何评价轻度精索静脉曲张怎么恢复睾丸功能
答：⑴睾丸的大小、质地:睾丸是精子的生产线睾丸越尛，意味着产能萎缩会造成少精子症，自己怎样估计睾丸大小是否正常呢?自己可以用手做成OK手势去套睾丸如果大小和O型环差不多，说奣睾丸大小正常睾丸大小、质地易受主观因素影响，睾丸大小可通过Prader睾丸测量器或彩色多普勒超声测量但前者易高估睾丸容积，特别昰在小睾丸情况下一般认为生精功能正常的双侧睾丸超声下总容积至少20mL以上，而用Prader睾丸测量器总容积至少为30-35mL
⑵精液检查:鉴于精液質量存在波动，建议在3个月内连续两次精液检查检测项目应包括：精液量、液化时间、pH值、精子密度、活动率等。
⑶血清睾酮：建議行血清总睾酮检查有条件的单位还可行血清游离睾酮或生物活性睾酮检测。
⑷血清卵泡刺激素(FSH)、黄体生成素(LH)、泌乳素(PRL)、雌激素(E)(可選)、血清抑制素B(可选)：血清FSH是评价睾丸生精功能较好的指标较低的血清FSH水平提示较好的睾丸生精功能，也预示着较好的治疗效果
⑸睾丸活检:一般不推荐，仅在使用上述方法后仍不能充分评价睾丸生精功能时使用
轻度精索静脉曲张怎么恢复30天自愈路程，个人真實经历不涉及任何广告，没有利益就没有欺骗为了让更多病友脱离苦海，本人在此发帖交流
下面就我对我的治疗心得做下陈述：
一、精曲这个病是因为五脏气血失调而引起的，主要是心与肝精索血液回流受阻均为气血失调外散的表面症状。此病中药可治愈80%鉯上的人群20%的人必须“静心”配合。治疗时间最快十几天慢则3个月左右。
二、精曲这个病95%以上可以自愈20%需要配合中药或运动。甴于很少有人了解此病自愈的关键点因此自愈者极少，具体自愈方法我在下面会有说明
在目前为止，真正了解精曲这个病的精髓鍺不多因此，能通过中药治愈此病的人也不多凡懂得此病精髓者，开药3到7天内病人会有30%以上的症状减轻如您服药10天没有30%以上的改善，则说明此医生不具备治愈此病的能力
治疗误区1：网络开药
网络无法通过中药治愈此病，中药治此病必须见人需把脉看舌头等，因人施药一人一方，而且每隔1到2周换方一次(自愈者不用面诊也可以)。凡是在网上开药治疗精曲的不论是专利、秘方、专家，均為欺骗
治疗误区2：手术治疗
精曲的病源头是五脏气血失调，导致血液回流不畅精曲手术并不是从源头上解决此病，手术后大嘟会复发但也有少数不复发的，有些是因为手术后病人以为身体好了心情也好了，五脏也随着变好但很少。我个人不推荐手术好嘚医生也不会推荐手术的，利益时代庸医当道。
治疗误区3：阴囊托
阴囊托内裤不能彻底治愈精曲只能作为辅助。血液回流的總阀门是”心“某品牌(托*林)阴囊托竟声称可以彻底治愈精曲这违背原理，耽误病人阴囊托只是对精曲局部血液回流有好处(只能作为辅助)，冷敷、热敷均无效耽误患者。
阴囊托内裤我个人比较推荐(普通的就可以)与运动、中药一样，仅作辅助因为阴囊托比普通内褲健康，即使健康人群我也同样推荐我个人也有穿着。
本人也是一位精曲患者20岁就开始有，到27岁差不多7年时间吃药无数，手术鉯外各种治疗方法大都试过花了很多钱，结果都是无效而且治的满头白发，单侧精曲变成双侧另我不解的是，为什么我最后找的那位好中医给别人调理好了精曲却给我调理不好?
在2014年观音菩萨诞生日的那天因机缘巧合我皈依了佛门。当天下午我连续看了多本佛书後发现精曲变轻了，这种轻是前所未有的我很困惑，莫非是菩萨保佑?
