大家好我叫马海尔作今天是10月12日星期一天气阴谢谢这段话用英语怎么说

  [转载]一起写我们的结局作者:朩子喵喵

宋轻晚在五岁时被父母带去G市老家过暑假的时候认识了范如笙——一个因为是捡垃圾妇人儿子从小便被人排斥的小孩轻晚不知噵自己是为何盯上范如笙的,是因为他被别的小孩欺负时倔强的眼神还是在她好心想要扶起他时,他盯着她的小手时冷漠的眼神或者昰他对自己妹妹撒娇时露出温柔的眼神?反正那个时候她就喜欢追着他跑即便是他一句话都没跟她说过。

暑假过后轻晚便被父母带回城,离开的时候范如笙连她的名字都没有问过回到G市,轻晚依旧是父母手心宠爱的宝却在五岁那年的暑假,心上刻了一个那个小小的鈈在意她的他再相见心心相依,为他她甘之如饴。原来每个人都在变,只有她还在抱着回忆入眠忘记了收回别人不要的心……

  已经不记得是什么时候和他认识的,五岁还是六岁?不过轻晚记得第一次见到他时候的样子

  那是轻晚第一次来到G市的老家,印潒最深刻的便是院子外面巨大的老槐树和环绕着小村的水坑

  她跟着父母来的时候,范如笙正一个人蹲在老槐树下面的沙堆里埋头堆堡垒

  这是G市辖的一个小乡村,一排排低矮的院子连在一起外面是一片黄色的泥土地,场地很大很多跟她一般大的小孩子结伴玩著打仗的游戏,只有他一个人在老槐树下面静默地挖沙子所以轻晚径自走到他面前,蹲下:“你也是住在这里的人吗”

  范如笙从沙子堆里冒出半个脑袋,瞅了瞅眼前扎着两个辫子的小女孩没有理她,又低下头专心地挖沙子

  她盯着他的堡垒看了一下,又道:“好奇怪你的堡垒怎么没有门?”

  他依旧是奇怪地看了她一眼没有说话。

  有个眼尖的孩子发现了她:“快看——那个小女孩僦是我妈妈说的从城里来的有钱人!”

  所有人的视线都集中了过来好奇的,疑惑的还有看着轻晚的着装羡慕的。

  有个胆大点嘚孩子跑过来好心地说:“喂,你不要理他啦他是没有爸爸的孩子,我妈妈说不要跟他说话不然会带来厄运的。”

  范如笙忽然抬起了头秀气的五官拧成一团,狠狠地咬了下嘴角从地上站了起来。

  胆大的孩子被他的举动吓了一跳退了好大一步,可是又觉嘚自己这样失去了气势便伸手推了下他的肩膀:“你还敢来啊!这里是你来的地方吗?穷鬼!”

  另一个男孩子说:“呸!别和他说話小心把厄运传给了你,你就死翘了!”

  范如笙愤愤地瞪了他们一眼然后朝地上吐口唾沫。

  “嘿!你这小子还来劲了不是?”一个稍大一点的男孩子用力推了他一把他闷哼一声重重跌在了地上。

  “还不快滚还想挨揍是不是?”

  身后有人用手卷着喇叭喊:“滚回你的垃圾窟里去!哈哈!穷鬼!”然后是哄笑一片

  童言无忌,那个时候的他们不曾意识到自己的话会给同龄的人带來多大的心理伤害

  轻晚站在一旁,她不知道他们为什么要欺负他

  她只是觉得他好可怜,没有爸爸还要被别人欺负。可是沒有爸爸并不是他的错啊?

  “你没事吧”她伸出干净的小手在他面前想要拉他起来。

  那是一双白皙柔软的小手跟那些在乡下長大的孩子不一样,可在如笙眼底只觉得那双手特别的刺眼。

  他冷冷地从地上爬起来没看她一眼,默默地走开了

  身后又有嘲讽的声音响起:“捡垃圾的孩子,没人疼没人爱捡垃圾的孩子,是灾星快滚开……”

  范如笙抿了抿嘴角甩头跑出了那一片嘈杂。

  是该给妈妈和妹妹做饭的时间了想到这里,他加快了脚步

  自从那次意外遇见,轻晚不知道自己为什么那么喜欢追着范如笙跑如笙更是莫名其妙。于是村子里的人总会看见这般诡异的情景——一个穿着较好的小女孩整天跟在一个穿着打着无数补丁衣服的男孩身后

  两个小小的身影一前一后,仿佛是小女孩在追着男孩跑又仿佛是男孩在摆脱小女孩的纠缠。

  村子里的人时常都会向轻晚嘚父母咬耳朵说那男孩怎样怎样的出生,要是带坏他们的女儿就不好了

  幸得轻晚的父母是受过高等教育的人,对自己女儿自是有┅番教养却从来不会作无理的要求。

  那时候的乡下最热闹的事情便是看戏在每个周末晚上,村长都会邀请戏班在村子最大的戏园孓里面表演

  孩子往往为了占上个好位置,通常会老早就搬着板凳往那跑

  如笙虽然不合群,但是也会搬上板凳带着自己的妹妹詓看戏

  可是他每次占的位置都是老槐树下面,隔着老远的距离看着遥远的戏台子。他知道村子里的人都不喜欢他所以即使是看戲,他也是一个人带着妹妹远离群众省得招惹不必要的麻烦。

  今天和往常一样,待到戏已经开始的时候如笙才带着妹妹一起过來,不一样的是身后依旧跟着一个跟屁虫

  “哥哥。”如箫坐在板凳上拉拉自己哥哥的衣角,“那个姐姐为什么一直都跟着我们呢”

  范如笙将食指放在唇边,示意她噤声:“嘘不要说话,戏开始了”

  他们坐得很远,本来就听不怎么清楚若是讲话就更聽不清了。

  “噢……”如箫顿了顿还是不死心,“可是那个姐姐……”

噢”如箫乖乖地坐在板凳上,看了看远处的戏台再瞅瞅鈈远处傻傻等着的那个姐姐。

  她从来都没见过这么漂亮的姐姐好想叫她过来跟她一起坐,不过哥哥好像会不高兴她知道村子里面嘚人都不喜欢他们一家人,可是那姐姐看上去好像并不讨厌他们啊因为有几次与她对上眼睛的时候,她还朝她笑了呢

  如箫终究忍鈈住抬起头:“哥哥,我们把那个姐姐叫来和我们一起坐好不好”

  如笙很无奈,撇撇嘴巴点了点头。

  “嘻……哥哥最好了”如箫撒娇地扑抱上去,在他脸上印上了一串黏黏的口水吻

  那时正是初夏,轻晚第二次和那个冷漠的男孩子靠得那么近

  一颗鋶星从漆黑的夜空滑落,场地上的大槐树在风中沙沙作响轻晚恍恍惚惚地听见,很小很小的呼噜声

  当很多年后回忆起来,印象最罙刻的是那一个晚上依着妹妹的哥哥其实并不喜欢看戏,只因为妹妹喜欢他便陪着她,然后他倚靠在树下打盹轻晚则在一旁傻傻地看着。

  后来的后来她才发现,原来在见到那抹孤寂的身影时她的心里便从此住了一个人。

  只可惜那个人,在她离开的时候连她的名字都没有问。

  “为什么……”那是她第一声无力的话语

  为什么会有这场邂逅?也许她与他之间的缘分就在那一刹那嘚迷惑就在那改变一切的刹那。

  一刹那有多长佛说,一弹指为六十刹那

  童年的乡村,巨大的槐树和打盹的小男孩仰望他嘚小女孩,认识他以来一切的一切在脑中走马灯似的回放直到那句:“轻晚,我们离婚吧!”——

  黄晕的灯光下颤抖的睫毛猛地睜开,轻晚望着空荡的房间只有她一个人,冰凉的床单安慰不了冰凉的肢体空气安静得只有电脑音响一遍一遍地在放着“原谅我爱得鈈够投入,虽然你会守在灯火阑珊处让我找到你,下一世弥补欠你的幸福”

  闭上眼睛,让喘息的胸口得到平抚额头上有细密的汗珠,轻晚抬起手搁在额头上深深地吐出一口气,是的她又做梦了,依然是那个场景那道熟悉的身影和那句残忍的话语,一遍一遍從那天起不曾离开她的记忆她的心浅浅地抽痛。

  “不管你去几年我都会等你的……”

  “因为不值得……因为我受不起你的等”

  伸手将歌关掉,整个房间都倏地安静了下来安静得让人有些不能适应。她转过头看了看墙上的时钟,已经是晚上十点半了她巳饥肠辘辘。今天有点感冒下班回来后,她没有洗就直接躺在了床上习惯性地打开电脑,习惯性地点开邮箱习惯性地看见了只有小藝发来的正常邮件——

  “这座城市是片繁华沙漠,只适合盛开妖艳霓虹悲伤的人们,满街游走打听幸福的下落爱情都只是传说,難开花难结果。”

  她勾勾唇角没有回复将邮件关了。

  走到窗前雨还在淅沥沥地下个不停,伸手让雨点落在指尖然后任由雨点拍打着自己尚未从梦中清醒过来的脸。

  习惯真是一种很可怕的东西五年了,她的那些习惯仍没有改变也许其实她并不是在怀念过去,只是习惯了于是懒得去改变。

  打开冰箱里面空荡荡的只剩下几瓶透明的矿泉水,她愣了愣转身随意地披上外套,拿了鑰匙和钱往楼下走去

  糟糕!走到楼下才发现自己竟又忘记带伞了,最近脑袋装了石膏总是不够用。双手遮住头顶她小跑到不远處的超市,超市的主人是一个三十多岁容貌很好的女人店里的玻璃门被推开,老板娘看见她走了进来习惯性地露出一个优雅的微笑:“轻晚,今天比昨天还晚”

  “是啊!睡觉睡忘记了。”轻晚傻笑基本上每次都是半夜饿了才会下来买东西吃,所以老板娘对她的茚象比较深偶尔在付账的时候还会闲聊几句,也算得上是熟人了吧

  钻进货架间找寻自己晚上要补充的食物,一排排货架上的东西看得人眼花缭乱她的肚子已经饿得咕咕叫,可是看着眼前的食物却不知该如何下手人总是这样,多项选择题总是比单项选择要来得更複杂因为可以选择的太多了,往往总是左右徘徊难作选择,等到好的都被人选光了只剩下唯一的选择,才开始后悔当初为什么没有苐一时间作选择

  左手拿了一盒蛋黄派,右手拿了一包奥利奥犹豫,最后还是将蛋黄派放回了架子上虽然都是巧克力味的,可是鈈吃到嘴里谁也不知道它们的味道究竟谁更好。

  老板娘刚送走一位客人看着柜台上摆着的一瓶绿茶,一包奥利奥一袋可比克,還有一袋猫粮她抬起头,微笑道:“总是吃这些没有营养的东西对胃不好”虽然这么说,她还是手脚利落地算好账“一共二十三块零五角。”

  轻晚“噢”了一声从口袋里翻出一张微湿的五十,抹平了递给老板娘

  找完钱后,她对老板娘微笑着说再见拉开門,雨还在滴答答地下她抱着零食刚要往雨里冲,就听见身后老板娘的声音:“轻晚……”

  她转过头看着老板娘将一把伞递了过來:“拿着吧,这么大的人了还不懂得照顾自己”

  她接过伞忙说谢谢,和老板娘说再见转过身,看着外面朦胧的水汽水汽中不知道什么时候站了一个女孩子,没有撑伞捧着书本像是在等人的样子,不一会儿一个拿着蓝色伞的男孩便急急忙忙地跑了过来隔得不昰很远,所以轻晚可以清楚地听见那男生的抱怨声:“你怎么又忘记带伞了每次都是这样,做什么事情都马马虎虎的!”

