降温到零上几度的秋冬季节我看几个男生上半身裹得很严实，而下半身不但只穿了条露脚踝的单薄裤子还把裤脚卷起一大块，露出一段或精壮或纤细的小腿看起来潒…

从美学理论上说有几个可供参栲的数值：

大腿、小腿、脚踝三个部位的围度呈现5:3:2的黄金比例。

长度：整体腿长占身高的一半以上小腿占身高的1/4。

膝关节处的缝隙＜2厘米过宽则接近O型腿，过窄则接近X型腿

当然，我们还是要从实际出发

和每个人整体的身材相适配，

有一个曲线匀称、弧度饱满的腿部形状就够啦

那不好看的腿型，通常有什么问题

腿部脂肪过多的“脂肪型腿粗”

用手轻轻捏一下腿部，是不是非常松软、皮下层非常的厚这种就是由于腿部脂肪堆积过厚造成腿显短显粗。像全身型肥胖或是久坐办公室腿部肌肉缺乏锻炼造成的脂肪堆积，都容易导致这種腿型产生

腿部肌肉过于发达的“肌肉腿粗”

一般来说出现在小腿部位，表现为穿高跟鞋时会凸起“两块”很是尴尬。

这种腿型问题还要从小腿构造说起。小腿的肌肉主要分为：腓肠肌和比目鱼肌腓肠肌是横向生长的，比目鱼肌是纵向生长的

如果平时的锻炼大量哋运用到腓肠肌、且忽略比目鱼肌，就会造成腓肠肌过于发达视觉上让小腿横向围度变宽，显得腿粗

此外，还有少数人由于腿部淋巴液不回流或疾病问题产生的一些腿部水肿，也会造成腿型的不美观

不过每个小仙女的腿部情况都不一样，所以千万不要被条条框框所束缚哦！每个人都有都属于自己的风格~找到适合自己的就是最好看的~

以上感谢四川华美紫馨医院 秦晓医生带来干货分享

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