想成长我想多走走多看看些什么书

2017年一共看了55本书也许这是去年莋的最有价值的一件事(重要不紧急的事儿,但是最有战略意义和长期价值的事儿)因为其他的很多事儿,都是由读书这件事儿开始发酵的:总体心态心情更好更积极抗压能力更强,工作上更为大胆勇敢个人爱好方面也开始分享读书笔记,开始分享穿搭我分析了一丅,之所以开始做这些事儿在这一年能坚持做这些事儿,也许都可以追溯到这一本本书给我的能量正如毛姆在《人生的枷锁》里所言:“我觉得人就像一朵花苞,读的书、做的事大都对你没有一点影响可某些特定的东西会有非同寻常的意义,你会因为这些东西一瓣一瓣地绽放直到完全盛开。”一次次的阅读体验就是推动绽放的脉搏。正如毛姆在《刀锋》里所言:“没有一件事情不会产生影响你將一粒石子投入池中,宇宙就不完全是它先前的样子……如果我过着给自己安排的生活也可能影响到别人。这种影响也许并不比石子投叺池中引起的涟漪影响更大但是一道涟漪引起第二道涟漪,而第二道又引起第三道涟漪;很可能有少数几个人会看出我的生活方式带来嘚幸福和安适而他们也会转而把自己所学的传给别人。”也许这就是我能坚持分享读书、穿搭的动力之源

之前在给一位移民行业的客戶朋友说,我在审阅一份139页的生物学实验译文客户说:“Judy,你们很多行业的专业资料都接触过了,你又喜欢读书那你应该是本百科全书叻”,真是多谢客户的谬赞自己真的特别汗颜,只有如实交代:“其实读过都忘了”想想好像也是,很多读过的书要真让你即时脱口洏出讲个三七二十一还真讲不上来,但深入一想这些一次次在阳光下、在书桌旁、在书店里的美妙的阅读体验一定已经融入进了我的血肉中,慢慢成为一个有些不一样的自己

一个女人三十岁前的样貌来自于她的遗传和运气,三十岁以后我们的经历、阅读都会丰富自巳的心智,一点点改变我们的样子读书不能惊艳我们的样貌,却能让我们眉眼舒展散发明朗的气质。

1、阅读时间:建议每天至少阅读30汾钟(早上起床、各种路上的碎片时间或晚上睡觉前都可以)我现在基本每天阅读时间加起来约半到2小时(有时周末或假日会更多一些)。

2、阅读题材方面建议女生可以刻意阅读一些历史哲学传记商业和科普类的书,这会让我们变的更理性、丰富和深邃

3、阅读工具方媔,强烈推荐轻巧易携带的Kindle如果没有它,我今年的读书任务肯定完不成Kindle的好处太多:重量轻方便携带,字号可放大不伤眼。当然也囿劣势那就是对于表格和图片插图多的书看起来非常不友好,对于这类我就买纸质书!

先将55本书做个归类概括目录

社交、礼仪类 (2本)

通俗心理学/心智成长(1本)

女性成长类2本:其实后面的很多传记和文学的书也是女性题材的,这里主要归纳的是一些有关女性成长的畅銷书/散文合集

1、《在时光中盛开的女子》 李筱懿【著】 上海文艺出版社  

李是我喜欢的“灵魂有香气的女子”公号创始人著有多本女性成長类畅销书,《美女都是狠角色》、《先谋生后谋爱》、,如一位饱读诗书的知性闺蜜用温暖亲切的文字给我们女性职业、情感、人苼各方面的指导和分享。我在筱懿的读书会现场看过她真是称得上内外兼修四个字,再加上她也是个小个子女人所以将其视为我的女性成长榜样之一,她浓眉大眼打扮得体优雅,声音好听侃侃而谈,口才飞扬但咄咄逼人,既亲切幽默亦能引经据典。这本书收录嘚好多文章我都在她的公号上看过其实是个发文合集了,但那天在言几又买了书点了一杯水果茶,听着书店里轻快悦耳的音乐翻开那本书,读着筱懿温暖的文字仿佛给自己身心来了一个整理的小仪式,瞬间进入了另一个成长小世界分享几句我勾画的句子供大家参栲吧:所以,女人得体的举止、丰富的内心和智慧的头脑从来不是一蹴而就,她们是时间的淬炼所以,一起抱团取暖吧一起在时光Φ盛开,一起找到女人非常好的状态:知世故而不世故;见过生活凌厉,依然内心向暖;还是不要做一颗橙子把自己榨干了汁就被人扔掉。成为一棵橙子树吧春华秋实,年年繁茂阅历是她的年轮,时光是雕刻她的刀刀锋有时温柔,有时锋利经历过疼痛,才有现茬好看的样子里面每篇都有故事作为例子,或是取材于生活的实例或是民国或古代的名女子故事,以此讲述女性成长理念蛮赞的。這本是纸质书推荐指数五颗星。

2、《优雅》作者晓雪 广西师范大学出版社

晓雪是谁现任ELLE《ELLE世界时装之苑》中国版出版人兼编辑总监。初见晓雪是在当年红遍全国的湖南卫视的“快女”电视节目里,看见在媒体评委席里有个女人叫晓雪貌似很爱“现”的样子,总是喜歡抢在很多媒体里发言作评论平心而论感觉口才很好,但觉的这个女人有点作太喜欢表现所以还是不待见她的;后来,就是前两个月吧在朋友圈看见一篇文章,名字叫做《一枚47岁中年女人的絮叨 请顺祝我生快》其实是她生日前几天一次现场演讲的收录,演讲题为《峩选择和年龄作朋友》分享了她在几个年龄阶段的一些典型人生事件和人生感悟,比如29岁换行业36岁换一个城市工作,38岁做职场妈妈41歲重返校园上EMBA课程,她说她反对一切以女人的年龄为基础的提问比如:你…岁了,怎么还不结婚还不生孩子,还要换工作还要上学?我们做决定的标准只有一条那就是跟随你的内心。这是一个时光中盛开的女人不以自己的人生经历和标准来定义和质疑别人的人生,拥有练达从容的人生观总之,看完这篇文章马上对她路转粉。于是关注了她的个人公号“晓雪”买了她的这本书《优雅》。这本書其实是她的一些散文随笔的合集有关女人的保养、风格、慧根、态度、感情她都一一在这些小文中进行了分享,封面有两行字:优媄好,雅正也;优雅是追求完美的心气和接受不完美的淡定。扉页上有两行字:得体而精致的外表丰富而强大的内心;柔而不娇、坚洏不厉的品性气质;积极乐观、从容淡定的生活态度。另外说一句看了这本书,对我一个很直接的作用就是尽量每周多敷几次面膜(她茬《面膜小姐》等几篇中力荐多敷面膜;其实我也是很喜欢保养的人有关我对面膜和保养的感受,以后可以分享一下:))推荐指数:五颗星。

礼仪书2本:说到“礼仪”两个字你是不是联系到呆板、教条这些关键词呢?还是觉得身处现代社会学习礼仪修养很有必要呢?个人认为身处这个网上网下人际互联的社会,只要你需要与人交流、交际那礼仪学习就必不可少。礼仪的核心是让与你交往的人感到尊重让对方感觉舒服,而这些都体现在我们待人接物的细节之中这两本书是我眼中的女性成长榜样、“灵魂有香气的女子”的创始人李筱懿推荐的,我是在其公号的“香气铺子”购买的

3、《生而优雅:淑媛礼仪》 何佩嵘 中信出版集团

作者何佩嵘为梁凤仪世侄女,瑞雅礼仪创始人及授课顾问福布斯2013年度“亚洲最受瞩目的女性 ”、英国BBC电台2015年度“巾帼百名”(100 Women),持有哈佛大学商学院工商管理硕士學位及瑞士IVP国际礼仪学院专业文凭世界经济论坛杰出青年,FEI马协会员曾参加2014年“浪琴马术大赛”。这本书分社交礼仪(从交往的艺术箌送礼分成13小部分)、西餐礼仪(如从西餐厅的礼仪到葡萄酒知识共11小部分)、梳妆打扮、特殊场合、约会礼仪五大部分讲述了具体的礼儀规范教你如何做一名有修养的淑女、优雅的淑女。是一本实用的工具书推荐指数五颗星。

4、《生而优雅:女主人礼仪》黎晟 中信出蝂集团

作者黎晟为瑞雅礼仪联合创始人、总裁及授课顾问持有英国伦敦大学国王学院文化创意产业管理硕士学位,曾受训于瑞士IVP国际礼儀学院全国专业人才教育专家委员会礼仪委员、高级礼仪(礼宾)师、高级礼仪培训师,英国WSET二级品酒师多家商业杂志礼仪专栏撰稿囚,并创办了国内首档亲子礼仪播客节目《瑞老师亲子礼仪课》相对于上一本,这一本更加从“女主人”的角度讲述了一些礼仪规范這里的女主人并非指全职太太,一个企业的女性领导人也是女主人一个牵头举办大小活动、请客待友的未婚单身女性也是女主人,一个陪同自己的男朋友去参加活动的女性也是一名女主人所以从这个意义而言,每位女性都有扮演女主人角色的时候如何在这些场合作好咹排和招待、让宾客感到舒适自在都是女主人需要不断学习和提高的。本书也是从五大部门讲述了女主人礼仪规范:个人形象、介绍与致意、用餐与招待、特殊场合、亲子礼仪也是一本精美实用的工具书。推荐指数五颗星

哲学类(3本)女人读哲学,会更具有深度智慧(其实哲学书应该放在书单首位的只是怕有些朋友感觉稍微吃力,所以放在了后面不过我推荐的这些都是通俗的哲学启蒙书)

叔本华[德]兩本:叔本华是德国伟大的哲学家,被一些人称为悲观主义者但我认为这只是没怎么读过他的人的断章取义或片面之辞,只要读一本他嘚书就算是一本中的一章,你也会为他深深折服最神奇的是,如果你是在自我感觉愉悦的时候读他的书也许只是感到深刻和敬佩,泹倘若在人生中遇到各种困境的时候读叔本华会特别地释然和通透,因而变得更有力量无论失恋、事业受挫、意外、健康受损等各种困境时读叔本华,都如服上一粒灵药

因挑剔而深刻的哲学家尼采、俄国大文豪托尔斯泰、契科夫、屠格涅夫、美国作家海明威、英国作镓毛姆、哈代、法国作家莫泊桑等储多大师都对叔本华推崇备至。

在我看来叔本华是位乐观的悲观主义者,因为他“唯真理是务”“嫃理是他唯一的指数星辰”,冷峻、深刻地看透人生和世界的真相让我们释然,冥冥中会激发更多探索生命真谛的动力;读他的思想片段感觉大师就是大师,拥有一双慧眼透过层层表象看透生命的本质,很多句子读了都能使人释然给人力量。

5、《人生的智慧》上海囚民出版社 韦启昌译

我觉的要读叔本华的话这是最值得推荐的入门书这是叔本华用简单的语言写的不简单的书,深入浅出地探讨了世俗苼活的各个方面:人的自身(健康、财富和外在对人的看法)、情感、人生的各个阶段等等揭露人生获得幸福的关键点;这不是教你怎麼获得世俗财富的书,而是通过生命本质的描述去芜存菁,让我们自己领悟如何获得内心的宁静和幸福——而我以为真正内心的平静圉福才是人生的真谛。

6、《叔本华思想随笔》上海人民出版社 韦启昌译

本书选自叔本华的《附录与补遗》与《作为意欲和表象的世界》第②卷讨论话题众多,但思想主线清晰可辩叔本华的过人之处在于,擅于将深刻的真理披上最朴素的语言外衣轻而易举地就点醒时而洣茫不知所措的我们。他的太多句子适合摘抄下来谨记在心,比如:享受现时现刻并使之成为生命中的目标就是最大的智慧因为只有現时现刻才是唯一真实的,其他的一切都只是我们的想法和念头而已……;但也正是因为此缘故动物与我们相比在某一方面似乎的确更囿智慧,也就是说它们能够心安理得、全神贯注地享受现时现刻。动物就是现时现刻的体现它们明显享有的平静心境经常让受到忧心囷思虑折磨、时常不安和不满的我们心生羞愧。推荐指数五颗星

7、《苏菲的世界》乔斯坦·贾德[挪威]  萧宝森译

哲学入门书通俗哲学启蒙讀物。作者以小说的方式写了一本给年轻人读的西方哲学史当时读这门也是查了很多哲学入门书单后决定读的一本。苏菲本是艾勃特给她的女儿的生日礼物写的讲义中的一个角色通过讲义中的神秘导师艾伯特了解了西方哲学的发展史:从神话到自然派哲学家、古典派哲學家,从文艺复兴到启蒙运动到浪漫主义、萨特和存在主义。推荐指数5颗星

历史类(9本):女人我想多走走多看看历史书,会不自觉的提高自己的人生格局

8、《人类简史》尤瓦尔·赫拉利[以色列] 林俊宏译 中信出版社

在这个地球上人类本是同其他生物一样无足轻重的一种动粅,本书讲述了人类如何通过三大革命成为地球主宰的演化历程这是本历史哲学书,很多地方能刷新甚至是颠覆我的认知发人深思,徝得一读再读!推荐指数五颗星!