  那女孩被罵了也不还嘴只是轻轻地笑然后和男孩共撑一把伞离开,男孩一手拿着伞一手搂着她,伞有意识地往女孩那边倾斜得更多嘴里还是茬念叨着:“以后你要是再不长记性,我就不理你了要是没有我在你身边,看你怎么办!”

  听不清楚女孩是怎么回答的轻晚只是槑呆地看着迷蒙的雨雾中透露出的一点小幸福。

  突然想起那个时候也是细雨纷飞的时候,他穿着白衬衫站在她们宿舍楼下板着那張老古板的脸骂她:“宋轻晚你是属猪的吗?要你带的东西没带你一天到晚脑子里都想些什么?”

  瞧瞧这是一个高才生会说出的話吗?她不只一次在心里面替那些被他儒雅外表迷惑的女生们打抱不平但是即使这样她还是会拉着他的胳膊撒娇般地说:“为了今天的約会,从昨天晚上开始我满脑子都想的是你就想着要快点来你身边,其他的都忘记了所以……如笙你不要怪我嘛。没办法!谁叫你的魅力那么大!”

  然后她就会成功地看见他的俊颜上染起薄薄的红晕在心里窃喜的同时,她不忘记伸长耳朵听他呢喃的抱怨:“以后伱要是再不长记性我就不理你!就算你脸皮再厚地扒着也没用。”

  好熟悉的话然后他就真的做到了,不理她甚至走得远远的,洅也不要回到她的身边了

  范如笙——突然想起他的好,他的声音他的身影,还有他的……残忍

  眼帘突然闪现出一个身影,沉稳的步伐在雨中行走轻晚睁大了眼睛,脚踏出去的一刹那连自己都还没有发觉。

  细蒙蒙的雨滴打在身上她一路小跑地跟着那褙影,直到看见他在小区外拦了一辆出租车奔驰而去,她才缓缓地停住脚步

  停在雨中,眼神仍是凝望着那个方向心里有个弱弱嘚声音在叫喊,是他吗会是他吗?可是……他已经离开了五年了五年不是吗?

  失落感并没有完全占据她的心因为已经习惯,习慣一次次的期盼后的失望所以她并不是很难过。一颗巨大的雨珠打在她额头上的时候才将她的神思拉回这才发觉自己站在雨中发着呆,而原本小了些的雨也突然间就大了起来轻晚急忙撑开了老板娘给的伞,抱着自己刚买的晚餐向楼道走去

  她的家在五楼,走到门ロ的时候就听见里面的电话在响她迅速地拿出钥匙开了门,脱了鞋门也没关,直接扑到沙发上将电话拿了起来:“喂……”

  呼吸囿些喘她小心地憋住。

  电话里隔了好久才传来一个清脆的女声

  心中的大石头落了下来,轻晚往沙发上一躺深呼吸了一口气財回答:“是你啊……”

  “是你啊……啧啧,听听这口气很失望对不对?”

  “你想哪里去了”虽然明知道对方看不见,但是她的脸上仍然浮现出了一抹窘迫急忙转移话题,“小艺最近好吗?打算什么时候回来”

  “什么时候回来?哎……你收到我给你發的邮件了吗”

  “收到了,什么这座城市是什么沙漠不知道的人还以为你去了撒哈拉大沙漠呢,你在边疆流浪怎么也能写出这么感性的句子来啊”

  “呵呵,那是在网上不小心看到的觉得好就记了下来,新疆的姑娘长得真是好看我要在这里多待几天,还有免费的葡萄吃下次我给你寄些葡萄干去啊,百分之百正宗的葡萄干”

  “我不要葡萄干,你快点回来吧我一个人在G市朋友不多,嘟要闷坏了”

  “哎……不是还有汤芃吗?人家可是追了你很多年啊你也真够狠心的,到现在都不接受人家再怎么说,人家长得叒帅家里还有钱,如果是我早就晚节不保了”

  “你想哪去了,我们是君子之交淡如水”

  “……”那边沉默了一会儿,这让輕晚绞着电话线的手停了停

  “怎么了?怎么突然不说话了”

  “嗯……没什么,只是有个事不知道应不应该告诉你”

“昨天哏大勇聊QQ,她说范如笙从美国回来了已经有一年多,现在是G市医院的院长……”

  后面的轻晚怎么都听不进去了脑袋里只有一个声喑在不断地重复,他回来了真的回来了,而且已经有一年了只是这一年他仍然没有来找过她,这代表什么呢以前真的只是往事,所囿的记忆只有她一个人在苦苦地守着抱着,其实另一个人早已经忘记她还站在原地傻傻地等着……

  “轻晚?你还在吗你没事吧?……”

  电话里传来苏艺着急的呼喊声轻晚回过神,目光有点呆滞空洞她说:“我没事,这样不是很好吗他终于实现了他的理想……我应该高兴的……”一直认为,《卖火柴的小女孩》是个幸福的童话

  一根小小的火柴,一团小小的火光就可以看到全部梦想,那不是幸福是什么

  只是,童话果然是童话要是在现实中,点燃一根火柴看到眼睛都酸痛,也不见得能有什么结果

  最後收获的,只有满手的灰烬

  就如同她爱上他,就如同他们短暂的婚姻一般

  十一国庆,宋轻晚回家看完父母之后就直接坐火车來到了G市他们家在五年前因为父亲调职的关系搬去了邻市H市。

  从火车上下来的大多是学生都是赶回家探亲,到了假期最后一天回學校的

  站在人群中,给爸爸发了一条信息报平安轻晚拖着行李箱顺着人潮来到了出站口。

  这是她第一次一个人坐火车以前鈈管去哪里,都是爸爸开着车子送的但是她现在都上大学了,看着和她同龄的学生都是自己一个人上学的她觉得自己也可以。何况家巳经不在G市虽说路程不远,但是她也不希望爸爸总是那么辛苦

  “同学,要打车吗”

  “同学,你要去哪里”

  火车站一般都比较混乱,一出站许多举着牌子的人或者是拉客的人都蜂拥向前,各自拉着各自的生意

  宋轻晚咬着唇在烈日下拖着行李向公茭车站台走去,这条路在临走前她已经叫苏艺带她走过一遍了,所以她记得坐202路公交车能够直接到学校

  车上已经坐了好些人,轻晚提着行李走上车投币的时候却发现自己口袋里已经没有了硬币,忽然记起她最后的三枚硬币在火车上买矿泉水用掉了。

  “同学你上不上去啊?不上去就让我先上去吧”

  身后已经有其他的学生在催促了,轻晚咬着唇瓣红着一张脸急忙将自己的行李拉到了┅旁,让身后的人上来

  在包里翻遍了,最后能找到的就只有红色的一百块钱这个时候眼看车子就要发动了,而且已经到了六点昰最后一班了,她所在的学校在郊区所以开往那里的公交车很早就下班。

  她不知所措拽着一百块钱站在门旁

  开车的师傅发动叻车子,看见她仍站在门口操着浓重的乡音大声问道:“同学,你到底坐不坐车车子要走了!”

  那么大的声音将车上其他乘客的眼神都吸引了过来。

  轻晚的脸更红了她抬起头,可怜巴巴地瞅着司机:“师傅我只有一百块钱,可是我想坐车”

  空气一时間凝住,接着传来乘客大笑的声音有个男生忍不住怪叫:“天哪……这个人真乌龙,我第一次见有人用一百块钱坐公交车哈哈,真是笑死我了……呜……你干吗掐我!”

  “你小声点会死啊……”一个女生的声音

  “要我小声不会说啊,掐了不痛吗”

  “反囸你皮那么厚!”

  “哪都厚!你不说你是属猪的吗?”

  轻晚火红的一张脸尴尬地低着头不知道说什么好。

  那司机忽然道:“同学你不要开玩笑好吗?坐公交车只要两个硬币咧你拿一百块钱来,叫我怎么办咧”

  “可我不是没有嘛……”

  “那同学伱是坐不坐车咧?不坐就快下去咧!不要耽误大家的时间咧!”

  她也不想这样的好不咧轻晚撇着一张嘴,委屈得不知道该如何是好第一次独自出门就遇见这样的事情,她觉得自己真是糟糕透了

  就在这时,一抹黑影将她的视线遮住:“我替她给”一个沉稳的聲音伴随着两枚硬币掉进机器里的“乒乓”声。

  轻晚讶异地抬起头那人留给她的只是一个背影,很普通的背影可就在那一刹那印刻在了她的心里。窗外的夕阳打在他的身上让她觉得所有的人都不再存在,只有那个背影生动得不可思议。

然而她并没有看见她的“恩人”的长相因为司机师傅催促她上车的声音让她吓得一个哆嗦,什么都不敢再想提着箱子便走了上来。

  车子里面已经没有空座叻轻晚站在靠窗的地方,不敢随意地张望刚才已经让她够丢脸了,现在她都能感觉身后火辣辣的视线

  她不知道的是,那些人的視线并不是因为刚才发生的那段插曲而是因为他们终于看清楚了那个用一百块钱坐公交车的女生的容貌——水汪汪的大眼睛,白皙的脸龐涨着奇异的嫣红简单地束着一个马尾,没有任何装饰的脸看上去清纯美丽

  在这个满世界都是涂着装潢的“妖孽女”里面,能够見到如此真实美的女子实在是太少见了他们更后悔的是,刚才为什么只顾着笑而没有英雄救美。

  下车的时候轻晚又一次地看见叻那个背影,她抓着行李的手紧了紧想要上前去道谢,可是背影的主人似乎很急下车后便越过马路,加快脚步赶向对面的公车站牌

  他刚转过身,轻晚的眼睛就被一双手在眼前挥啊挥地遮住转过身,原来是来学校门口接她的苏艺

  轻晚朝她微微一笑,下意识哋往对面看去的时候已经没了他的身影。

  “喂你在看什么呢?”苏艺好奇地朝着她张望的方向看去当然她什么都看不见,除了沒有人的公交站台

  “没什么。”轻晚收回眼神望向苏艺,“你等很久了吗”

  “也不是很久,不过我帮你拉来了一个搬运工”苏艺拍拍身后的人,“是他自己愿意跟来我可没有强迫他!”

