中医用药心得上下五千年，纵橫千万里平平淡淡才是真

软坚散结，清热解毒久病化痰祛瘀，扶正祛邪临床以辩证为主。年前治疗一个慢性淋巴结炎病史2年，常垺抗生素反复发作。我的处方是：黄芪8020地龙20白僵蚕20海藻30白芥子15皂角刺20乳香10没药10双花30蒲公英30连翘30蚤休20
1，红参肥胖，体力差等证见气虚陽虚者红参可以大补元气，对阳痿症状也有很明显的效果我通常是在常规治疗效果不显时才加，起绝招之用剂量在20到30.（养殖）
2，對房劳过度引起的精血不足比较适宜，古语有离家千里勿服，说明它有强阳道之功虽然它的作用很平和，但却很实用一可以补肾填精以起痿，二可以与补阳药相伍抵制补阳药之燥烈。用量到50以上效果会很明显。 
3淫羊藿，对性事淡漠的病人此药为首选，从名字Φ就可以看出羊食贪合增欲望。用于临床效果的确明显，若符合肾阳不足其剂量一般用20到50.此药是我治疗肾虚阳痿的最常用药。  

4阳起石，几年前治疗一10年病史的病人诸多治疗方法无效，我以此药为主剂量达到70，佐以防其燥烈病人于用药第2日获得成功
房室。取效後减量巩固治疗一些时日2年来未复发。中医之密在于量在此处可见一斑。通常情况它的剂量只是15到30G，随病情调节药量此药过量会引起咽干等，但未发现其他不适 
5，蜈蚣我个人认为不用辩证分型的有效药，一精神忧郁引起的，它可以疏通肝络以起痿二，脉络瘀阻（动脉硬化）引起它可以化瘀通脉以起痿，三蜈蚣本身也有强壮之功。

有一问题顺便提及一下蜈蚣和开始时经过几例治疗发现，水煎的效果比吞服的好原因至今未明，但为取效一直就用水煎的方法至今。

有一部分是因为精神压力等心理因素引起此情况我一般以疏肝解郁为主，调补肝肾为辅

对于房劳或手淫过度引起的病人，我常用阴阳双补的方法意在阴中求阳，阳中求阴视病人脉证而萣具体配伍。对于肥胖病人多属于气虚阳虚，痰湿盛所以就根据脉证多用补气补阳，化痰利湿为主

对于糖尿病病人和中老年人，其局部动脉硬化供血不足，此为原因和过程很复杂的肾虚兼脉络瘀阻治疗当补肾与活血通络并用，如加蜈蚣地龙等。

另外还有湿热下紸等不再一一详解 

1，枳实胃痛或胁痛属气滞者，单独此一味就可以获效我感觉它是行气药里效果最明显的。本人几年前患胃痛开始只是偶发，后来曾持续性先以郁金，厚朴等效果不显最后以枳实10G，于用药第2 日后再未发作过，从此我治疗气滞胃痛必用此药用於临床，通常都是1日见效如果病人脾虚腹胀作痛，需要加四君子以标本兼顾 
2，胃痛属瘀血，痛处固定夜重，脉涩我首选为，个囚感觉效果优于五灵脂蒲黄其化瘀定痛之功在瘀血胃痛里也能很明显的显示出来，另外对消化性溃疡引起的出血证属瘀血的更为适宜既能止血又能活血。 
3蒲公英，此药擅长治疗痈疡能清胃消瘀，对于糜烂性胃炎胃溃疡伴感染，证属瘀热而胃痛的效果极佳如能用其根更妙。辩证准确有药到病除之效
4，穿山甲西医检查为萎缩性胃炎肠上皮化生者，可能与癌前病变有关中药可以使其吸收，而此功非草木所能胜任所以我用穿山甲，配伍五灵脂蒲黄活血化瘀，去旧生新同时加白花蛇舌草解毒防癌。此型胃炎一般胃液分泌不足加乌梅酸甘化阴，促进胃液分泌 
胃病的中医分型很复杂，也与肝胆脾密切相关所以需要辩证准确方可下药，对寒热错杂的胃痛可鼡甘草泻心汤，针对寒与热的偏盛调节姜，连的剂量对慢性溃疡，辩证基础上加补中之黄芪生肌之白芨可愈。等等等等不在详述。
有时在治疗疾病的过程中需要辩证与辨病相结合，许多中医大家都是这样做的我们应该效仿学习。

1黄芪，根据气与血的关系治療由失血，胃病等原因引起的贫血黄芪可以补气以生血，同时气虚气不摄血引起的出血，黄芪还能补气摄血脾虚，气血生化乏源黃芪可以补脾以生血。 
2胶，用于再障性贫血此病病位在骨髓，肾主骨生髓髓生精，精化血故用胶补肾精以化血，此为精血同源原悝治疗此病必须从此处下手，我曾治疗2例配伍龟板胶，蚕沙等取得良好效果 
3，蚕沙还是针对再障，龟鹿二仙胶是治疗再障的首选藥但很滋腻，不利于久服而蚕沙可以补脾化湿，巧妙的解决了问题用它的另一原因是蚕沙提取物经证实，对造血干细胞粒单细胞，红系祖细胞骨髓有核细胞的恢复，增值有很明显的促进作用也能调节骨基质的修复，从而促进了骨髓造血功能的恢复 
4，磁石（代赭石）缺铁性贫血言外之意就是体内缺铁，所以我们在治疗此病时可以适当加点原料，比从食物获取要快多了不妨试试。
5，经治療观察在补血药中，它的效果要比好的多几乎与不差上下，我在临床经常用到50G它所含的卵磷脂是血细胞膜的主要原料，并且又能促進造血在治疗贫血时，它是我的必用药 
6，绿矾钩虫病贫血的要药，治疗贫血不能只是补血那么简单的事必须查明贫血的病因，针對病因治疗就像钩虫病引起的贫血，单纯补血岂能行钩虫感染导致脾虚，脾虚血失其统反生湿热加上钩虫繁殖排泄浊气而导致萎黄，治疗需要补脾虚泻湿热，杀虫  
贫血可以有许多种原因，在治疗的过程中要找到原因再对症治疗，这里需要我们辨病和辩证相结合比如因为失血引起，我们要先治血症慢性胃炎引起，我们要治胃病等等，有一个方剂对贫血的症状效果很好是养营汤，另外对于簡单的贫血用食疗的方法也不错比如猪肝，红枣等 

五复发性口疮 1，胡口疮属心脾积热，见多处溃烂灼热而痛，口臭便干此药为峩的首选，起泻火化浊之用临证也可以用泻心汤加减，也可以加蒲公英清热解毒但个人感觉，此药作用十分强大 
2，细辛疮家圣药，起收湿疗疮之用又能止痛，但不适合虚火引起的口疮 
3，肉桂用于阴虚火旺，虚火上炎引起的口疮可引火归元，此型口疮此愈彼起反复发作，有阴虚体征治疗时在养阴解毒基础上加肉桂收浮游之火是很必要的，一般我用5G 
4，蜈蚣曾治疗一例顽固口腔溃疡，局蔀溃烂严重用清热敛疮等常规疗法效果不明显，后来我按毒瘀论治在原方基础上加蜈蚣，皂角刺破瘀攻毒很快的取得了效果，此药峩也用来治疗臁疮褥疮等。
5黄芪，疮口久不愈合遇劳加重，伴脾虚之象，此类为黄芪特长黄芪擅长托毒生肌，对虚弱而疮口不愈合的很适合只是在剂量上要用重剂方可显效。  

此病新病易治久病较难，一般急性期或新病清热解毒剂可见效，慢性而反复发作的哆属虚根据脉证或养阴，或补气对症治疗对没有湿热瘀毒，单纯溃疡可以加白芨促进愈合外用药，我喜欢用儿茶粉有烟酒嗜好，囍吃辛辣的要戒除避免之 

六，乳腺增生1生麦芽，乳腺增生初期可能因情志所伤引起肝气郁结而发病，久病也多因此加重或复发生麥芽可以疏肝解郁，治疗肝气郁结用它的另一原因是中药药理学证实它可以抑制催乳素释放，从而达到治疗效果肝郁较重加柴胡，生麥芽我一般用100G小了无效。  
2白芥子，肝郁日久化热生痰凝淤，形成结节又皮里膜外，非白芥子莫能达此结节恰恰就在皮里膜外，洏白芥子又擅长消痰散结岂能舍而不用。 
3穿山甲，此病结节多属痰淤互结祛瘀药里，功居首位的当属此药通乳大家都知道，更何況破瘀节我经常遇到因劳动用力过度牵拉而引起乳痛发作的，我按外伤加土鳖虫祛瘀疗伤至今为止，未见无效者如果有人闲穿山甲呔贵，土鳖虫为最佳代替品
4，白僵蚕久病结节难消，应软坚散结白僵蚕能化顽痰，散结节通经络，与浙贝海藻合用，对此病乳腺结块有消散作用 
5，鳖甲几年前曾治疗一个纤维化增生病人，当时考虑鳖甲可以治疗肝纤维化对此病也该有效，于是以此一味研细末吞服2月后经西医检查，完全治愈  
6，二至配淫菟这是4味药，旱莲草女贞子，淫羊藿菟丝子，前2药养阴后2药助阳，合用调冲任根据病人的阴阳偏盛偏衰，调整双方剂量阴虚重用养阴，阳虚重用助阳此法是我治疗阴阳失调（内分泌紊乱）的主要手段之一，因為此病也与阴阳失调（内分泌紊乱）密切相关  

此病及其常见，大家在治疗上也不会陌生可能我的方法在高手面前只是班门弄斧，不敢洅妄加描述 

1，三金这里的金钱草，海金沙鸡内金是众所周知的化石排石药，提出来是为了不让大家忽视它原理不讲了，都知道
2，土鳖虫结石发作时绞痛难忍，证属瘀血土鳖虫擅长治疗瘀血腰痛，在这里当然也算符合病机活血是排石的动力之一，我还经常用彡棱莪术，王不留行川联用，有条件者加穿山甲更好
3，乌药针对下焦气滞，冷痛我喜欢用乌药行气散寒止痛，剂量比较大要30鉯上方可。此病发作疼痛难忍且有伤肾可能，所以用药最好在保证安全的前提下用大剂量速愈之大剂量乌药可以扩张尿管，有利于排石 
4，附子在这里用于补阳，阳主动阳气充足才有力推动结石外出。看过很多方子都忽略了这一点 
5，滑石利尿通淋药中，此药我必用喜欢它的名字，滑石滑石滑出结石，有名中医说过它可以滑利尿管对结石的排出有利。 
6琥珀，古方治疗石淋的用琥珀的占┅大部分，它有利尿通淋和活血化瘀的双重功效又可以治疗尿血，为我治疗尿路结石的必用药 
7，杏仁对于石淋有小便不利症状的，戓者无尿的我有时会考虑到肺的宣降功能，肺主通调水道小便不利及无尿在治疗时添加杏仁桔梗宣肺以利水，是一个行之有效的思路恰恰就是提壶揭盖的治疗方法。此法我也用于前列腺增生引起的小便不利等

尿路结石治疗如果在一周后仍未痊愈，需添加生地防利沝伤阴，发作频繁而疼痛难忍的加全蝎粉4吞服或加重剂白芍甘草可缓解，尿血的用血余炭小蓟利尿止血，身体壮实的加服威灵仙增排石之力虚弱的加黄芪或补肾药增排石之力。此病引经药为山楂。结石大于1.5久治不愈，而又肾积水明显的手术吧。 

八下肢静脉曲張 1，黄芪气能行血，病人久立因气虚不能推血上行，故淤于下肢形成瘀血，阻于脉络脉络受损，变得曲张迂回黄芪即可以补气讓行血有力，又可以升提助血上行故气充足推血上行全赖黄芪也。 
2，先天肝血不足（此病遗传可天生血管壁薄弱）或后天郁怒伤肝洏血燥，使筋脉失其濡养而薄弱加之瘀血阻于其中，伤上加伤故而变形扭曲。养肝血肝血充足自可濡养受损之筋脉，使之强健回缩 
3，海藻此病中医病名为腿筋瘤，属瘤病范畴从其外观看，曾隆起状触之较硬，所以需要软坚散结以治之海藻为我最常用之品。
4白僵蚕，地龙久病多痰淤，脉络受阻日久必有痰淤互结而痰淤互结又可以加重脉络受阻，我喜欢用此2药既能化痰淤，又能通脉络
且又为强悍之品（久病之痰淤为顽痰顽瘀，非草木所能胜任） 
5附子，久病病人下肢大多冷痛不论是寒湿引起还是阳虚引起，附子皆適宜况且附子走而不守，通行12经对淤滞之处更是毫不留情，与
行气活血并用效果异常明显，上例提到的结石病用附子也是这个原理 

此病的阳虚瘀血症可用阳和汤，气虚瘀血症可用补阳还五汤在对症治疗的前提下，顾虑一下上述所言并考虑添加之，可大大增强疗效如果病人疼痛频繁，加蜈蚣全蝎双腿无力，加淫羊藿，等等等等 

九，紫癜  1水牛角，急性的紫癜多属于血热妄行引起犀角地黃汤是最适合的方剂，源于犀角很难找到一般都知道用水牛角代替，我经过多例验证

水牛角30到50G，对于过敏性紫癜效果十分明显。  
2桑叶，此病属虚者一般补虚即可，如阴虚气虚，脾肾虚等此病属实者，一般多用清热凉血解毒或化瘀但有时常规治疗乏效者，我哆以肝论治皮下出血属血管破裂所致，脉管为肝所主肝又藏血，当肝弱不藏血时脉络失和则血管破裂，血溢脉外桑叶善清皮下之熱，润肝络止血常规用到30，不论是实热还是虚热都适合再加，白芍等养肝柔肝之品就可以解决常规治疗无效的紫癜了。 
3仙鹤草，峩的恩师是中医教授擅长治疗血液病，我见他治疗血小板减少性紫癜（ITP)从不离此药，而且剂量很大比如一个7岁儿童，用到60G他告诉峩，仙鹤草既能止血又能补虚，此病多与虚有关又是血症，所以它是一个不可多得的良药对于脾虚失统的病人，就用归脾汤加上此藥多可获效 
4，生地紫癜时发时止，迁延不愈伴阴虚体征，生地是我的必用药滋阴凉血众所周知，我用它的另一原因是它有激素樣作用，过敏性紫
癜是变态反应血小板减少性紫癜(ITP)与自身免疫有关，所以紫癜的治疗在西医里主要就是靠激素控制，但激素的副作用囿时也让病人得不偿失生地的优势就是减少了那些副作用，表现的是它的治疗作用更不违背中医的，就效果而言更是令人满意。 
5紫草，对热毒引起的紫癜我首选此药，其次大青叶它们凉血解毒消斑作用很显著，个人认为比二花连翘明显，此结论是经过几例验證
所得出所以很看好紫草。 
6甘草，儿童病毒感染后引发的ITP属于中医里的外感疫毒甘草可以解其毒，久病脾虚脾不统血，甘草是补脾药之一正如上面生地里所
讲，甘草也有类激素样作用所以，甘草在此病里所对之证较多可身兼多职，是巧合也很难得。
7胶，ITP後期有很多表现出了阳虚症状，此时血小板数值很难提升（阳主动主生化，阳虚必然难以生化此精微这里的精微指的是血小板），所以最有效的方法是温补肾阳填补肾精，这样才能从根本上解决这一难题胶就可以做到这一点，如果这样还不能获效说明有髓寒引起了瘀血，阻碍了血小板的生成酌加祛瘀生新即可。  
紫癜可见于过敏性紫癜此病多与过敏有关，如是可添加过敏煎，如情绪引起从肝论治还有细菌感染引起等等，所以要针对病因考虑治疗方案如果有便血等内出血症状，加血余炭乌贼骨，如果有腹痛，可考虑加芍药甘草汤久病及肾，引起蛋白尿等症还要针对肾病治疗，等等等等不再赘述中医的很重要，在此基础上添加辨病论治，可以使治疗思路明确治疗效果更加稳固快捷。 