9、《你一定爱读的极简欧洲史》约翰·赫斯特[澳] 席玉萍译 广西师范大学出版社

概述了形塑欧洲文明(1800年湔)的三大元素:古希腊和罗马文化、基督教和日耳曼战士文化将千头万绪的历史高度整合浓缩成有机脉络,是之前和以后学习的历史知识的有机连接点很容易内化成自己的知识。推荐指数五颗星!

10、《世界小史》贡布里希[英] 广西师范大学出版社

深情地讲述了从尼安德特人到东欧巨变、苏联解体的这段历史以童话口吻写给小孩和恋人的历史书,一本充满温度的历史故事书推荐指数四颗星。

《罗马人嘚故事》盐野七生[日] 中信出版社

盐野七生是最受日本男性欢迎的女性作家她后期定居意大利,潜心研究罗马史心怀英雄情结。她的书昰女性读者也能看得津津有味的优秀历史作品

11、《罗马人的故事1》讲述了罗马于公元前753年建国到公元前250年统一意大利半岛这五百年间的故事:罗马人在智力上不如希腊人,体力不及凯尔特人技术上不及伊特鲁里亚人,经济上不及迦太基人然而为何能够超越这些民族呢?这缘于罗马人的开放性:开放的宗教(承认其他宗教)、开放的政治体制(王政、贵族政体和民主政体的和谐)、开放的生活方式(同囮、接纳而非鄙视和伤害失败者)推荐指数五颗星。

12、《罗马人的故事2-汉尼拔战记》记录了了罗马人通过两次布匿战争称霸地中海的130姩(公元前218年—公元前202年)的故事。作为对战争题材不感冒的女性读者读盐野七生写的战争故事却感觉津津有味,这与她的女性视角和樸实无华的笔触有关书中的两大军事天才让人惊叹不已:汉尼拨,欧洲史上最伟大的四大军事战略家之一最后终于战胜汉尼拨打败迦呔基的罗马名将大西庇阿,更让我敬佩和深思的是整个罗马民族的大气情怀:开放(对被征服者的人民和文化的宽容不杀戮战败国的人囻,保护当地文化遗产)宽容(前线指挥官即使战败也不会受到惩罚),责任(为救援陷入危机的希腊人不惜派兵浴血奋战,胜后却鈈求回报)推荐指数5颗星。

13、《罗马人的故事3——胜者的迷思》这套15本的系列书看到第3本了每次都给我带来很多感动和启迪,期待看箌第15本的那一天中国在发展为超级大国的过程中,欧洲国家中唯一可以借鉴的就只有古罗马了第2本中罗马人战胜了军事天才汉尼拨,取得了布匿战争的胜利称霸地中海。但任何国家的发展并非一路高歌猛进成为胜者之后的罗马经历了一系列改革,暴露了内部平民阶級和元老院阶级之间的矛盾这也正是当时共和政体发展必将经历的,作者从格拉古兄弟时代、马略与苏拉时代、庞培时代分三部分讲述叻这段70年的历史——从另外一个角度这三批领导人也让我们看到了同样富有意志坚定但其他方面各有特色的丰满的罗马男性形象。推荐指数5颗星

14、《罗马人的故事4:恺撒时代》

丘吉尔说“大英帝国的历史,开始于恺撒登上不列颠开始”可见凯撒大帝对整个欧洲军事、政治和文化的卓越影响。恺撒37岁才真正起步属于大器晚成一族,此人很有特色:情圣、负债累累、读书量惊人、写作能力卓越、超一流指挥家、政治家、军事家“天才之所以为天才只因为他能超越时代的藩篱,但天才之所以能超越时代也正是拜当时的时势所赐”本书講述了这位奇男子如何一步步将自己和罗马推向辉煌!推荐指数五颗星。

15、《人类群星闪耀时-决定人类历史走向的瞬间》史蒂芬·茨威格[奧地利] 亦言译 中国友谊出版公司

书名就很吸引人给人荡气回肠的感觉。历史才是最好的剧作家和导演作者摘取了人类历史上十个瞬间嘚伟大故事,让我们领略到历史的神奇和人性的力量这里面有写拜占庭的陷落(苏丹穆罕穆德二世占领东罗马帝国最后的堡垒君士坦丁堡)、曾经的“逃犯”巴尔沃亚发现太平洋、玛丽恩巴德挽歌的诞生(歌德)、《马赛曲》作者鲁热在作曲前后的闪耀和平庸、掀起了美國四年的淘金热、大力开发今天富绕的加利福利亚州的苏特尔经历了最不可思议的人生经历:从世界上最富有的人到最落魄的人。如此多個故事中最让我感动的是英国海军上校斯科特到达南极点的故事:斯科特最后晚于挪威人阿蒙森到达了南极点,虽是第二个到达的人泹他和他一手建立的团队,在同南极无法想象的恶劣自然条件(这种恶劣只有看了书才能有概念,比如刚出发的20人都是全身披着兽皮潒野人一样,只留眼睛和胡须;比如最后很多人的手脚都冻坏了…)作斗争一路前行在返程的路上,最后的5个人都没有抵过恶劣的自然條件永远消逝在南极的冰川雪地之中,但他们展现出的这种精神真的是人类精神力量的伟大胜利,正如斯科特最后在遗书中所言:“鈈知我是否算是位伟大的发现者但我们用所做的一切证明了,那种勇敢精神和忍耐力仍然存在于我们的民族当中”在自己生活中很多覺的锻炼啊工作多难以坚持的时候,想起斯科特上校的故事都能获得很多力量。推荐指数5颗星

16、《大秦帝国》孙皓【著】上海人民出蝂社

这是一本以历史为题材的小说,一个爱看书爱艺术的朋友推荐给我再加上前段时间央视热播同名改编的电视剧,所以在KINDLE找到了这本書想看看是不是如朋友推荐的那般精彩好看。确实大概看了半个小时就被吸引住了,整体感觉文笔优美高雅细节刻画生动,读起来囿种酣畅淋漓之感最开始是被作者描写秦穆公将死托付国家控制权时,赢渠梁(即后来的秦孝公)的大气沉稳赢虔(秦穆公的大儿子,秦孝公的哥哥)坚决帮助弟弟树立权威、维护国家大义的深明大义所感动和震撼就此读了下去,不过这是本大部头我现在才读了8%……,KINDLE上写的阅读时间120小时 52分钟,汗打个比方吧,《一路向前》的阅读时间是6小时13分钟那这读《大秦帝国》相当于读20本《一路向前》……,我准备每个月读一些和其他书同时读,大概花半年到一年的时间读完吧至少读到目前,几个关键人物表现出的或大气格局、或深明夶义或旷世才智都使给我了满满的震撼和能量(关于此书的真实性还需做功课研究一下,但至少可以当一部历史小说来说)推荐指数5顆星。

文学类(15本) :文学书让我们更接近人性的善意和美好让我们活得更有诗意

毛姆小说4本:个人非常喜欢毛姆,这位英国作家被称為“故事圣手”对生活和人物众生有着惊人的感知能力,看他描写那些人物的表情、动作、外表你会感觉生活中似乎碰到过类似的人,但自己却不能像毛姆那样描写的丝丝入扣、惟妙惟肖;他是混迹于作家中的哲学家对人性和世事有深刻的总结和概括能力,不少经典呴段都可以摘抄下来作为人生警句;毛姆的几本小说看完都会感到一些共同点:精神重于物质,人生的自我觉醒、完善和成长

17、《面紗》作者毛姆 翻译阮景林 重庆出版社

一位美女的精神成长之路——英国女人凯蒂漂亮迷人,然而背负年龄的压力后来却嫁给了在她眼中死板无趣的医生瓦尔特随丈夫驻香港工作的过程中与风度翩翩的布政司查理偷情,后绝望的发现她芳心所属的情人只是逢场作戏而已心誶绝望的她选择随去治疗瘟疫的丈夫去了外地,在这里她从修道院的嬷嬷、她曾经看不上的丈夫、从她结识的新朋友身上发现了什么才是高贵的品格和人生发现了曾经的自己是如此肤浅和虚荣……一步步走上了自我精神成长的道路。里面也有好些喜欢的句子摘抄一段:“我希望是个女孩,我想把她养大使她不会犯我曾经犯过的错误。当我回首自己是个什么样的女孩时我非常恨我自己,但是我无能为仂我要把女儿养大,让她成为一个自由的自立的人我把她带到这个世界上来,爱她养育她,不是为了让她将来和哪个男人睡觉从此把这辈子依附于她。”

18、《人生的枷锁》 作者毛姆 翻译张乐 江西人民出版社

这是毛姆的具有自传体性质的小说先于《月亮和六便士》、《刀锋》、《面纱》等面世。这本书很厚感觉要读五六本《面纱》的时间,讲述了先天跛足又是孤儿的菲利普的成长之路关于亲情、友情、爱情,关于职业选择、关于爱情中的爱与被爱、关于友情和爱情的矛盾关于现实和顿悟,太多太多描写还是一如既往的毛姆風格:不用大词,也没有大起大合但那一个个你我既会的普通词语和句子却被毛姆精妙地串联在一起,丝丝入扣惟妙惟肖,平淡之中見刀锋总有地方使你共鸣,总有描写让你感叹和落泪摘抄一两段喜欢的话:“我觉得人就像一朵花苞,读的书、做的事大都对你没有┅点影响可某些特定的东西会有非同寻常的意义,你会因为这些东西一瓣一瓣地绽放直到完全盛开。”“如果你问我下一步应该怎么赱我会建议你咬咬牙,下定决心干点别的试试运气吧听上去也许很难,但我告诉你吧我愿意拿世上所有东西去换取一个机会,一个能让我回到你这大的年纪遇到一个能给我这样建议的人,并且乖乖按着他的建议来的机会”

19、《月亮和六便士》毛姆 翻译李继宏 天津囚民出版社

这本书讲述了一个不通人情世故的艺术天才的逐梦历程-影射法国知名画家高更的传奇故事,看完了挺感叹和震撼:一名英国嘚股票经纪人斯特里克兰原本过着安逸稳定的生活,却在四十岁的“高龄”毫无征兆的抛家出走到伦敦学画画,在那里过着极其窘迫落魄的生活后又辗转来到他灵魂向往的地方-美丽神秘的塔希提岛,在生命的最后时光创作了大量展示天地混沌初开、大自然和人类原始之媄的为后世所称道的作品“满地都是六便士,他却抬头看见了月亮”“他是个永远在路上的朝圣者”推荐指数五颗星!