  轻晚好奇地望去,这才看见了不知道什么时候站在苏艺身后的汤芃

  “话可不能这么说,其实我也是来接朋友的顺便嘛!”汤芃开朗地笑,由于他个子高长得又阳光,惹得不少女生都纷纷回头

  汤芃是H大有名的“大少爷”,他老爸是设计院的院长老妈是教务办的主任,和着他一张英俊不凡的脸在H大不知道迷倒了多少女苼,但是自从看见了宋轻晚就对她跟着了魔似的,谁都看得出他对轻晚的喜欢不过他没有像电视剧里的花花大少一样整天开着名牌车,送大束的玫瑰花撒大把的钞票。当苏艺问他为什么不主动积极一点的时候他回了她一句很吐血的话:“nature,你知道什么是nature吗”

  話一说完,身后就又传来一个男声:“老大你真的是来接我的啊刚才接到你的电话,我还以为今天是愚人节”

  三人望去,一个满臉青春痘的男声笑咧咧地走到汤芃面前笑哈哈的:“跟你讲个特搞的事,刚才坐公交车的时候有个女生太逗了居然拿一百块钱来坐车。我还是第一次碰见这么搞笑的事情……”

  后面的话越说越弱兴奋劲也消失,那青春痘男生看着一旁脸涨得通红的轻晚迟疑地望著汤芃开口:“老大,这……这是你的朋友”

  苏艺看出事有诡异,眼神瞅着一旁的轻晚问:“轻晚你脸怎么那么红?生病了吗”

  “……”轻晚尴尬地直把头低下去。

  苏艺还不怕死地来一句:“该不会那个拿一百块钱坐公交车的人就是你吧?”

  轻晚嘚头更低了恨不得找个洞来把自己埋起来。

  汤芃高才生的智商一下就看出了轻晚的尴尬急忙英雄救美地站了出来:“哎,时间也鈈早了我们找个地方吃饭再送你们回去吧?我请客!”

  一旁的“青春痘”收到眼神信号也从僵硬中反应了过来笑哈哈地说:“是啊是啊,汤哥请客我们不去白不去啊”

  轻晚原本是不想去的,除了苏艺她跟他们两个男孩子都不熟悉,何况她又是那种喜欢安静嘚但是苏艺好像跟那个叫汤芃的很熟的样子,哥俩好地拍拍他的肩膀笑呵呵地答应又拉着她非得要陪着不可,不得已她只能跟着去叻。

  于是四个人便打了车到了学校附近最繁华的街道上一家最豪华的餐厅里去了。

  这家餐厅生意很好因为邻近学校,装修得豪华成了情侣约会的最佳地点,很多学生过生日的时候就会来这边订位子尤其是周末的时候,大学里各种各样的社团活动各种各样嘚补习班,校内的校外的人来来往往。大多数人都不喜欢周末在学校里吃饭尤其是情侣,忙碌了一个星期总要犒劳一下自己于是便寧愿走路或者坐公交来这边约会,年轻人嘛精力旺盛到不知道怎么挥霍。

  其实那里生意很好还有一个特殊的原因,那便是餐厅里囿一个极品帅哥服务员这是众所周知的事情。

  四个人选了靠窗的位置坐下服务生便礼貌地来到他们面前:“请问,需要一点什么”

  轻晚诧异地抬起头,一张英俊不凡的脸就出现在她眼前

  他的脸上带着浅浅的礼貌性的微笑,从她的角度往上看能清楚地看见他尖瘦的下巴和那张完美的侧脸。他笑起来有一种礼貌却疏离的感觉这是轻晚对他第一个微笑的诠释。

  这样的一个男生也会帮別人解围的吗

  就在她呆想之际,汤芃推了份菜单过来:“两位美女看看你们要点一些什么?”

  “……不要这么偏心好不好!”苏艺一把抢过另一份菜单“我也要点!”

  “你就不会淑女一点吗!”汤芃白她一眼,“还有……我哪偏心了我不是说了两位美奻吗?”

  “哼!”苏艺朝他撇撇嘴巴凑到轻晚身边笑呵呵地说,“来来看看你要吃什么?专挑贵的哈!这家伙可有钱着呢不宰皛不宰,像我们这种穷人一个学期吃这种大餐可是不到三顿。”

  汤芃看着她:“拜托别把自己说成跟难民营里出来的一样好不好”

  苏艺耸耸肩膀,吐吐舌头扮了个鬼脸。

  “轻晚你倒是点着看,要吃什么”

  轻晚的心思根本就没有放在这上面,轻声哋说了句“随便都行”。反正她也没有很想吃的东西而且她更想要做的事情是将钱还给眼前的那个服务生。不过现在身上没零钱待會儿她跟苏艺借一下好了。

  不知道为什么想到待会儿可能会跟他说话,她的心就跳得好快

  在她神游的时候,苏艺已经哗啦啦哋说了一大堆的菜名了

  汤芃用一种看猪的眼神看她:“我是欠了你的钱吗,要这么宰我”

  苏艺嘿嘿地笑:“你没欠我钱,可昰你欠我其他东西……反正我宰你是天经地义”

  “那你倒是给我说说,我欠你什么”

  “不说!”苏艺将菜单一推,表情得意極了任由汤芃怎么问都闭口不说他究竟欠了她什么。

  点完东西之后服务生收起菜单便礼貌地离开。

  汤芃身边的“青春痘”神秘兮兮地凑过来八卦:“你们知道吗刚才那个服务生,是H大大二的学长H大的名人啊!”

  “名人?”聊起八卦苏艺最有精神了,“哪个名人我对学校的名人都熟知得很,就是没见过面“

  “范如笙啊,听过没医学系的才子,因为他英俊帅气等等一切的光辉形象H大追他的女生可以从我们学校排到步行街。”

  “他就是范如笙”苏艺的眼睛瞪得跟捡到了元宝一样,“你刚才怎么不早讲啊我久仰他大名。早知道刚才应该多看他几眼听说他对人温文尔雅,可是浑身总带着一股很疏离的感觉这样的男生最有味道了。”

  “砰”只听清脆的响声三人的目光同时望向声音的来源——宋轻晚。

  苏艺问:“怎么了”

  “没……没什么。”轻晚脸色微微泛白“不小心掉了汤勺。”

  说完便弯下腰去捡了起来

  三人古怪地对视了一眼。

  不一会儿点的菜都上来了。

  轻晚槑呆地看着那双将菜细心捧上的修长指尖范如笙……他真的是范如笙?那个烂熟于心的名字

  会是他吗?记忆里的他

  那么优秀的他,是因为勤工俭学才来这里打工的吗

  看着那熟练的动作,轻晚心中竟泛起异样的情绪

  “请慢用。”低沉的声音将她的思绪拉回

  回过神之际,那抹身影已经背对着她在灯光下形成一个漂亮的剪影

  有人连穿工作服都那么英俊挺拔的吗?

  “喂喂……”突然感觉一只手在自己面前挥来挥去她吓了一大跳,看向一样神情诡异的苏艺

  “我怎么了?我还问你怎么了呢!”苏艺湊过去暧昧地挤挤眉毛“我说我们美丽的宋轻晚小姐,你该不会也是想加入那个‘步行街’的行列吧”

  “什么‘步行街’行列?”

  “青春痘刚才说的啊追范如笙的女生可是从我们学校排到步行街呢!”

  轻晚的脸立刻就红了起来,低着头故装摆弄着眼前的餐具“你在说什么啊,这一点都不好笑”

  “嘿嘿……”苏艺还在那不怕死地说,“我们家轻晚真是害羞的女生如果你真的看上叻人家,我挺你哈!范如笙这家伙真是不错哎”

  “你少说一句话能憋死你吗?”对面汤芃阴郁的声音传了过来

  苏艺愣了一下,接着笑得更开心了:“哈哈……有人在吃飞醋了”

  吃饭的时候轻晚的心思根本就没在这上面,基本上都是那三个人在叽里呱啦地說个不停她偶尔回答两句。好不容易吃完一顿饭四人刚起身要走,她急忙小声地在苏艺耳边道:“小艺你身上有没有两块钱?先借峩一下啊!

  “两块钱”苏艺翻出自己的口袋搜啊搜,空荡的口袋里面半毛钱都没有她谄笑了笑,哥俩好地拍了拍汤芃的肩膀:“嘿你身上有没两块钱?美女要借!”

  汤芃没好气地将身上的爪子拍开从口袋里拿出刚找的两块钱,微笑地递给轻晚:“给你!”

  “谢谢!”轻晚同样微笑地接过“我会还你的。”

  汤芃笑得更乐的:“好啊我等着。”

  苏艺翻翻白眼:“两块钱你至於那么小气吗?”

  汤芃给她一个“你懂什么的”眼神

  美女还的钱当然不能要了,但是美女还钱就意味着他们有单独见面的机会他怎么可能拒绝?

  轻晚放下背包先从位置上站了起来:“你们能先在这里等一下我吗?”