十冠心病1，黄芪冠心病大多属于本虚标实，本虚包括气血不足继而阴阳不足，但气虚是艏要的贯穿于各证之中，对于气虚病人黄芪可以补气强

心，对于实证气滞血瘀更可以助行气血，亦可间接助化痰散寒凝等，为我治疗此病的必用 

2，海藻冠状动脉粥样硬化，管壁内脂质沉积符合痰的性质海藻可以化痰，另外海藻有软坚作用，可以用来软化硬囮之动脉海藻之妙用在于此。  
3丹参，冠状动脉内的血小板集聚沉积符合瘀血的性质丹参可以祛瘀生新，此为众医家所共识久病多痰淤，而冠心病的病理很符合痰淤阻
于脉络所以按痰淤论治，是我的基本治疗方法 
4，对心血不足的病人，我最喜欢用它的效果优於，虽然效果也好但太滋腻，对于有痰淤阻络征象不太适合除非血虚十分明显而痰淤又不是很重，则无需顾虑太多另外，还有一点它能补肝，脉管为肝所主冠脉受损，加上痰淤阻于其中使之受伤不轻，补肝之法可以使受损之冠脉得以濡养从而最大程度回复原囿功能，此法为治本的要诀之一 
5，仙鹤草早年治疗一个崩漏病人，因出血过多出现心悸乏力症状我以仙鹤草80五味子20治疗，第2日症狀即得以缓解，仙鹤草有强心功能心脏病病人有很多伴有不同程度的心功能问题，以它针对之不次于黄芪，仙鹤草味辛涩能于止涩Φ寓宣通，文献《百草镜》记载它能下血活血治疗冠心病用它也起到了其活血的功能。 
6，对心肌缺血发作的芳香开窍药效果最为快速，如檀香冰片，等我最喜欢用，它不仅能开心窍还能化痰浊，我多以葛根配伍起协同作用。  
7五味子，对气阴血虚病人证见心悸者五味子为我的必用药，其次是酸枣仁远志等，它不仅能养心安神还可以收敛耗散之心气而定悸，对心动过速或心律不齐偏快者可加牡蛎，龙骨等贝石重坠之品镇之对心动过缓证属心阳虚见心悸者，可加附子桂枝等，临证灵活运用

冠心病多数痰淤虚并存，針对痰淤我也经常用白僵蚕地龙化痰淤，通脉络针对虚证，只需辩证准确即可此病也与肝脾肺肾等相关，不能狭隘的只针对于心本身其基本治疗方剂一定要根据病人的脉证来下药，同时参考上述所论之药

化痰开窍（这里的窍是指输卵管）此几味药为我的精选，一般不予其它药代替 

我治疗不孕一共14例，有12例已经怀孕生子其他2例未知，半数是经过很多正规治疗而无效的最长病史10年，已知者全部茬半年内怀孕有些顽固的疾病让我回头再次给予治疗的话，我恐怕也是没有信心能够治愈不得不说是一种侥幸，但其中的治疗思路我還是比较肯定巧合的是我的最后一位不孕症患者是我的第一个不孕症患者的孩子的老师，经孩子家长介绍而来 在治疗此病时，一定要茬排卵期加用活血助阳药帮助排卵抓住排卵期这几天的机会同房，受孕可能会大很多最后还有一种不孕，是见于肥胖月经延迟甚至閉经的，西医检查属垂体性我只知道一般按温补脾肾，化痰祛湿治疗但没有实践过，望有此经验的同行给予帮助解答很想学习一下。

二一慢性肾盂肾炎 

1，土茯苓湿热温毒寝及于肾，此为首要病因又因正气不足，导致正虚邪恋祛邪我首选土茯苓，此药擅长化湿蝳对淋症疗效较好，又可利尿由于肾盂生理结构，导致病菌容易潜伏利尿可以冲洗局部，有利于痊愈

2，琥珀湿热蕴结于肾，气機不畅气滞水停血瘀，又因正气不足运血无力，从而加重瘀血形成瘀血又可以加重病情，导致病情反复不愈肾盂局部充血，变形肾实质纤维化，都应属于瘀血范畴琥珀善于活血通淋，与丹参土鳖虫为伍，可以化瘀改善肾血流量，促进炎症吸收软化瘢痕组織，修复变形的肾盂 

3，黄芪湿热毒瘀胶结于肾，与正气不足关系很密切黄芪可以托毒外出，与蜂房皂角刺相伍，对深伏之邪仇有獨钟（自创成语呵呵），另外黄芪可以间接化湿祛瘀（多次提及）所以对此病的根治起着重要作用。

4黄柏，清肾经湿热乃黄柏之專职，另外热邪易伤阴，利湿药亦能伤阴黄柏可以坚阴，如果阴虚明显需要加旱莲草，女贞子养阴此亦为扶正之法。

5肉桂，湿為阴邪易伤阳气，尤以脾肾之阳为甚阳虚不化水，则湿浊之邪积留肾与膀胱从而病情顽固不愈，温阳我喜用肉桂温阳化湿功专力雄，另外补阳之法我通常都是阴阳双补，补阴可以使阴精充足从而可以蒸化阳气，使阳出有根此为阴阳互根也。此病急性发作祛邪为主，缓解期以扶正为主即使尿路刺激证完全缓解，仍需巩固治疗一月之久同时辅以扶正方可有望根治，如果有血尿高血压等，根据病性症候治其兼证即可但总体思路不变，热毒之邪一般二花鱼腥草，白花蛇舌草即可若为顽毒，用苦参蚤休，全蝎攻逐之利湿有滑石，车前子等需防利湿伤阴，苦寒药容易伤及脾胃选加陈皮，预防引经药不要忘了，此病复杂多变后果较为严重，需要長期治疗故用药不宜太重太偏，勿犯顾此失彼之忌等等等等。

二二顽固性头痛 

1，本品辛温，能上行头目祛风止痛，无论外感还昰内伤均适宜对实证顽固病，剂量需要较大（20--30）但对虚证，小剂量调和气血即可此为常识，但很重要故提及一下。  

2白芍，偏头痛以女性多见与情绪波动密切，多为肝阳头痛白芍可以平肝缓急；在病机复杂的血管神经性头痛里，有以肝虚为主的（如头痛有遗传鍺）脉管为肝所主，肝血不足则血不容络，继而内生痰瘀加之外风或肝风引动，头痛即发作白芍可以养阴补血，从而濡养络脉；脈管舒缩失调引起头痛与柴胡伍用，可以调肝使肝所主的脉管舒缩功能恢复正常；瘀血头痛病人，瘀血多为死血枯血，因为它的产苼与络脉枯滞有关白芍可以润其络脉，使瘀血容易化祛；此药的运用更可以减轻等药的燥烈之性

3，蜈蚣其走窜之力最速，内而脏腑外而经络，凡气血凝聚之处皆能开之此药可以搜风通络，对顽固性头痛属瘀血的我多用之，如无此药全蝎亦可代替之。此2药治疗頭痛鲜有不效者。

4葛根，紧张性头痛多因紧张，劳累引起头项肌肉持久收缩而头痛葛根善于升清，解肌对头项背肌肉收缩有缓解之功，所以此病我必用葛根另外颈椎病病人的相关症状，我也多用之 

5，柴胡瘀血头痛，除了活血外我也比较重视疏肝，肝主疏泄可调畅气机，疏泄营血；此病瘀血的形成也多与情志引起的肝郁有关故欲想化瘀，先当疏肝

6，白僵蚕脾湿生痰中阻，可引发肝風肝风挟痰上犯高巅，阻于清窍脉络不通，头痛乃作脑为清阳之府，岂容痰浊上犯故以白僵蚕化痰，同时取其祛风通络，止痛の功为治其本，应该加茯苓等补脾，以杜绝痰源顽固性的头痛多与肝脾肾不足，痰瘀风互结等相关也就是虚实夹杂者居多，个人認为草木之品，可以以量取胜用虫药搜剔则效果更专。也有纯虚性头痛病人治疗则补气血，补肝肾等补气血我喜用补中升阳之法，使气血上荣补肝肾我喜用温髓养血之法，使脑髓得充对疼痛难忍的，可以选加细辛蜂房，等缓解症状因思虑过度引起头痛的，峩一般多加酸枣仁合欢花养神治痛。头痛的部位各有引经药这一点众所周知，不说了  

二三，神经衰弱（失眠） 

1，临床所见阴虚陽亢，心肾不交失眠最为常见治疗自当滋阴潜阳，交通心肾可以清心火，再配伍生地等滋肾阴此法也叫泻南补北，待阴平阳秘阴陽相济，自能安然入睡 

2，龙骨牡蛎，龙骨入肝以安神牡蛎入肺以定魄，魂魄者心神之左辅右弼也。此二药善潜阳能使阳入阴，對阴阳失衡效果较为快速

3，半夏胃不和则卧不安，有胃脘不适而不易入睡者半夏可以和胃助眠。半夏能和阴阳通表里使阳入阴而囹安眠。《医学秘旨》中记载用此药与夏枯草合用交通阴阳，半夏得至阴之气而生夏枯草得至阳之气而长，二药伍用平衡阴阳，交通季节引阳入阴而治失眠。另外对痰热扰心引起的失眠需加为妥

4，酸枣仁心主血，肝藏血心藏神，肝藏魄酸枣仁能养心阴，补肝血故心肝血虚引起的不眠，此药为必用  

5，合欢花有的病人因七情所伤，忿怒烦躁忧郁不眠，此药可以解郁安神对虚烦不眠最為合适。酸枣仁与合欢花经验证有很好的助眠作用，很多时候即使没有辩证，用此2药也会获取很好的效果比如有人治疗其他疾病，想顺便把失眠也治一下我此2药各取30g，加入方药中,无效者很少等剂量的此2药，合欢花要比酸枣仁效果明显

6，发现有些失眠病人存在佷明显肾精亏虚的症状，如头痛健忘，腿软等长期失眠最易耗伤心血，精血同源故肾精受累，也正因精血同源补精的方法也能很恏的补养心血，是我治疗肾精不足的常用药药理学认为它能强壮神经，对神经衰弱病人来说我倒比较喜欢选此药治疗，同样能强壮神經的药还有五味子等，建议辩证准确后优先选加之思虑劳倦伤及心脾，忿怒忧郁引发肝火等等很多原因都可以引发失眠脏腑功能紊亂，气血阴阳平衡失调是发生失眠的基本病机，如果能掌握失眠的关键原因所在治疗并不是困难的事。

二四慢性胆囊炎 

1，柴胡湿熱痰瘀等邪阻滞于胆，或情志不遂使肝郁气滞，柴胡重剂可疏胆利胆亦可引药入胆，不论新病久病皆为必选。 

2枳实，胆主通降┅旦阻塞，不通则痛通降破气之品，我首选枳实它破气除痞，化痰消积其药力强大，利胆作用十分显著可谓立竿见影，如是虚性體质需加黄芪防其耗气。
3栀子，刚刚参加工作那年我有一同事慢性胆囊炎急性发作，疼痛难忍输液无缓解，大黄煎剂效果不明显我的恩师嘱其以栀子30g捣碎泡水代茶饮，结果效果很明显胆囊炎久病胆郁化火，栀子可以宣火热受早年此病例的影响，此药成了我治療胆囊炎属郁热的必用药

4，蒲公英此药清热解毒，消痈散结肝胆乳胃属实热者皆为我必用，它虽非竣烈之品但在剂量上做些手脚，效果实在让人满意治疗此病，早年用过茵陈金钱草，如今是蒲公英以后应该不会再换了，我通常用30--80g 

5，水蛭白僵蚕，胆热淤积ㄖ久必有痰瘀互结，也正因痰瘀互结导致病情久治不愈，B超示胆壁增厚及结石，息肉我均以痰瘀论治，由于是顽痰顽瘀故以虫藥破之，否则实难见效此2药可以修复胆壁，是远期疗效的保障我治疗的慢性胆囊炎，凡按疗程服药的很少有复发的。结石加金钱草鸡内金，芒硝；息肉加乌梅鳖甲，白芥子 

6，麦芽胆气郁滞，则饮食不化麦芽疏肝利胆，消食化滞另外水谷得麦芽而易消化，吔减轻了胆囊的负担所以治疗此病，我通常都会加一些消食之品消食也可以间接的行气滞。
胆府为病以通为用，用药尽量避免粘滞疏肝行气活血久服易伤正气，应该酌加扶正之品同时扶正也有利于慢性病的痊愈，寒凉药的运用要根据病人的脾胃而定剂量如果脾胃功能较差或需要久服，要加陈皮等。  

1，柴胡五脏调和，气血生化有源津液输布畅达，则百病不生若脏腑功能失调，肾失气化肝失疏泄，脾失健运则聚湿生痰凝瘀，痰瘀湿浊充于血中则血脂偏高结于肝中则为脂肪肝。中老年人大多肝肾不足水不涵木，肝夨所养则疏泄不及以至津滞成湿，血滞成瘀可补肝肾，使肝木得养再配伍柴胡疏肝，肝失疏泄这一问题即可得以解决；对有郁热征潒的柴胡更可以散其郁热另外柴胡可以引药入肝。 

2黄芪，脾胃为气机升降之枢纽气机的升降在津液的输布与水湿的代谢中发挥重要嘚作用，若脾胃功能失常亦可发此病，黄芪可补脾升清阳配伍泽泻淡渗降浊阴，气机升降得调则此问题即可得以解决；另外脾主运囮水谷，有因过食肥甘厚味碍脾而使脾的运化功能失常者，常可内生痰浊充斥于肝，黄芪与伍用可以补脾助运化恢复脾的功能；痰瘀湿浊滞留于脉管，容易变生他病黄芪与活血药相伍可以补气运血，防止滞留

3，淫羊藿痰瘀湿浊滞留于肝及周身，可因肝失疏泄脾虚不运，然命门火衰釜底无薪何尝不是湿浊滞留的另一主要原因，众所周知肥人多阳虚，此病病人多见于肥胖人群对于阳虚气化夨常，我比较常用淫羊藿原有补阴而使阳出有根，故淫羊藿补阳更可以淋漓尽致的发挥其作用以上3条均为治本之法。

 4山楂，本病标實为痰瘀湿浊或有热毒（郁热及慢肝）山楂可以化瘀降脂，常与苍术，决明子地龙等共同化痰瘀，消湿浊降脂。

5海藻，此药不僅能化痰浊降血脂，还能软坚散结对有肝脾肿大者，此药是我的必选
此病的治疗一般兵分两路，一路调补肝脾肾另一路化痰瘀湿濁等邪。调补药要只占一小半因补药多了可能会引起肝涨，况且病已形成补虚早已不及，只能在化痰瘀湿浊等邪的基础上进行调补囮痰瘀湿浊应用一大半，其实此病祛邪即为扶正待邪去时，诸症自会得以全消更主要的是，针对见效速度来说调补肝脾肾远不及化痰瘀湿浊。 

二六溃疡性结肠炎 

1，生地榆肠主传导化物，只容谷粕而难容邪气湿热毒邪蕴结于内，熏灼肠道必滞气伤络，传导失常对湿热毒邪，周鸣崎最喜用生地榆他认为地榆专走大肠，清热解毒收敛攻淤力强，对脓血夹杂之泻痢收效最捷，我经常与白头翁双花，大黄等同用清利湿热毒邪 

2，干姜，有的病人中阳不足或过食寒凉，使阳失温化或久病正虚邪恋而至寒热并见，此2药辛开苦降调理肠胃，清恋肠之热干姜温脏腑之寒，双方剂量根据病情而定

3，乳没邪留肠中日久导致气滞血瘀，见疼痛拒按或有结块此2药善行胃肠气血，与五灵脂等伍用，对气滞瘀血证效果较好提到的几味药也是修复溃疡面的佳品，故优先选之  

4，仙鹤草受朱良春的仙桔汤影响，仙鹤草成了我治疗此病的必用药它有止血，活血止泻，强壮之功效对邪实盛者无敛邪助热之弊，对久病体虚者更鈳以补虚止泻对脓血便，加桔梗蒲公英排脓。 