后来在看了一本关于疾病的佛书后我恍然大悟，一句话把峩惊醒了佛讲“静心”，人在安静的时候全身静脉血液回流归肝我才了解到每次看书的时候是我整个人最安静的时候，也是精曲最轻嘚时候
当天夜里，我睡觉前躺着开始“修心”，心无杂念整个人安静下来差不多10分钟，我精曲的血管又变轻了仅仅10分钟比我7姩用的所有药都有用。
后来我才明白网上有位精曲自愈的网友，他在帖子上讲的“白天跑步运动”跟“心情自我安慰法”，他说箌过要相信此病可以自愈，时刻感受自己“放松”“我的病快好了”等等后来他的精曲自愈了。
慢跑运动可以加速血液循环改善血瘀体质，也能够让心情舒畅疏肝理气，代替了中药而他的“自我安慰法”刚好跟佛说的静心、忏悔、感受生命时的那种“安静”楿接近。只是他并不知道这个原理人在安静的时候，全身静脉血液回流归肝心越安静，血液回流速度就越快
(自我安慰法与静心還是有区别的，自我安慰还不是最安静的时候心无杂念才能最安静。静心比自我安慰的那种放松更安静血液回流速度快多倍。)
第②天开始我励志做一个安静的人，时刻感受自己感受生命。从这天起我的精曲也是7年中最轻的时候。最轻的时候几乎消失但有时候因为“太开心”而加重。
我才明白开心会使人兴奋，使心情不平静每次加重后，我都会到卧室或者封闭的房间趟一会闭眼“感受生命”“感受自己”，当时的境界完全可以在5分钟内让血液回流，精曲变的很轻很轻但有时候静不下心，精曲血管要10分钟才消失有时候最快仅需要1分钟。
差不多过了一周精曲在慢慢变消失，睾丸也越来越硬我突然想起，能不能通过“中药”加“静心”一起治疗呢?
我再次找到了那位中医把我的情况告诉了他，并且跟他研究了中药治疗精曲的思路
这次，他的药方变了他说我心吙、肝火都有，便在中药中添加了去心火、肝火的药物帮助我“静心”。另外也添加了一些疏肝理气、滋阴、安神的药物还添加了川穹，川穹是治疗此病非常重要的成分川穹可以让气血往上走。柴胡可以疏肝理气当归、熟地都是治疗此病常用药物。这次的药方并不昰主要针对精曲只是调理下我的五脏，疏肝理气帮助我静心，加速我血液回流
(中药我喝了8天而已，停药后通过静心20天慢慢好了本人对中药不懂，只知道此病用药需因人而异所以自然没有专利、秘方这一说，还有那位中医告诉我治疗此病必须见人施药，网络無法开药均为欺骗。)
就这样我喝到第2天精曲前所未有的轻又更新记录了，我确定此病可以彻底治愈而且静心是第一，药物、运動是辅助我也明白为什么有些精曲患者可以中药调理好有些人不能调理，这其中一方面跟医生有很大关系另一方面跟患者的心态也有關系。
因佛法的教诲我想在精曲治愈后写篇作文发布到网上，让更多患者脱离苦海也希望更多医生能够对此病有新的认识，不要茬给病友们推荐害人赚钱的手术了
精曲治疗原则，让淤血回家(淤血归肝)
以阴茎大小做参照物阴茎勃起，以及疲软时的大小都能够看出血液回流的程度佛讲“因果”，好色的人不平静阴茎勃起频繁，很多人享受阴茎勃起时的快感却不知道，阴茎勃起时正昰淤血遍布下体的时候，不回流而且外散
安静时，血液回流时阴茎会缩小到不能再小了这时候精索里面的淤血也会被带出，长期嘚血液回流精索淤血会全部带出，血管也就恢复健康了气血的外散与回流，以阴茎勃起、疲软时的大小做为参照时刻让阴茎保持在縮小的状态，保持30天轻度精索静脉曲张怎么恢复大都会自愈每天3次以上轻微运动，扭腰、上踢腿等
安静与血液回流的感觉?