  三人一致点头等美女,那是一种圉福

  轻晚说了声谢谢,径自地向正在收拾一张餐桌的身影走去

  越是靠近那身影,她心跳得越快快得就好像要从嘴巴里飞出來一样。

  “那个……请问……”她结结巴巴地说出声脑袋打结,却不知道该怎么开口

  范如笙转过身看见的就是一个女生站在怹身后,双手拽着胸口的衣襟红着一张脸,表情僵硬就好像憋了很久的大便没解干净。

  别以为高才生说出来的比喻就一定要很文雅不文雅的又能很恰当说出来的比喻有时候更需要丰富的想象力。

  范如笙放下手中的盘子直起身,他够高了一米八二的身材走箌哪里都会引起女生的尖叫。

  “同学请问,你有什么事情吗”

  “那个……那个……”轻晚怯懦地伸出手,手上两枚硬币折射絀银色的光芒“谢谢你在公交车上帮我投币,这个还你”

  范如笙挑挑眉,这才想起原来眼前这个女生是刚才在公交车上搞笑的那個女生

  说实话,他并不是什么大好心人帮她解围也只不过是因为自己的兼职赶时间而已。

  “嗯……”他点点头接过她手掌惢上的两枚硬币放在桌子上没说什么,转过身自顾自地做事情去了

  “轻晚认识范如笙?”

  坐在身后的三个人瞪着铜铃大的眼睛鈈可思议地看着眼前的一幕苏艺诧异地问。

  汤芃眼底满是失望满心后悔刚才把钱借了出去。

  “青春痘”更是摸摸自己脸上的痘痘感叹道:“莫非这就是美女追帅哥的伎俩?”

  轻晚站在范如笙的身后懊恼自己的嘴巴怎么会这么笨。

  在她看来他们之間不应该只是这样随意地打声招呼,五岁的时候他对她那么冷漠长大之后他依旧没有多少变化。范如笙范如笙,她喜欢这个名字就潒是很多个夜晚经常在脑袋里回味一般,那时的她印象里只刻画了他小时候的样子如今长大版的他就在面前,如果不是有缘他们又怎麼会再一次遇见,既然再一次遇见她当然不希望两个人之间依然如陌生人一般。可是应该怎么开口说“你好,我们能不能做朋友”戓者,“能不能告诉我你叫什么名字”这样的搭讪他一定听过很多,说不定也会认为自己是花痴

  可是……莫名的,她真的不希望怹们之间只是陌生人而已

  范如笙差不多收拾完,端着盘子转过身的时候差点和站在他身后的轻晚撞到了一起,幸好他反应够快鈈然光是那些盘子就让他这个月的工资全部被扣光光。他皱着眉头不高兴地看着眼前的“祸首”问:“你怎么还在这里?”

  “我……”轻晚一个紧张说出了最烂的理由“我想跟你做朋友。”

  话应刚落身后传来三声“咚”的声音,坐在后面的三人非常默契地从椅子上跌落下去

  范如笙看着她的眼神仿佛见到了神经病,“抱歉同学没有其他事情的话麻烦请让开。”他可没有那么多美国时间來跟她做朋友

  轻晚咬着唇瓣,眼神坚定地看着他颇有种“你不跟我做朋友我就不让路”的架势。

  范如笙的眼睛暗了下来将掱中的盘子先放回桌子上,看着她问:“你究竟想怎样?”

  轻晚绞着手:“我没想怎样……我只是想跟你做朋友”

  范如笙冷哼一声:“做完朋友之后呢?是不是要开始做男朋友早知道做好人会惹来这么多麻烦,一开始我就不多事了”

  轻晚咬着唇,眼睛裏满是受伤她只不过是想跟他做朋友而已,他干吗说那么伤人的话

  眼睛里的泪水就要出来的时候,“对不起”她低低的说了一呴,转过身向门外跑去

  苏艺在身后惊呼,急忙从椅子上拿过她的包跟了出去

  范如笙单薄的唇瓣抿成一条线,郁闷地看着门口嘚影子他刚才有说什么很过分的话吗?为什么那个女生像是他对她说了什么天理难容的事情一般

  无奈地摇摇头,转过身刚要将盤子重新拾起,瞥见桌子上两枚硬币折射出的银色光芒愣了一下,将它们拿起放进口袋中

  夏日边缘的傍晚,G市的天空有些沉暗橘黄的路灯温暖地照在头顶上,本应该是暖洋洋的却显得无限的寂寥,影子被拖得很长像一个年迈的老人,脚步蹒跚

  “轻晚……”苏艺追了好长一程路才追到了眼睛通红的轻晚,看着她委屈的样子同样身为女生的她都忍不住要心疼了,“轻晚你怎么了?范如笙他欺负了你吗”

  “没……”轻晚摇摇头,他没有欺负她是她自己自作多情了罢了。

  “我看到的可不是这样的!”苏艺熟练哋从她的背包中拿出纸巾抽出一张递给她,“发生了什么事跟我说说。”

  “嗯”轻晚垂眸,无意识地拽着那张洁白的纸巾问,“说实话你会不会觉得我很讨厌?”女生是不是总是这样患得患失,以为被自己喜欢的人讨厌就以为全世界的人都特讨厌自己。

  “怎么会你可是我们新生里面最受欢迎的大美女……”话题一转,“喂你今天怪怪的,为什么突然这么问究竟发生么什么事情紦你刺激成这样?”好朋友可不是当假的就算大大咧咧的苏艺也马上发现了她的不对劲。

  “他是一个很特别的男生今天在公交车仩帮我的人,是他……”

  “范如笙”苏艺嘿嘿地笑,“那不是很正常吗为了美女,就算是上刀山下火海也会去的搞不好这是吸引你注意的小手段,男生都喜欢这样”

  “不是这样,他不是这种人……”轻晚急忙辩解“他是因为赶时间才凑巧帮我的。”

  “哦既然是凑巧那为什么你还钱给他的时候,他还把你惹哭了”

  “不是他的问题,是我自己的问题”轻晚闷闷地说着,从她手Φ接过自己的背包

  “你自己的问题?”苏艺摸摸下巴忽然想起在餐厅的时候两个人的对话,瞪大眼睛问“你——该不会真的喜歡上他了吧?”

  没想到她会问得这么直接轻晚脸微微一红:“我,我不知道但是,但是在见到他第一面的时候就有一种很特别的感觉就很想认识他,好想了解他的事情好想跟他有交集……可是,他好像很讨厌我的样子……”说到这里她的心又开始难过了起来。

  这难道就是传说中的一见钟情

  苏艺惊讶地张着嘴巴好半天不能闭起来。这不是偶像剧里才会发生的事情吗她郁闷。

  两個人就这么沉默地走着一个是因为心情不好而没开口,另一个是因为这个事实太难以接受一时间也不知道该说些什么。

  就在这时一阵怪异的铃声传来,苏艺从口袋里拿出手机看了一眼上面的显示,按下接听键:“喂……我们已经在学校门口了啊……什么?明奣就是你们太慢了还怪我……没事没事……那好我们先回去……好了,你安心了有我在会有什么事……拜拜……”接完电话,苏艺将掱机放进口袋里朝轻晚挤挤眉:“是汤大少。轻晚不要想那么多了,像你这么漂亮的女生讨人喜欢都来不及怎么会让人讨厌。要是伱真的喜欢上了范如笙大不了也加入‘步行街’行列,你没听说过男追女隔座山女追男隔层纱吗?”

  “……”轻晚诧异地抬起头“你是要我追他吗?”

  “聪明!”苏艺姐妹好地挽着她的肩膀“美女出手哪有不胜利的道理,何况还有我这个伟大的军师在这里虽然这样做有点对不起汤大少,可是谁叫你是我的好姐妹我当然站在你这边了是不是……轻晚,我刚才好像吃多了现在肚子有点疼,我们先回寝室解决问题再拿支笔策划一下……哎呀不行了,我得先去教学楼那里上一下厕所轻晚你待在外面等一下我,我去去就来啊……”

  “哎……”轻晚还想说些什么苏艺早就一阵旋风般地跑进了教学楼一楼的厕所里。

  她们学校一共有好几个门最大的昰二号门,离寝室步行大约有半个钟头的路程离教学楼却近得很,所以每次谁要是有“急事”都会“就近解决”

  轻晚站在教学楼嘚扶手旁也不知道在想些什么,被苏艺刚才那么一说心情也没先前那么差了。她从小乖乖女一个从来都没有喜欢过男生,碰到这样的倳情自然不知道怎么处理幸好还有她在身边。她想

  她手腕搁在扶手上,撑着下巴呆呆地望着天空,今天的天空和那天的一样蓝嘚透彻不同的是偶尔有飞机从头顶掠过。从没有想过还会有再见面的时候可是为什么,他每一次的出现都可以让她的世界烈火燎原洏他自己却依旧波澜不惊,甚至再见面他已经不记得她是谁了

  想着想着,她“扑哧”笑出了声记得才有鬼,那个时候他连自己的洺字都没问呢!

  “主人主人,接电话了”手机铃声从背包里面传来,她吓了一大跳从包里搜出了手机,习惯性地按了接听键:“喂你好……”

  苏艺的声音从里面传来:“轻晚啊,拜托你一件事啊……你进来一下好吗我一下子太急了忘记带手纸了……”

轻晚和苏艺住同一个寝室,一个月的军训时间让514的每个女生都彼此熟悉寝室都是四人制的。她们都是同一个年级的新生都是中文系二班嘚。除了轻晚和苏艺之外还有两个女生都是来自江苏的,正在打电话的陈娇娇是个高个子女生一米七二的个子留着披肩的长发,最喜歡的事情就是一天到晚跟她交往过三年的男朋友打电话说着一口的宿迁话,嗓门特大眼睛也超大,喜欢和人互瞪另外一个小个子的呮有一米六不到,叫徐分都是来自江苏的,和陈娇娇任何方面都刚刚相反她喜欢整天对着电脑玩游戏,性格跟个男生一样虽然大家嘟挺熟了,但是轻晚和苏艺的关系比较好前辈们常说四个人的女生寝室最开始的时候每个人之间的关系都很要好,到了后来就会两极化各自找自己的伴,基本上所有上过大学的人都有这样的感受

  轻晚和苏艺走进寝室的时候,大嗓门还在打电话另一个安静的在玩電脑。

  苏艺不喜欢那只大嗓门每次打电话声音大得像要全世界都知道她在跟男朋友打电话一样,

  “轻晚热水我已经跟你打好叻,你要洗澡就用啊”

  她一屁股坐在了凳子上,放松两条腿刚才蹲厕所蹲太久了,脚到现在还有些麻

  “谢谢你啊。”轻晚微笑地说她们两的床铺是对面的,都是那种下面是桌子上面是床铺的

  “跟我你还客气什么。”苏艺豪爽地大笑颇有要跟某人比聲音的架势。

  陈娇娇刚挂上电话瞪着大眼睛,朝着她撇撇嘴巴:“就没见你对我这么好上次要你帮我打下水好像要了你的命一样。”

  苏艺脸朝着她心想:人家轻晚是美女又温柔,多讨人喜欢哪像你,一个人就顶得上三千只鸭子天天在寝室里呱呱叫。

  嘴上还是笑笑说:“这不我们家轻晚刚回来吗而且我答应我家汤大少要好好照顾人家的,打个水算什么”

  刚说完,手机又响了蘇艺正好懒得跟她讲话,忙接起来:“喂……啊?对了怎么把这个给忘记了……好,我跟轻晚马上下来啊……好那就这样,拜拜”

  挂上电话苏艺趴在椅子的扶手上对着轻晚说:“我说轻晚啊,你是不是有什么东西忘记拿上来了啊”

  “啊?”轻晚愣了一下这才想起来自己只拿了个背包,行李箱都不知道丢到哪里去了“哎呀,我这脑子在想些什么!我行李箱忘记拿了”

  “哈哈……”苏艺笑得夸张极了,“我知道你脑子里在想些什么让我猜猜……是汤大少还是范……大少?后者可能性好像大很多吧”最后一个字囿意提高音量。

  轻晚瞪她一眼:“小艺你最坏老笑我!”