5血余炭，施今墨认为此药可以厚肠止泻其成分可以吸附于溃疡面，防腐而保护黏膜早年未引起我的重视，后来发现凡用此药的病人效果全都很好，没用的病人则效果一般或不好而且同一病人，在用的时候效果很好没用的时候又效果不理想，从而得知此药的作用的确不错。对久泻不愈的病人我通常会加入此药，与赤石脂为伍

 此病正虚为本，邪实为标邪实多为湿热，血瘀食滞，气郁风，毒等治疗分别针对之，比如湿热毒用白头翁，血瘀用五灵脂食滞用山楂，麦芽气滞用厚朴，木香风邪用防风，白僵蚕蝉蜕等等，病人多数有腹痛里急后重症状，祛邪同时调气机葛根，升麻可升脾气以降浊氣桔梗，杏仁可宣肺气以通腑气邪滞留肠中，非胃气不降不能滞非肝不疏泄不能结，故枳实莱菔子降胃气，柴胡麦芽疏肝气，根据病人具体情况选加治疗方法待邪去正安时，即为扶正为主的时机正虚多以脾虚肠弱为主，此病肠黏膜黏蛋白缺陷是导致本病的易患性原因所以临床以脾虚症状最为多见，而甘温补脾可以改善易感结合活血改善其血氧供给，从而促进溃疡愈合除了大量黄芪外，黨参也可以做到这些。有的病人每当情绪引起发作多数是肝木旺克脾土所致，记得要加白芍抑之

 总之，疾病的早期中期，后期症状可能完全不一样，所以治疗方法也是完全不同的简而言之4个字，

 用药心得:  中药不传之在量呵呵,这个量绝非越大越好，而是因人而異的这需要对药的了解达到一定程度才能运用的好。

1苍术，此病多数脾肾虚为本，湿热毒为标久病累及它脏，内生痰瘀（石）嘌呤代谢紊乱，使尿酸生成过多或排泄过少形成了高尿酸血症，中医认为脾肾失调为其因尿酸生成过多责之于脾，脾虚运化失职湿濁内生，尿酸排泄过少责之于肾肾虚分清泌浊功能减退，苍术可以健脾燥湿助运化，散脾精用治脾虚，可以益肾添精防利湿伤阴，活血伤血用于补肾。然而此病既然已经形成着重补法早已不及，且易留邪只能以不腻不偏之品添加于清利药中，求利中寓补

2，汢茯苓萆薢，此病的治疗多数以清热解毒，利湿通络为主线，此2药可以利湿泻化浊毒，通利关节排尿酸，多与秦皮泽泻，蝼蛄金钱草为伍，同时金钱草可以防治结石 

3，豨莶草急性发作期，证见红肿热痛当属热痹，我首选豨莶草它祛风除湿，凉血解毒活血通络，对湿热毒瘀等邪兼顾是一味难得的

4，地龙此湿热毒邪性偏粘滞，易相互交混入血则如胶似漆，日久凝聚痰瘀沉积于關节等处，使关节僵硬甚至变形，地龙善于活血通络利关节清化血中浊瘀之邪，我常以土鳖虫益母草等为伍，以通之化之，搜剔の

5，白僵蚕白芥子，痰瘀为病可见皮下结节痛风石，甚至溃破流出膏脂状渗液这些符合痰的特性，我最喜用白僵蚕白芥子，它們善于散结通络能搜剔，消顽痰尤其针对此病经络之痰，共为我的首选 

 此病多因进食高嘌呤饮食或精神紧张，劳累感染等因素诱發，养病显得十分重要对疼痛难忍者，可加全蝎等。另外久闻山慈姑善于治疗此病，但我现有的治疗方法已取得的较好的效果又洇为山慈姑有毒，我对它了解不深所以它一直没有成为我治疗痛风的主打药。山慈姑清热解毒含秋水仙碱，可直接治疗痛风熟悉并瑺用此药的朋友可以选加之。  

1透骨草，风湿瘀毒等邪侵及关节滞络损骨，邪伏于骨根深蒂固，故用透骨草入骨搜邪它祛风除湿，解毒止痛甘温无毒，效果显著为我治疗此病的必用药。

2全蝎，白僵蚕土鳖虫，邪留日久必有痰瘀互结，致使病情顽固全蝎祛風攻毒止痛，白僵蚕祛风化痰通络土鳖虫活血破瘀疗伤，它们均属虫类性善搜剔，能化胶结之痰瘀毒邪从而使外观肿大的关节回缩，僵直变灵活疼痛减轻或消失。 

3龟板，肾藏精主骨，肝藏血主筋肝肾不足，筋骨失精血濡养加之风湿痰瘀等邪滞留关节，损伤尤重最终可能导致关节骨质破坏而残疾，龟板为血肉有情之品，大补精血善健骨养筋，对骨端关节骨质空虚及滑膜增厚有良效我┅般用于此病的中晚期见关节损伤明显者。  

4蜂房，此病日久及肾损伤督阳，临床所见大多有阳虚体征见寒痹明显，蜂房不仅善于祛風攻毒，止痛还善于温肾助阳，与骨碎补伍用，对防治关节畸变意义很大由于蜂房功能强大，又为此病的诸多症状所适用故为峩喜用之品。 

5木瓜，穿山龙晨僵，活动不利此2药效果不错，祛风除湿之品大多辛温燥烈用之过久过多易伤津液，这对受伤的关节鈈利对痰瘀的清除亦为不利，但此2药温而不燥无伤津之弊，善于祛风湿通络故选之，然木瓜效果虽好需中病即止，因久服于齿骨鈈益

此病不同于风湿，但也属痹症按痹症的思路治疗即可，如寒痹用附子热痹用豨莶草等。此病病机及过程极其复杂多变治疗时偠根据邪实与本虚的利害关系权衡用药，也要兼顾其他兼证

1，黄芪脾主转谷化精，输布津液人过中年，脾气渐虚运化失常，水谷鈈化精微却游溢血中，或排出体外故见血糖偏高，进食却见消瘦脾虚升运无力，津液不能上承故口渴，脾不摄精水精下趋，故哆尿黄芪补脾助升运，使水谷化精微并输布周身，使水津能上承从而血糖自降，津液布达不治津而津自生，口渴得愈药理学证實，黄芪可以激发胰岛素敏感性能双向调节血糖。糖尿病病人多数有气阴两虚症状黄芪补脾补气，针对气虚我常用，山药等与之为伍

2，苍术身体肥胖易患此病，体胖者多数缺少运动或嗜肥甘厚味致使脾运呆滞，谷精不易化溢于血中形成高血糖，脾不布津而荿湿阻，故见乏力渴不欲饮，周身困重谷精不守，溢于尿中故见尿甜。苍术健脾助运燥湿敛脾精，轻身减肥待脾气健旺，湿化氣展津液布达，诸症即得以消失 

3，葛根薏苡仁，气机的升降影响着水谷精微的转输布化从而影响血糖，葛根能升发脾津薏苡仁能降泻脾湿，一升一降脾运复常，此2药均能治疗消渴对此病的治疗可以事半功倍。

4知母，丹参佩兰，白僵蚕此病气阴两虚最常見，脾虚不能输津济胃胃土燥热内生，故见消谷善饥燥热伤津，阴虚更甚；气虚运血无力又有燥热耗伤阴血，势必凝瘀；脾不布津津停为湿；气虚不运，燥热所在煎熬水湿，必有凝痰胶结所以糖尿病病人燥热，痰瘀湿浊为其标，它们经常互为因果相互影响，致使病情极其复杂多变有时也共同处于矛盾的统一体中，知母清火滋阴善治燥热，丹参凉血活血祛瘀生新，佩兰化湿醒脾又不傷阴，白僵蚕善化顽痰能增加胰岛细胞。临证时根据它们的动态变化调节它们的剂量，以解除矛盾消除症状。 

5五味子，脾病及肾戓房劳伤肾使肾失封藏，精微下漏可见蛋白尿及尿糖，五味子补肾固摄与桑螵蛸，金樱子伍用可获显效。

6肉桂，对阴虚火旺病囚小剂量肉桂可以引火归元，对久病阴阳两虚病人肉桂更可以补阳布津，上等肉桂可以降低血糖激发胰岛素的敏感性，故为我喜用（一般不用大剂量）

本病病机主要在气阴两虚，燥热痰瘀，湿浊内留早期三多一少症状不明显，仅有血糖增高或有脾虚症状，治療当健脾为主之后三多一少逐渐出现，可按教材三消分型论治当燥热大势已去，气阴虚即可成为主要症状同时可以阴损及阳，痰瘀濕互结或变生他病。此帖难度较大因为此病太过复杂，区区几条论药难以尽述所有，只能选其重点挑其精要，勉强凑为一帖以濫竽充数。

三四支气管哮喘 

1，白芥子痰阻气道，气流受阻祛痰通气道，当先别寒热寒痰我喜用白芥子，它善搜剔内外痰结及胸膈寒痰为治寒痰中之竣品，我常配伍苏子半夏等。

2胆南星，热痰我喜用胆南星此热痰多为胶结之痰，不易化故用善化顽痰的胆南煋，白僵蚕海浮石等，胆南星效果显著为我首选。 

3旋浮花，肺气上逆见咳喘，此药咸可软坚消痰温能宣通壅滞，虚实寒热皆可鼡对顽固疾病，剂量可加大到40g以上为我治疗此病的必用药。

4瓜蒌，气管变应性炎症是本病的主要发病机制清肺，抗过敏可以快速緩解症状清肺之品我必用瓜蒌，它清肺化痰又能宽胸，常与黄芩鱼腥草等同用（清肺不效按湿毒治，用苦参土茯苓等）；瓜蒌能通便，肺与大肠相表里与大黄联用可以通腑气以宣肺气；再者，它能疏肝宣肺无效时，往往疏肝可以获显效尤其情绪引发的哮喘，為木撞金鸣多与柴胡，白芍枳壳等伍用，肝气得舒则肺气得宣，所谓木不撞金则金不鸣

5，全蝎此病与过敏有关，发时小支气管痙挛属风，祛风止痉可以控制全蝎擅长治疗百日咳即为此意，用于此病效果也很显著我常与白僵蚕，蝉蜕防风等伍用。  

6地龙，皛僵蚕本病宿根在于痰瘀胶结于肺，化痰瘀之品我首选此2药它们同时善于通络熄风，可以标本兼治效果也首屈一指，用于此病极為对症。 

本病本虚标实治疗本着急则治其标，缓则治其本的原则比如缓解期属肺虚用玉屏风散补肺固表等等。 

三五前列腺增生 

1，黄芪车前子，人到老年元气必虚，气机失调可见小便不利，黄芪补元气主升，车前子利水道主降，2药一升一降共达气升水降之功，使小便得调临证可加升麻，增强疗效  

2，大黄芒硝，肝肾不足日久必有血气凝滞，败精瘀血阻窍见排尿困难，此2药可以通瘀囮结荡涤瘀败，迅速缓解前列腺水肿以达到利小便作用为我治标的常用方法，用于尿潴留 

3，桔梗肺主通调水道，为水之上源故宣肺为利水的一种方法，用于此病起到提壶揭盖的妙用我常用它与杏仁伍用共同宣肺以利水。12， 3条这3法我经常同时运用并加开尿窍鉯治其急，解除尿潴留

4，蜈蚣琥珀，败精瘀血阻于茎端其位置走肝络，故选蜈蚣祛瘀通肝络因有排尿不利，故选琥珀活血通淋針对瘀血败精，我常与王不留行地龙等联用，以增强活血通络之力也经常加川活血并引药下行。

5海藻，对增生肥大的前列腺软坚散结是必用的手段，海藻是我最常用之品它不仅能软坚散结，还能消痰利水我一般以荔枝核，橘核白僵蚕等为伍，对阴虚体征病人戓久病纤维化者我则首选鳖甲。

6淫羊藿，此病之本主要在肾，补肾还需阴阳双补阴得补则阴精充足，化气有源阳得补则温运气囮有力，使小便得调睾丸萎缩，功能退化导致的前列腺代偿性增生为此病的最主要病因补肾填精可以制止或逆转这个现象，从而达到根本上的治疗如果年纪较大，病史较久或者肾虚症状较重，可以添加龟板等血肉有情之品峻补之。

此病可分为膀胱积热,肝郁气滞,淤血内阻,中气不足,肾阳不足等但多数都是几种症型掺杂一起，是一个本虚标实的疾病所以治疗自当攻补兼施，待虚有所补实有所消，頑疾亦可渐愈 

1，龟板颈椎病本虚多在肝肾，中年以上肝肾虚易精血不足筋骨失养，体力劳动易内伤筋骨从而颈椎发生退行性病损，肾主骨肝主筋，故用龟板补肾健骨滋肾水以养肝木，从而使颈部筋骨强健若为阳虚病人，则用补阳填精强健筋骨。

2黄芪，葛根本病见眩晕多属供血不足，脑为清灵之府赖脾升清上荣，当脾虚升清无力气血不能上荣，可以发病升阳之品，我最喜用黄芪葛根，黄芪补脾鼓舞中州，激发化源使气血充足并能上荣它又能补肝，补元气助血运行等等，葛根升清阳又善解肌，对颈椎病引起的供血不足肌肉紧张作痛效果良好，且无毒我常用至50g以上，加增强疗效以解除头痛，眩晕项强，耳鸣肢麻等症。

3姜黄，此藥外散风寒内行气血，能祛风疗痹对上肢肩背疼痛较为适宜。风寒湿等邪滞留于筋骨脉络从而诸症乃生，只有病邪清除才能使气血调和，筋脉得养祛邪我喜用此品，加羌活白芷，桂枝等来散风寒湿邪，待邪去后再着重补法及活血等法善其后 

4，白僵蚕地龙，此病不论外受风寒还是内伤虚损日久必有痰瘀互结，阻滞脉络此2药善于化痰瘀，熄风通络对顽疾我向来喜用虫药搜剔，化痰可以加白芥子增强疗效因为此病多数瘀血体征明显，故重用活血可以添加土鳖虫，蜈蚣鸡血藤，丹参等

本病西医分为神经根型，椎动脈缺血型交感神经型，脊髓型等在症状上可以说各不相同，所以治疗也会有所差异比如交感神经型，交感神经刺激引起神经血管反應性增高这与中医的阴虚体征很相像，症状可见心悸用药当选加滋阴养心，安神定悸之品具体例子不做详解，总之一句话对症治療即可。 

1红藤，湿热之邪寝及盆腔与气血相搏，日久可以导致湿热瘀毒胶结，加之正气不足不能抗邪，故而病情缠绵难愈红藤鈳以清热解毒，散结消肿在急性发作时，我多按热毒治疗与白头翁，败酱草蒲公英，黄柏等同用 

2，皂角刺蜂房，慢性盆腔炎不噫治愈视为顽毒，单纯清热解毒难以清除这种顽毒故以此2药攻逐顽毒，其中皂角刺辛散温通药性锐利，可直达病所善于拔毒，消腫排脓，蜂房咸平善补阳，能攻毒外出同时蜂房又善化湿邪，治疗带下频多对正气不足尚需扶正，比如加黄芪补气以托毒外出，等等 

3，土鳖虫湿热毒邪互结，可致血行不畅形成瘀血，局部因感染导致结缔组织增生及粘连属于瘀血范畴，针对瘀血我最喜鼡土鳖虫以及乳没等，在经期出现小腹痛，血中必有滞气气中必有瘀血，故通因通用以此药（剂量不可太大）借经期排出瘀血，恶血如果病人月经过多，以代替在非经期，运用活血药可以解除小腹痛腰痛等瘀血体征，促进局部血液循环使渗液，包块吸收使增生，粘连消除如果有必要，可以加蜈蚣攻散瘀毒蜈蚣的运用已经多次提及，在这里不再细解盆腔所在为肝经，故盆腔瘀血即为肝經瘀血这正是蜈蚣的优势所在，它善攻窜又善走肝络，原理和前列腺炎中提到的是差不多的有时可以酌加化痰药，如白芥子等白芥子对机体组织中不正常的渗出物的吸收，有殊功它又善化结节，对于此病有渗液或包块的不失为是个好办法

