之后就可以修改密码如果这两種方法都行不通，只能通过资料辅助验证如果选择资料辅助验证，就一定需要QQ好友辅助

进入QQ安全中心官网qq安全中心，网址选择密码管理。

2、弹出的页面填写要找回密码的qq，验证码填好点确定。

3、弹出的页面点更换其他验证方式。

4、出来的界面选择“以上都不能用”的选项。

5、出来的页面填写审核资料填写资料提交，身份验证成功就可以重置密码