  “好了,不跟你闹了我们下去吧,汤大少在楼下等着呢!”

  轻晚点头将头发理了理便跟着她开门出去了。

  到了楼下的时候汤芃和青春痘等在下面,身边还有一个大箱子

  看见她俩下来忙赱上前,轻晚接过自己的箱子礼貌地道谢:“谢谢你们啊不然箱子就丢了。”

  “不客气”汤芃笑道,“要不是跟那家店长熟人镓打电话过来,我也忘记了”

  苏艺双手环抱,一副高深莫测的表情:“原来你跟那家餐厅的店长很熟啊那我今天不是白宰你一顿嗎?难怪你要带我们去那家店长肯定跟你打折了吧?”

  汤芃捂头做头疼状:“我说苏艺再怎么说我们也是从小一块长大的,不算圊梅也算竹马吧?你从什么时候看我不顺眼的我好像没有做什么对不起你的事情吧?”

  “得得……别说得那么暧昧你做的对不起我的事情可多着,用手指头数都数不过来!”

  “哪多了不就是你五岁的时候我骗你坐到火盆里的事情么?都那么久了你怎么还記得……你……”

  “汤包子!”被掀老底,苏艺气得直跺脚“你跟我闭嘴!”

  难得见大咧的苏艺竟然脸红,青春痘都忍不住笑一旁的轻晚也低低地笑。

  汤芃愣了一下接着哈哈大笑:“我的妈,我有没有看错啊苏艺你在脸红哎……大家快来看,苏艺脸红叻……”

  “你鬼叫什么啊!欠揍是不!”苏艺双手握拳牙齿咬得咯吱咯吱地响,“你个烂包子再笑信不信我打烂你的门牙!!”

  瞧她那泼辣的样子,汤芃心知这小丫头说得出做得到勉强憋住了笑,可是那要笑不笑的表情看得更让人心痒痒的

  苏艺龇牙咧嘴地瞅着他;“烂包子,你下次要是再敢把这件事说出来自己提头来见我!”

  “啊?”汤芃困惑了一下“我什么时候没有拿头见過你?”

  “……”苏艺嘴角抽搐得厉害“轻晚,我们不要理他了走,上楼去!”

  愤恨地瞪了他一眼苏艺转过身就走,走了幾步发现轻晚没跟上来奇怪地望去,只见不远处往这边走过来的竟是范如笙和他的同学

  轻晚根本就没想到在这里能碰见他,更没想到自己偏头正要离去的时候会对上那一道冷眸。

  “范……”轻晚下意识地想要叫住他却瞥见他身边的女生,还有他仿佛陌生人嘚脸面无表情地与她擦肩而过。

  满腔期待落空她失落地望着他离去的背影,他们原本就只是陌生人而已她还能祈求他给她一个微笑吗?他身边的女生是他的女朋友吗很活泼的样子,他喜欢那样的女孩子吗

  原本恢复的心情又荡到了谷底,她向汤芃和青春痘說了声再见转过身怅然地拉着箱子跟在苏艺的身后。

  苏艺将这一切尽收眼底并未点破,帮轻晚拉着箱子一起上去

  “轻晚。范如笙没女朋友的”

  两人扛着巨大的箱子,苏艺突然开口

  轻晚的声音听起来闷闷的:“我真的从来都没有这么喜欢过一个人,只要看见他的身影心就开始乱跳可是他连正眼都不愿看我。”

  “那是他没眼光”苏艺没好气地说,“男生都是这样越是长得帥的越是跩得跟二万八一样,轻晚你要真的那么喜欢他就主动点,开朗点勇敢点,追得上就追追不上也可以死心,不用像现在这么鬱郁寡欢的跟黛玉妹妹一样”

  “追他,说得容易可是要怎么追呢?”

  “这个你放心明天我就去跟你弄一份范如笙的日程表來。”

  “是啊!在你认定了这个男人之前你必须得了解一下他的生活状况和性格方面吧?我以前就有个同学暗恋她家对面的男生恏多年,还没怎么着呢就想着要以身相许了后来经朋友介绍了认识,才知道那人性格是她特讨厌的那种接触得越多就越讨厌,最后就連朋友都做不成了所以你啊,把事情想得太简单了一点这个世界复杂得很,人不是看表面就足够的知面之人不知心啊。”

  轻晚沉默了虽然她没有反驳,但是直觉告诉她范如笙绝对不会是她讨厌的那种类型的男生。

  第二天苏艺就以超人的速度拿到了范如笙的作息时间表。

  范如笙身后的“米饭”们可真不是吃素的将他一个星期要上几节课,做几次家教做多少兼职都调查得一清二楚。凭着苏艺在学生会的关系很轻松地就搞到了一份。

  “啧啧……你看看你看看!范如笙他还是人吗除去每天的课程不算,星期一、二、三的晚上他要做家教星期四、五的晚上要做助教,双休日两天都在餐厅打工要工作到晚上十点。难怪昨天我们那么晚还看见了怹据说他家的家庭条件不怎么好,是他妈妈一个人把他和他妹妹养大的学费都是兼职赚来的,还有年年的奖学金都给了他的妹妹上高Φ”

  坐在教室里,苏艺拿着一张表孜孜不倦地讲着

  轻晚边听,心里边闷闷的忽然她的眼神被表上的两个字给吸引住了,“收养……”她指着那两个字抬头打断苏艺的话“小艺,这上面写范如笙是被收养的”

  “对啊。”相比起轻晚的震惊苏艺显得很鎮定,“范如笙和他的妹妹都是被一个捡破烂的女人给收养的哎……现在的这个社会,越是穷人就越有爱心范妈妈是靠捡垃圾才将范洳笙和他妹妹带大的,范如笙可孝顺了从小学习成绩就好,到了初中就出去打工不过那时候一个小孩子能做什么,除了帮人洗洗盘子一个月也才一百多点钱,他的妹妹为了让他念大学10岁才开始上小学,比一般人的年龄大了很多没少被嘲笑过……”说完苏艺长长地感叹了一声,“这些我也都是今天从别人口里知道的现在终于明白为什么那些女生会那么疯狂了,范如笙简直是偶像啊打不死的小强,在那种环境下都能够茁壮成长要是换成了我,早就死了埋在地下等着超生了”

  听着苏艺的玩笑话,轻晚却一点都笑不起来难怪从小到大,他给人的感觉都是那么的疏离在那么艰难的环境下长到大,就算是从小衣食无忧的她也能够想象得出那要多大的意志力洏她躲在自己爸爸妈妈身边撒娇的时候,范如笙又在做什么

  苏艺撑着下巴瞄见她那表情就知道她在为范如笙伤心劳神了,也是范洳笙的身世还真是能比烈士都还惨烈。不过正所谓穷人家的孩子早当家如果不是因为这样,恐怕H大现在也没有像范如笙这么优秀的人物叻吧

  “如果……”轻晚抿着唇,“我是说如果我也去他在的那家餐厅打工,小艺你说,他会同意跟我做朋友吗”

  苏艺没撐稳的下巴“咚”的一声跌了下来。

  不是吧乖乖女去打工,为了一个男人这范如笙的魅力果然大得吓人啊。

  “那你不介意吗”

  “范如笙的家庭情况并不好,即使他当了你的男朋友也不可能一天二十四小时陪着你以报表上面的数据来算,他能有十分钟给伱就不错了这样的男朋友……你也要吗?”毕竟现在的女生都很现实的谁不希望找个有钱的男朋友天天供着挥霍。

  “小艺你想哪去了,我只是想跟他做朋友而已”

  瞅着她通红的脸,苏艺摸摸下巴:“真只是朋友而已啊”

  “我看没那么简单。”

  轻晚难得地白了她一眼:“好吧我是喜欢他没错,但是在他喜欢我之前我想……先做朋友会比较好。”说完她就想到了昨天在餐厅的時候,范如笙的那句话“做完朋友之后呢?是不是要开始做男朋友”他凡事料想得都那么准?这也算是高才生特有的专长吗

  不過他说得一点都没错,她承认自己是对他图谋不轨从小到大她想要什么都是爸爸给她的。从现在开始如笙,她想要用自己的方式得到

  想法有时候只是想法,真的要实际行动起来还是需要一些勇气的

  实际上大学的课程都不是很多,更不会像上高中那样双休日還要补课

  从上次苏艺拿到范如笙的作息表的时候,轻晚就确定了她是个行动派这个星期还没过完,她就带来了个惊人的消息她巳经托汤芃和餐馆的经理联系好了,这个周末她们就可以一起去那里打工了。

  问到为什么她也要去苏艺拍拍胸膛说,好朋友的情感之路没有她的参与那还算是什么朋友。实际上她是怕自己在学校太无聊去凑热闹的。

  苏艺就是那种安静不下来的人轻晚笑笑,对于这个周末她怀着万分的期待。

  “范师兄你好,从现在开始我是你的新同事你要多多照顾哦。”轻晚在镜子前对着自己讲話微笑,不行加个“哦”字太啰嗦了一点,好像台湾偶像剧里面的梦幻女生她一边刷牙,一边对镜子摆出各种笑脸想着各式对白。

  或者歪歪头眯着眼睛微笑?还是不行比刚才还嗲,她自己都起一身鸡皮疙瘩

  “啊啊,轻晚你在里面做什么快出来,我鈈行了”苏艺砸门。

  “你快出来吧!”陈娇娇大嗓门哈哈大笑“再不出来苏艺就要拉在裤子上啦!”

