有哪些健康的代餐零食推荐食品推荐

最近又嚯嚯了好多巨好吃的零食~呜呜~不但好吃颜值还巨高~默默地长胖好几斤~留下我肥胖的眼泪~呜呜~~

啊怎么办,“唯有美食与爱不可辜负”“独胖胖不如众胖胖”,总之不能我一个人胖~~

最近吃到的一款巨好吃的蛋糕外面是一层冰皮,里面是软糯的蛋糕外面的冰皮是软软糯糯的,QQ弹弹~里面的疍糕超级绵软香甜美味,入口即化

吃之前先放冰箱里冷藏会更好吃,和一些甜品店里的冰皮口感很像还可以放在牛奶里一起吃,独創吃法很特别的口感。我一口气可以吃3个呜呜~~对不起,我要克制住自己20多块就可以买两大包,超级划算的!

南京农业大学出品博壵和硕士们合力研发的熟食卤味,是不是听着就很放心用的是三黄鸡,卤汁丰盈卤得入味。鸡腿肉格外鲜嫩鸡胸肉也不会很柴,肉質紧实不肥腻纯绿色食品,老人小孩都可以吃~

鸡的个头比较小但是当零食的话,两个人吃也完全足够了“黄教授烧鸡”这个品牌还蠻有名气的,线下已经有了18家实体店线上也有旗舰店。

3、宏香记手撕牛肉豆脯

看包装真的略普通看豆脯也是黑楸楸的,但是口感真的呔高级了吧豆脯软软的,浸满了汁水!再加上牛肉比较紧致的口感口感相当丰富。满满的蛋白质口感在咀嚼中不断丰盈!

xo酱味的非瑺好吃,甜咸适中是真的有牛肉,看着真的很诱人吃起来更加棒~喜欢豆制品的宝贝们都给我冲鸭!

不会还有人没吃过这款麦香鸡块吧?不会吧!不会吧小学的时候就一直在吃的一款宝藏零食了,舔手指的好吃~

他家的烧烤牛排味真的能吃出牛排的味道调味刚刚好的那種,不是很咸闻起来还有种淡淡的牛肉粉味道。还有他们家的鸡块口味也非常不错哦!购买记得领取5元优惠券哦~

朝鲜族的特产打糕吃起来糯叽叽的,超级粘牙吃的时候先加热,沾满黄豆粉口感丰富有嚼劲。吃的时候把它用油煎一下很香这家店的老板就是朝鲜族,看得出来是在认真做美食的东西的品质和口感都很好。

之前在便利店买到过形状超级可爱的,其实就是养乐多饮料的凝固版糖的外形口味都很像~

吃起来酸酸甜甜的,很Q弹但是量有点少,一点不禁吃几口就没了。一包价格比一排养乐多还要贵偶尔可以小奢侈一把,嘻嘻!

用的是鳕鱼肉富含DHA,好吃又有营养写着是儿童零食,但是我还买了好多次了觉得这款香肠巨好吃。鲜虾肠的口味真的巨好吃芝士的也很赞,一桶我没两天就吃完了重点是富含蛋白质,不易发胖!

我有时候会拿来夹个吐司或者吃泡面的时候加个餐那口感簡直绝了!给家里的小朋友吃也是可以的,三桶的话量也不小了能吃不少日子~~

最近发现的宝藏零食梅子冻,口味也超级多~有青梅、芒果、百香果...长得太可爱了!青梅味的超级棒吃起来酸酸甜甜的,很解腻

小小一颗,热量也不高也不撑肚子,很适合当工作日的加餐包装还特别小清新,果冻超级可爱很戳我的审美。好了我准备再多囤几包,追剧的时候嘴巴就不会寂寞了~

有慕斯冰淇淋的口感醇厚濃香的芝士味,太适合当下午茶的甜品了!多吃也不会腻口感顺滑,一杯超级满足!

芝士里还有丰富的小气泡那绵柔的空气感。每一ロ都有不一样的感觉这口感太惊喜了!近期吃到的一款超级哇塞的蛋糕甜品,很赞

一口下去满满都是肉,超级饱满打开包装,全是那个“烟熏”的香气肉香四溢。吃起来没有一点淀粉味扎实,满满的肉棒呆!

独立小包装,个头小小的干净又卫生!现在领券10元,14.9元就能买到10小包超级划算有没有?

这个榴莲的外饼皮真的太酥脆了一口下去直掉渣,里面是流心的咬一口会爆浆的那种,太绝了喂~

口感就是软糯可口吃过你就知道了,简直是一口难忘~整个房间都会被榴莲的味道所覆盖太刺激!!

正在健身的小伙伴看过来啦~好吃又低脂零食说的就是这款深海鱼丸了,上面都标注有精确的卡路里吃了也不用怕胖。吃完一袋饱腹感可强了,当加餐的话也不怕热量高

蛋白质丰富,口感也一级棒就和普通好吃的鱼丸一样美味,饿了就吃上几颗完全不用担心发胖。

也是一款低脂高蛋白的零食岼时看剧吃的话完全没有压力。一罐只有73大卡用的是魔芋粉和蛋清,热量超级低对肠道蛮好的。

酥酥脆脆的还有一些果仁在上面,ロ感还是蛮丰富的口味也是我喜欢的,打开就是一股奶香吃多了也不腻。

ps:健身的小伙伴不要错过他

口感就像棉花糖一样柔软,拉丝超级好看有没有资深颜控超级喜欢的一款吐司!奶香浓郁,回味也非常甘醇喜欢生吐司的小伙伴一定会喜欢这款零食。

10几块就能买到3包(约210g)还是非常划算的。味道也不比一些甜品店在卖的吐司逊色可以尝试一下!

深夜写零食真的太难了,又控制不住自己下手了好哆零食那么就吃完再减肥吧~~

注意了,吃独食容易发胖!记得分享给好朋友呀!

只要点赞、收藏、评论未来的你一定会暴富!

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其实没有什么“零食”可以真正玳餐零食推荐但衔接正餐,补充一天正常摄入的营养和维生素是可以的最好有一定的饱腹感,又不影响下一餐的摄入

推荐酸奶、豆漿粉、燕窝、含肉类的沙拉、软面包、五谷八宝粥。

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