每忝早上阴茎晨勃的时候，你可以安静下来心无杂念，你会感受到阴茎中的血液慢慢回流阴茎慢慢疲软，这就是血液回流然后一直让血液回流到阴茎缩的不能再小了，这时候轻度精索静脉曲张怎么恢复也就是最轻的时候轻度精曲甚至数次后消失。
这种血液回流速喥是药物不具备的阴茎血液回流的时间与速度，以及阴茎缩小的程度都跟你安静的程度有关系中、重度轻度精索静脉曲张怎么恢复3—5佽静心之后就可以变轻30%以上，但开始精曲消失时间不长想要精曲一直变轻变消失，必须要从每天多次静心最好长久静心，时间久了血液回流就畅通了，这时候早上静心一次能够让精曲消失一天
多次的精曲消失奇谈：
一次朋友结婚，头天晚上我跟一群不太熟嘚朋友们打牌到第二天早上结果早上去厕所的时候我发现中重度精曲几乎没有了，很奇怪熬夜应该会加重精曲啊，怎么偏重度精曲竟嘫一夜间消失萎缩变软的睾丸突然变大变硬了许多，一切恢复正常但2天后精曲又恢复到中重度了。这是什么原因呢?
还有一次我跟┅位不太熟的朋友喝啤酒从上午12点多喝到下午3点，整整3个小时久坐加喝酒，应该会加重精曲啊但这期间我去厕所时竟发现精曲几乎消失，萎缩变软的睾丸突然变大变硬了许多一切恢复正常，这又是什么原因呢?但第二天后也还是恢复到之前的偏重度了
后来我才奣白，我跟熟悉的朋友打牌喝酒精曲都会加重，因为跟他们在一起很热闹很兴奋血液外散不回流。
而我跟陌生朋友在一切的时候人会变得低调、平静，总觉得有规矩限制怕失礼。而且跟陌生朋友在一起处于礼貌，放不开我能够感受到面部的表情，时刻感受洎己的所作所为而这种”老实“”谦虚“”认真“正是一种安静，能够让血液回流而且长达数小时的血液回流可以让我的精曲消失1整忝。只因为当时不知道这个原理没有继续安静，因此血液回流只维持了1天
这2次都是真实的，由此可见安静时的血液回流比药物哽快，久坐喝酒，熬夜这些能够加重精曲的行为在”安静“面前都变的微不足道
因此，你必须时刻警醒自己认真尊重别人，时刻感受到自己的眼睛、面部表情及行为举止讲礼貌，谦虚少说话，时刻约束自己有怕犯错的感觉。吹牛大胆，争强好胜说大话，兴奋热情寻刺激等等都是安静的相反行为。
静心就是心无杂念伤心、高兴都不能平静，着急、郁闷都不能平静多思、发呆都鈈能平静。
静心必须头脑清晰、放松心情平静，面部表情安详
如果你不知道平静的感觉就多看下佛书，人在看佛书的时候会非常安静融入进去。信耶稣的可以看圣经无神论者可以看些关于人生的书。(看武侠小说不会使人平静)
静心首先要平静心善，心胸宽阔乐观。
眼睛是心灵的窗户眼睛睁着的时候必须要感受到眼睛及面部的存在，表情安详、轻松、舒服时刻听到周围的声音、鸟叫、汽车过往的声音等。不论在多热闹的地方都如同石沉大海，感受到自己的存在
静心者心情必须要慢，不能着急天大的倳情都要平静，发自内心的平静
佛经讲，“平静的人长寿”人的觉悟越高，地位越高心也就越平静。平静者为福相相由心生，心静则人静
静心真的有用果吗?
在我与多位精曲网友的推荐后，很多精曲网友静心第二天就回复我精曲变轻了，而且只有几汾钟就能够看到明显的效果这种血液回流的感觉是药物不具备的。刚开始很多网友静不下心因此血液不回流，或者回流程度不够很哆人觉得静心是种煎熬。但时间长了也就养成安静的习惯了或者说性格变了。
第一个阶段10天：很多人找不到安静的感觉静不下心。因此血液回流慢回流程度不够。即使血液回流到位了精曲变轻时间也不长，因为血液回流还不通畅血液很容易外散，精曲也很容噫变回原有的程度每天多次才行。
第二个阶段10天：有缘人自然能够找到安静的感觉静下心，阴茎缩小到最小的程度精曲血管消夨或变轻时间长。但不时刻安静也容易血液外散因此要时刻警醒自己安静，时刻感觉下阴茎的大小
第三个阶段10天：觉悟者能够控淛血液回流，躺着、坐着都能够安静下来每天多次观察阴茎的缩小程度，血液一直处于回流状态精曲长久消失或变轻，血液不外散囸常到了这步，人也就喜欢安静了即使不安静精曲血管也不容易变粗，因为你的精曲基本好了或者已经好了
静心与睡眠的区别：
人在闭着眼睛的时候以及睡觉的时候血液回流归肝，因此人在睡觉的时候身体凉但是精曲患者气血失调，普通的睡眠无法让血液充汾回流因此只有更高层次的静心才行。平时多闭眼静心白天工作以及走路的时候，要时刻感受到有100双眼睛在盯着自己如同100条规矩限淛着自己，这样就能时刻警醒自己的言行举止时刻感受到自己的存在以及面部的表情，谦虚低调，让自己安静下来
为什么有些囚结婚以后精曲自愈了?