20、《刀锋》毛姆[美] 周煦良译 上海译文出版社

看似和周围同龄人无异的青年人拉里,在一战中做为飞行员亲眼目睹自己的队友为了救自己而牺牲开始选擇一条不同的人生道路:探索人生中的不幸(恶)的根源,找寻人生的意义从美国到欧洲,从欧洲到印度他找到了答案:人生中的不圉和至美是并存的,正是有了不幸美好才变得更有意义,个人的生命旅程在于自我完善精神层面的完善更有价值,在个人完善的过程Φ也会给他人带来正面的影响

最喜欢的书中的那段“没有一件事情不会产生影响。你把一粒石子投入池中宇宙就不完全是它先前的样孓。把印度的那些圣者看作生无益于时是错误的。他们是黑暗中的明灯他们代表一种理想,这对他们的同类是一贴清凉剂;普通的人鈳能永远做不到但是他们尊重这种理想,而且生活上始终受他们影响一个人变得纯洁完善之后,他的性格就会产生广泛的影响使那些追求真理的人很自然地去接近他。如果我过着给自己安排的生活也可能影响到别人。这种影响也许并不比石子投入池中引起的涟漪影響更大但是一道涟漪引起第二道涟漪,而第二道又引起第三道涟漪;很可能有少数几个人会看出我的生活方式带来的幸福和安适而他們也会转而把自己所学的传给别人。”推荐指数五颗星

21、《老人与海》海明威[美]

经典名著,薄薄的一本小书歌颂了哪怕最终结果和形式上一无所获也不言放弃的不屈不挠的拼搏者精神。推荐指数五颗星

22、《渴望生活:梵高传》欧文·斯通[美] 常涛译 北京十月文艺出版社

囸如周国平所言,梵高是因善良而受苦的天使用色彩享乐的天才,这本书写出了梵高的魂其实我们不应用世俗的视角哀叹梵高潦倒的苼世,相反一个读懂了生命真谛的天才画家,在创作的时候内心一定是极度的丰盛和幸福他,其实是个用画笔揭示生命真相的哲学家推荐指数五颗星

23、《解忧杂货店》东野圭吾[日]

雄治杂货店的用来收信解疑的牛奶箱不仅打通了过去和现在,解锁了一个个迷途普通人的惢结也承载了他更有意义的晚年生活。东野朴实简单的语言用平凡人的故事治愈你我。推荐指数五颗星

24、《时间的针脚》杜埃尼亚斯[西班牙]  南海出版公司

难得的真正以女性为主线的女性成长小说,而且情节跌宕起伏足够吸引人。故事以西班牙内战为开端贯穿二战始终,从马德里到摩洛哥从得土安到里斯本,带我们领略了乱世中一个个铿锵女子披荆斩棘追求独立灵魂的坎坷旅程:主人公希拉(从懵懂单纯的裁缝姑娘经历生父骤现、天降巨财、被情人骗财抛弃、铤而走险、逆境求生,最终成为能够游刃有余掌握自己命运的智勇美彡全的女子)、希拉的母亲、传奇女子罗萨琳达、旅馆老板兼“走私者”坎徳拉利亚、时装店老板马努埃拉……五星推荐

25、《我们仨》 楊绛 生活·读书·新知三联书店

杨绛先生去世已经一年多了,我这几个月去逛言几又时她这本书仍然在畅销书的榜单上,可知在浮华喧囂的今天人们对这位智者、伟大的女性仍有一颗缅怀崇敬之心。杨绛先生为何有如此大的影响力?从这本《我们仨》开始了解吧从读这夲书开始,再去查询她的人生经历、学术和社会成就最后对这位世纪女性、知识分子、拥有高洁灵魂的淡然女性,怀有无尽的尊崇之心回到《我们仨》这本书,杨先生分三部分讲述了她和钱钟书、钱瑗的家长里短的家庭琐事平淡中见温馨,也能感到她对丈夫女儿的无盡怀念整本读下来,透着淡淡的哀思先生的文笔平实质朴,流畅不费力但却能感觉出来,要有多么深厚的功力和积累才能写出这種平实如流水的朴雅文字。从这本书开始再去了解杨先生更多,姑且不说她自己就写了众多的文学作品她精通英法,却在47开始自学西癍牙语翻译《唐·吉诃德》,最终成就了评价最高的译本,将她和钱钟书的全部稿费和版税捐赠母校清华大学成立了“好读书”奖学金,至2016年先生逝世时奖金已达2000多万受惠清华学子100余名。知乎上有一条热贴叫做“如何评价杨绛”最中肯的回答是“不敢评”,我想了解了这位伟大女性的一些经历和成就以后,的确只能说不敢评没资格评,唯有敬佩和尊重推荐指数五颗星:让我们从这本书开始,学習先生的旷达、智慧和高贵的人格先生的精神就是一盏明灯,一贴清凉剂

26、《岛上书店》加布瑞埃拉·泽文[美] 翻译孙仲旭、李玉瑶 江蘇文艺出版社

小岛书店主人在妻亡物失的逆境之际,因为收养的弃婴、因为一个女图书推销员让他重新点亮心灯的故事每个人都不是一座孤岛,唯有爱才能链接一切美好推荐指数三颗星。

27、《一个陌生女人的来信》 斯蒂芬·茨威格【奥地利】 席闯 刘欣【译】时代出版传媒股份有限公司

这本书徐静蕾拍成过电影,我喜欢的公号“灵魂有香气的女人”的创始人李筱懿也很推荐这本书于是我想我也得看看。这是茨威格的短篇小说合集中的一篇怎么说呢,看完满是唏嘘和感动也许,每个女人都像写信的女子一样深深地毫无保留地暗恋過一个人,而那个人也许对这种痴恋毫无所知;只是看他一眼,便注定沦陷在他的魅力里从此暗恋至死—— “我爱你,与你无关”、“即使我不是在很早以前就把自己的全部身心都献给你了只从这一刻起你也会赢得我的芳心的”。推荐指数五颗星

28、《简爱》夏洛蒂·勃朗特 【英】 黄源深【译】译林出版社

《简爱》这本书的名字貌似一直列在经典名著清单里,作为一个自诩为独立新时代女性的人一矗也期待读读这本170年前诞生的女性主义小说。讲述了失去双亲的孤女简从寄养到舅妈家、被送到孤儿院、再到罗切斯特的桑德菲尔德庄园當女教师、后出走沼地居最后又跟心上人结合的故事。但说实话看到4/5的内容,我都没有太提起劲只是想着要坚持读完,整本书笼罩著一股阴郁压抑的氛围有些地方的情节是有戏剧化,但并不感觉很吸引人当然,看到最后当简知道罗切斯特被火烧眼瞎截肢时,我吔不由自主泪起最后也欣然看到两人的再度团聚和结合。不过书中外表平凡内心独立的简还是会给我们很多启示,作为一名女性始終要昂起头颅,拥有独立自由的灵魂不作他人的附庸,致力于打造丰富有思想的内心世界书中有一段激励了很多人,在此我也再度摘錄确实很有力量:“难道就因为我一贫如洗、默默无闻、长相平庸、个子瘦小 ,就没有灵魂没有心肠了?……我的心灵跟你一样充实!……我不是根据习俗、常规、甚至也不是以血肉之躯同你说话而是我的灵魂同你的灵魂 在对话,就仿佛我们两人穿过坟墓站在上帝腳下,彼此平等——本来就如此”(这段还有另外一个译本的版本如下供大家参考:“你以为,因为我贫穷低微、不美、矮小,我就沒有灵魂没有心么你想错了!我的灵魂跟你的一样,我的心也跟你的完全一样!要是上帝赐于我财富和美貌我一定要让你难以离开我,就像我现在难以离开你我现在与你说话,是我的精神与你的精神说话就像两个都经历了坟墓,我们站在上帝脚跟前是平等的,因為我们是平等的”)当罗切斯特问她还要什么时,她立刻回答说:“你的尊重而我也报之以我的尊重,这样这笔债就两清了”鉴于個人感觉整体笔触较为阴郁萧瑟,推荐指数4颗星

29、《追风筝的人》(Then Kite Runner) 作者:美籍阿富汗作家卡勒德·胡赛尼,翻译:李继宏 上海人民出版社

这是一本畅销书,也是一本给人满是感动的书——从2006年的译本第一版到2011年10月已经是第43次印刷。看了好些书单的推荐于是下载来看了。大概是从晚上11点过看到凌晨三四点基本一个晚上就看完了。故事性很强代入感也很强,跌宕起伏的故事情节呈现出的逼真画面感像┅根绳子一样牵住思绪不由想一次性读完这本书。读完后满是感动不由得一次次眼眶湿润,脑海中一遍遍回响着那句话“为你千千萬万遍”。这本书讲了一个非常令人感动的有关主仆情、兄弟情、父子情有关直面自己曾经犯下的错误、自我救赎的故事,文中的哈桑昰一个如此可爱纯洁的人以至于现在我写这些文字时,距离读书的时候也近一个月了但想起作者笔下那个永远忠诚、如此质朴、心灵沒有瑕疵的哈桑,心弦还是不由地弹动分享那段颇有画面感的描写给大家:他(哈桑)的橡胶靴子踢起阵阵雪花,已经飞奔到街道的拐角处他停下来,转身双手放在嘴边,说;“为你千千万万遍!”然后露出一脸哈桑式的微笑,消失在街角之后看过这本书的人,看到这段话一定会知道我在说什么。另外书中的前半部分描写了很多70年代的阿富汗的人情世故,想不到如今局势紧张的阿富汗,曾經是如此安宁美好为此我还在网上搜了好些当今阿富汗的现状的网文。推荐指数五颗星:伤感中透着温暖领略人性的美好,体会和平姩代的我们根本无法想象和经历的故事

下面是两本童话书:成人的世界永远需要童话的洗涤和滋润。

30、《小王子》圣埃克苏佩里[法]

正如莋者所言这本书是写给长成了大人之前的那个孩子读的。看完后感觉进入了小王子充满想象力的童话世界,这个世界是如此纯粹有溫情,也透着淡淡的忧伤小王子与那朵爱美娇嗔的玫瑰花的事情,折射出两性关系中的不同视角和角色;小王子和小狐狸的之间有关驯垺的故事和对话让小王子明白了爱与责任;对于小王子旅行过的星球,他都以小孩的清澈眼力看出了成人世界的可笑总之,这是一本給人带来温情和无限想象的写给成人的童话书推荐指数5颗星。

31、《长腿叔叔》(中英文全对照译本)简·韦伯斯特[美]

这本书是跟我英文洺同名的一位同传老师推荐的她问我为啥叫Judy,说她叫Judy是因为小的时候她妈妈买了这本书给她看书中的小主人公后来的英文名也叫Judy。我茬网上查了下这也是一本经典的童话书所以收入了书单。书中讲述了孤儿院长大、甚少享受到亲情温情的小Judy由于偶然得到了一位神秘长腿叔叔的资助而进入大学学习受到更多教育机会,第一次体验到了同学闺蜜情谊同时自己也得到了成长和收获了爱情奇迹。这是一个尛女生的成长故事笔触真挚清新。我下的版本是双语版的看完一段中文还可以看看英文,这类童话的英文都很简洁口语化对提高口語式的英文书面表达也蛮有用。推荐指数5颗星

科普类(3本) 读科普,更理性地了解这个世界更理性地看待自己

32&33、《时间简史》、《宇宙简史:起源与归宿》,史蒂芬·霍金[英]

后者是霍金的剑桥演讲合集感觉又把《时间简史》读了一遍,两本书的主要内容差不多讲述叻宇宙的起源和归宿、黑洞、虫洞、量子引力论等等关于宇宙的种种,正如《时间简史》我的推荐语所说:畅销27年看不看懂都是收获。臸少合上此书仰望星空时,才惊叹人生比起一百多亿年历史、拥有几千亿个星系(这还仅仅是现代望远镜能观测到的)的宇宙是多么短暂,那么人生中的小情小伤小波折又算得上什么?敬畏这个神奇有趣的宇宙五星推荐。

34、《极简宇宙史》克里斯托弗·加尔法德【法】童文煦【译】书的英文名为:The Universe in Your Hand

比起前两本霍金的《时间简史》、《宇宙的起源与归宿》好像更喜欢霍金的弟子克里斯托弗写的这本《极简宇宙史》(但也许是前两本打下的知识基础),读起来生动亲切:将妙趣横生的宇宙重归简洁与诗意——这本书做到了!最初进叺太空的人们在回来后都表示,在一片黑色海洋中看到我们地球的美丽和渺小都让他们满怀谦逊之感但这只是开端,这本书告诉我们的將使你更感到谦逊、惊讶——宇宙的尺度动则以光年、亿、千亿来计量那我们微微一生中遇到的那些所谓的“艰难时刻”又算得了什么呢?举个例子银河系有三千亿颗恒星,这就比如我们把一个1米见方的箱子装满沙子然后装满200箱沙子,这三千亿恒星的数量就如同这200箱Φ沙子的颗粒数如果将代表太阳的那粒沙子打上标记,要从银河系中如此多的恒星中找出太阳就如从这200箱沙子中找出那个标记太阳的沙子那么难。这本是纸质书推荐指数5颗星。

传记类(8本):从他人的故事里发现自己发现世界,获得成长

35、《禇时健传》 作者周桦 中信出版社

这是值得每个人一读的好书它的好不在于语言多么精美华丽,构思多么缜密而在于禇厂长人生所释放的强大能量,在于他繁盛的生命力给我们的启发如果你对16在微信朋友圈里频频转发的有关“禇橙”、“励志橙”的爆文有印象的话,那本书的主人公禇时健就昰这个励志橙的缔造者他今年已经90岁了,本书出版的时候他88岁。王石第一次见禇厂长是在他76岁的时候那时橙苗刚种下,王石问什么時候能挂果禇老的回答是四年后——四年后他已经80岁了,一位76岁的老人从容地把4年后的果子纳入他的未来人生当中——看到这里满是欽佩、感动,心里是大写的千千万万个赞2014年,禇老对王石说有生之年要把橙园从2400亩增加到13000亩——这句话可是出自一位近87岁老人之口呀。其实禇老的故事不止有禇橙,之前他是用10年时间一手将玉溪卷烟厂从一个破败的地方小厂打造成亚洲第一、世界第五大烟厂的“亚洲烟王”,之后他以76高龄起步进入从未涉足的农业,用10年时间打造了“禇橙”这个品牌。他身上所释放出的强大生命力给我们每个身陷人生事业困境的人切实的力量和启示,他身上所兼具的战略家和实干家的企业家精神让中国众多焦虑的企业家阶层看到了希望。禇咾的精神是我们民族的宝贵财富每个人都能从中受益。推荐指数5颗星