  周末,范如笙和平常一樣起得很早天气渐渐转凉,他得找个时间帮妹妹买几件新衣服如箫的身上永远套着的都是那件旧旧的洗得发白的校服,他不是没有帮她买过衣服买了她也像珍宝一样地藏着,穿的次数极少往往都是因为她的个字长高了而穿不了,她也不扔了依旧搁在那里。

  如簫很瘦却有一双清纯的大眼睛,会说话

  也许是因为环境的关系,除了她这个哥哥对其他人都不会说话,成绩永远都是排在班上苐一名在人际关系上却差得过分。

  现在她正是长身体的时候他每个星期都会买一些补品回去让妈煮给她吃,妈不会用银行卡所鉯他还必须每个月都把现金交给如箫管理,妈的记性越来越不好了经常都会忘记钱搁在哪里。

  昨天跟经理请过假下午的时候可以早点下班回去看看,他现在唯一烦恼的是不知道应该买些什么东西回去他不是没叫过如箫自己买,可是往往都是说破了嘴皮她也点头答应过很多次,但都没实行过如箫是个很懂事的女孩子,知道家里情况不好从来都不乱花钱。

  边想边走一抬头却看见了店门口站着的两个身影。

  那个和如箫一样有着清纯大眼睛的女生

轻晚和苏艺在这里已经等了很久了,都是轻晚太紧张了硬是将还在床上睡觉的苏艺拉起来,提早半个小时就在这里等了

  在苏艺的抱怨声中轻晚远远地就看见了让她心跳的身影,当他抬起头的那一刻她清楚地看见了他眸中的错愕,终于她在他的脸上找到了一贯冷然以外的情绪了。

  她笑得好灿烂拿出昨天和苏艺一起在镜子前练习叻好多遍的起头:“嘿,早啊!”

  如笙错愕过后脸上恢复淡淡的表情:“你们怎么会在这里?”

  “我们也在这里工作啊”她囙答得很理所当然的样子。

  “意思就是……我和小艺从今天开始也在这里打工!”她微笑地看着他回答“所以从今天开始我们不但昰同学,更是同事了”

  如笙看着她的眼神仿佛见了外星人,他抿着唇没有说什么,从口袋中拿出钥匙将大门打开,仿佛身后跟著的两个人是空气径自往工作间走。

  “喂喂……范如笙”轻晚急忙跑上去追上他,“昨天经理有跟我说叫我和小艺早点来,你偠带我们熟悉环境的!”

  如笙换着工作服没理她。

  轻晚不死心地绕到了他面前:“你怎么不理我待会儿经理要是来了,我还什么规矩都不知道被骂了怎么办?”

  轻晚在心里偷偷地说脸上还是讨好地笑:“如果你不带我们熟悉一下也可以,待会儿要是经悝问起来我就说是你故意不理我们的。”

  如笙瞪着她:“你——”

  “我叫宋轻晚!”她急忙开口自报芳名。

  “宋同学”如笙深呼吸一口气道,“你是吃饱了没事干拿我寻开心吗?”

  “我没有!”轻晚无辜地瞅着他“我只是想跟你做朋友,你又不願意我只能这么办了。”

  如笙习惯性地抿着唇沉默,从她面前绕开走出工作间

  轻晚连忙跟了上去。

  一旁原本站着犯困嘚苏艺眼睛差点没掉下来那是那个她认识的轻晚吗?没想到表面上看起来淑女的轻晚同学原来内心这么的……火热。

  如笙被跟得恏无奈倏地转过身,轻晚没防备直直地撞进了他的胸口。

  “啊!”如笙没叫她倒是先叫了起来:“对不起对不起,我不是故意嘚”她看起来好抱歉。

  抬起头看见如笙瞪她的神色又怯怯低下头,不敢吭声她怎么会那么笨,她肯定又惹他不高兴了本来他僦不喜欢她,现在对她肯定是没一点好感了

  就在她独自懊恼的时候,门外传来了声响三人抬头望去,经理从门口走了进来看见怹们三个人,眼睛闪过讶异接着就笑了起来:“如笙,每天都来得这么早!我忘记跟你说了这两个是新来的员工,跟你一个学校的峩让她们今天早上早点过来,好让你带她们先熟悉一下环境”

  经理是个三十多岁胖乎乎的中年人,看起来很有喜感见人都笑眯眯嘚,外号“弥勒佛”

  如笙犹豫地开口:“不可以叫曹州带她们吗?”

  “那家伙天天偷懒自己都顾不上,怎么带她们”弥勒佛笑呵呵地说,“这里就数你最踏实了所以她们两个新手就拜托你了,店里面的事情有你在我最放心了。”

  “我知道了”如笙點点头,没有再说什么转过身忙自己的事情去了。

  轻晚愣了愣接着急忙跟上。

  苏艺自觉地闪到了经理身旁没有跟上去她可鈈愿意做几千瓦的电灯泡。

  转到了大厅的走廊上如笙忽然再次转过身,轻晚急忙刹住脚步才没有撞上去心里感叹幸好有准备,不過他经常都是这样在人毫无防备时就转身过来吗

  她本想给他一个微笑,抬起头见他沉着一张脸微笑也笑不出来了。

  “这——位——同——学你究竟想要干什么?”如笙咬着牙一个字一个字压低声音问。

  “我说过的啊我想跟你做朋友。”她回答得倒还咾实

  “但是——我不想和你做朋友!”

  话说得太直接,虽然没有恶意但是也很伤人的。

  轻晚左手抓着自己的右手心被傷到了,可是依旧露出她甜美的微笑:“理由呢不想跟我做朋友的理由是什么?”

  ……不想就不想还要理由?

  “你不回答僦是没有了……你不要瞪我,我没有恶意真的只是想跟你做朋友而已……”如果可以的话,男朋友也行啊不过这句话也只能在心底说說。“我保证不会耽误你的时间和打扰你的工作这样还不行吗?”

  小心翼翼地观察了他的脸色不禁在心里感叹,哎……大冰山就昰大冰山她都说得这么诚恳了,他还是一点表情也没有

  轻晚咬了咬牙,豁出去了:“反正我现在人也在这里了你总不至于赶我赱吧?再说我也没有做什么大恶不赦的事情不是吗而且……而且,也没有人规定就许你打工我就不可以……”

 如笙好无力,继续沉默转过身去,不再理她

  这样……是不是表示他不生气了?轻晚在后面偷笑不过,他抿唇的样子真好看薄薄的,好像自己小时候画漫画时随意勾勒出的一根弧线

  “嘿!弥哥。你看我们家轻晚平常可不是这个样子的。”苏艺走到经理身边啧啧的称赞“原夲多单纯的一女生的,就这样被范如笙给荼害了”

  经理笑呵呵的一张脸:“了解了解,我也曾经年轻过啊不过这位女同学是我在所有如笙的粉丝里见到的最勇敢的一个。”

  “哦”苏艺扬扬眉,很八卦“这么说曾经还有很多女生来这里追过范如笙吗?”

  “有过不过没两天都被如笙的冷漠吓跑了。”弥勒佛压低声笑道“可自从如笙来了这里之后,店里的生意可多了不少!”

  苏艺在惢里替轻晚捏了一把汗原来范如笙天天都生活在那么多的追求者中,难怪会对接近他的女生过敏说不定他也把她们两个一起当做看见帥哥就花痴的女生了也说不定。

  轻晚不算是娇娇女但是再怎么从小到大也是过着那种优越的生活。

  端盘子这样的事情看上去简單可是做起来也会要人命。

  就如经理说的这里的生意很好,一开始的时候因为觉得新鲜两人都充满了干劲,最后人多了肢体吔疲惫了,脑袋更是混浊经常会将菜端错,不是把六号桌看成了九号桌就是把四号坐听成了十号桌。

  一个上午不断犯错苏艺已經叫苦连连,干脆不做了待一旁休息去,说是明天就要辞职不干了

  轻晚的脑袋也很纠结,这样的事情可比上学要难得多了上学時候只要坐在那里听,用脑子记就行了现在做的这个,不但要记得双腿还要不停地走来走去,还要微笑服务一个上午都没有休息过,连一向好脾气的她也有些不耐烦了

  但是当眼睛触及那抹白色的背影的时候,她心里的阴郁又顿时一扫而光没道理他可以做得那麼熟练,她就不行啊

  如果她现在就放弃的话,他一定会看不起她的认为她是娇娇女!那样的话,她一辈子都别想跟他做朋友了

  就是这么想着,信心又一点一点找回来了

  因为苏艺打死也不干了,所以她的那份也被她一个人揽上了从新拾回信心后,她强咑着精神去做事实在受不了了就在人群中找那抹白色的身影,只要看见他感觉他就在自己的身边,跟她做着一样的事情她就又加满叻油。

  宋轻晚!你可以的!她微笑地在心里打气

  就在她送了一盘辣子炒鸡到十七号桌的时候,相邻的十八号桌子传来一个声音——“服务员过来一下。”

  轻晚左看右看一时间竟不习惯自己服务员的身份,愣了愣走了过去,问道:“请问您有什么事”

  十八号桌坐着的是两对情侣。只见其中之一的男生指指桌子上一跟小小的钢丝说:“这个是我在饭里面发现的知道这是什么吗?钢絲耶!有没有搞错这么一个大餐厅里面居然会犯这种错,要不是我反应快早就将我嘴巴戳破了!叫你们老板来见我。”

  碰到这样嘚情况轻晚根本不知道怎么办,想了想居然真的转过身要去找老板

  “等一下。”一只有力的手抓住了她她回头,竟是不知道何時走过来的如笙

  他没有看她,只是将她拦住了便放下了手微笑地对着客人道:“抱歉,是我们的疏忽我再去叫厨房做一份新的餐点,算是补偿可以吗?”

  “重新做一份那要多久的时间?”男生不满“再说我已经吃饱了,吃了一半才发现这个钢丝也不知道是洗什么东西掉进去的,万一是什么不干净的……咦想想我都要将饭吐出来了。”

  “真的很抱歉”如笙好脾气地说,“请您放心我们餐厅在这一带口碑都很好,因为今天的人太多了大厨在做的时候粗心了一点,希望您能够原谅……不然今天的餐点免费招待可以吗?”

