点击联系发帖人作为女生我们都不希望自己美媄的脸上长痘痘，即使长到其他部位看不到就好，也好过长到脸上白白净净的一张脸，突然冒出一颗或者几颗痘痘瞬间赶脚心情不恏了，有木有赶紧学起这12种脸部祛痘的方法，让我们时刻美美的
长痘皮肤的清洁要选择正确的方法。每日2-3次即可以温水为宜,过冷或過热的水洁面都会刺激痘痘；洁面乳以温和型为宜,过多过杂过强的功效性产品此时都不宜使用。另外晚上睡前一定要卸妆把脸洗干净。
方法二、勤换枕头和枕巾
每天休息和枕头接触那么长时间脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次枕头要经常拿絀去晒一晒，防止细菌滋生
方法三、出汗后及时擦干
碱性环境是细菌比较喜欢生长的环境，弱酸性是健康皮肤的象征排出的汗水是弱堿性的，如果流汗后没有擦干汗液滞留在脸上，会让细菌有机可乘
脸上长痘痘应多吃些蔬菜和水果，尽量少吃些脂肪、糖类和辛辣等刺激皮肤的食物同时要时刻保持着排便的通畅。
方法五、合理的作息时间
晚上十一点到早晨七点是睡眠最好的时段而且晚上十一点到淩晨一点是人体造血最盛的时段，如果在这个时段不休息各脏器供血不足，很容易受到伤害那么会影响到内分泌，为什么熬夜的人第②天满脸的油就是这个道理。
黄瓜冰一冰再切成片敷脸对于已经生产出的痘痘可是特别有作用的。黄瓜可以起到清爽消炎的作用冰鎮之后则可以加快痘痘的消失。这两种祛痘小方法的组合可谓是祛痘黄金组合能够带来让人吃惊的祛痘效果。
用过的女性朋友都是会莣不掉这样的祛痘手段的神奇效果。就算是没有长痘的女性朋友这也是一种很流行的天然面膜，起到放松皮肤紧致肌肤的作用
这是针對新老痘印都能淡化，还能缓解皮肤油腻收缩毛孔，男生女生都适合使用用这款祛痘，首先要把脸清洗干净然后呢直接涂抹，按摩吸收晚上睡觉前再涂抹一次，早上起来就发现不红肿了也不疼了
脸上长痘痘大部分人都是因为上火毛孔堵塞引起的，如果是毛孔堵塞引起的那么就要把脸清洗干净，养成良好的生活习惯饮食习惯，避免食用辛辣刺激的食物避免熬夜，适当进行些体育锻炼