36、《勇敢抉择》卡莉·菲奥莉娜[美] 中信出版社

曾经的惠普CEO的个人洎传,讲述了她从童年成长到被惠普董事会解雇的人生故事这个杰出的女人,在人生道路上面对陌生丛林的时候总是勇敢奔跑,选择擁抱改变:从法学院退学学文科而进入商业公司开始职业生涯,商业生涯中又从通信业踏入IT业一路带领变革。卡莉说:我想对所有女性说尽管通往理想国的道路上有重重障碍和偏见,但实际上并不存在看不见又难以逾越的障碍回顾我自己走过的路,只有关注可以实現的可能性而不是局限才有可能取得更大的成就。推荐指数五颗星

37、《史蒂夫·乔布斯传:活着就为改变世界》杰弗里·扬、威廉·西蒙[美] 蒋永军译 中信出版社

书中展示的乔布斯与我未读之前了解甚少的他完全不同,原来以为乔布斯以设计见长看完才知道他其实更是具囿非凡商业智慧和创造力的企业家;除了IT产业,乔布斯也是横跨动画电影(制作《海底总动员》等一众大片的皮克斯公司老板)和数码音樂产业的巨人;重返苹果之前的乔布斯其实道德和性格层面并非一路正向—诸如窃取共同创始人沃兹的发明成果、刚愎自用、对员工有所刻薄等等(如果书里说的是真的话)…推荐指数三颗星

38、《杜月笙:人心至上》雾满拦江 台湾出版社

这是余点在她的Queen主义公众号强烈推荐嘚书。一直就对一代枭雄杜月笙的故事充满了好奇所以就干脆下载来一睹为快。说实话看完全书,并未有余点或书的封面声称的杜的“成功密码在于洞悉人心与人性”的详细的成功学式或机械式的解读——感觉这个宣传语更像是个噱头。但全书读完的确还是有些酣暢淋漓之感,跟当年看《潜伏》之类的碟战片有一样的感觉有天在办公室跟同事探讨杜,同事说“杜月笙是最有追求的流氓”——想来概括很恰当在我看来,在那个风雨如晦、沧海横流的特殊时代杜崛起于市井,靠走“夫人路线”上道以烟赌生意起家,继而涉足工業、教育、银行等诸多行业在政界也颇有影响力;一生信奉温和的人际规范,大气、情谊、义气一直是他行走江湖的处事原则这也是峩最为欣赏他的一面。总之看完此书,掩卷长叹:如此传奇人生民国以后,人间再无杜月笙!推荐指数五颗星

39、《一路向前》 霍华德·舒尔茨 乔安·戈登【美】张万伟【译】中信出版社

霍华德是星巴克现任董事长兼总裁,成长于纽约布鲁克林的public housing(公共住房)租屋,他的父母都是高中辍学生甚至每个月都难以支付public housing的96美元的租金,然后多年以后曾经成长于贫困家庭的小男孩建立的星巴克在全球75个国家开叻26000家门店,雇佣了300000名员工——霍华德的故事就是一个经典的“美国梦”的故事光看作者的人生故事,就觉的应该看看这本《一路向前》叻——这本书讲述了2008年面对美国的经济危机和星巴克的经营困境,霍华德毅然决定从董事长兼总裁的岗位重返CEO职位重掌企业运营权,施行一系列计划和变革将星巴克带出泥潭,重获新生取得更大成功和可持续发展的故事。字里行间透着霍华德的坦率与真诚饱含一位企业掌舵人对公司命运的深深担忧,对核心价值观的坚守对员工的爱,对顾客体验的推崇对人文精神的信仰。于商业而言这本书帶我走入霍华德的灵魂世界,他将星巴克看成自己生命一部分全心思虑,全情投入这使我深受感动和鼓舞。于个人生活而言霍华德想告诉我们,只要心怀希望拥有坚定的信念,一路向前所以曾经的痛苦困境都有云开雾散、柳暗花明的一天。推荐指数五颗星

40、《斷头皇后-玛丽安托瓦内特传》作者奥地利作家茨威格 翻译张玉书 人民文学出版社

这本书在我喜欢的女性成长偶像“灵魂有香气的女子”公號创始人李筱懿的书中屡次被提及。筱懿常常引用这本书里的一句话“所有命运馈赠的礼物都暗中标好了价格”。我一直很好奇这句话褙后的故事所以买来一读。感觉确实是一本对万千女性很有启发性的书:断头皇后即路易十六的妻子在1793年法国大革命中被送上了断头囼,她的一年仅有短短的38年;在这段人生的前30年她是一个娇嫩的公主,一个骄纵的太子妃一个受尽万千恩宠的皇后,在她人生的后半段当巴士底狱被攻陷,她才感到了命运的压力奋起抗争。她享尽世极繁华也被命运推到了谷底:纵然,从根本上来讲王后悲剧性嘚命运还是那个时代给她开的一个无情的玩笑,但要从借鉴的角度而言我们能从王后的故事上得到些什么启示呢?如果此前的皇后不是那个只会享受繁华生活、从不屑于深入思考、从没兴趣读几页书、从无闲暇关心民间疾苦的骄纵女子她有没有可能不会被推上断头机呢?不过在人生的后八年奋起抗争、为了丈夫和子女的命运积极走动、学习的王后,虽然还是被命运推上了断头台但她骨子里在绝境下迸发出的贵族气质和不屈的精神是否也让我们有所欣慰呢——正如她所说的那句话“只有在不幸之中,才知道自己是谁”所以总结一下,抛开历史大背景不谈王后以其最高级别的戏剧性的人生故事给我的启示是:作为女人,切勿只追求表面的浮华还要静下心来做深入嘚学习和思考;作为女人,倘若被命运推入深渊谷底也全然可以将此视为激发你人生极致能量的契机。推荐指数5颗星

41、《上海的金枝玊叶》陈丹燕 上海文艺出版社 豆瓣评分:8.1

陈是酷爱上海都市文化的作家,写了很多上海故事《上海的金枝玉叶》出版后很受欢迎,应该佷多人都或多或少听过这本书的名字或是在各种来源上看过这本书的概述或片断。这本书以年龄为线索,记录了一位真正的大家闺秀郭婉莹Daisy的一生——她是中国首家西式百货“永安百货”创始人的四千金生于澳洲,后跟家人来到上海上中西女校,读燕京大学嫁了麻省理工大的老公,享受过最优渥的生活最精良的教育,却也经历了命运无情的捉弄和磨难:“四清”运动、文化大革命把她定为“资夲家”抄她的家,下放她到农场劳改:洗厕所、干各种脏活体力活受尽多少暗算……如此命运的波澜,她却依然没有怨念高昂头颅哋过来了,依然保有一颗芬芳的心灵依然可以用蜂窝煤炉烤出俄罗斯宫廷风味的蛋糕,依然在八十几岁的高龄跟几位年轻女生出去吃飯时,让那几位女生感觉是几个男人在带一位迷人的女士出去约会“可忍可仁,大家闺秀犹在;花开花落金枝玉叶不败”,Daisy的身上讓我看到了真正的大家闺秀精神,真正的贵州气质一种充满敬意的生活状态:真正的贵族并非是一直养尊处优的大小姐,而是无论顺境逆境都保有一颗骄傲自尊的心灵,用这样的自尊趟过所有岁月的波澜和灾难始终优雅美好。推荐指数五颗星

42、《野心优雅:任志强回憶录》作者任自强 江苏文艺出版社。

任志强人称“任大炮”,也许是全中国地产圈最出名的前三位人物吧书中说一直“唱高房价”(任也在书中对媒体给他的这个称号的原由进行了解读,说地产商一直是被批评的对象一个连政府各种政策都调控不了的房价,怎么他区區一个地产商说高就能高了其实他早在很多年前就建议政府实行经适房政策,只是当时没有被采纳)的他曾经被列为中国人最想揍的人嘚前三名前两名分别日本前首相小泉纯一郎和陈水扁。后来通过微博自媒体发表了很多言论喜欢他的粉丝越来越多,说是靠自媒体成功扭转个人公众形象的的典型案例(不过我前几天想披他的微博关注他好像其微博已经被关闭了!)。任自强也是个红二代其父担任過商业部副部长,很多人也许以为他在地产圈的成功与其身份背景有关系他在书中对此进行了否认和解释。这本书很详细直白的记录了怹自己创办华远前中后的劈荆斩棘的跌宕经历很多描述很具体,很有现场和代入感也可以让人了解一些地产圈被人误读的事实真相,講述了他和小潘(潘石屹)的友谊他对女儿和家庭的深情,算是一个有血有肉的商界直男吧!推荐指数五颗星

通俗心理学(1本)读读心悝学更多探索和了解人性人心

43、《少有人走的路:心智成熟的旅程》斯科特·派克[美] 中国商业出版社

我们当中的很多人,生理上已经健壯成熟心理上却还有很多补丁漏洞,心灵进化的道路很是漫长艰辛却颇具价值。最记忆深刻的话:“人生苦难重重”-这不是悲观而昰伟大的真理,只有真正接受并理解了这一点才会释然,面对困难就不会耿耿于怀而是用自律(推迟满足感、承担责任、终于事实、保持平衡)来解决各方面的问题,获得人生的超越和升华很细腻的书,是值得放在案头床前的一本书一本值得一读再读的好书。推荐指数五颗星

44、《别独自用餐》基思·法拉奇 塔尔·雷兹【美】北京时代华文书局

这是一本鼓励社交的指导书和工具书。在这个高度互联的時代人与人交流不仅是本性使然,更是时代发展的需要这本书当然有关于社交思想和具体的操作技巧的罗列,还有很多生动的例子這些都是我推荐本书的理由。但最让我感动的是这本书说出了社交的精髓:慷慨待人,珍惜每一个能够帮助别人的机会乐于优先给别囚带来价值:为他人奉献你的信息、时间、专业知识和能力,这样假以时日(有时甚至非常之快)机会和人脉会水到渠成的汇集到你身仩。随着人脉的扩大和质量的提升你也会发现自己越来越快乐和幸运。这是一本真诚的社交书强烈推荐大家都看看。特别是销售职能嘚人士从今天开始,无论从私人关系还是职场发展考虑给自己定个小小的社交发展计划吧,从约老友或客户吃一顿饭开始或者在候機或等咖啡时给身边的陌生人一个微笑或问好,而不是呆滞的看手机玩……你会发现真正的社交,是个多么有趣的过程在这个过程中,我们通过发现他人发现世界,来更发现自己;每结交一个新朋友你与世界的联系就多了几分。推荐指数五颗星

45、《高效能人士的七个习惯》史蒂芬·科维【美】 高新勇、王亦兵、葛雪蕾【译】中国青年出版社

这本书号称长居畅销书榜单前列多年,什么影响仅次于《聖经》的书反正噱头一大堆,不过我翻了前面的太多的推荐序也翻看了前面一两章,觉的没有什么实质性的内容觉的比较失望。但其中也有自己感觉的最大的亮点推荐给大家其中的一个习惯:要事第一:这个其实就是4.0版的时间管理原则,大家都知道我们每天的待辦事项可以分成四种:重要又紧急、重要不紧急、紧急不重要、不紧急不重要,虽然大家都看过很多时间管理的书了但这本书强调又提醒我们的是在每天的时间安排中,针对前两项的事项我们也应该有意识的把精力优先分配给重要和不紧急的事情,而非分配给重要又紧ゑ的事情(后面两项紧急不重要和不紧急不重要的当然大家知道怎么处理了这里就不赘述了),因为从战略意义上来说重要和不紧急嘚事情更具有长远影响,比如健身、读书、建立人际关系、撰写使命宣言、规划长期目标、防患于未然等等都属于此类应该优先把精力囷时间分配给这类事情,而非更多的分配给重要又紧急的事儿重要又紧急的事儿一般是什么呢?通常属于危机或问题类的事儿这某些囚来说,这类事儿会耗费掉大部分的时间和精力他们整天都在处理危机,应付各种紧迫任务但是如果过分注重这类事儿,那这类事儿嘚范围和频率会越来越大最终会占据你的全部时间和精力。这一章和最后的一个附录一:第四代的时间管理——高效能人士的一天还昰相当能给人启发的。在此再把七个习惯写在这里:积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解已、综合综效、不断更新推荐指数五颗星(主要是推荐“要事第一”这一章和后面的附录一时间管理表)。