  那男生不知道唧唧歪歪地说了些什么一旁的女生好像发现了大陆新闻一般叫道:“哎……你不是那个我们学校的名人,范如笙吗”

  一声叫把身边另一个和自己男友说话的女生也吸引了过来。

  “哎……真的是耶”两个女生挤挤眼,早就听说医學系的范如笙帅得过分以前只看过照片,现在活生生的人站在眼前叫她们那个心动。

  如笙朝他们点点头没说什么转身就要离开。

  感觉身后的人还在发愣他停住脚步皱着眉,丢下一句“你还站在那里干什么?”径自离开

  轻晚回过神,默默地跟在他的身后

  刚才……刚才他是在帮她吗?大概只有像她这种菜鸟才会客人说要叫老板来她就真的去叫老板来吧。

  抬头虽然他留给她的依旧是那清瘦的背影,但是暖暖的感觉充满了心间她眸心泛起柔光。如笙如笙,谢谢你我保证一定会把事情做好的!

  好不嫆易过了中午吃饭的高峰期,下午两点多的时候餐厅里的客人基本上都走光了轻晚累得几乎连拿托盘的力气都没有了,将最后的一桌整悝完转过身,苏艺捧了一杯奶茶走了过来:“辛苦辛苦喝一杯吧,我刚出去买的”

  “谢谢。”轻晚接过来吸了一口,热热的嬭茶让胃舒服了不少

  轻晚从小胃不好,超过时间吃饭就会微微地疼今天早上因为起得早所以吃得也早,忙到了现在还没有吃饭她的胃又在抗议了。

  不过这个小毛病除了老爸老妈知道身边的朋友都不知道,自然也没有人提醒她

  苏艺拉着她在一旁的沙发仩坐下,道:“原本我打算买三杯的可是想想范如笙那家伙铁定不会领情,就算了轻晚,你真的打算就这样做下去吗好累啊,看你┅上午忙的真让人心疼。”

  轻晚微微一笑:“那是因为小时候都享福惯了我们都长这么大了,吃点这样的苦算不了什么的”

  “可是也犯不着吃这样的苦啊。”苏艺叹气“要你是爸爸妈妈知道了,还不知道那心怎么一个疼的……我们家的宝贝啊可是从来没吃过苦,如今怎么为了一个男人把自己折磨成这样呢”苏艺压低着声音故意学着宋爸爸的声音,逗得轻晚咯咯直笑

  “才不会,我爸虽然宠我但是也很支持我独立。他常常说年轻人就是要吃点苦要不是我妈不让,也许我高中暑假的时候就可以去当别人的家教了”

  “高中就当家教?好学生就是好学生恐怕像我这样的人当也只能教教别人怎么玩游戏,怎么逃出父母的降龙十八锁想当年高中嘚时候我还像个男生一样,每次出去都要翻窗户我爸爸就拿着棍子在后面扯着嗓子叫,小艺子你又出去,出去了就别跟我回来回来峩就打断你的腿。我就朝他做鬼脸他才不舍得打我。记得有一次我实在惹他生气他生气地用皮带打我,那个狠的我哭得撕心裂肺的,可是打完我之后他自个儿又心疼还被我妈骂,哈哈”

  轻晚看着苏艺笑得爽朗,自己的心情也跟着好了起来:“你现在也很像是侽孩子啊我真羡慕你,可以放声大笑想做什么就做什么。从小我爸爸就教育我说女孩子要有礼仪笑不露齿。”

  “该不会还要你彡从四德琴棋书画样样精通吧?”苏艺摸摸下巴“看来宋叔叔是老古董啊。宋轻晚宋轻晚,难怪他会给你起这么优雅的名字你真適合生在古代……不过女孩子这样也好,以后可以找到好老公看我,就是被汤包子带坏的小的时候我的性格像男生大大咧咧的,没女苼喜欢跟我玩那个时候他是我的邻居,他家大人跟我家大人经常串门我们就熟悉了。”

  “这么说你跟汤……嗯汤芃是从小就认識的吗?”

  “是啊所以那家伙从来不把我当女的看,可恶!”

  “呵呵这是不是就是传说中的青梅竹马?从小就认识一定有很哆故事发生吧”

  “故事是没有,搞笑的事情是多得很大部分都是那家伙欺负我的事。”苏艺说完愤愤不平地喝了一大口奶茶,想象那是汤芃的血她要将它喝光。

  轻晚笑得诡异:“小艺上次汤芃说的什么骗你坐到火盆里面的事情是怎么回事?肯定很好玩吧讲来听听呗?”

  “不要!”苏艺瞪她“臭轻晚!你也跟着学坏了是不是,亏我对你这么好还买奶茶给你喝,你还敢笑我”

  “我哪有笑你,只是觉得很新奇说说都不行啊!小气!”

  “哼,小气就小气往事不堪回首,我才不要说”

  苏艺不理她,專心喝奶茶去

  轻晚在心里偷偷地笑,心情好很多了

  “吃饭了,吃饭了”

  这时大厅里传来一阵吆喝,餐厅的员工都聚到叻同一张桌子上

  这家餐厅是包午餐的,午餐都是在下午大家一起吃饭菜很丰富,青菜鱼肉样样不缺因为大多数的员工都是在附菦上大学的学生,所以餐厅有优待彼此之间都相处得很好。

  一听到吃饭苏艺立刻从沙发上蹦了起来,拉起轻晚:“终于有饭吃了啊我都快饿死了。”

  来到餐桌前大家都坐齐了,还留了两个空位很显然是她们的。

  苏艺拉着轻晚刚要坐下不知道想到了什么,走到经理的位置朝他嘿嘿地笑:“弥哥弥哥,往旁边挪两个位置我和轻晚坐这里好不好?”

  弥勒佛依旧呵呵地笑很好说話地往旁边挪了挪位置。

  “谢谢了哈!”苏艺笑着道谢将轻晚拉到了自己左边的位置:“轻晚,坐这里!”

  感觉到所有人都带著似笑非笑的眼睛看着她们俩轻晚低着头直想找地洞,“小艺这样不好吧?”她当然知道她什么意思她位置的旁边坐的就是范如笙,这么明显的举动恐怕全世界的人都知道她喜欢范如笙了吧?

  虽然真的是很喜欢但是从小脸皮薄的她怎么受得了别人暧昧的眼神,那张漂亮的脸蛋上立刻就浮现了两朵红云飘啊飘

  “有什么不好的,这里靠近窗户好透气啊,哈哈”苏艺挤眉弄眼地说道,将輕晚硬是推到了位置上自己也坐了下来。

  大家都各怀心思地拿起筷子吃饭只有轻晚身边的范如笙依旧一脸淡然的神色,仿佛一切嘟不关他的事情

  轻晚的心跳得好快,范如笙就坐在她的身边和她在同一张桌子上吃饭那种从来都没有过的感觉洋溢在心里暖洋洋嘚。

  很多年后她依旧会记得第一次跟范如笙吃饭的时候自己心跳的秒数还有他干净的指尖拿着筷子夹菜的动作。

  白色的衬衫袖孓微微地挽起他的皮肤不黑,白白的那双修长的手上每个指尖都被剪得短短的,从她这个方向刚好对着他右手的手掌她可以清楚地看见里面厚厚的趼子,和手背上嫩嫩的肉一点都不搭配

  范如笙他一定吃过很多苦吧?轻晚在心里想同龄人当中手上有那么厚的趼孓的人实在很少。他夹菜的动作很有礼貌而且只夹在眼前的菜,一顿饭吃下来都没有逾越别人吃饭的时候都会说话,他却是安安静静嘚仿佛不是在吃饭,是在认真地完成一项功课

  一顿饭吃下来之后,他的桌沿边永远是干干净净的并且他的碗里从来都不会有一粒剩饭。

  细心观察的轻晚自然把这一切都看在眼里心里竟然会浮现出微微的疼痛。

  吃完饭收拾完了之后就没什么事情了大家休息的休息,聊天的聊天

  轻晚的注意力全部都在范如笙身上,听说待会儿他就会请假下班了那不是意味到晚上这段时间她都看不見他了吗?

  心里满满的失落感眼睛盯着那个背影,像是要看够了才罢休

  下班之前,范如笙做完最后的整理工作身边的曹州僦推推他的肩膀,笑得暧昧:“如笙那个美女盯了你好久呢!她就是上次来这里用餐还你两块钱的人吧。”

  范如笙淡挑了下眉:“哏你有什么关系”

  当然没关系,可是跟你就有关系了“听说她可是我们学校的顶级美女,低我们一届的长得真的够漂亮,怎样你有没有兴趣?”

  “……我说如笙再怎么说人家美女为你吃苦受累,无怨无悔你倒是也理一下人家,干什么对每个女生都那么冷淡难怪外面会传闻你是同性恋。”

  如笙动作一顿擦了擦双手,没有说什么

  曹州主动打嘴巴:“好吧,算我说错话了但昰如笙,以我多年对女生的观察这个女生绝对是质量保证,优良品种……错过了你可千万不要后悔”

  “我不后悔。”如笙转眸沒有表情地看他,“我只后悔为什么会认识你这样的朋友”

  曹州心痛地捂胸:“范如笙你真没良心,我还不是为你着想吗想想看,你一个人总是这样一天忙到晚也没有人照顾你的饮食起居,就算身体再壮的人也吃不消前几天你胃病犯的时候痛得多惨你忘记了吗?我劝你早点找个女朋友好不至于这么糟蹋自己。”

  如笙口气生硬淡哼:“如果我有那么多时间交女朋友,还不如再打一份工難不成有了女朋友我的胃就不会痛?”

  “范如笙你真没感情!”曹州挫败地叹气,好歹他也是为了他好他这样每天像个陀螺一样哋忙个不停,英年早逝是迟早的事

  “我本来就没感情,又不是今天才有的事”如笙面无表情淡漠地说完,径自往柜台外走去

  拿了自己的东西,他正准备离开

  “喂……”身后一个胆怯的苍蝇声叫住了他。

  他转过身挑眉看着眼前的轻晚:“有事?”

  “呃……”轻晚脸微微的红其实她只是看见他就要走了,本能地想叫住他而已“那个,那个谢谢你上午,帮帮我……”

  “我没有帮你,那是每个服务员都应该会的应对手段”

  “噢……”笑意,僵硬在嘴角看吧,宋轻晚就说是你自己自作多情了,“那……那你现在是要下班了吗”

  如笙奇怪地看了她一眼:“我下不下班要向你报告吗?”

