五十岁左右的女人适合吃什么补品
月经期可以吃点补品的生理期应避免吃生冷、寒凉以及咸辣的食粅,如冰激凌、梨、辣椒、肉桂等多喝一些温热并且促进血液循环的饮料,如红糖水、姜茶等摄取具有补血功能的食物,如红枣、莲孓、川贝等可将它们熬成滋补粥,睡前饮用不但能促进血液循环、减轻经期不适,还能补血养气、使肤色红润另外,体内铁、钙、鋅等微量元素的缺乏也是造成生理期肤色暗淡无光的原因,可以口服或注射适量微量元素补充身体所需:月经期身体抵抗力下降,盆腔充血要注意保暖。要避免淋雨、涉水、游泳或用冷水洗澡、洗头、洗脚也最好不要在太潮湿的地上坐。夏天不要喝过多的冷饮以免受寒、着凉,刺激盆腔血管收缩导致月经减少或突然停经,引发其他疾病
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你的情况,最好是检查下乱出血的原因啊建议你首先是排除下内膜炎的问题在随访对症治疗啊
这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理,注意多休息和保持心情愉悦平时多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。
这要看你具体有什么症狀才能确定用什么药