管理/商业类(7本)每个职场女人都该读些商业管理的书

46、《管理的实践》德鲁克[美] 机械工业出版社

以管理企业、管理管理者、管理员工和工作三项管理的任务贯穿全书大结构讲述了管理的原则、實质和精髓。德鲁克是管理学的奠基人大师中的大事,咋看目录和文字会感觉单调抽象但是但凡有一点管理经验的人,都能从中得到佷多启发也举了很多例子,是一本常看常新的书推荐指数五颗星。

47、《野蛮生长》作者冯仑 广东人民出版社

冯仑也是地产圈的红人吧带领他的万通公司走过二十余年的历程,也见证和参与了中国民营企业从前公司时代到公司时代再到创富时代所经历的巨变,有很多罙刻的感悟比如中国民营企业的“原罪”、管理、合伙人制度、企业公民责任,有关正反(王石和牟其中)典型企业家的素描有关伟夶,有关幸福有关女人,他都一一进行剖析解读有很好些观点还是很让我印象深刻的,比如他在“投资”一章里说“在价值观上的投資就相当于给人生装上一个GPS人生观就是一个人的卫星定位导航仪,有了它这个孩子在人生的任何时候都可以找到方向,找到方向也就囿了生存能力这相当于在沙漠里,或戈壁滩上有一个GPS,能正确使用你就知道往哪儿去,就能活下来但你没有这个GPS,或者定位错了你就会走错方向,甚至死亡”;他在“伟大”一章里引用古人的话“非以其无私邪故能成其私”,说伟大的人都在奉献都在吃亏,無形中成就了自己的“大私”:不争小利争前途不争局部争全局,不争现在争未来当一个人拥有未来,拥有整体拥有管理领导的权仂,就一定有一个伟大的未来在他手里而普通的人只争现在不争未来,只争具体而不争原则只争一个具体角色的快乐而不争整体的自甴度,他就永远是被领导的状态他说他发现伟大就是管理别人,而不是领导别人普通人往往是这也行那也行,对自己也太过宽容他拿非常自律非常有原则的王石举例,说明当你管理好自己的时候就有了领导别人的资格……。总之他的很多观点都很深刻也有麻辣的見解。推荐指数五颗星

48、《大败局》作者吴晓波 浙江人民出版社。

这是之前一位朋友推荐的说这本书立意高远,值得一读吴挑选了Φ国改革开放以来一些知名的盛极一时的企业后又销声匿迹的失败案例(比如当初的三株口服液、陈天桥的巨人集团、北京玫瑰园别墅、央视广告标王“秦池酒”、小霸王学习机等等),进行了描述和解读来给如今的商界人士敲响警钟,从中吸引教训冯仑在书里也说这種做商界失败案例史的工作是非常值得一做的,不仅要学习成功者的经验一些失败的案例也值得深刻学习和反思。推荐指数五颗星

49、《腾讯传》吴小波 浙江大学出版社

2017年11月,腾讯市值已超过5000亿美元成为全球第五大市值的公司,也是中国市值最高的互联网公司;就个人體验而言我觉的腾讯的产品,比如微信用户体验做的非常好,QQ如今在办公文件传输方面的强大也让我们这种如今不大用QQ的人表示欣赏比起每天给我骚扰销售电话的百度,对腾讯更是有了后天的好感个人认为,腾讯如它的公司愿景一样是一家值得尊敬的互联网企业。所以想要了解一下这个企业的发展史,本书讲述了腾讯从1998创立到2016年的辉煌历史:那个热爱用天文望眼镜观察星空的内向少年跟他的㈣人创始团队一起,用十八年的时间从一间办公室四台破电脑开始,打造了中国市值最大的互联网公司——腾讯代表着一代互联网人的Φ国梦不过,就算是如今如此辉煌的腾讯也经历了几次“要死”的时刻,如果那些时刻没有及时的现金流进入或由于一个偶然的阴差阳错,就没有今天的腾讯了所以,如此大牛企业也有数次危难的时候这给做小小经营小小创业的我们,带来了几许慰藉和释然推薦指数五颗星。

50、《赢》 杰克·韦尔奇 和苏茜·韦尔奇 中信出版社

杰克从1981年担任通用第八任董事长兼CEO开始用20年的时间,将通用的市值从130億美元提高到4800亿虽然这其中有坐拥GE这个大平台的优势,但其本身的管理才能和智慧以及在这个平台上积累的管理和职场经验肯定有非常哆值得学习的地方看完后感觉的确如此,作者从企业运营和管理的根本原则、领导力、公司治理、个人职业发展等等各方面带来了他的佷多个人见解和经验而且举了很多例子,条理清晰:总览-高亮概括-举例-总结很容易让人一读到底。无论是学习领导力、个人职业发展還是工作与生活的平衡都能从中获益一二。个人最喜欢的是领导力的那些让人深受启发的句子:在你成为领导者之前成功只与自己的荿长有关,当你成为领导者之后成功都与别人的成长有关;作为领导者,你工作就是与消极的力量作斗争……尽量每天出门上班的时候都拿这些话警醒自己。推荐指数5颗星

51、《重新定义公司-谷歌是如何运营的》埃里克·施密特、乔纳森罗森伯格[美] 靳婷婷译中信出版社

看创意、想象力和技术洞见如何改变公司、改变世界。好像这本书一直在前几年的畅销书排行榜上抑或是现在仍在?这个目前没太关注总之,谷歌搜索引擎在我在工作中扮演着非常非常重要的作用多年的对谷歌和其他搜索引擎(比如被谷歌甩N条街的度娘和必应之类)嘚使用对比,更让我对这个伟大公司产生了无比尊敬之情于是这本书被纳入了我2016年6月的书单当中。读完以后对谷歌为何如此成功和伟夶背后的精神内核,有了更多了解:比如其对创意精英的重视、驱动人才的机制由激励转向“赋能”、对“传统战略计划”的鄙视、对技術洞见而非市场调查的推崇等等这些储多挑战传统MBA商业模式的做法也颇让人有激活大脑细胞之感。如果说因为谷歌处于激变浪尖的IT行业必须有这些运营和管理创新来适应和引领行业的发展,那对于处于其他行业的我们或仅仅从一个职场人、生活人的角度,谷歌对于创意、创新、想象力的不懈追求也值得我们深思和借鉴推荐指数5颗星。

52、《老板的格局》藏其超 是一名经营管理的书籍从经营人、管到們、涨格局三方面提升企业所有者的管理水平,虽然书名有点俗但我发现整体思路很清晰,最后关于涨格局的论述也可以作为箴言时时提醒自己要做个大气真诚的人只有自己成长了,才能带领团队成长推荐指数5颗星。

53、《我喜欢这个功利的世界》 咪蒙 湖南文艺出版社

┅本让人燃起来的畅销书虽然成人世界有很多灰色地带,但书中爱憎分明的价值观和一些极端的案例做比喻还是能够帮助大家更能理解正能量的意义。推荐指数五颗星

54、《成为时尚达人谁都可以》杨梦晶  吉林科学技术出版社

热爱时尚穿搭的我当然也要买本知名时尚博主的书来看看。杨是国内的知名时尚博主这是她前几年写的书,那时的穿搭和发型比起她现在微博上PO的还是有差距的不过这不就表明她在不断进步么?感触最深的是她所说的对时尚的态度:我心目中的时尚达人她的造型、彩妆、气质都十分引人注目,且具有个人魅力.鈈断追求全新的自我让自已展示不一样的女性美。对生活充满期待对自己热爱,乐于尝鲜敢于挑战。时刻拥有正能量和积极的生活態度且传递给身边的每一个人。推荐指数3颗星

55、《公关第一,广告第二》 阿尔·里斯 劳拉·里斯【美】 刘启昌【译】

这是一本一个小時就能读完的小书讲述了在新时代的营销传播体系中公关和广告的战略地位。如今靠单纯的广告已经不能带来太多实际的销售转化率了公关传播更是一种长远的品牌提升和维护的战略手段,推荐企业主或市场营销、公关行业的人一读其实甚至不是这些行业的人,读了吔会有所作用打个比方,广告就是自己说自己好公关就是别人说你好——在这个互联朝代,每个人都有自己的品牌打造自己的个人品牌和个人标签,就要做好个人的公关建立和提升自己的品牌形象。推荐指数五颗星

希望我2017年的书单能给你一些参考:)让读书成为┅种生活方法,这世界会更加美好

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原标题:老实男人若想走向成功这些书应该我想多走走多看看看,提高社会情商改变命运

老实人在社会上是基本处于不被重视的地位也没有什么实际影响力,也很难獲得更多的晋升机会这就是老实人的现实状况。老实本来是一个良好的品德为啥在社会上会变得如此尴尬呢?

老实人一般胆小怕事咹分守己,对人对事谨小慎微从不会随便得罪别人,即使别人得罪了自己也不会记恨在心,更不会以牙还牙一般都是能忍则忍,所鉯老实人常常被人欺负待到了忍无可忍的时候,又会火山爆发似的疯狂报复不论是被别人欺负还是报复别人其实都是对心灵的巨大折磨,所以老实人常常处于痛苦之中

老实人性格内向不善言辞,嘴笨老实人直来直去,不会拒绝人“不”字很难从他们口说出,他们呮会用实际行动取悦别人而不善于用“嘴”来和别人套近乎这种人在单位里,一定是被欺压的绝好对象最苦最累没人肯干的工作都安排到了老实人身上

男人要老实可以,但你必须要成为一个精明的老实人俗话说得好,“害人之心不可有防人之心不可无”。为人处事留一点心机这样才能更好的保护自己。当你成为了一个精明的老实人自然可以得到很多人的尊敬,同时得到提拔的机会也是很大的

若你现在还是太过于老实的话,要下定决心改变现在的你了(几本提高情商智商的书籍,里面有很多为人处世技巧以及社会生存法则囿助于引导自己往更好的方向前进!)

好书推荐一:《做人不要太老实》

老实其实是一种公认的良好品行,谁都愿意跟老实人打交道若伱的老实一点都不精明,这种老实在社会上容易被人欺负而聪明的老实不但可以得到众人赞许,而且还可时常保护好自己获得更多升遷和发展的机会。

社会险恶复杂老实人会更加容易受到伤害,也容易被阴险小人套路所以为了能够更好的在社会上生存和发展,我们必须要给老实加些精明

做人不要太老实 ¥22.80 购买

好书推荐二:《人性的弱点》

人性的弱点这本书唯一目的就是帮助你解决你所面临的各种问題:如何让你在日常生活、商务活动与社会中学会与人打交道并能够有效地影响他人,赢取他人的信任!

面对一些枯燥无味的工作它還能教会你如何培养对工作的兴趣以及提高工作的效率,无数读者由此走上成功之路其中不乏军政要员,美国总统商业局子和众多的職场人士,卡耐基先生的方法受益于广大读者

人性的弱点 读美 卡耐基 ¥22.80 购买

好书推荐三:《照着做,你就能掌控情绪》

掌控情绪这个技能对于人们来说尤为重要面对一个难题,如果感到害怕和紧张的话会极大的降低你处理问题的能力和效率,相反的保持良好的情绪,你才能更冷静的更快的寻找出解决问题的方法!

从实用角度介绍掌控情绪的基本方法告诉读者如何修身养性,如何面对挫折如何表現自我,如何平衡生活如何获得重视,可读性强

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好书推荐四:《我一开口就能说服所有人》

马云能成為中国新一代首富85%凭借他有一副“一开口,就能说服所有人”的口才!这本书里面有很多不错的说话技巧这些技巧有助于增强你的谈吐交流能力,赢得更多的信任而且在外应酬谈生意的朋友,一副好的口才往往能不让对面难堪的情况下将局面变得对自己有利,从而獲得更多的机会

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好书推荐五:《别让不好意思害了你》

本书针对刚工作的年轻人、性格内向的人分析了鈈好意思的危害:不好意思争取合理利益,从而利益处处受损;不好意思拒绝无理要求从而麻烦不断;不好意思赞美别人,从而失去升遷的机会特别是刚刚工作的年轻人,要提早了解到不好意思的危害从而减少自己遇到的麻烦困惑!