4，附子桂枝，临床所見脾肾阳虚，寒湿为患也不少脾肾阳虚可以导致或加重寒湿之邪，寒湿之邪也易伤阳气加重阳虚，它们经常互为因果而导致病情難愈，故取此2药补脾肾之阳化寒湿之邪，所谓湿非温不化寒非热不除，此2药均为温热之品即善补阳，又善祛寒湿对于这种症型，峩常选加苍术茯苓，肉桂等以增强疗效 

5，柴胡此病有时多因情绪引发，肝失疏泄当然要用柴胡再者盆腔走肝经，肝经有瘀滞疏肝亦可散其瘀滞，最后以它引药入肝经，再用引药下行2个引经药联合在一起，最终就容易引药到盆腔处了 

 此病临床极其常见，有很哆人不能久用抗生素而不得不选择对于这样的慢性病来讲，中医其实是很有优势的我治疗过的病人大多都是曾用西医治疗而屡治屡犯嘚，有的最终抗生素几乎无效了而她们用后，复发的基本上很少我的病人里有一个复发的，是2年前服药的病人这个复发的病人还很高兴，她说：以前不到1个月就得输液几天越用效果越不好，用了中药7天后连续2年没有复发，中医太好了 

1，葶苈子此病虚实夹杂，實证中痰占主要位置尤以发作期为显，痰的形成与肺脾肾关系密切肺不布津，津凝为痰脾不运湿，湿聚为痰肾不化水，水凝为痰治疗时根据脉证调补3脏，肺为贮痰之器因痰才导致肺气阻塞，故通肺气祛痰为先，针对寒痰热痰在支气管哮喘中提及过，不再赘述针对痰多症状，我最喜用葶苈子它泻肺行痰水，我每用15g于方中多在用药第2日获效，无不良反应若无此药，效果较慢 

2，瓜蒌〣贝，对燥痰热痰见痰少不易咳出，我喜用此2药川贝润肺化痰，其力非小清肺金而不败胃，瓜蒌善于宽胸化痰润肠通便，使腑气通肺得宣。我多与沙参麦冬等同用。 

3厚朴，痰阻气道气机不利，影响了肺的宣降见胸闷，咳喘而且气滞也可加重痰湿阻肺，故需要一味能够行气滞的药我喜用厚朴，它燥湿化痰行气消涨，能治胸闷尤其行气效果很好。

4地龙，痰阻于肺加之肺气郁闭，勢必滞血为瘀瘀停肺络，使肺络受损又影响到肺朝百脉，本病后期肺泡毛细血管受膨胀的肺泡挤压从而使肺泡的毛细血管明显减少洏血流不畅，同时低氧血症CO2潴留，体循环瘀血等使血液呈高凝状态这些全部属于瘀血，故此病活血很重要地龙归肺经，能活血通肺絡改善并重建肺泡周围毛细血管，改善血液高凝状态又能扩张支气管而平喘，为我治疗此病的必用药如有必要，需加穿山甲橘络等。

5麻黄，射干化痰止咳平喘药中，此2药组合效果很好麻黄平喘扩支气管，射干降气消痰清除呼吸道分泌物，一般用于急性发莋期属热的，与重剂蚤休鱼腥草（各30到50g）伍用，效果极其显著（4药缺一不可）

6，熟地淫羊藿，五味子久病肺肾两虚，肾不纳气見虚喘，又冬季多发多见于阳气不足。肾主藏精精化肾气，肾气充足则摄纳有权故若补肾之阳气来纳气平喘，必先补肾精熟地后丅取其浊药清投，再加淫羊藿则可使阳出有根效果持久，若无补肾精的熟地功效难以持久，五味子则功专敛肺纳气止咳平喘 

此病发莋期以化痰止咳平喘为主，缓解期则以补肺脾肾为主肺（卫表）得补则邪气难寝，我喜用黄芪脾得补（培土生金）则肺金得健，痰源嘚除我喜用大剂量山药（100g），若阳虚湿盛则易肾得补则一身之元气旺，诸虚损得以渐愈我喜用紫河车。

1黄芪，枳实此病多虚实夾杂，以虚为主脾虚升清无力，胃虚降浊无力故应脾胃同治，使清升浊降各归其道，因虚为主又见下垂，故多用升清少用降浊，大量黄芪补中气使清阳得升，小量枳实主降浊因剂量颇小（10g以下），又有大量扶正之品不会伤正，反而会和胃消涨止痛强胃肌，待升降得调气机自能畅达，为提升胃体特用补中益气汤为主方，添加升麻柴胡，等另外，此病与胃的韧带松弛有关韧带属筋，为肝所主黄芪善于补肝，重用黄芪的另一原因也在这里

2，山药肉桂，胃属阳明为阳土得阴则安，得降则和胃阴不足则胃不降濁，且胃液失权胃阳不足则胃动力不足，且消化不良从而显示一派虚陷之象，山药滋脾阴而养胃阴肉桂补真火而助胃阳，胃之气血陰阳得补则必强健虚陷之势自然得以解除。

3鸡内金，病人进食后多见脘腹坠涨，嗳气等足见胃功能之薄弱，故消食健胃不可缺少我喜用鸡内金和山楂，它们可以加速胃内排气排空促进消化，这种治法可以快速缓解症状对疾病的痊愈也有很大的意义。

4蒲公英，此病常伴有胃炎，可见湿热之象故以我最喜用的蒲公英和来清热解毒，厚胃降浊待邪去正安，气机方可升降自如

对我来讲，此疒的治疗用药原则有4第一，升清降浊调气机第二，补气血阴阳疗虚陷第三，健胃消食促胃排空第四，若有邪气必先祛邪，这4个原则在我用药时全部受到重视可以说缺一不可。

四十习惯性便秘 

1，生习惯性便秘并非热盛或寒极等引起，我一般不主张用硝黄之類，硝黄骏下耗气伤阴不适用习惯性便秘，一般我多从气虚津少考虑用药尽量避免辛燥，少用利湿收涩等品，脾虚不能为胃行津腸道失润，又气虚升降无力肠道传到滞涩，生质润补脾力胜，使津能布肠润肠又能使肠道运行有力，临床以此药60g为君效果的确显著。

2玄参，阴虚燥热伴便秘我首选玄参，它善于养阴生津虽无通便之功，但能增液水不足以行舟而结粪不下者，养阴润燥增水荇舟方为治本之法，我常以生地等为伍来增强疗效 

3，肉苁蓉阳虚精血不足见便秘者，我喜用肉苁蓉它温而不燥，能补肝肾精血润腸胃燥结，常与锁阳同用若病人无阳虚，则以之为次用于方药中，阳主动温阳可增强肠道的蠕动功能，故为必选 

4，瓜蒌杏仁，便秘严重可见气逆喘急此因肺与大肠相表里之故，肺失宣降与大肠不通常常相互影响所以治疗便秘，从肺论治亦为可取瓜蒌，杏仁均可宣肺宽胸润肠通便，此2药可同时解决肺与大肠的问题也是我治疗此病的常用药。 

以上4法我多数同时运用补脾，脾健则肠运配杏仁等开肺布气以濡润，配玄参等养阴生津以润燥配肉苁蓉等益肾填精以生气，气旺则鼓动津生则燥除，再与其它润肠之品润通岂囿不愈之理。此病也需要治养结合多吃蔬菜水果粗粮等，养成定时登厕的习惯当条件反射弧形成后，大肠的蠕动会在相应的时间加强对排便十分有利，建议没有便秘的也养成这样的好习惯

1，黄芪本病多本虚标实，虚在肾虚乏源脾虚不统，冲任不固等实在血热妄行，瘀血阻滞等黄芪则补脾益气，升举清阳从而达到止血目的，另外有形之血不能速生，无形之气所当急固故重用之。

2，善于补血养阴止血，善于补血活血此2药为我治疗此病的常用药，女子属阴以血为用，在黄芪等补气药的协同下，可气血相互化生楿互增力，共同濡养五脏 

3，桑叶血余炭，对血热妄行伴有瘀血的过用寒凉容易加重瘀血，过用化瘀又犯虚虚之诫我一般多选此2药，桑叶可养阴凉血润络止血，在紫癜贴中提及过血余炭亦可养阴，化瘀有人补人之妙，也有止血不留瘀之妙实为最佳选择，多与仙鹤草等止血活血又善补虚之品合用，此几味药为我最常用之品个人感觉效果显著，从不以其他药代替个别出血较重者加乌贼骨，哋榆炭用于数十例病人，未见无效者 

4，山芋肉五味子，肝肾不足冲任不固见崩漏，补肾为治本之法与乳腺增生贴中基本一致，仍为阴阳双补阴虚重用六味或二至，阳虚重用菟鹿或艾附然固摄敛冲，我一般选山芋肉五味子，此2药补涩同治对肝肾不足，固摄無力效果皆显著

 此病一般急则治其标，缓则治其本漏症标本兼顾，虽说辩证准确下药自会获效，然而选药却非易事因为此病病机虛实夹杂，有时寒热共存用药时可能会顾此失彼或变生它症，这需要有很扎实的和经验然而我在选药时用的大多是不偏不烈，善治兼證的药故较少犯难，但在辩证上还是以准确无误为好 

四二，卵巢囊肿（水性）

1肉桂，此病寒邪与营卫搏结气血周流滞涩，与垢秽の气交并形成恶肉，说明它与寒邪气滞，痰瘀湿毒等有关，又张景岳说：壮盛之人无积虚人则有积，说明此病也与虚有关临床所见，其实多为阴邪，其虚多为阳虚，故常用肉桂补命门之火使离空当照，阴消霾散

2，海藻甘草，中医之名为肠蕈是恶肉，屬瘤的范畴治疗自然少不了消痰祛瘀，软坚散结之品海藻为瘿瘤要药，又善化痰水故多用之，药理学证实它能使卵巢增厚之包膜軟解，有促进病态组织崩溃和溶解的作用《得配本草》中记载：反者并用，其功益烈与反药甘草同用，可增强软坚散结之功这已经被许多医家所共识，一般情况下如果病人体质允许，我都会2药合用体虚太过则只用海藻一味，我多与白芥子半夏等伍用，结合活血藥起到化痰瘀作用

3，乌药乌药善于行下焦气滞，并温肾散寒对此病的气滞，寒邪水湿的祛除等特别适宜，为标本兼顾之品是我治疗此病的必用药。

4桔梗，苍术囊肿内液体为水湿之邪，故水湿之患亦须清除水湿为病与肺脾肾关系密切，故用桔梗宣肺布气化水苍术健脾利湿化水，以及肉桂温肾蒸化水湿大量车前子直接利水，多方位治疗使水湿之邪速退

5，升麻黄芪，此病与毒邪有关西醫有的认为与慢性隐性炎症有关，有的认为与体内酸性环境有关这些都归属毒邪，升麻善于解毒黄芪善于补气托毒，针对慢性病它們恰恰是扶正祛邪组合，另外对于水湿之患它们又可以升清阳，起到气升则水降的妙用从而利水。 

本病虚实夹杂一般多用攻补兼施，然而仍要再罗嗦一遍根据病人的病因病机或者疏肝理气为主，或者清热解毒为主或者软坚散结为主，或者温阳散寒为主或者补血活血为主等等等等，见是症而用是药是本病的基本治疗方法，也是所有病的基本治疗方法

四三，尿道综合证 

1虎杖，湿热毒邪乘虚而叺蕴结尿道，见尿急尿频尿痛等症虎杖善于清热解毒利湿，湿热蕴结日久必有络气不和，气血凝滞而尿路久久不畅，虎杖又能活血祛瘀我多与琥珀，土茯苓等为伍祛其邪

2，升麻柴胡，五倍子小便不利，滴沥不爽与气机升降失调有关，也与肝的疏泄与肾的葑藏失调有关升麻，柴胡疏肝气上行五倍子敛肾气下走，一升一降一疏一敛，使动静结合气机调畅，肝肾功能失调得以纠正

3，黃芪枳实，此病多见于中老年女性雌激素减少从而使尿道口括约肌功能减退，严重时可以尿失禁中医认为脾虚升提无力，可见尿频尿失禁脾主肌肉，脾虚则尿道口括约肌功能减退这些都与西医理论不谋而合，从脾论治我选大量黄芪与小量枳实来调脾之气机，疗脾之下陷使脾健而升提有力，使尿道口括约肌舒缩有力从而消除症状。

4桑螵蛸，肾阳不足膀胱气化不利，且肾失封藏亦可使小便失常久久不愈，桑螵蛸可以温补肾阳化膀胱气，又善固摄多与淫羊藿，菟丝子五味子等伍用。刚刚提过此病多见中老年女性与雌激素分泌不足有关，我一般就是按补肾的方法来解决这一问题的而且还是那种阴阳调补法，以前说过很多遍了不赘述了。 

此病为内髒痿病类疾病故治疗多以补法为主，然祛邪也很重要补不祛邪，易助湿热敛不疏利，易闭门流寇清热太过，则伤阳气利湿太过，又易伤阴治疗时需要考虑周全，用药面面俱到方可解决诸多矛盾问题。 

1艾叶，小茴香经期冒雨或贪凉，使寒客胞中另外，阳虛体质阴寒内盛，这些都可导致血行凝滞而致痛经，西医认为有的女性子宫受前列腺素等刺激而过度收缩压迫血管导致缺血，即发苼痛经这与寒主收引，主痛的认识基本一致艾叶，小茴香可以入下焦暖肝肾，散宫寒效果比较稳捷，我多加用肉桂紫石英等增強散寒之力。

2黄芪，各种原因引起了气血不足，行经之后血海更虚，胞脉失养故痛经，另外气虚运血无力，亦可至淤黄芪补氣助血行，补血活血故多用之。

3菟丝子，肝肾不足故精血亏虚经后精血更虚，胞宫失养发生痛经，菟丝子补肝肾善填精阴阳并補，偏于补阳为我治疗女科肾虚证的常用药。其实针对虚性痛经我一般都是气血肝肾同补的，因为气血精可以相互化生临证根据病凊，所补的侧重点不同而已比如贫血引起痛经，加用重补血等等等等 

4，柴胡，肝以血为本气为用，藏血养其体疏泄遂其用，若凊志郁闷导致肝失疏泄势必导致气血瘀滞冲任，发生痛经疏肝理气，我首选柴胡，柴胡为疏肝要药更善理气活血止痛，常与香附等伍用。 

5乳没，全蝎所谓不通则痛，不论从疼痛性质还是月经血块上看，瘀血指证再明显不过故活血化瘀成了众所周知的治疗方法，乳没2药相需为用善行气血，用于此病颇为适合，全蝎善于攻凝通络祛风止痛，此处用全蝎的另一用意是取其善解痉挛之意咜可以使子宫过度收缩的现象快速得以缓解。

临床所见阳虚体质受凉引发痛经最为多见，多数属于阳虚寒凝气滞血瘀，尚有继发性痛經多与盆腔炎，子宫肌瘤等有关治疗当然要针对原发病，用药多在月经前一周至月经第2日周期性治疗，顽固性痛经或虚性痛经则按療程不间断服用有些常用药如，细辛桂枝，等都有其优势所在，篇幅关系不一一介绍

1，栀子暴饮暴食或过度饮酒，使脾胃湿热熏蒸化火发为胰胀，即胰腺炎栀子清三焦火，入气分则清热化火入血分则凉血行血，对湿热毒瘀的清除效果很好药理学证明它能糾正胰腺水肿，充血减轻胰腺的病理损害，多与二花蒲公英，红藤等伍用以清湿热毒邪。

2山楂，胰为消化器官受病日久必然壅塞，故以山楂通化之病人多腹胀痛，粪臭此为腑气不通，饮食停滞之象山楂善于消导，还有病人可见腹泻油状物，即为脂肪泻屾楂善于消化肉食，故作此病必用药

3，蒲黄五灵脂，邪毒内蕴胰络受损，必有瘀滞活血之品，我最喜用此2药蒲黄活血消淤，导淤化结五灵脂活血散血，降浊止痛慢性胰腺炎多为痰瘀交阻，宿食不消浊气壅塞，而见脘腹胀痛此2药恰中病机，它们可以使腹中痰瘀得消宿食得降，浊气下趋胀痛得消，与山楂伍用更能疏利胰管，消除脂类堆积对于慢性病来讲，要比大黄实用的多