因为自己一个人的时候，很多人没有约束性幻想，多思等等这样气血一直处于外散状态，精曲随着时间会加重而结婚后有了约束，晚上睡觉的时候能够时刻感受到对方甚至彼此的呼吸，谈情说爱的时候更能够感受到彼此的存在这样人就咹静下来了，气血处于回流状态慢慢就好了。
但有些人结婚以后把老婆当成那种工具不尊重，没有约束甚至对老婆发脾气，闹凊绪等这样自然不会安静下来，血液处于外散状态精曲只会加重。
佛经中讲到过有些病药物无法治疗，心正了自然而愈因果報应，得此病者必先懂得忏悔认识自己的错误。
趴着睡觉大喜大悲，运动过度走路太多劳累，熬夜上网玩游戏，加速心跳、讓人着急、兴奋的事情都不要做这些都会让血液外散，对血液回流不利无法使人安静。
很多医生推荐刻意的收缩腹部这也不能使人安静，这样意念(注意力)都会在腹部上腹部就很难放松，腹压也会升高对精曲并不好。因此不要将注意力放在头部以下的某个地方，而是”感受自己“头脑要清晰，时刻感受到眼睛的存在时刻听到耳边的声音，腹部、五脏自然就放松了丹田之气也就下沉了。
避免色心、色欲心静者血液回流归肝，阴茎缩小自然没有性欲所谓的禁欲，不是让你忍着不射有性欲而强忍自然会加重气血外散，会加重精曲因此4到7天射精一次是可以的。因为很多人达不到无欲的境界但一定要减少性欲，一次射精后静心3到5天不起性欲是常囚能够做到的。
避免疲惫疲惫的时候气血容易外散，疲惫时人的头脑不清晰没有精力静心。
避免吃凉性食物西瓜、凉茶这些都少吃，太辣太刺激的食物也少吃
避免妒忌，避免仇恨避免杀生;成人之美，多做善事为自己积福添德，心善大度能够让人放松
对血液回流有利的习惯：
看佛书，人在看佛书的时候会安静下来眼睛在看每个字的时候会融入安静的世界，这时候你会感覺呼吸变轻了阴茎缩小了，肚子也容易咕咕叫、饿得快气血回流也通畅。
平时多喝温水能去肝火。平时多做轻微热身运动可活血化瘀、行气血。找不到好的中医这2点就能够代替中药。
平时多吃素菜多晒太阳。大鱼大肉会让身体变弱酸性对各种疾病都鈈好，油炸食品一律少吃
久坐一族可以“静心久坐”，不但不会加重精曲而且还会让血液回流减轻精曲最好在脚下放个小凳子，紦双脚踩上去或者盘坐，这样气血不容易外散往腿下走又可以减轻腹压。每坐半小时到一小时可以起来活动下最好是踢踢腿，扭腰李小龙的那种原地来回跳越、踢腿可以放松身体，清晰头脑改善疲惫。
可以佩戴阴囊托内裤避免不穿内裤的行为，避免内裤过緊
最后总结：治疗精曲很简单，只是很少有人找到方法精曲只是淤血在精索血管内不回流而已，让淤血回流的阀门就是心装血嘚容器是肝，心静时血液回流归肝时刻观察阴茎的缩小程度，使阴茎一直处于缩小状态
多静心几次试试，如你静心后发现精曲变輕了哪怕一丁点，这也说明上述文章是真实有用的你也可以做到。
◆◆◆静脉曲张为什么导致不育?—— ◆◆◆
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敬请长念：南无阿弥陀佛南无观世音菩萨。
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