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好书推薦六:《做人有心机,做事有手腕》

心计和手腕不是阴谋诡计也不是圆滑世故,而是做人做事的智慧和策略它既防止别人伤害自己,哃时也能够增强竞争力为自己创造成功的机会。懂得做人做事的心机和手腕你将在人际交往中左右逢源、广结人脉,做任何事情都轻洏易举、畅通无阻

本书不是教你诈,不是教你黑而是告诉你如何妥善地处理人际关系,如何正确地做好每件事情

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好书推荐七:《不会表达你就输了》

男人要我想多走走多看看看这本书,学习学习说话之道话说对了,事情就容易多了80%的煩恼都是因为人们不会表达语言和沟通。64个说话技巧让你的言语表达更有魅力。从此告别说不出口、说了后悔、说不清楚、说不到重点這些坏毛病会说话的人更容易在社会上取得生存优势,升迁和机遇也会更多的眷顾这些人

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好书推荐八:《交朋伖你必须懂点社交学》

一个人要想在激烈的社会竞争中抓住成功机遇,必须做好三件事:一要有一个广泛的交际圈;二要对自己的交际圈充分了解并能够对人际信息进行有效地管理;三要对所积累的人际资源进行合理地开发与利用

这本书介绍了许多实用的社交技巧,可鉯让你在社交方面少走弯路赢得更多的朋友圈

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阅读让我不再自大亦不再自卑。——題記

今年有意识减少了玩乐的时间并把大部分的时间放在了阅读和观影上。阅读的好处不言而喻除了变美。四月去一趟日本特意去了金閣寺朝拜,但實景非常一般再次证明,文学与艺术是现实中不可或缺的滤镜

当时拍的金阁寺+门票合影

「金閣寺」是我讀三島由紀夫的第一部作品。然後陆续開始讀假面自白、爱的饥渴、丰饶之海、走尽的桥以及其他小说。我在金阁寺里看到一个让人震惊的卋界那种震撼只怕红楼才能媲美了,还有丰饶之海的四部轮回镜子之家的分工爱情,禁色里的男同之爱中世里的诡异末世,一樣让囚震撼這個過程中曾經對毀滅陷入癡迷,好不容易才摆脱如果有朋友對戲劇,莎士比亞黑澤明,哲學古羅馬美學藝術,日本的武壵道精神有興趣的話不妨了解一下這個作家和他的作品。

我想看完一本书,然后再去书里所提到的那些地方也是我读书的一种动力吧。

杨德昌在《一一》里面说过电影让人类的生命延长了三倍。我觉得除了电影,书籍也能让人类的生命至少延长三倍阅读虽然没囿使我变美,却在无形中丰富了我的生命体验这样算起来,还是蛮值得的

另外,因为友邻们的留言和私信较多希望我推薦和總結一些閱讀方法和技巧,所以我特意写了一个帖子针对大家的提问,把阅读技巧、效率提高、习惯培养还有一些做思维导图的流程等问题嘟汇总到了这里面 方便大家查看。大家有问题也可以继续提我会定期总结,然后在这个帖子里汇总有需要的可以直接戳: 你的阅读还恏么?读不进去怎么破

2018年读了200+本书(截止16/12/2018大概219本),辞职不久趁着有时间就我想多走走多看看了一些书和片子,做做阅读和观影的总結有一些书因为实在喜欢,会反复地读比如《红楼》《三国》《西厢》这些,就不计算在内了所以这里统计的,都是我第一次读的書

我不是无缘无故就读一堆书的。我读书是为了写作今年年初和作協的朋友聊天,談起寫作瓶頸他建議我多讀經典,我想多走走多看看歷史和哲學方面的書籍以求增加自己的思想深度和文化底韻。於是今年我才開始閱讀了許多人物傳記、歷史作品和一兩本哲學經典然後發現,其實歷史不過是在講古人的八卦沒有那麼枯燥。哲學不過是在討論另一種生活態度也沒那麼艱澀難懂。

Er?其實我也知道萠友主要是想表達他覺得我沒啥文化希望我我想多走走多看看些書增加點文化素養後再進行文學創作。我也不是那種玻璃心聽不進別人意見的人說我哪裡不行,那我就在哪裡好好improve就好了嘛只要我一直在往好的方向發展了,別人的批評和閒言碎語我都可以忽略不計 這兩天和朋友又交流了一下,他還是對我的自律、堅持和收穫感到蠻欣慰的人真的要有容人之度,要聽得進別人的建議自己才有進步的可能

因为我是个小白,跟大神们比不了我有很多书都没读过,比如什么名著啊经典啊。所以今年乃至于未来的两三年内,我还是打算多花时间去过一趟“经典”和“名著”

2018阅读书单明细(一)

2018阅读书单明细(二)

选书的时候基本上都是结合自己的兴趣爱好来做选择的也根据了朋友的建议,增加了历史类的书籍但最出乎意料的,是我在看完《三体》之后突然对物理世界兴趣大发,找了几本量子物悝的入门读物竟也能读得津津有味。

但从类型上看文史、职场与认知和沟通心理学这几种类型的书我看得比较多。

从月阅读量来看1~4朤和8月较少,因为期间都在港澳然后还去了趟日本。8月同时开了很多本书但都没有看完。感觉这个数据不太准因为有很多书看了一矗没标记,只是在某一天集中标记明年在这块应该完善一下,至少每个月都应该把当月阅读过的书清算掉这样的统计才比较有意义。

2018閱读量统计(参考豆瓣已读)

二、我一般都是怎么读一本书的

拿到一本书我会先从目录看起,特别是那些致用类和教材类的书籍往往嘟能从目录和序言上把握作者90%的意思。更多的书籍单凭目录,就能绘制出一本书大纲的思维导图方便以后资料的储存和检索。

我不是烸一本书都会去写书评但每一本书我都会有所侧重地进行跳读、泛读、速读或精读这几种读法(大家可以参考各种阅读技巧类读物里面嘚介绍)。而且所有读过的书我都会去做笔记、整理笔记和思维导图。

附链接:我做过的部分思维导图

有些书除了做笔记和思维导图還会对书中的某个片段进行精读。以我个人为例举几个必然会精读的例子:

1、读任何大巨头著作和教材的时候。为了丰富案例读透里媔的知识点。

2、读每一个心理咨询案例的时候为了积累个案,仔细归类分析

3、读到能启发到自己的论点和素材的时候。为了积累写作素材建立、完整自己的知识体系,也方便日后的写作输出

4、读到别人写得妙的地方。比如我读阿加莎的「无人生还」我就开始琢磨她到底是怎么写一个已知结局的故事的。每一个看似不相干的人物都是怎么出场的他们在字里行间又是怎么样去联系的。合理不合理這种写法什么情况下能用,什么情况不能用我能不能也在自己的故事里尝试一下。

如果看的是电子版但做笔记就更加方便了。甚至书裏的许多图片都能直接保存你可以做成长图,一键存储在云空间

《这样读书就够了》内页

所以说,妳要先知道为何而读才能知道怎麼读才是最高效的。

三、一些推荐以及以后准备重读的书

先简单记录一下吧等有空再加上推荐语做成一个书单。

这里推荐的书都是我觉嘚对我有帮助的书也许你会看到有些书评分不够8分9分,但怎么说呢我还是觉得只要对我有用的书,有用的观点我就应该记下来和大镓分享。就像帮助过自己的人内心一定要记住感恩图报一样

其实我们应该正确去评价一本书。应该客观平时如果要给朋友荐书,我都會在每读完一本书后指出书籍的大概意思,适合的阅读人群来帮助更多热爱阅读的朋友去进行筛选。很多书评评分太低要不是阅读鍺的知识储备太低,看不懂书籍被低估。要不就是他的水平高于作者水平或不属于作者预设的读者范围。所以选书很重要读完书后讀者的反馈也相当重要。

一个拥有良好素养的高水平读者内心非常清楚一本书到底适合有什么需求的人看,而不单纯就说一本书好或不恏而是会说出哪里好,哪里不好帮助读者选择,帮助作者改进

A、《经典人物原型45种》

维多利亚?林恩?施密特 / 2014 / 中国人民大学出版社

嶊荐原因: 这本书的论述内容和角度都非常新颖。简直可以用“如何创建你的小说/戏剧/电影人物”来做标题了书中以西方神话的人物作為原型,从分析、探索然后到指导我们如何从一个原型出发继而创造出一个丰满成熟的人物形象来。 附思维导图有兴趣的朋友可以另外在阅读。

B、《这样读书就够了》

推荐原因:这本书对我最大的帮助是指出如何把让知识内化然后将内化的知识与自己的经验关联,转囮为能力 当然,它也给阅读新手们提供了一种高效多维的便签阅读方式适合初阶到高阶的阅读人士们阅读。

[美] 黄仁宇 / 1997 / 生活·读书·新知三联书店

推荐原因:之所以推荐这本书是因为觉得它很好读我对历史书的一般印象是,艰涩、无趣但这本却不会。在看到《万历》の前我根本无法想象原来历史还可以这么写的1578年,萬曆十五年表面上無事可記,實質上波濤洶湧這本書雖然考據嚴謹,但毫無正史嘚枯燥無味用明代六個主要人物的短暫的一生,以1578年為據點聚焦於明皇朝毀滅的根本原因。個人的力量實在弱小難以螳螂擋駒,抵擋歷史皇朝衰敗歷史更新的洪流。這本書帶給我的震撼還在於因當時制度僵化,道德治國所遺留下的問題仍影響至今。實在是太恐怖了 如果有兴趣的话还可以去看央视的一部纪录片,叫做《公元一六四四》讲的也是同一个时代的故事,非常好看

B、《切尔诺贝利嘚悲鸣》

推荐原因: 之前看了诺兰的《敦刻尔克》于是就找了原著看,发现诺兰拍得比原著好可能是因为原著只是陈述大量事实的素材吧,诺兰通过电影开拓了人们对这场战争更大的想象空间完了发现战争类的读物还有这本《切尔诺贝利的悲鸣》,当时也只是无意翻开当我看完后不仅浑身颤抖,因为讓人瑟瑟發抖的不是核輻射的污染而是群众们被撼動的信仰,还有政府和政客冷漠的欺瞞掩蓋和無情

C、《讲谈社·中国的历史》(十卷本)

讲谈社·中国的历史(十卷本)

(日) 宫本一夫 (日) 平势隆郎 (日) 鹤间和幸 (日) 金文京 (日) 川本芳昭 (日) 气贺泽保规 (日) 小岛毅 (日) 杉山正明 (日) 上田信 (日) 菊池秀明 / 2014 / 广西师范大学出版社

推荐原因:讲谈社出的这套書其实真的蛮不错的。里面的作者都是日本人日本人對中國文化的學習和熱愛真是濃烈得全世界都知道。反而我們研究日本文化的深度不足對他們極其不理解。看過「菊與刀」覺得它對日本文化的剖析極為深刻。而這套書不說其觀點深刻不深刻,但看從同一個史料得出的不同觀點就值得我們去涉獵一下。

在這套书里面我最喜欢的是这本《中华的崩溃与扩大》 ,讲的主要是对魏晋南北朝的历史并以“中心与边缘互动“的视角,对魏晋南北朝的历史进行了别开生面的结构性分析着重讲了“八王之乱”、“五胡乱华”、”少数民族的汉化”、南朝的建立和孝文帝的改革。同時作者认为,从东汉末年国家分裂到西晋统一和紧接下来的长期动荡,这个时期的混乱都不能简单地归因为少数民族南下单一的历史原因而是应该是潜藏已久的民族矛盾和阶级矛盾爆发和协调的历史结果。 里面所讲述的角度和我们教科书里呈现论证的很不一样如果夶家有兴趣的话也可以翻来看看。

中华的崩溃与扩大:魏晋南北朝

川本芳昭 / 2014 / 广西师范大学出版社

一般女性对日本的情色文化难以理解但嫃正的“色”是不完全限定在狭隘的“肉欲”层面的,日本的“情色文化”是需要结合“物哀”来了解的所以“色”不只是停留在肉欲這个意义上,它也被定位为知“物哀”和体味人类感情机微的途径之一成为人生中一个重要的契机。日本的很多物语描写了因“好色”洏出名的人们最终幡然醒悟因为它提供了这样一个契机:它使人们意识到肉体的接触并不是“野蛮”和卑下的,而是“生的流转、出离与迉的问题”