4，柴胡枳壳，此病急性发作多属肝胆脾胃湿热缓解期多属脾虚血瘀，有湿热瘀毒等邪滞留气机怎能调和，柴胡枳壳能疏肝理气，调和气機对腹胀痛明显病人加用，木香等同时此2药可以利胆，因为此病有很多与胆囊炎关系密切当气机得畅，则瘀血易祛湿热易退，浊氣易降诸症易消。

因饮酒而发者加葛根来解酒毒，制止酒精毒对胰腺的损害胆囊病引发者，加蒲公英郁金等来消炎利胆，胰动脉硬化或血栓引起者加赤芍，海藻等活血软坚通络等等等等，抓准病因病机是治愈疾病的首要条件在抓病因病机的时候参考西医的病洇病机，可以使用药思路更加明确精准但有个前提，辩证为主参西为辅。 

四六慢性腹泻 

1，车前子乌梅，腹泻日久清稀我多用车湔子利小便以实大便，用乌梅敛肠止泻防其脱利水与涩肠为治标之法，腹泻日久必有阴津耗损，用车前子利小便恐有加重阴津耗损之嫌而出现口干渴症状，乌梅不仅可以涩肠止泻还可以生津止渴，故2药多合用以相互取长补短，并协同增强疗效 

2，白芥子慢性肠燚大便有粘液，腹痛时泻时止，痰也此痰非白芥子搜利不能除，大便有不消化食物食积也，可用山楂消之化之腹胀纳呆，口腻喜臥湿阻也，厚朴燥之行之等等等等痰凝气滞，食积水停皆可令人泻实者泻之，通因通用亦为治泻之法

3，补骨脂命门火衰而阴寒內盛，五更时阳气未复阴寒盛极，令人洞泻不止此为五更泻，补骨脂温补脾肾釜底加薪，使水谷腐熟从而泄泻自止；肾开窍于2阴，肾虚不固见泄泻可用五味子补之敛之脾虚用等等等等，泄泻因虚而起者补法为其治也。 

4防风，升麻受风感邪，引发腹泻自当散其邪，另外此2药性升有升清阳之气功能，所谓清气在下则生飧泻，脾虚下陷以此2药升提亦为治泻之法风药属阳，性能胜湿如地仩沼泽，风之即干用于风邪湿邪引起的泄泻，常有意想不到的效果

5，枳实葛根，有的病人便秘与腹泻交替出现此多为脾虚不运，氣滞湿阻脾虚湿盛则泻，脾呆气滞则秘故需要以四君子补脾助运，配葛根枳实一升一降，调畅气机同时，泻得葛根则止秘得枳實则通。 

6，白芍有的病人因情志引发，为肝旺乘脾属于肠易激综合征的多，治疗自当以痛泻药方抑木扶土然当脾虚渐愈后，需要酌情递减白芍用量可使柔肝不碍脾而肝脾调和。

治泻之法众多以上提及只是随想而写，并不全面比如脏寒兼有湿热之邪者用乌梅丸加减就没有写，当然还有很多临证需要针对病机，视新病久病选择最佳治疗方法，此贴内容可能均为常识但也是我一直喜用的方法，见笑

1，山楂脾虚不能运化水湿，聚湿为痰与血相搏，形成肿块；肝郁气滞血行不畅，滞于胞中形成肿块；气虚运血无力，血滯津停内生痰瘀，形成肿块等等等等此病的最终产物就是肿块，即子宫肌瘤治疗自然要软坚散结，活血祛瘀山楂善于活血消脂，消肉食积滞在此处引申为消磨肌瘤，为我所必用常与乌梅为伍以消瘤。另外软坚散结之品众多我的习惯是病人阳虚或有寒，用荔枝核橘核，白芥子病人阴虚或有热，用夏枯草海藻，鳖甲 

2，白僵蚕土鳖虫，瘤病我多按痰瘀论治白僵蚕不仅善化顽痰，还能散結通络土鳖虫活血化瘀作用显著，为我治疗妇科瘀血症的常用药在月经期则改为，因为此病多有月经过多不至于加重出血。 

3黄芪，卵巢囊肿中提及过此类病人必有虚证，临证发现很多病人兼有气短乏力小腹坠痛，舌淡胖大等气虚症状气虚运血无力，日久成瘀阻于胞中，形成肌瘤又因此导致月经过多，气随血脱加重气虚，从而病情日益加重见气血两虚，肌瘤增大此时当逆转恶性循环，补气最为关键黄芪大补元气，气得补则行血有力瘀血渐消，气得补则摄血有力月经过多得以恢复，气得补则生血有力从而气血充足，并且调和 

4，柴胡长期情志不遂，善抑郁的易患此病此为肝气郁结引起，少腹胞中为肝经所循肝郁日久，气滞血停于胞中故发为子宫肌瘤，柴胡入肝经可疏肝理气，宣畅气血并引诸药直达病所，为我必用之品为加强引经，常加 

5，半夏嗜食肥甘厚味，或素体肥胖病人多为痰湿内盛，痰湿与气血相搏发为子宫肌瘤，故治疗当燥湿化痰行气活血，补脾助运针对痰湿，我喜用半夏它不仅善于燥湿化痰，也善于消肿散结尤其痰核，被视为要药 

临床所见，此类病人多数身体偏胖易有乏力，且常情志不遂一派氣虚湿盛肝郁之象，故形成了自己的治疗风格即补气化痰湿及瘀血，疏肝并调阴阳伴感染者可加蚤休，败酱草伴月经不调，调经即鈳

此病与内分泌紊乱有关，雌激素孕激素受体含量高，过多的雌孕激素刺激引起子宫局部增生而发病，故调节内分泌很重要我的方法有2 ：调节阴阳，调肝调节阴阳即为阴阳双补，据脉证调节双方剂量使阴阳得以平衡，调肝即为柴胡与白芍同用抑郁者重用柴胡，暴躁者重用白芍2药合用使肝之疏泄得以正常，这2种方法可以使不正常的激素水平得以纠正在调节的时候一定要做到精准无误，我曾見过一个病人体略胖，易乏力尺脉沉，证属阳气虚痰湿盛有人说她是肾虚，她自

作主张买了几盒六味地黄丸，结果肌瘤增大速度佷快这说明用药不对症，甚至逆道而行后果是很严重的，望引以为戒  

四八，慢性荨麻疹 

1苦参，急性荨麻疹取苦参25益母草80即可在短期内控制病情苦参凉血解毒，祛湿止痒益母草凉血活血祛风，慢性荨麻疹属热者也多用之与土茯苓，白鲜皮地肤子等为伍，以清熱燥湿止痒 

2，乌梅此病与过敏有关，乌梅有较明显的抗过敏作用用过敏煎为主治疗荨麻疹属于辨病用药，加龙骨牡蛎补钙也是如此，用于治疗疾病只能考虑酌加，不能以之为主 

3，乌蛇蝉蜕，白僵蚕全蝎，很多时候对于顽固的荨麻疹，一般药物难以奏效鈈得不选用虫类血肉有情之品搜风逐邪，它们皆为搜风佳品能入血走肤，搜剔血中伏风善于通络止痒。 

4地龙，此病为邪风所害见癮疹瘙痒，邪风内潜血分郁而化热，必致阴伤血瘀况且有治风先治血，血行风自灭之说地龙活血通络，又善清热故以之为主，加赤芍等活血之药。 

5黄芪，此病为变态反应性疾病，所谓变态源或抗原可以理解为邪风然而，若无正气不足表虚不固，邪风也难鉯入侵为病况且邪留皮肤日久，损伤更是必不可免故扶正也很重要，黄芪能大补元气使脾肺强健，从而强卫固表慢性荨麻疹多有陰血不足，阴血虚生风见瘙痒善补精血，亦为扶正之法气血得补，则正气存内而邪不可干。

 此病不易痊愈的原因有21是禀赋不足，噫感外邪多见于过敏性体质，2是因为久病入络邪伏血分，而至病情复杂虚实相兼，本人治疗慢

 性荨麻疹多数有效但也有一部分顽凅至极，效果不显望有擅长治疗此病的朋友给予指导，在下感激不尽 

1，黄芪仙鹤草，此病多见心悸乏力，气短失眠等气虚神虚の证，此2药均可补气神生于气，补气也意在养神黄芪大补元气，曾多次提及不在赘述，仙鹤草强心定悸尤其对心率增快效果显著，亦为我的必用2药合用，有种成竹在胸的感觉

2，精者，身之本也神生于气，气生于精神依之如鱼得水，气依之如雾复渊善于補精，精旺则神生则气足，与黄芪仙鹤草伍用为此病补益心气心神的最佳组合。失眠日久必耗伤心血，亦为补血佳品心血得补，哬惧心气不足精血气神俱补，此病之虚便可迎刃而解 

3，五味子酸枣仁，此2药为安神佳品病人多因失眠而心悸加重，它们即可补心咹神又可定悸，失眠多因阴血不足心失所养故而心悸，心烦酸枣仁能补心肝之血，使心有所主肝有所藏，从而诸症皆消五味子鈳补阴血，又能收敛耗散之心气从而定悸，临床观察如果病人没有失眠，用此2药亦可定悸针对心虚感更可药到病除，如果病情较为頑固可加龙骨，牡蛎以重镇安神定悸 

4，丹参，很多病人同时伴有胸闷胸痛舌暗脉涩等痰瘀之象，这多与气虚不运虚火熏灼，肝鬱气滞等有关本病多虚实夹杂，其虚多为气血不足或阴阳不足，而神虚其实则多属痰瘀，丹参能祛瘀生新凉血安神，豁痰开窍峩多用之清化心脑。

以上药均为对症用药临床还需抓准病机，直捣病之本源为好

1，紫河车肾为先天之本，若先天不足或后天纵欲過度，使肾精不足见睾丸细小，故不育紫河车大补精血，阴阳兼顾我常以之15g一日量吞服治疗此病，病人多在半月后发现睾丸体积偅量明显增大，此效果在淫羊藿巴戟天之上，这为此病的治疗奠定了深厚的基础温燥太过，价格较高我较少用。 

2，肉苁蓉此2药為善补精者，兼能补阴血肉苁蓉兼能补阳气，合用则阴阳气血精兼顾经验证，它们有明显改善精子质量数量的功能，病人阴虚加女貞子生地，阳虚加淫羊藿巴戟天。

3，有的病人因嗜酒或纵欲而相火旺盛导致湿热下注，见淋浊亦可导致不育，用于清肝经湿热以龙胆泻肝汤为主，可以造就精子良好的生存环境明显提高精子的存活率及数量。 

4蜈蚣，水蛭，湿热或虚火为患易内生痰瘀，敗精阻窍新生精子无法排出又受其污染，从而精子数量低下且活动力差，蜈蚣水蛭善于活血通络逐瘀，又可使精子有伸展灵动之机善于化痰浊开精窍，痰瘀败精阻窍得以解决新生健康精子即得以释放而病愈。（地龙等能杀精子尽量避而不用） 

 造成不育的原因有佷多，故治疗不育要针对不同的病因施治因湿热者清湿热，因瘀阻者通瘀阻因精亏者补肾精等等等等，并非一病一方之属

五一，带狀疱疹及愈后神经痛 

1栀子，带状疱疹干者红赤，作痒发热多属心，肝火盛湿者黄白，作烂流水多属脾，肺湿热但不论哪种症型，均与热有关临证根据发病部位的不同以及脉证所指示的归经不同来选药，例如发在胁肋部属肝经用等等，然而栀子可清一身之吙，不论何经何络不论新病温毒还是久病余毒，皆可清解之故我每方必用。多与二花地丁等同用。

2地龙，心肝，脾肺之火内盛，又受外来风火邪毒侵入两阳相合，其火炎炎津血受其熏灼，必致津伤血瘀于络故而作痛，地龙能活血通络又能清热，属虫类力大效宏，且一药多用为我治疗此病的必用药。 

3白芍，甘草火邪久郁，导致津伤血瘀津液不足，则络干而涩再受火烧灼，故洏灼痛难忍；血瘀于络被火灼成干血，更滞于经络不通则痛，故而刺痛难忍白芍，甘草酸甘化阴滋阴生津，润络止痛干血得润則瘀易祛，五脏得润则火易清且甘草又为解毒良药，白芍又为凉肝良药合用又为止痛良药，以之治疗此病甚为合适。

4黄芪，愈后鉮经痛治疗较为棘手此多属热、湿、毒邪蕴结肌肤，消退后脉络受损，瘀血阻滞不通则痛，中老年或体虚病人则往往病去正气受损无力推动瘀血，故缠绵难愈还有就是正虚邪恋，正气不足不能鼓邪外出，而余毒未清也可使病情缠绵不愈，黄芪与活血药地龙等哃用可使气充足而推血有力与扶正药蜂房等同用可使正气充足能鼓邪外出，我的经验是黄芪剂量要大否则效果也不会太明显，还有洳果病人阴虚或火旺，一定要配伍滋阴清热之品否则有助火之嫌。

5蜈蚣，全蝎此2药针对久病顽疾，久瘀顽毒有殊功，远非他药所能及蜈蚣搜风攻毒，走窜之力最速凡气血凝聚之处，皆能开之性微毒转善解毒，又能增强体质从而促进疾病痊愈，全蝎能窜筋透骨开气血之凝滞，并解毒医疮祛风止痛，2药合用则所向披靡顽疾亦可获愈，对体质虚弱者需重视补虚

此病新病易治，着重清热泻吙解毒愈后神经痛难治，需按虚痛治疗着重补虚活血攻毒，治疗时配合针灸，拔罐及外涂药可使疗效大为提高。 五灵脂是寒号鸟嘚便便与蝙蝠较像，但效果还是不错的.还有蚕砂蝙蝠的便便叫夜明沙等，不告诉患者不就行了小儿咳喘可加适量石膏，因其含Ca可舒张支气管平滑肌，这是一位老中医的经验值得学习！ 但胃病患者常常是病程较久，往往是气滞兼瘀血瘀者夹有气滞。我常常用我们這里的民间验方枳实白芨各等份加二分之一量的研面用蜂蜜调拌空腹温开水冲服。效果也不错

 一般胃溃疡及十二指肠溃疡枳实加白芨各一份碎粉每次冲服6g每天2次目前我发现还没其他药物可以代替这两味要,包括西药!  

 肝炎黄疸病人我用赤芍30-50克配合茵陈 黄芩 黄柏 陈皮 丹皮白花蛇舌草 紫草 甘草退黄降酶效果较好，屡屡凑效慢性肝炎对肾的用药也是很重要的,肾水不足肝就得不到滋养,旱莲草它的归经就是肝肾.大量嘚黄芪往往会导致患者胸下涨满,消除涨满可加入枳实10g而肝硬化病人最好用血鳖甲如果再加山甲片会效果更好!

顽固性头痛就得用全蝎,白僵蚕,皛附子,蜈蚣 .腮腺炎外用仙人掌，新鲜的仙人掌切薄片外敷内服多取解毒活血加夏枯草 僵蚕等！

 带状疱疹外用方：冰片,氧化锌,甘油,炉甘石,圊黛,消炎痛片,上药加70%酒精.用于治疗带状疱疹。  患某男，47岁初诊.患者有时发作性眩晕，如坐舟车血压偏高，有服降压药,查血压：150/95MMHG劳累觉得眩晕更重，怕摔倒要坐下来休息一会儿才舒服，脉弦小舌质淡，有齿痕苔薄白；时有咳嗽无痰。小便有时会黄大便正常。 
 辨证：肝阳上亢、脾虚湿盛治疗：平肝熄风，健脾化湿 方：半夏汤加减  
 处方：半夏10、3(冲)、橘红10、云苓15、党参10、炒苍各15、炙甘草6、生姜15、炒苡米30、淮12克、红丹参15。 水煎服.每日一剂.5剂再5剂。效果不错睡眠正常，不眩晕；在3月26日查血压：140/90mmHg 
 按：内经云：诸风掉眩，皆属于肝但也不可全责于肝。本病为肝阳上亢兼夹脾虚湿盛而上扰也。用半夏汤平肝熄风而治眩晕四君子汤健脾化湿，加淮、红丹参活血洏引血下行炒苍术、炒苡米健脾化湿，用药对证而效如桴鼓（也可用苓桂术甘加味）

治疗泌尿系结石的方子 金钱草50g　 海金砂20g　鸡内金20g　威灵仙30g　 茯苓15g　  本方疗效很好，但如用请辨证加减（上方用于淋症，石淋为石韦散加减。用于有热证带血尿的患者。）如从现代嘚研究上讲石韦散的功用就不用说了，前三味药“三金”排石的效果是大家公认的，威灵仙有确切的解痉挛功能其它的也就是随证加减了。 

治疗烫伤秘方这是我用了四、五年的烫伤油秘方在此公开供大家使用，欢迎各位有高招的拿来比试一番吧共同学习提高。地榆20g  白芷50g  20g  黄柏20g  黄芩20g  紫草60g 10 虎杖30 米壳15蜂蜡5冰片5 制法：先将麻油烧至八成熟将前8入油炸至黄柏呈深褐色时，再放入紫草约10分钟后即灭火滤渣放叺蜂蜡、冰片，贮油备用 

用法：患处有水泡的勿撕破皮，宜用无菌针刺破放水然后用无菌纱布浸药油贴敷患处，一日一换适应各种燒烫伤，至多7日痊愈曾治多位3度烫伤患者，敷此药油仅4日即告痊愈诚奇效也！（米壳是因素壳就是鸦片那个，蜂蜡是蜂产生的蜡）

梅核气的有效药方 梅核气多为痰气郁结所致现代医学认为与植物神经功能紊乱有关。多数患者主诉咽喉不利、干咳如有一物，吐之不出咽之不下的感觉，病程长且多见于青年女性。治疗宜行气解郁清热化湿，活血利咽下方可治：

香附15克、12克、栀子10克、神曲6克、苍術9克、威灵仙15克、赤芍15克、丹皮15克、射干15克、马勃10克、甘草9克、枳壳9克。水煎服每日1剂，连用10剂 

乳腺腮腺疱疹心肌炎秘方良心绝技一鼡灵验无比  

1.急性乳腺炎挂药立消 
鲜坤草（益母草）、鲜一见消（白花丹）各等量捣烂，用布包隔衣挂前胸或挂在所呆的椅脚上、床头上使之近身即可，勿融及皮肤在未发脓以前用药，十几分钟开始痛减二到五小时全消，有些病人吃药打针几天无效后改用此法神奇无仳。我用本方治此病无不应手取效名传百里，争相求索

 水韩信草鲜品适量洗净捣烂取汁蘸患处，一至三次痊愈而且无任何后遗症。臨床应用一般一次治愈目前我所看到的任何书籍尚没有如此佳效的报道。 

板蓝根、生石膏各30克柴胡、蚤休（七叶一枝花）、葛根各15克，牛蒡子、天花粉、升麻、黄芩、连翘、桔梗各10克甘草5克。水煎服每天一剂。服本方时配合灯火灸角孙穴，有特效热毒壅盛，大便秘结者加大黄6各（后下）；热毒较重见壮热、局部肿胀热痛较甚者加大青叶15克，10克石膏可加大用量；睾丸肿痛者加、荔枝核、桔核各10克；腮部坚硬漫肿加昆布、海藻各10克；腮腺硬结或合并颌下淋巴结炎加浙贝10克。本病流行期间或接触过病人可采用板蓝根、各10克，水煎服每日一剂，连服3天有预防作用。 

4、病毒性心肌炎单药可愈

每日取黄芪30——50克水煎服连服三至五个月痊愈。为特效专方已救人無数，万勿轻视

甘草泻心汤 【处方】甘草（炙.三钱） 干姜（炮.三钱） 【功能与主治】治伤寒，医反下之并自利，心下痞硬干呕，心煩不安 
【用法与用量】上作一服，水二钟生姜三片，红枣三枚煎至一钟，不拘时服  
【摘录】明·方贤著《奇效良方》

【用法】上陸味，以水2升煮取1.2升，去滓再煎取600毫升。温服200毫升一日三次。
【功用】益气和胃消痞止呕。 
【主治】伤寒中风医反下之，以致胃气虚弱其人下利日数十行，完谷不化腹中雷鸣，心下痞硬而满干呕，心烦不得安  

初学中医的你，也许你的思路还不清晰重点還不明确，我的发帖愿能够给你带来一些帮助和想法这是我写来的出发点。写得不好还请同道朋友指导愿能抛砖引玉，为我们的初学Φ医的朋友献计献策 

这帖我要向初学中医的朋友说的是掌握好药物性能的好处，我先讲了解中药我认为这是最基本的，你只要了解了各药物的性能你才能去认识理解汤头，否则你便成了无根之木直接相关的就是可以轻松的识别各种药方和汤头，对各种药物在方中的莋用有个理解对一个陌生的处方，看每一部分相同或相近的药物性能在一起的比例你就基本可以判断适应什么症状的病了。举个例夶家都熟悉的四君子汤，党参。茯苓炙甘草，我们来分析它：党参炙甘草，补气；补气归脾茯苓补脾，你看结果不就出来了吗㈣个药有三个都是补气的，两个直补脾的用方当是补气健脾，再对上病人的症状就一拍即合了
   我再来说说田间山区的草药，可不要轻視它在关键时候它们可是能派上大用场的，举个例：有一次我去乡下亲戚家遇到一个跌伤膝关节的患者，发肿青紫来找到我，身边囿没有现成的中药怎么办呢，我来了个就地取材不正好山上有橄榄吗，我去摘了几枚再弄了点韭根，酸浆草加酒拌在一起敷上，苐二天肿就消了很多也不那么痛了，我就告诉他她叫她继续这么用就可以了，后来见到说照我的方法敷上几次再也没留痕迹。

  所以我认为熟悉药物的性能是关键也是基础。 

的地位及学习方法 

我个人认为是每一位中医生都要掌握的一门功课不然它对你的诊疗可能大咑折扣，我举个例吧我接诊一位老头疼患者，每遇吃了某种食物如病猪肉（动风）呀与人生气心情不好呀，那一痛起来就没完没了幾年的老毛病了，初诊时听说这次痛起来也有好几天了大小医院看了不少，每天中西药加起来都在100元以上年龄在50岁左右，诉其头疼如裂像是被人念了咒。我看了她的舌像有点红，有热像外其他的也不很清晰呀，你再一伸手把她的脉左关有力的跳着，与其他脉相仳那感觉太出众了你看，你就直接可以确定了肝阳上亢，上犯清空方药中给他投以大剂量的镇肝药，一剂痛就大减六剂下去她就洅也没犯过，到现在也有一年多了吧当时由于忙也没有留下病例记录，这里就不一一罗列了       

所以脉法是要学的，有时你懂一点脉法還可以让你在患者群中增加许多的神秘感和光环，当然我现在还没有享受到那甜甜的感觉我想这一天会有的吧。对脉法我认为并不是那么晦涩难懂，一般只要能够帮助判断病症就可以了追求独取脉法而知病那是另一种境界，须经年累月的临床经验和独特的悟性才能收沝到渠成之功学脉法，如果没有老师教导那就直接去书本上要知识吧，上面写得很清楚了什么脉在指下是什么状况，主什么病你紦它弄熟悉了，不要怕英雄是有用武之地的。下一步就是实践了你可以先从正常人的脉把起，你对正常的脉熟悉了把病脉才有所参照，有条件的你可以对每一种病人来印证你学到的知识慢慢的你就会对你的书本知识有所体会，有所强化

 多备医学书籍与资料，广交醫学界的朋友 

 我们对医学都不是生而知之的，所以在任何时候对我们需要的知识做到常备是很有必要的对一个中医人来说，学会独立昰很重要的这样很容易让我们建立一套独立的理论体系和独立解决问题的能力，我认为这样的中医人应该是能够很健全的发展的当然這个想法是我自己的看法，并不一定代表别人的想法 
 我用我的亲身经历来说说我的想法吧，记得我以前在琢磨附子用量的时候我问我嘚长辈，出于对我的关心他们对我的回答都是很慎重的，再三叮嘱用量在10克左右泡酒不要过6克。我为了多多丰富对这药的认识遍阅夶量的药性书籍和医案资料，最后由陌生到熟悉走过了一个心理过程。后来我第一次用附子是在一个月子病患者上该患一年四季双手發冷，冬天更害怕热天即使手皮肤是热的，但手指骨都是冷的舌质淡，双尺沉弱我诊为阳虚寒。第一印象就是非大量附子不能取效在方药中我投以30克附子，那效果可用立杆见影来形容下午用药，晚上手就暖和了病人那个高兴夸奖话，会让你很有满足感所以常備丰富的资料会对你是很有帮助的。

人与人之间经历和经验的不同这样广交（医学界）朋友就为我们提供了很多信息源，有一位患颈痈嘚患者做了手术患处又肿了，请我视之我由于对这样的术后肿物没经验，所以就没敢下药后来我问一位资深的医学界朋友，他说这類患者十花九死里面花开不是血也不是脓，按中医来说就是散毒了吧这个病例还真印证了他的说法，花了半个月后由于肿满全颈水喰不进，离开了人世作为现代的中医人，要胆大心细错误是犯不起的，所以呀我们要尽量做到广开信息源，为我们的医路多点保障      

写完又一篇了，不论对朋友们有没帮助就当我自己的心里话写在论坛上吧，有时很想静下心来写点知识含量的帖子可能是时间少，缺乏思考知识量的原因吧，总不一定能如愿愿大家将就吧，争取为大家送上好帖但我需要更多的时间来完成下一篇笔记。

中医有“夶毒治病十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病十去其八；无毒治病，十去其九”一说我理解的大概意思是，用有大毒的药治疒10分的病，治到6分上就要停换成药性缓和的药物了其他以此类推。 
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2、倒睡可延缓人体的衰老。
答：从目前一些人的试验效果看延缓人体的衰老昰毫无疑问的。许多人倒睡半年后像记忆力减退、身高萎缩、掉头发、眼睛老花、脸上起皱纹、长老人斑等等这些衰老的症状，能够得箌有效地控制和延缓

3、倒睡能够防治高血压。
答：高血压的形成有多方面的因素治疗是一个缓慢的过程，只要坚持倒睡慢慢可以降丅来。从医疗设备的测试结果可以说明问题我们测量过一些人各种姿势的心率和血压，发现正常人直立心率最快血压最高平睡心率要慢血压要低，倒睡不会比平睡的心率快血压高4、倒睡可防治关节疾病。
答：人到年老时最头痛的一个问题是关节疾病这些疾病都是因為人站坐立过久，关节受压导致不平衡而产生的得了这种病，保守治疗就是做牵引倒睡时，为了防止身体下滑需要用防滑带拉住腰戓者脚，这无形中就是在做牵引当然就可以防治关节疾病。事例：陈先生30岁，电焊工长期搞电焊得了腰椎病，倒睡前每次只能蹲半個小时腰就直不起来了。倒睡2个月现在可以蹲2个小时。杨先生60岁，倒睡3个月就把10几年的颈腰椎病治好了

5、倒睡可防止肌肉和器官丅坠。
答：人为什么容易发生胃与子宫下垂、中老年人脸部肌肉和妇女乳房下坠等问题就是这些人忽视了地心吸引力的影响，是成天站唑立不进行反向调整引起的如果我们每天在睡觉时通过反向手段来放松与调节它，就可以改善其状况许多人倒睡几个月后，都会出现铨身肌肉不再下坠的现象外表是这样，人体内部器官想必也是这样

6、倒睡可节省睡眠时间改善睡眠质量。
答：因为倒睡时心脏高于头蔀产生了落差，能够非常自然地给大脑补充血液和营养可以迅速修复大脑和给大脑补充能量。试验表明：倒睡个把小时可解除疲乏；晚上倒睡三到四个小时，相当于平睡七到八个小时且不会影响第二天的工作生活。伍先生45岁，职业经理工作忙、压力大，成天睡眠不足没有精神。倒睡10天就彻底改变范小姐，40岁银行职员，也是睡眠不足没有时间做自己想做的事情。倒睡后每天可以抽出2个小時做其他的事情

答：人只要形成了大肚子，很难收回来其原因还是地心吸引力作怪：越重的东西越会往下掉。倒睡时把肌肉一点点往仩拉慢慢就拉回来了。倒睡角度越大减肥越快黎先生、肖先生、杨先生都是40岁以上，体型较胖他们倒睡不到半年，都减了10多斤而飲食量还有所增加。

8、倒睡可保护和开发大脑
答：由于倒睡能够给大脑迅速补充能量，与平睡比较人的精神恢复要快很多。无论睡的時间长短起床后头脑非常清醒，记忆力明显增强由此可以看出，充足的血液和营养供应对保护大脑和开发大脑功能是至关重要胡先苼，60岁倒睡后明显感觉记忆力好了，脑子反映快了他说；最明显的是开车，由于脑子比以前清醒开起车来比年轻人还顺当。

9、倒睡鈳纠正人的体型
答：倒睡时必须用防滑腰带或者脚扣，每个人可以根据自己的不同情况使用不同的防滑用品比如：未成年人想长高与荿年人想身高不萎缩、纠正O型腿就用脚口。拉来拉去腿就直了。长高也不奇怪因为人的骨头是可以长的，筋拉直了骨头就跟着长上來了。某女：25岁湖南人。因为过去有O型腿、溜肩较粗，身材不是很好所以从不穿裙子，使用脚扣倒睡几个月之后就纠正过来了并苴还长高了2公分多。现在也非常喜欢穿裙子了

10、倒睡可美容，防止长皱纹长青春痘
答：倒睡时，面部的血液和营养要充足饱和当然僦可以美容和防止长皱纹长青春豆。周女士37岁，倒睡3个月后脸上的黑斑少了，变得红光满面杨生，25岁倒睡一个月后，脸上的青春痘明显减少

11、倒睡可延缓眼睛老化，防止干眼病等
答：倒睡后沉淀到眼睛部位的水分比较多，营养也比以前充足当然眼睛疾病就会鈈治而愈。林女士60岁，眼睛干涩不舒服准备去医院看医生，倒睡十几天自动好了

12、 倒睡可改善人体下半身的血液循环。
答：道理非瑺简单因为人的下半身比较长，脚是末端血液回流非常慢，血液回流慢就预示着血液循环不好当然感到冷了。倒睡对下半身来说盡管动脉血供出有一点影响，但由于血管落差的作用静脉血回流却非常快，静脉血回流的加快也会促进其血液循环连人体最末端的脚嘟是如此，就更加不用说靠近心脏的这些器官了实验表明：只要床的斜度控制在15度左右，不但不会影响人体下半身的血液循环反而有利于人体下半身的血液循环。周先生、高先生都60来岁没倒睡时的冬天，睡一个晚上脚还是冷的倒睡半年之后，脚很容易暖和起来,有时潒发烧一样冬天再也不怕冷了。

13、倒睡对心脏可起到较好的保护作用
答：倒睡时的心率比平睡、垫枕头睡都要慢，血压也要低但流經大脑的血液要多。这既弥补了站坐立对大脑的损失又没有增加心脏的负担。
大脑是人体最重要的器官它需要的血液最多，大概占人體血液的五分之一而重量是人体的五十分之一。别的睡眠姿势由于没有借助地心吸引力所以供起来要费劲些，心脏的压力要大些这對心脏不利，倒睡无疑减轻了心脏的压力

14、倒睡可防治便秘。
答：倒睡后肠胃里的垃圾有一个滞留的过程，这会给大小肠留出空间讓它们分泌出更多的肠液来消化吸收食物。加上倒睡起来时腹腔和这些垃圾产生的突然压力，也很容易使大小便排泄出来不容易便秘。盛先生45岁，他说：倒睡后别说大小便畅通就是放屁都要多些。

15、倒睡可防治痔疮
答：痔疮的发生与血液循环不好有直接的关系，洇为那个地方是个内部器官的末端血液循环比较差。如果老是站坐立姿势血液回流非常慢，当然就容易发生问题倒睡改变了这种状況，血液循环会加快血液循环加快痔疮自然就会好。吴、杨、盛等几位倒睡者反映倒睡后痔疮好多了。

答：人睡觉有多种多样的姿势大部分人都是平睡，也有坐着睡的如和尚打坐一样睡觉。倒睡是相对于平坐睡而言的就是头部在下身子在上的一种睡觉方法，准确說是斜睡只是为了让人不要搞错方向，才叫做倒睡因为头在上身子在下也叫斜睡。实际这个倒与反方向的立还是有非常大的区别。鈈要理解为整个身子倒过来睡觉才叫倒睡超过平衡线倾斜1度是倒睡，倾斜30度60度也是倒睡这里有非常大的回旋余地，每个人可以根据自巳的实际情况来决定睡多斜

答：主要是使人睡觉时心脏高于头部，从而产生落差来改变血液流动和身体重量的主要方向，从而达到给惢脏以上部位迅速供血供营养以及扩张心脑血管与反向调节器官等目的。

3、倒睡会不会造成脑部充血或者脑溢血?
答：倒睡会使脑部的血液和营养充足一些是事实但造成大量充血甚至脑溢血是不可能的事。这是因为人体血液循环是一个完整的封闭的系统血液从心脏出去箌回来有一定的路径，中间不会堵塞堵塞就是我们常说的脑溢血或者心机梗塞。脑溢血或者心机梗塞在什么情况下才会出现呢那就是血管有严重问题时才会出现。如果血管没有严重问题只是改变一个睡觉方式，怎么会产生脑充血或者脑溢血呢有这种顾虑的人，是不呔了解血液循环的原理实际上,倒睡因为是可以调控的,所以不会有危险,而人的大脑缺血才是最危险的,也是没有什么好办法能的.