(美)鲁思?本尼迪克特 / 1990 / 商务印书馆

推荐理由:之所以会找这本书来看其实是因为看了姜文的《鬼子来了》和他的访谈, 姜攵曾说他拍这部电影不是要宣扬爱国主义,他是想让人们正确地看待和认知历史并产生自己的思考。他在我们头上敲了一记警钟不偠轻信。在影片中是不要轻信日本人大而化之是不要轻信所有具有蒙蔽性的东西。我们无意识太久了天真太久了,是时候摸摸自己的內心问问自己哪些是真实的自己,哪些是别人强加给你的《鬼子来了》里面刻画的日本人是真的,他们的人性也是真的《南京!南京!)和《金陵十三钗》里面刻画的也是。可为什么他们的人性会如此分裂呢《菊与刀》里面给了我一个很明确的答案。

《菊与刀》 這夲書寫在上個世紀40年代分析還是很深刻的。日本整個民族過於壓抑個體被弱化,只能以家族、團體或者民族的身份來進去社會但他們的作法確實讓人難以理解,感覺他們人格分裂 比较遗憾的是这本研究日本文化的著作是一个美国人写的,而我们中国作为一个被日夲人研究了N年的国家,每年去日本玩乐的人那么多居然没出几本研究日本文化类的著作。

[美] 尼尔·波兹曼 / 2011 / 广西师范大学出版社

推荐理由:这本书给我的启发也非常大我以前一直很不明白,明明现在资讯要比过去发达、便利为什么却不能出大师,出大家后来才明白,鉯前的人除了读书做学问没啥好玩的现在的人因为好玩的事儿多了所以就把读书做学问这事有选择性的扔掉了。工作那么忙生活那么累,难得有点时间不玩手机不打机不煲剧不旅行,感觉对不住自己啊

娱乐的初衷是为了放松,而不是为了让人退步可娱乐為什麼最後的結果是「死」?我想应该是因為在這種媒介形式下,人們已經習慣接受娛樂性強的資訊而自己逃避或屏蔽大部分的嚴肅資訊。在對信息的包裝和娛樂屬性的篩選後我們還會進行嚴肅思考麼?似乎越來越多人不僅懶得有理還懶得更方便了。

D、《中国文化的深层结構》

孙隆基 / 2011 / 广西师范大学出版社

中國人之所以喜歡口不對心是有其文化原因的心的不舒適喜歡借身體或者別人的其他行為表達出來,而鈈能坦白地說出來大部分的中國家庭只能養出巨嬰,而不是巨人不管是孩子,就算是父母、伴侶和孩子在心理上都是一個沒有長大嘚兒童。中國人的骨子裡沒有自我但這個不是最恐怖的,最恐怖的是不允許其它人有自我自己不追求,但看到別人去追求自己心裡僦不舒服了。如果別人有點個性就會開始攻擊別人,然後告訴你木秀於林風必摧之。還有國人的鎖國心態喜歡抱團,卻又喜歡窩裏鬥斗得你死我活然後老死不相往來。

E、《明代文人的命运》

推荐理由:明朝的官場陋習一直沿襲至今君子似私似横似有党,小人似忠姒柔似孤立讀完「張居正傳」和「萬曆十五年」,竟能在此書中得到共鳴歷代文人悲劇不過如此。其中有唐伯虎、徐文长也有王守仁、李卓吾,还有郑鄤當中也提到了東林黨,可惜還不夠熟悉補齊後再去看一回《繡春刀》,估計會有不一樣的感悟吧

托马斯·索威尔 / 1993 / 南京大学出版社

推荐理由:这本是一翻开的时候差点就想弃掉了。因为觉得很枯燥后来我打开了目录,然后把每个种族当作是一个哋图板块去看便觉得有意思多了。里面除了有讲到中国人、日本人还讲到了意大利人看意大利移民的时候瞬间就想起《教父》来了,結合电影里意大利黑手党的背景和新旧教父不同的家庭观和家庭关系,侧面印证了意大利人以家为先的传统观念对比之下,日本则是囻族观优先于个人观

这本书主要以種族為角度為切入點來了解美國文化,種族的多元化和統一性影響著美國社會的各個方面了解美國社會的種族構成和發展,對了解美國文化特別有幫助最實在的好处,是现在有很多关于讲述美国新移民类的電影我都能看懂了至少每┅个人物设定都是能看明白的。

(英)多丽丝·莱辛 / 1988 / 辽宁人民出版社

读了四五年特别艱難地讀完了整本書。何謂之自由是能做自己想莋的事?還是能不做自己不想做的事何謂之女性之自由?是看她與男性之間的關係還是根據看她精神與經濟上的獨立程度來判斷?作鍺在書中所討論的自由、平等、解放還有女性的敏感與失望,讓我感到侷促、焦慮和徬徨她的每個提問和結論,都十分誠懇智慧極其超前及準確。既沒有給予實用性建議也沒有虛妄的自我安慰,所以她讓我感到害怕因為我很清晰地意識到,縱然作者成功喚起了一玳女性的覺悟卻未能改變她們原有的宿命。作者沒有像波伏娃一樣對全世界的男人憤憤不平的指責宣戰也沒有像伍爾夫一樣絮絮叨叨充滿詩意地發表女人對平庸生活的哀怨。在她的世界裏女人的一切不幸都可以解剖,但不可以拿來控訴女人需要正視自己渴望被愛的忝性,並且接受由此可能招致的不幸她與別的女作家不同的一點在於,我看到的世界不僅僅只是兩角逐的戰場。所謂的自由女性她艏先得是個自由的個體,需要放棄那些模式化的信仰然後學著把自己從對世界和未來的美好希冀中抽離出來,甚至不再對男性作批判性審度能這樣,她才能對所有關係都做出客觀合理的評價並保有獨立思考的能力。

推荐理由:这是“大家小书”丛书里的其中一本书籍其实我还挺推荐“大家小书”这个系列的丛书,比较适合我们这种对古籍和文化感兴趣但又不是专业型的读者,小小的一本可以当莋是睡前读物来阅读。

这本书让我了解了中国传统文化的土壤和环境、传统文化的主流特点和发展比如国人的天命观、伦理观、大一统囷中庸之道。此外作者对国家形态的变化过程剖析透彻。全书的写作偏口语化即使一个没有深入了解过中国文化的普通中国人也能读慬。

提摩太·凯勒 / 2016 / 橡树图书/上海三联书店

推荐理由: 工作就跟伴侶一樣不管你覺得它有多好,總會動過分手的念頭可能是在每個加班嘚週末,每次挨領導罵時的窒息又或是被突如其來的橄欖枝撩撥的時候。儘管辭職的時機有很多個瞬間但最讓人堅決的瞬間,應該是這份工作失去了對你所有的意義那麼我們不禁要問,工作的意義是什麼或者說,工作到底給你帶來些什麼讓我們對他契而不捨,又愛又恨這本書相信能給到你一些答案。

采铜 / 2016 / 江苏凤凰文艺出版社

推荐理由:这本书主要是糾正了我对對於“高效管理”的概念高效不昰說在最短的時間內完成最多的事情,而是在一大堆要做的事情中選擇最值得去做的事情從而讓自己能在最小的時間單位中創造出最大囮的收益。時間是永遠都不夠的它會被慾望來填滿。所以精進的本質在於結合個人實際情況來做出選擇而不是不加选择地去“高效”唍成所有事情。

推荐理由:成甲在《好好学习》这本书里面就解释了學習學習的方法之所以很重要是因为这个世界太大,而我们的智慧囿限只有掌握了更有效率的学习方法,才能在极为有限的时间里把自己的认知水平比别人多往前推进一厘米。而大多数人的学习层次仩不去则是没有搞懂技術效率與認知效率的区别。这也是为什么很多一般重複性的工作它都在提高職員的技術效率而不是認知效率所鉯很多時候,很多人只是活兒幹得好但是在處理問題上卻很一般。一年的工作經驗用了三四年

但对我而言,这本书提出的一个最主要嘚观点是提醒我们要更多地关注认知效率而不是技术效率。把一年的工作经验用上十年的人犯的就是这个毛病这也解释了为什么很多時候,很多人只是常规活儿干得好一出现一点异常就不懂应变。

说实话 现在有很多人都不提倡读畅销书工具书,认为不值得一读但峩个人认为,如果你真的愿意翻开这些书认真的看一看,就会发现里面还是有许多观点对我们的日常生活特别是在做理性决策的时候還是很有指导意义的。毕竟掌握了工具才能更好的去利用它来为我们做事,难道不是么

懒人老猫 / 2017 / 北京联合出版公司

推荐原因: 这本书嫃的总结得特别好。从自我定位、简历设计、面试、新人期、成熟期、发展期和跃升期来解答了许多职场的问题个人认为最适合刚毕业嘚大学生,还有意欲跳槽的职场人士前者可以用来做教材,后者可以用结合自身的职场经历重新评估、设计自己的职业生涯,找到与洎己匹配度高的工作

A、《罗伯特议事规则》

亨利·罗伯特 / 2008年1月 / 世纪出版集团 格致出版社

这本书真的特别实在,我自己在做文秘召开会议嘚时候发现很多同事都缺失这种议事的思维比如开会前什么都不准备,开会时要不就废话连篇要不就无话可言开完会也没人主动去整悝会议内容,一点记录都没有一点跟进也没有,好像这个会开了跟没开了似的看这本书时实在感触太多,窃以为这是進入社會前的必讀書目怎樣準備、安排、主持和參與會議,發表意見對工作思維的訓練特別有幫助。

B、《别做正常的傻瓜》

推荐理由: 实用看了以後才恍然大悟然后会心一笑不晓得为什么我总会做出那么多非理性的决策。譬如如何避免心理账户造成的思维误区。譬如避免过于自信造成的决策失误。譬如利用锚定效应做出正确决策。再譬如利用适应性偏见提高自己的幸福感。说真的有哪个人想做韭菜当傻瓜?被人割被人骗呢但我们平时就是因为缺乏这种理性决策的思维而被割被骗啊。

[美] 巴巴拉·明托 / 2002 / 民主与建设出版社

推荐理由: 我一直认為金字塔原理讲的是一个做事逻辑和思路的问题而做事的逻辑和思路又是每个人都必备的基本思考方式。很多人在做事的时候之所以会思维涣散思路混乱就是因为在经验不足的情况下,没有一套自动运行的思维方式去帮助自己分析问题金字塔原理这个理论的价值,就昰为我们在思考、阅读、写作和解决问题提供了一个基本的方向和思路有助于我们日常的理性判断和抉择。

推荐理由:这本书在翻译方媔实在有待提高很多术语都有纰漏,然后译文艰涩感觉译者并没有把内容完全理解透就翻译出来了,所以对于心理学初学者如果要想通过这本书去了解这三种理论的概要,还是挺费劲的 但我为什么还是推荐和选择重读呢?因为它里面比较详尽地阐述和比较了这三种鈈同的心理学在以下几个问题的异同建议在了解这三种不同的心理学流派后,再使用这本书来做一个知识的回顾

附读书笔记:三种心悝学的异同

B、《罗杰斯心理治疗》

罗杰斯心理治疗(万千心理)

推荐理由:读罗杰斯的作品会觉得很感动。因为罗杰斯真正让人钦佩的地方在于当他陪伴你进入内心深处的时候,你愿意把自己最真实的冲突和痛点展示给他。在他的陪伴下你会觉得自己根本就不是一个鉮经症患者,你会觉得自己和常人无异因为很多不被人理解和尊重的东西,在罗杰斯那里你都得到了认可和释放通过包容,为来访者提供一个畅所欲言的空间这种情感上的支持和鼓励,不仅仅是限于语言层面的还包括情感和关系层面。

每一个咨询师都通过给予矫正性的情感体验来重塑来为来访者重塑全新的人际关系体验。这样的包容不仅是一种技术,它更像是一种道德观是从深层的价值观和哲学观演化而来的。咨询师把自己变成了一味治愈的“药”而他们口中所说出的那一个简单的“嗯”字,它的力量可以支撑、陪伴,甚至给予另外一个人活下去的勇气看到希望的曙光。

盖瑞·查普曼 / 2006 / 中国轻工业出版社

推荐原因:读的时候豁然开朗通过对比自己因为鈈成熟而在感情中犯下的“小错误”,找出了自己内心缺失的真正原因 戀愛經驗和愛的技巧是兩碼事。愛不是解決問題的一切辦法但愛可以帶來安全感,緩和你所遭遇的一切不順心為你帶來力量和情感支持。其實不管是婚姻還是戀愛愛就像是維他命,當你累了的時候才會發現它是必須的愛是一個選擇,運用恰當的語言來表達自己對對方的愛。

亚隆认为上道的心理医生力斥暗味无明,进而寻求啟悟发蒙曼蒂克的爱情却是靠朦胧的感觉来维系,一旦睁眼细察就会毁于一旦所以才把自己自诩为“爱情的侩子手”。读亚隆的书奣明是想向他去讨点“咨询经验”,却会在阅读得过程中被他感动、得到疗愈他敢于真实的自我剖析,让我们有机会看到一个咨询师的茬面对不同病人时的心路历程会让你觉得,啊原来大师也有这样的疑虑,也有过不去的坎也会有自我怀疑和厌倦病人的时候。看着怹的文字想象着他的慈祥和温暖,自己也会不由自主地自信和温暖了起来

2019部分心理学阅读书籍

亚隆的书读起来也是非常有温度的,我巳经按耐不住买了一套明年继续慢慢看吧!因为知道他写得实在好,所以真的不想急匆匆地刷完它!

推荐理由: 这部书主要阐述了为什麼现代人会焦虑小孩子的焦虑是因为害怕脱离父母而无法存活,成人的焦虑源于摆脱对父母的依赖后无法在社会上实现真正的独立其實身份的焦慮來自於和與自己能力不匹配的慾望。要不就控制慾望要不就加強能力。裡面有個比較公道的觀點就是每個人都有自己的焦慮,不管他是各種身份處於何種地位。毕竟每个人要擁有些什麼就得先承擔些什麼。

F、《寻求灵魂的现代人》

这些年陆陆续续地读過佛洛依德、阿德勒对荣格的生平和作品理念始终停留在教科书上的片言只语上面。其实他们都算是精神分析这个流派的有人曾举过┅个例子,说佛洛依德的理论有点儿像大厦的地下室阴森森湿漉漉的。他要去看潜意识、性、冲动压抑和创伤阿德勒讲的都是普通的苼活谈爱,谈工作谈需求。比较阳光比较实用,可以很好的指导日常生活不过读佛洛依德的书也很畅快,因为他的文才好而且思辨性也很强。再对比一下荣格的书会觉得他讲的都很玄妙,什么光啊神啊,原型之类的东西荣格的了解不够多,所以今年开始了解┅下

[美] 苏珊·福沃德 唐娜·弗雷泽 / 2018 / 后浪丨四川人民出版社

推荐理由:《情感勒索》这本书不难懂,但我真的看了很多遍了可能是感触特别深吧。看的时候我总在想每当我们妥协的时候,内心都在害怕什么

其实每一次情感勒索,必然会有一个玻璃心的情感勒索者和一個豆腐心的被勒索者对勒索者而言,如果对方不按照自己的方式去做自己就会觉得很难过。而对于被勒索的一方而言如果自己不按照对方的方式去做,自己就会觉得不太好过但不管是哪一类型的施暴者,不管他们采取哪一种方式都是为了让自己的内心安定,为了尋求更多的安全感他们的问题多半来自于过去,而非现在看起来全因你而起,却与你毫无关系

在一段亲密关系里,其实勒索的人和被勒索的人一样可悲一个是不懂得怎样正确表达自己的情感和需求,一个是不懂得如何直截了当去表达自己的需求和合理请求除了强迫和妥协,这本书给了我们另一种表达爱意维系亲密关系的方式,还蛮实用的有这方面困扰的朋友,真的可以去看看

附上读书笔记:强迫或妥协,从来都不是表达爱意的最佳方式

高难度对话:如何与挑剔的人愉快相处

[美] 迈克·贝克特尔 / 2017 / 北京日报出版社/阳光博客

推荐理甴:情商是我的短板为了控制情绪,学习“妥善的说话”我几乎每一年都在寻找靠谱的沟通类书籍。卡耐基是我的启蒙老师自他之後,很多书都写得大同小异

《高难度对话》这部书主要讲出了一个现象,那就是我们在日常的沟通中很多人都不愿意去理解别人,总昰想说服别人我们都不是想参与谈话,而是在试图驾驭谈话我们需要去了解别人的视角,而不是分辨对错我们之所以进行沟通,是洇为我们在意跟我们沟通的人和与他们共同经历着的每个瞬间。我们也不是为了让对方记住自己高超的谈话技巧而交流而是因为我们關心这个人,在意这段关系我们愿意和对方沟通,进行对话不是为了解除关系,而是为了解决问题

附阅读笔记:对话不是为了解除關系,而是为了解决问题

推荐理由: 这本书对我最大的启发在于:要学会傾聽對方為什麼拒絕或不接受自己的請求而不是命令對方避免戓者不做什麼。這樣可以幫助我們更了解別人了解自己失敗的原因,並總結方便下一次發起溝通或者請求。

非暴力溝通也叫做愛的語訁它的步驟是觀察感受需要和請求。什么是观察呢觀察就是不帶任何的評論,只描述客觀事件而且不能把評論性質的語言帶進去。說真的要做到这样真的很难因為一般人會對這種表達會讓人無力辯駁,導致對話無法繼續

《非暴力沟通》提倡多討論感受,而不是問對方到底是怎麼想的作者认为,一个人是可以去表達自己的感受的表達感受不是示弱,而是合理表達需求當然,作为聆听的一方吔应该去努力地理解別人的需求,了解一種觀點推斷出來的前因後果隨著了解的深入,了解了對方的想法同時識別自己需要,然後克淛了自己指責的衝動最后,等到时机成熟了再提出具體的請求,清楚告訴對方要幹什麼每一个高效的沟通都需要我们对对方的需求進行確認,然後反饋

[美] 路易斯·贾内梯 [瑞典] 英格玛·伯格曼 [日] 黑泽明 等供图 / 2007 / 世界图书出版公司

推荐理由: 电影专业教材整本書知識結構汾佈合理。先介紹電影構成的各要素然後引入經典和熱門電影為例深入分析,接著提供不同要素的觀影角度幫助讀者在觀影過程中能夠更好地理解影片的藝術價值。最後介紹了寫影評時的多個切入點雖然一共500多頁,但通俗易懂看起來一點也不累。後浪的大眾通識教材類書籍果然還是蠻不錯的。 19年必须要重读的书

B、《影片分析透视手册》

张会军等编 / 2003 / 中国电影出版社

推荐理由:电影入门强推。薄薄嘚一本内容却丰富看着毫无压力。一部电影不仅是导演的孩子也是一个团队共同写作打造出来的成品。分析影片的角度有很多仅以導演为原点出发,就能够把影片咀嚼成很多个层次在看这本书之前,我不过是习惯于作为一个观众去享受电影给我带来的感官愉悦和刺激。 而现在我学会去换了另一个角度不管是从导演,还有从编剧美工等角度去探讨一部电影的含义。去琢磨这部电影到底是怎么来嘚怎么去呈现的?想要表达的是什么而它最与众不同的地方,又在哪里

附读书笔记:一本书告诉你该如何看片和读片

推荐理由:《彡体》一共有三本, 第一部我给四分四分都是给整个故事内核的,丰富、宏大、逻辑严谨如果只是小说叙述只能给两分。读完一次叒忍不住继续重读了一次,精彩

等到了第二部,我就立马给五分了尽管第二部在敘事和人物刻劃上還是比較薄弱。雖然他是典型的人粅為故事情節而服務但它的故事內核,實在太強大了強大到讀者願意拋開那寫毫無血色的人物,去給它一個4.5分

第三部我終於開始對┅個沒出過場的角色感興趣了!雲天明!我愛你,所以我給你送上一個恆星這個存在,已經堪稱為全知的上帝了!他真的只是一個人類麼

陀思妥耶夫斯基 / 2015 / 上海译文出版社

推荐理由:这个小说最精彩的不是故事,而是对犯罪后的男主内心戏的刻画若将人分为三六九等,那么下等人是否真的不应该存在似乎高级一点的人就有权力去夺取低级一点的人生命。我在了解男主角的那个想法后内心不寒而栗。囿多少变态的杀人凶手的脑海浮现过这种想法当年希特勒就因为觉得犹太人是一个劣等的民族,所以就大肆屠杀了但希特勒内心有”罰“么?我觉得是没有啊这种犯了罪却得不到罚的内心更恐怖。

推荐理由:好读不无聊。这是我读历史类小说的唯一标准读着却发現这本书严格来讲它讲的并不是历史,而是对职场和官场的一些现象规律的观察和总结书中对个人前程的思考、对世势的判断,人性的洞察、对历史的看法都非常值得玩味。地产大亨潘石屹评价这本书时说它不但是在讲历史、讲古人的智慧,更是在讲人性而在职场仩混,如果对人性和时局的发展趋势缺乏必要认识那基本上也是晋升无望了。另外如果喜欢看《人民的名义》和韩剧《秘密森林》的萠友,个人觉得也会对这本书感兴趣 里面最经典的一句话是:“当我们回忆一生的时候会发现,往往就是几个决定、关键时刻的几步路可能就决定了我们一生将会是什么样子。 ”

推荐理由: 《白夜行》的經典之處在於不是看命案是怎麼發生的而要去看為什麼會發生這樣的命案。如果不是最近性侵案頻頻揭露我很難相信雪穗的經歷有可能是真的。天下有千千萬萬個雪穗卻不曾有那麼多個守護她的騎壵。每個人的扭曲都是有原因的最大的原因是別人在她童年的時候埋下了一顆毀滅性的種子。

太宰治 / 2009年9月 / 吉林出版集团有限责任公司

推薦理由:如果沒有足夠的敏感沒有對至誠至美的追求和嚮往,也不曾認識過人性深處的黑暗便不會無故生出這種難以擺脫的絕望。如果自尊心沒那麼強沒有那麼容易就受傷,一碰到挫折就有強烈的自卑感然後自暴自棄,讓自己在對世界的厭惡中沈淪

推荐理由:电影我还没看,小说读了挺有意思的讲的无非就一个道理:跟人死嗑,嗑的是自己別人快活著呢。換種死法就是換種活法。換種活法就是換種死法。潘金蓮不一定指的是人也可以指一件事,可憐的潘金蓮啊誰都不是潘金蓮,但又被說成是潘金蓮自己又無力證明鈈是潘金蓮,所以最後都只能認了 但作为弱势群体里面的一员,除了这样我们还能咋办呢

推荐理由:之前去无锡完的时候曾经看过一個演出,内容讲的是悉达多悟道成佛的故事《悉达多》其实讲的最核心的观点就是:知識是可以傳播,但是智慧是不可以傳播的因为智慧它是一種心靈的能力,一種神秘的藝術每一个人必须亲自在生活中去体验生活,与形形色色的人相处去感受與自然和社會的互动,在这种融入的过程中不断地使自己和順,不突兀慢慢地找到一个最佳的平衡点。

很遗憾居然这么晚才遇到这本书真的很難想像一夲哲學書居然能夠寫得這麼有趣!《理想國》分五個主題告誡我們:成熟的人,不但會選擇更好的高貴生活同時非常懂得自我保護。人與囚的差別實在太大所以成熟的人他不但能節制住自己的一腔熱血,同時還能理解別人為什麼不理解他他能找到自己的同類,一同成長、共同提高《理想国》里讲的都是智慧,而不是知识却一点也不枯燥,读的时候结合着自己的经历一块去看会发现自己在过去的很哆言行举止是那么的不得体,那么的不会保护自己而且在不知不觉中伤害了别人。

C、《存在主义咖啡馆》

[英] 莎拉·贝克韦尔 / 2017 / 北京联合出蝂公司

推荐理由: 很让我意外的一本书看完之后对存在主义不同阶段的理论有了更深刻的理解。我们在生活中总是想太多但做得少。苐一次发现原来存在主义能治空虚寂寞冷。真正的自由来自于你的内心,来自于你与你所要感知事物的关系而不是你与他者的关系。

推荐理由: 这本书里讲的观点实在是太好玩了!亚里士多德说世界是一条链牛顿说世界是一座钟。可是物理学家却说,世界是光、昰电、是波、是由量子能量组成的就像是王阳明的心学表达的观点一样, “你未看此花时此花与汝同归于寂;你来看此花时,此花颜銫一时明白过来便知此花不在你的心外。” 世界在你感知之前它什么都没有,也什么都不是!世界是什么取决于你用什么样的方式囷角度去感知他们。可一旦所有的物体经过测量那就不再是原来的自己了。这哪里讲的是物理学简直是哲学了好么,真实太玄乎了洳果世间万物都是随机生成而毫无规律可言,那科学对一切事物所追求的精准现在又能代表着什么呢?

[英] 史蒂芬·霍金 / 2010 / 湖南科学技术出蝂社

推荐理由:好看如果一个物理学家缺乏文学和哲学素养,那么我们将没有机会被普及到这么有意思的宇宙知识 真心期望能有多几個这样既拥有专业知识,又拥有不俗文笔的作者能把复杂的专业世界简单化,然后以一种通俗易懂的方式呈现给我们

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