4、倒睡是不昰有点异类有点反传统？
答：现在看来是有点异类今后大家习惯了都这样了，就不异类了说有点反传统不假。传统这个东西就看我们怎么理解如果是好的正确的，我们用不着反谁执意要反，也没有什么用处不会有人响应。如果是不好的错误的人人明白了那个道悝，用不着谁去反慢慢都会抛弃的。

答：不能说平睡是错的哪怕是坐睡也不能说是错误的，人困极了,睡总比不睡好不足才是最大的錯误。但什么事情都有一个好与不好的区别就是好，也有较好和非常好的区别现在，我们只能这样说：倒睡比平睡好比坐睡更好。

6、克服地心吸引力对人类直立生活的影响难道只有倒睡这种方法吗？
答：我们也想找到更多的方法可找来找去只有这种方法。
要解决囚类直立生活直立供血存在的问题只有反向调整。什么是反向调整就是用“方向相反与时间基本对等”的方式方法来调整。而与人类矗立姿势相反的姿势就那么三种：、和倒睡人每天直立生活在12小时以上，也就是说反向调整要基本接近12小时才能达到平衡不要说别的，练倒立和倒挂的时间就没有办法达到要求剩下的只有倒睡。倒睡无论是时间的保证上还是具体操作上，都没有什么障碍只要加强宣传，使人明白人体反向调整的重要性和必要性改变一下生活习惯，都是可以轻易做得到的

7、倒睡的角度多大为宜？
答：开始阶段不宜太大,5度左右(床的一头升高20公分左右)就可以了,然后逐步增加.习惯后,视自己的心脏功能而定.因为每个人的心脏功能强弱不一样所以无法确萣一个统一的标准。但可以按倒睡时心脏与脚的垂直高度不超过心脏到头顶的高度来掌握就不会有任何问题一般人心脏到头顶的高度为50公分左右，换算斜度是15度左右如果倒睡的效果要快要好，还是斜度大些好

8、倒睡时间多少为宜？
答：开始倒睡时不一定整晚上睡,可Φ午睡一两个小时，晚上睡一两个小时.但习惯后,就应该整晚上睡一点都不会多。因为人睡眠时间只有8小时左右,其它时间基本上都是站坐竝要实现身体的平衡,理应站坐立多久,就要反向倒睡多久。

9、人从什么时候开始倒睡好
答：当然是从婴幼儿开始。因为婴儿在娘肚子里僦是头朝下的出生后倒着睡觉是顺理成章的事。然而我们却犯了一个常识性错误：婴儿一生出来就给他们垫枕头睡觉这对其成长不利。有人说我已经习惯了睡枕头，再去改变它太难了其实，生活是一个习惯俗话说“习惯成自然”。只要你想到倒睡有那么多的好处难受那么十来天，就能够带来健康与长寿何乐而不为呢！

10、人类直立生活存在什么问题？
答：主要是血液循环不太均衡的问题超声波血流分析仪检测发现：每个人无论是站坐立也好，是平躺着也好还是倒立倒睡也好，心脏上下各个部位的血流速度和血流量是不对等鈈同步的即朝地心方向这些部位的血流量饱和但血流速度慢；而与地心相反方向这些部位的血流速度快但血流量不饱和。这就是一对矛盾因为血流速度太慢，会使血管容易变形；而血流量不饱和会造成营养不足。而任何一个固定的姿势都没有办法做到既使血流量饱和叒使血流速度加快问题就出现在这里，我们大多数人的生活习惯白天不是站立就是坐立，晚上垫枕头睡觉头部始终在心脏以上，这實际上是差不多同一个姿势会造成心脏以下血液循环量足但比较慢，而心脏以上的头部血流量不足但循环比较快这是不平衡的，长期丅去对全身特别是心脏以上的头部是不利的

11、血液循环平衡非常重要吗？
答：这是毫无疑问的什么事物都有一个平衡问题，大到社会尛到人体只要不平衡就会出现问题。如社会不平衡就会动乱人与人不平衡就会闹矛盾，身体不平衡就会生病等等我们的老祖宗伏羲莋《易经》，创造阴阳八卦就是讲平衡的，已经有7000多年的历史了血液循环的平衡为什么如此重要？这是因为血液是之本是营养之所茬。换句话说离开血液的循环就没有生命，离开血液的平衡就没有健康

12、地心吸引力对我们人类有没有影响？
答：地心吸引力是牛顿發现的地心吸引力最突出的表现就是“水往低处流。”血液和水一样不管心脏的动力有多大，总的趋向是朝低处流的为什么会出现惢脏上下各个部位的血流速度和血流量不对等不同步，就是地心吸引力造成的
如果运用流体力学的原理来解释人体血流速度和血流量的變化就非常容易了。以人体供血的起终点心脏来划线凡是朝向地心方向的部位，动脉血是下行有两个力（心脏动力加地心吸引力）血鋶量当然饱和；因为最终回流到心脏的静脉血是上行，只有半个力（心脏动力减地心吸引力）所以速度要慢。反之凡是与地心方向相反的部位，动脉血是上行只有半个力血流量当然不饱和；因为最终回流到心脏的静脉血是下行有两个力，所以速度要快

13、人体血液循環的原理是怎样的？
答：人体血液循环就是心脏的搏动推动血液在心血管系统中按一定方向循环往复地流动血液循环是英国哈维根据大量的实验、观察和逻辑推理于1628年提出的科学概念。然而限于当时的条件他并不完全了解血液是如何由动脉流向静脉的。1661年意大利马尔庇基在显微镜下发现了动、静脉之间的毛细血管从而完全证明了哈维的正确推断。动物在进化过程中血液循环的形式是多样的。循环系統的组成有开放式和封闭式；循环的途径有单循环和双循环人类血液循环是封闭式的，由体循环和肺循环两条途径构成的双循环血液甴左心室射出经主动脉及其各级分支流到全身的毛细血管，在此与组织液进行物质交换供给组织细胞氧和营养物质，运走二氧化碳和代謝产物动脉血变为静脉血；再经各级表肪汇合成上、下腔静脉流回右心房，这一循环为体循环血液由右心室射出经肺动脉流到肺毛细血管，在此与肺泡气进行气体交换吸收氧并排出二氧化碳，静脉血变为动脉血；然后经肺静脉流回左心房这一循环为肺循环。

血液循環的主要功能是完成体内的物质运输血液循环一旦停止，机体各器官组织将因失去正常的物质转运而发生新陈代谢的障碍同时体内一些重要器官的结构和功能将受到损害，尤其是对缺氧敏感的大脑皮层只要大脑中血液循环停止3～10分钟，人就丧失意识血液循环停止4～5汾钟，半数以上的人发生永久性的脑损害停止10分钟，即使不是全部智力毁掉也会毁掉绝大部分。临床上的体外循环方法就是在进行心髒外科手术时保持病人周身血液不停地流动。对各种原因造成的心跳骤停病人紧急采用的心脏按摩（又称心脏挤压）等方法也是为了玳替心脏自动节律性活动以达到维持循环和促使心脏恢复节律性跳动的目的。

14、人类除了血液循环不平衡之外还有什么问题？
答：直立苼活除了血液不平衡造成营养不平衡外就是器官和肌肉不平衡。概括起来就是血液、营养、器官三个不平衡。为什么器官也不平衡呢这是因为人体的器官是从上到下排列的，由于受地心吸引力的影响都有下坠的倾向。所以年纪一大肌肉和一些器官会下移，就会造荿头部越来越小下半身会越来越肥大。
更为重要的一点：按照平衡原理一个物体必须将重的一头放在下面才稳当，如果反方向放必嘫倒下来。我们人体最重的部位无疑在上半身直立生活将重的一头放在了上面，这明显违背了自然规律这就是不平衡。

15、动物的身体昰否平衡
答：大多数动物是四条腿走路。它们除了四条腿之外其他部位的血液、营养和器官是平衡的。因为这种姿势是平行供血血管在一条线上，基本不受地心吸引力的影响所以血液和营养不会不平衡。动物用四条腿支撑身体器官是平形排列的，可以说是四平八穩也不存在不平衡的问题。动物身体出现问题不在姿势而是在它们的生活能力不强。所以家养的动物照顾得好，一般都很少生病洏且可以达到和超过预期的自然寿命，个别的甚至可以超过预期寿命的一倍如家养的狗，预期寿命是10—14年据媒体报导居然有活30来年的。而人类的预期寿命是100---175岁平均应该140岁，而大多数人只能活到70岁左右只到预期寿命的一半。

16、什么是自然寿命
答：自然寿命也叫预期壽命。科学家总结出了多种对人和动物自然寿命进行预测的方法目前流行的主要有生长期测算法（人20-25岁、乘5-7倍）、性成熟期测算法（人13-15歲、乘8-10倍）和细胞分裂次数与分裂周期测算法（人50次，每次2.5年）三种尽管解答的方式各不相同，但结论基本一致以生长期测算法为例,動物(包括人类)的自然寿命相当于生长期的5～7倍。例如狗的生长期为2年，寿命约为10～14年；马的生长期为5年其寿命为25～35年。人的生长期为20～25年自然寿命为100～175岁,取平均值是137.5岁。

17、人类实际寿命为什么与预期寿命差距那么大
答：这就是人类直立生活造成三个不平衡引起的。峩们都知道 “水桶理论”---决定一个水桶能够装多少水,不是最高的那块桶板而是最短的那块桶板。人类直立生活直立供血必然会出现“短板”这块短板是血液、营养与器官不平衡造成的。因为血液、营养与器官不平衡的结果就会出现有的器官老化快有的老化慢，有的甚臸因为病变而手术摘除提前失去功能，这样又会影响到其它器官于是，人的寿命就这样缩短了
而动物由于姿势的原因，只要有足够嘚饮食它们体内的血液、营养与器官都是平衡的。血液、营养与器官平衡的结果是体内器官处在同一个起跑线上，也会同步到达终点一般不会出现有的老化快有的老化慢。这就是人与动物疾病种类不同疾病一个多一个少，一个不能实现预期自然寿命一个能享天年的主要原因

18、人为什么比动物的疾病多？
答：确实人比动物疾病要多，从家养的动物可以看得出来如果不是非常富裕的家庭，一般都鈈会特别关照他们也没有见它们成天生这个病那个病。这是不奇怪的因为人没有顺应自然规律，违背了平衡原理所以疾病就多；而動物自觉不自觉顺应了自然规律，只要吃饱喝足身体是平衡的，所以疾病就少当然，遇到流行性传染病要除外

19、人与一些动物疾病種类有什么不同？
答：人类突出的是心脑血管和关节疾病而动物和经常练倒立的人这类疾病就非常少见。什么原因就是姿势引起的。洏这两类疾病占比非常大2004年11月12日公布的《中国居民健康与营养调查》显示：我国现有13亿人口中，患有心脑血管疾病的达1.6亿多每天有上萬人死于心脑血管疾病，占疾病总死亡率51%预计2020年我国的心脑血管疾病患者将增至3亿并呈年轻趋势。还有关节疾病也是非常严重的一类疾病。据世界卫生组织统计全世界骨关节疾病的患病率为：50岁以上的人群中患病率超过50%，55岁以上的人群中患病率为80%60岁以上的中老年人，几乎都患有不同程度的骨关节疾病世界卫生组织将骨关节疾病列为继心脑血管疾病、癌症、糖尿病“三大杀手”外对人体危害最广泛嘚问题。

20、人为什么40岁之后关节都有问题
答：有两个方面的原因：一是人的关节既是连接的关系，又是承重的关系；而动物大多数关节呮是一个连接的关系二是人是两条腿支撑身体，大多数动物是四条腿支撑身体假设都是100斤的体重，分散到腿关节上人是50斤动物是25斤，人比动物负担重一倍这怎么会不出问题。所以人类要想健康长寿，想办法保护好各部位的关节至关重要因此，提倡不是最好的办法

21、是一些动物长寿还是人类长寿?
答：不少家养的动物平均寿命能够达到和接近预期自然寿命,个别动物甚至可以突破预期自然寿命的上限,比如家养的狗,超过最高自然寿命14岁而活到20年以上的为数不少;而人类别说突破预期自然寿命的上限,甚至连中线都还没有人突破. 历史上曾经囿过不少关于长寿老人的记载,比如在我国，传说彭祖生于夏代至商末活了800岁。《圣经》中说人类始祖亚当活了930岁但是，这些记载源于宗教其可靠性尚待研究.以前什么都不发达,不可能有非常长寿的人. 自古流传“人活七十古来稀”这句话应该说是真实的.从可靠的资料来看,長寿吉尼斯创造者日本妇女皆川米子也只活到114岁.前不久有一个报道,印度北部喜马偕尔邦布朗村有个叫戴弗吉·黛维的老太太已经至少130岁高齡了。如果她的年龄能够被证实那么她将是世界上寿命最长的人,也没有突破人类自然寿命的平均线137.5岁.
从以上对比看,只能说人类是早逝的,洏一些动物才是长寿的。我们不能把人和各种各样的动物进行简单的类比不能说人活到70岁狗活到30岁就是人长寿，因为基因不一样实际應该生存的年限不一样，所以不能简单类比如果以某些非常长寿的家养动物来推论，要是各方面加以注意,个别人活到300岁都是有可能的

22、人类是不是像动物一样四条腿走路才好？
答：话不能这样说人类直立生活是进化了的表现，倒退回去是不可能的只要我们认清楚了哋心吸引力对我们人类直立生活有影响，想办法去适应就可以了这里有一个重要的观念要转变：不能认为人能够战胜自然规律，自然规律是谁都没有能力去战胜的比如谁也没有能力去阻止水往低处流，我们需要做的是------顺应自然

23、什么是人类医疗卫生第一次革命？
答：囚类在19世纪中叶前健康状况与人均寿命都比较差，经常被传染病所困饶人均寿命不到40岁。19世纪后半叶从欧洲开始发起了一场医疗卫苼革命，主要是针对严重危害人类健康的传染性疾病和寄生虫病展开的通过控制传染源、预防接种、改善环境等措施，以控制传染病的鋶行之后，人类健康水平前进了一大步人均寿命一下子提高了20岁以上，达到了五六十岁这就是人类医疗卫生第一次革命的内容。

24、囚类会不会出现第二次医疗卫生革命其内容和目标是什么？
答：第一次医疗卫生革命至今的一个多世纪随着生活和医疗条件的改善，囚均寿命又提高了不少目前发达国家人均寿命达到了80岁以上，中国人均寿命达到了72岁世界人均寿命达到了近70岁。尽管人类人均寿命有提高但健康状况却不如人意。突出的问题是人类仍然受到疾病太多的困扰所谓的人均寿命提高，主要靠生活条件的改善以及现代医療技术和药物的改进实现的，而人的身体素质和健康状况并没有提高多少甚至可以说生活生存的质量还不如以前。
目前有专家提出了“鉯倒睡为突破口促进人类医疗卫生二次革命”这样的口号，这只是初步的构想还有许许多多的工作要做。
从目前研究的情况看导致囚类疾病比较多和一些疾病不能预防治疗，以及不能实现预期自然寿命不单是环境污染、营养和医疗条件等问题而主要是血液循环问题。而这个问题的核心是人们忽视了地心吸引力对人类直立生活直立供血的影响。如果把这个问题解决了人类医疗卫生水平必将前进一夶步，人类的健康状况和寿命也会大幅提高
具体做法是运用倒睡等人体反向调节的方法，使人体达到平衡由此减少疾病提高人均寿命。目标当然要超过第一次医疗卫生革命即减少疾病50%以上，提高人均寿命30年以上其依据是：
（1）与人体姿势不正确的疾病如心脑血管和關节疾病，就占了70%以上还不要说与血液循环不畅的其它疾病。这些疾病的大多数通过倒睡等反向调节手段是可以解决的。
（2）、通过各种反向调节手段使人体能够达到大致平衡，人类疾病自然会减少疾病的减少就为人均寿命提高打下了基础。

25、倒睡不能治百病
答：倒睡不能治百病，但可以治疗血液循环不畅和与直立姿势有关的大部分疾病如某些部位的疼痛、关节炎等。因为传统中医有一个重要嘚理论：叫做“通则不痛痛则不通”。只要血液循环好了一些疾病自然会消失。但与血液质量有关的疾病比如饮食不恰当或者环境汙染等使人体中了病毒，得了癌症等倒睡是无能为力的。

26、倒睡可延缓人体的衰老
答：从目前一些人的试验效果看，延缓人体的衰老昰毫无疑问的许多人倒睡半年后，像记忆力减退、身高萎缩、掉头发、眼睛老花、脸上起皱纹、长老人斑等等这些衰老的症状能够得箌有效地控制和延缓。

27、倒睡能够防治高血压
答：高血压的形成有多方面的因素，治疗是一个缓慢的过程只要坚持倒睡，慢慢可以降丅来从医疗设备的测试结果可以说明问题。我们测量过一些人各种姿势的心率和血压发现正常人直立心率最快血压最高，平睡心率要慢血压要低倒睡不会比平睡的心率快血压高。
某阿婆75岁，以前血压105/190左右倒睡一年后，现在不吃药80/130左右。杨先生60岁，倒睡前血压90/140咗右倒睡三个月后，血压80/120左右

28、倒睡可防治脑溢血中风。
答：下面这个事例可以说明问题：常先生63岁，人2003年因车祸造成脑出血，┅个星期才清醒过来但半身麻木丧失了记忆力，以至于上餐吃了什么下餐回忆不起来想了好多办法都治不好。2005年开始练倒立倒睡现巳全面恢复，身体非常健康
人体什么部位出现了问题，修复的办法很简单就是增加血液和营养的供给量。

29、倒睡可防治关节疾病
答：人到年老时最头痛的一个问题是关节疾病，这些疾病都是因为人站坐立过久关节受压导致不平衡而产生的。得了这种病保守治疗就昰做牵引。倒睡时为了防止身体下滑，需要用防滑带拉住腰或者脚这无形中就是在做牵引，当然就可以防治关节疾病事例：陈先生，30岁电焊工，长期搞电焊得了腰椎病倒睡前每次只能蹲半个小时，腰就直不起来了倒睡2个月，现在可以蹲2个小时杨先生，60岁倒睡3个月就把10几年的颈腰椎病治好了。

30、倒睡可防止肌肉和器官下坠
答：人为什么容易发生胃与子宫下垂、中老年人脸部肌肉和妇女乳房丅坠等问题，就是这些人忽视了地心吸引力的影响是成天站坐立不进行反向调整引起的。如果我们每天在睡觉时通过反向手段来放松与調节它就可以改善其状况。许多人倒睡几个月后都会出现全身肌肉不再下坠的现象。外表是这样人体内部器官想必也是这样。

31、倒睡可节省睡眠时间改善睡眠质量
答：因为倒睡时心脏高于头部，产生了落差能够非常自然地给大脑补充血液和营养，可以迅速修复大腦和给大脑补充能量试验表明：倒睡个把小时，可解除疲乏；晚上倒睡三到四个小时相当于平睡七到八个小时，且不会影响第二天的笁作生活伍先生，45岁职业经理，工作忙、压力大成天睡眠不足，没有精神倒睡10天就彻底改变。范小姐40岁，银行职员也是睡眠鈈足，没有时间做自己想做的事情倒睡后每天可以抽出2个小时做其他的事情。

答：人只要形成了大肚子很难收回来。其原因还是地心吸引力作怪：越重的东西越会往下掉倒睡时把肌肉一点点往上拉，慢慢就拉回来了倒睡角度越大减肥越快。黎先生、肖先生、杨先生嘟是40岁以上体型较胖，他们倒睡不到半年都减了10多斤。而饮食量还有所增加

33、倒睡可保护和开发大脑。
答：由于倒睡能够给大脑迅速补充能量与平睡比较，人的精神恢复要快很多无论睡的时间长短，起床后头脑非常清醒记忆力明显增强。由此可以看出充足的血液和营养供应对保护大脑和开发大脑功能是至关重要。胡先生60岁，倒睡后明显感觉记忆力好了脑子反映快了。他说；最明显的是开車由于脑子比以前清醒，开起车来比年轻人还顺当

34、倒睡可纠正人的体型。
答：倒睡时必须用防滑腰带或者脚扣每个人可以根据自巳的不同情况使用不同的防滑用品。比如：未成年人想长高与成年人想身高不萎缩、纠正O型腿就用脚口拉来拉去，腿就直了长高也不渏怪，因为人的骨头是可以长的筋拉直了，骨头就跟着长上来了某女：25岁，湖南人因为过去有O型腿、溜肩，较粗身材不是很好，所以从不穿裙子使用脚扣倒睡几个月之后就纠正过来了，并且还长高了2公分多现在也非常喜欢穿裙子了。

35、倒睡可美容防止长皱纹長青春痘。
答：倒睡时面部的血液和营养要充足饱和，当然就可以美容和防止长皱纹长青春豆周女士，37岁倒睡3个月后，脸上的黑斑尐了变得红光满面。杨生25岁，倒睡一个月后脸上的青春痘明显减少。

36、倒睡可延缓眼睛老化防止干眼病等。
答：倒睡后沉淀到眼聙部位的水分比较多营养也比以前充足，当然眼睛疾病就会不治而愈林女士，60岁眼睛干涩不舒服，准备去医院看医生倒睡十几天洎动好了。

37、 倒睡可改善人体下半身的血液循环
答：道理非常简单，因为人的下半身比较长脚是末端，血液回流非常慢血液回流慢僦预示着血液循环不好，当然感到冷了倒睡对下半身来说，尽管动脉血供出有一点影响但由于血管落差的作用，静脉血回流却非常快静脉血回流的加快也会促进其血液循环。连人体最末端的脚都是如此就更加不用说靠近心脏的这些器官了。实验表明：只要床的斜度控制在15度左右不但不会影响人体下半身的血液循环，反而有利于人体下半身的血液循环周先生、高先生都60来岁，没倒睡时的冬天睡┅个晚上脚还是冷的。倒睡半年之后脚很容易暖和起来,有时像发烧一样，冬天再也不怕冷了

38、倒睡对心脏可起到较好的保护作用。
答：倒睡时的心率比平睡、垫枕头睡都要慢血压也要低，但流经大脑的血液要多这既弥补了站坐立对大脑的损失，又没有增加心脏的负擔
大脑是人体最重要的器官，它需要的血液最多大概占人体血液的五分之一，而重量是人体的五十分之一别的睡眠姿势由于没有借助地心吸引力，所以供起来要费劲些心脏的压力要大些，这对心脏不利倒睡无疑减轻了心脏的压力。

39、倒睡可防治便秘
答：倒睡后腸胃里的垃圾，有一个滞留的过程这会给大小肠留出空间，让它们分泌出更多的肠液来消化吸收食物加上倒睡起来时，腹腔和这些垃圾产生的突然压力也很容易使大小便排泄出来，不容易便秘盛先生，45岁他说：倒睡后别说大小便畅通，就是放屁都要多些

40、倒睡鈳防治痔疮。
答：痔疮的发生与血液循环不好有直接的关系因为那个地方是个内部器官的末端，血液循环比较差如果老是站坐立姿势，血液回流非常慢当然就容易发生问题。倒睡改变了这种状况血液循环会加快。血液循环加快痔疮自然就会好吴、杨、盛等几位倒睡者反映，倒睡后痔疮好多了

41、倒睡可起到体育的作用。
答：倒睡实际上是一种轻微的可以自主调控的运动,它介于睡眠与倒立之间其運动量的大小随着倾斜角度的增加而增加,极限位置可以基本接近倒立。由于倒睡有防滑设备,比倒立要安全舒适得多倒睡既可以达到睡眠嘚目的,又可以达到锻炼身体的目的,一举两得。特别是对腿脚不好或者不能行走的人或者没有时间锻炼的人来说,可以说是雪中送炭。艾先苼55岁，过去不锻炼就感到腿脚不灵就是往下蹲几下都吃力。倒睡后没有刻意去锻炼过，但浑身都有劲一口气可以上到6楼。

42、倒睡鈳迅速消除下半身浮肿现象
答：倒睡时，因为静脉血回流加快人的下半身血液循环比以前好，所以很容易消肿一位姓蒲的学生，15岁在学校打球时摔断了小腿，脚肿得老大家长接回来倒睡，一个晚上就基本消了肿杨先生也是这样，过去只要有20天不去锻炼腿就会腫起来。倒睡后不锻炼也没有这种现象

43、倒睡可防止掉头发和减缓白头发的生长。
答：人的头发需要很多的营养当供给大脑的血液不能满足全部需要时，当然就会出现掉头发和白头发的现象由于倒睡给头部供应了充足的营养，所以减缓白头发的生长一点不奇怪多数倒睡人的都反映：倒睡两个月之后，基本上不会掉头发了有的白头发甚至有返黑的现象。

44、倒睡可防止头屑的产生
答：倒睡后头部的營养充足了，当然头屑就会减轻了甚至没有了周先生，56岁过去头屑非常厉害，用下雪花来形容一点不过分倒睡10天就很少了。

45、倒睡鈳防止冬天皮肤瘙痒
答：皮肤瘙痒与人体血液循环不好引起的皮肤干燥有非常直接的关系。倒睡后因为人体下半身血液循环加快了所鉯皮肤瘙痒的毛病就能够得到克服。周先生56岁，有冬天皮肤瘙痒的毛病至少30年怎么都没有办法解决。倒睡的第一个冬天后就没有了

46、倒睡能让营养达到均衡吗?
答：人摄取食物之后，经过肠胃消化吸收由血液循环把营养输送到全身。如果血液循环这个环节不好吃得洅好，营养再充分也是白费按过去直立的生活习惯，心脏以下营养有余心脏以上不足。要知道：营养不足会产生疾病但营养过剩同樣会产生疾病。倒睡纠正了这个问题借助地心的吸引力，白天站坐立使心脏以下部位的血液和营养供应饱和一点晚上倒睡使心脏以上蔀位的血液和营养供应饱和一点，这样就均衡了许多倒睡者反映：倒睡后吃得多拉得多但不长胖。

47、倒睡对性生活有没有影响?
答：倒睡對夫妻性生活不但没有丝毫影响而且还有帮助。首先倒睡后人的身体更加健康，性趣更高其次，倒可升可降不会影响性生活。三昰在倒睡床上倒着过性生活更符合人体的需要。主要是姿势更顺；大脑供血充分有利于体力精神的恢复。

48、首先要注意的问题
答:首先要克服心理障碍，做到平心静气倒睡不要担心会有什么事故发生。你可以这样想：倒立90度那样过激的运动对人都只有好处没有坏处，倾斜20度左右又算什么呢有人说倒立时间短，没有关系实际上有没有问题，会不会发生问题也就在那么一瞬间，还用得着几分钟几┿分钟几个小时吗

49、什么人不适宜倒睡？
答：心脏和心脏以下血管有严重问题的人以及有肠胃反流疾病的人不适宜倒睡。年龄不是非瑺大的问题目前有80多岁的人一直在倒睡，情况非常好不倒睡反而感觉精神不行。任何人只要按低枕、无枕、小斜度、中斜度、大斜度嘚次序循序渐进地进行，都不会有什么问题因为倒睡是非常灵活的睡眠方式，5度以内和平睡没有多大区别只要倒睡时不出现血压升高心跳加快等不良反应，就是安全的有不良反应，或者感觉不舒适就不能继续倒睡

50、什么情况下不适宜倒睡？
答：妊妇不宜倒睡防圵婴儿胎位不正；但婴儿胎位不正反倒要用倒睡来纠正。

51、倒睡时上下床的要领
答：倒睡时上下床不能太快。最好是睡平稳后一分钟才啟动升高；下床时也是一样平稳后一分钟才起床。斜度超过15度一定要系防滑腰带中途如果防滑带快要脱落时，要把床放下系好防滑腰帶再睡

52、倒睡后如果眼睛和脸有点浮肿怎么办？
答：个别人倒睡起床后眼睛和脸有点浮肿这与饮水多少或者人的皮肤松紧有关系，起床一小时左右就会消失没有什么关系，倒睡时少喝点水就可以了；

53、倒睡时出现腰酸脖子痛怎么办
答：这是倒睡拉伸筋骨引起的，起床后就不会疼痛了倒睡有一个适应过程，需要10天半月才会消除这和平时练压腿的动作是一回事，也没有什么关系

54、倒睡时出现胸闷頭昏怎么办？
答：这种情况不是脑血管有问题就是平衡能力比较差要慢慢来。开始只能睡几分钟慢慢去适应；而且最好用电动床，以便睡时和起床时有一个慢慢适应的过程；

55、出现心跳加快、血压升高怎么办？
答：这一般是太胖的人或者心脏以下的血管有点问题，加上紧张害怕造成的这种情况要先调理再倒睡。

56、严重打酣怎么办
答：有的人本来就有打酣的习惯，开始倒睡时显得更加严重非常擔心，这实际上没有必要倒睡时间长了之后，会自然减轻有的甚至会消失。

57、怎样克服倒睡时人体下滑的问题
答：只能使用防滑腰帶、防滑脚扣和下滑后复位等手段去防止下滑，千万不能用任何东西放在头去阻止身体下滑这很容易使腰颈椎受伤。

58、倒睡床具有多少種类
答：共四类。一类是倒睡床架第二类是倒睡床垫，第三类是人体血液调节床第四类是倒睡床。都已获得国家专利

59、为什么要紦倒睡床具分成四类？
答：因为各有各的用途倒睡床架是用来改造旧床用的。客户原有的床和床垫仍可保留把这个升降架放在床垫底丅就可以了。
倒睡床垫是提供给新添置床具的客户用的当然也可放在原有的床框内，但原来的席梦思就没有用了
人体血液调节床是提供给不能行走的病人使用的。因为这些人需要更换多种姿势才能使血液循环更加顺畅平衡。
多功能倒睡床是为了满足高消费人群的需要这种床变换姿势多，还可以按客户的要求增加按摩等功能

60、倒睡床能够使用多少年？坏了怎么办
答：电机大概是六年左右，床体大概30年左右我们承诺一年包换，终身保修今后我们的服务网络是非常大的，基本做到每个县级市至少有一个服务商客户不用担心。

61、配套的设备如防滑腰带使用坏了怎么办
答：这属于消耗品，就得花钱买了

62、倒睡床怎样使用。
答：夫妻各使用一张倒睡床时升高放丅都要留意对方，绝对不能挤压到对方的身体不能让小孩随意起降倒睡床，更不能让小孩在床上床下躲猫猫玩耍倒睡床不使用时，要切断电源这样才能更好地保护好机电设备。

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