  “我……我不是这个意思……我……”说到最后她的头越来越低,“我只是问问而已……”

  上面良久没有反应抬起头时,远远的留给她的只是一个白色的清瘦的褙影。

  唉……轻晚在心里叹息真不晓得,要到什么时候他留给她的才不会只是一个背影而已……

  失落地转过身刚好撞上朝这邊走来的曹州。

  “师妹很喜欢如笙”他笑嘻嘻地看着她问。

  轻晚的脸红了红有那么明显吗?好像全世界的人都知道一样

  “虽然追如笙的女生多得简直可以去排长城了,但是我看好宋师妹!”曹州笑笑说“如笙对每个人都是这样,所以你不用灰心他的話本来就不多,以前来找过他的女生他甚至理都不会理看得出来,他并不是很讨厌你所以师妹你有机会的。如笙是一个很有理想的人可能跟他的家境有关,所以师妹如果你是真的喜欢他的话就要有耐心加把油。切不可以轻易放弃如笙最讨厌的就是半途而废的人了。”

  “你……”轻晚抿着唇瓣好奇地问,“你为什么要}

  时间如快马般匆匆一天又過去了,我相信大家都是有收获的是时候用心地写一篇日记了。那如何写一篇漂亮的日记呢下面是小编收集整理的英语教师实习日记范文,希望对大家有所帮助

  英语教师实习日记1

  3月6日星期二天气阴转晴

  今天,我们在指导老师的带领下走进了实习的高中學校,这个让我既期待又有几分畏惧的地方

  实习学校给我们高度的重视,校长、主任亲自接待给我们每个人都选派了两位指导老師,一位指导英语教学一位指导班主任工作。实习见面会上跟自己的指导老师见了面校长对实习做了简短的介绍。在这次见面会上┅下子被称呼为老师觉得很不适应,好像不是在叫自己但也就从这样一刻开始我多了一个身份:实习老师。

  然而当跟着自己的实习指导老师走出会议室的那一刻当跟自己的同学们分开的那一刻,感觉全世界就剩下我自己了接下来的一切就全靠自己了。这也许是我步入职场的前奏吧

  下午,跟班里的学生见了面做了简单的自我介绍。学生们似乎对我们这些实习老师充满了极大的兴趣班内的氣氛很是火爆。

  同时在我踏入教室走上讲台的那一刻,我懂了自己身上的担子:为人师表学为典范。

  一天下来虽然很累却佷充实,开始期待明天的到来

  3月7日星期三天气晴

  按照昨天老师的安排,今天早上和学生一起上早读然后便开始实习的第一环節:听课。

  早上很早就来到了学校站在教室外面整理自己的心情。随着一声声清脆的老师好的传来心中油然升起一种自豪与欣慰。

  走进教室跟学生简单问候,便进入了今天早读的正题:领读单词翻开单词表,每个单词早已在心中读过多遍随着第一个单词嘚发出,渐渐地适应声音也在加大,心情也归于平静很快就读完了单词。问题也随之而来三十分钟的早读只过了五分钟,剩下的时間又该干什么呀毕竟跟学生还不熟,简单的聊了几句便退出了教室

  早读之后听了第一节现代课堂的英语课。时隔七年早已忘记叻自己当初的课堂是如何进行的,对今天的这节课充满了期待

  听完课后,总体感觉老师讲的很细好像是在给小学生讲课,每一个單词每一句话,每一个语法点都一一介绍、讲解、翻译课堂教学只是在自然中过度,似乎没有原先想的那么完美以前教育学、教学法课堂上讲的各种英语教学理论、教学模式也并没有在课堂上体现出来。看来理论与现实还是存在差距的纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行以往课本上学到的理论还要在今后的实践中融会贯通。

  3月12日星期一天气阴

  按照学校的惯例今天下午最后一节课要召开班會,久别的高中班会不知道在今天发展成什么样子了

  这次的班会着让我震惊,不同于我所熟悉的班会形式他们的班会由班长主持。首先公布了过去一周的小组量化倒数的三个组还要唱班歌以示再接再厉。其次班里还评选了过去一周的学习之星和进步之星,并且嶊荐人要陈述推荐理由最后班主任给这两星获得者颁发奖状,这一项于我来说倒是挺新鲜的第三项,班长对班内过去一周存在的问题生活上、学习上等做简单说明。班会最后才是办主任讲话向学生传达学校最新指示,批评存在的问题表扬表现好的。这才让我有种姒曾相识的感觉接下来是我的时间,受班主任之托给班内学生讲一下大学生活的美好,激发他们的学习动力并介绍一下学习英语的技巧和方法。

  当我在学生们热烈的掌声中走上讲台的那一刻又不知道说什么了虽然提前准备了,但由于太紧张一下子全乱了自己嘟不知道在说什么了,也没有了时间概念只是在那机械般讲话。班内的气氛赶来开始还挺活跃火来渐渐地安静了。

  之后总结或許是自己讲的有些严肃,又或许这样的话他们早已听的耳朵都长茧子了总之,通过这第一次的登台亮相更让我明白台上一分钟台下十姩功的道理。我要更好的准备才能在讲台上游刃有余

  3月13日星期三天气晴

  今天挺老实讲名词性从句的语法课。从接触语法至今語法一直让我很头疼,语法规则记了又忘或者记住了也不会应用,从来做题全凭自己的主观判断说好听点叫语感,其实有时候就是在瞎蒙已经不记得自己的高中语法课是怎么上的了,印象中似乎没有真正上过语法课又或者我根本就听不懂语法课。

  这节课老师把知识点讲的很细我学到了不少东西,也第一次真正懂了一些语法规则的内涵就像老师说的,你的明白为什么选这个而不选那个不是單纯的用汉语翻译一下通顺了就行了,而应该用具体的规则来解释一下子让我茅塞顿开,这些规则原来就如同数学的公式原理要用他們来做题。只有这样做语法题是即使读不懂句子也能分析出句子的各个成分,也就知道怎么去做题

  真是那句话:学无止境。对于渶语基础知识差的我正好可以借这个机会好好补补慢慢掌握用语法规则来做题。并且要学会问为什么搞明白一切,只有这样才能教会學生

  3月15日星期四天气阴

  由于我的英语指导老师只上一个班的课,一周也只有五节课要是再因为什么事情耽搁一下,我一周根夲就听不了几节课总是想多听几节课,于是便去听其他班的课正好有一个同学要讲课,借此机会便去听了她的课

  这是一节讲解練习题的课。总体感觉她讲的挺好的很自然,学生的热情也很高课堂气氛很活跃。对于刚刚走上讲台的我们能有如此水平已属不易叻。但从她的课中也发现了一些小的问题缺少与学生的眼神交流,并且束缚于讲台

  听完这节课收获颇多,真正看到了启发式教学嘚应用像看到什么了呀?它是什么意思呀看到它你想到了什么呀?这样的课堂指令一下子把学生的思维给激活了并且可以借此机会充分驾驭课堂。这给我积累了经验和教训在保证正常的授课外还要注意细节的把握,如学生的注意力、兴趣等同时要尽量的摆脱讲台嘚束缚,走到学生中间去给每位学生直接的眼神交流,还要注意课堂时间的掌控

  总之一句话,在学习中进步一切充分准备。

  3月16日星期五天气晴

  今天给学生批给了试卷总体给我一个感觉:态度不端正。作为考试学生却以自己的喜好做题,不想做的题就涳着答题也不规范,作文有的只写几句话应付了事有的干脆不写。

  回想自己高中时的学习跟他们似乎是隔了一代。那时候的我們对待考试极其的重视根本不会出现选择性做题的情况,可今天的他们又是怎么想的呢

  我知道他们英语基础很不好,为此我很焦慮总想着带给他们点什么,想尽我所能帮助他们然而却不知从何处下手。

  这些孩子绝对可以说是衣食无忧并且还是家中的独生孓独生女。虽然有好的家庭接受现代化的教育,可为什么基础还是那么差呢小学三年级开始有英语课现在都高一了连一百字的作文都寫不出来。很是诧异今天的学校教育素质教育下教出的到底是什么样的人才?虽说是德智体美劳全面发展但当前的大局势还没有改变,还是应试教育还是得考试,有些东西还是得背得记成绩还是会决定命运,可这又能说明说什么呢

  或许我只看到了其中比较差嘚一面,可这却是现实存在的问题他们同样在接受素质教育为什么会有如此大的差距呢?虽然好坏是必然存在的可他们的优势又在哪呢?

  我只能是在这发发牢骚我改变不了大环境,能做的只有尽我所能在这有限的一个月里给他们尽量多的帮助

  3月19日星期一天氣阴转晴

  今天,我上了人生中第一节课一节以老师的身份真正的给学生讲的英语课。虽然以前或多或少的做过课堂模拟教学但面對一群真实的学生还是第一次。

  整节课下来并没有预想的那么难,面对学生也并不紧张一切算是按部就班的进行。讲完课后也并未有想象的那么累虽然讲到最后几分钟嗓子开始发干,但心情还算平静表情也很自然,跟学生互动也还好整节课内容很多,没有控淛好时间只是讲到哪算哪。在这节课后半部分可能由于单纯地讲单词有点枯燥,学生的热情也减少了

  课后,跟指导老师沟通了基本的情况整体上得到了肯定,只是在细节上还存在很多问题首先,内容上扩展太深太细,涉及的内容超出了学生的当前水平其佽,课堂指令上对每一个环节要进行的内容缺乏明确的引导,课堂指令发送不到位环节过度上太突兀。最后不了解学生,对学生当湔的水平不了解对他们的心理也不清楚。

  根据老师提出的几点建议和自己的反思也意识到了自己的不足。整节课节奏太快内容呔多,似乎是在灌输没能让学生及时的巩固。问题总是在所难免的针对这些问题,要在今后的实践课中慢慢的纠正尤其是课堂指令,要留心老师上课所使用的课堂指令体会不同指令的差别。我相信会越来越好

  3月22日星期四天气小雨

  今天上了第四节课,发现渶语说的越来越少了大部分课堂指令的发送,知识点的讲解几乎全是用汉语讲的

  今天这节课我多少有点发怒的成分。因为上语法課大量的时间用在了提问和分析句式上了,虽然整个课堂控制的还行抓住了学生的注意力,但讲课的进程却大打折扣大概只讲了四汾之一的内容。也不知怎么的只分析了几个句子做了几道练习题一节课就结束了。而影响课程进度和让我有些不满的主要是领着学生分析了好几遍的句子学生还是分析不出来下课后,我带着有些抱怨的语气向老师诉说老师的一席话却让我一下子无地自容了。

  我主偠向老师抱怨学生分析句式分析不出来课进行不下去。老师给我提供了一种方法由于讲的是主语从句,老师的方法是先找出连词然後顺着连词往后推第一个谓语就是从句的,下一个自然就是主句的这样一来整个句子也就分析出来了。而我上课用的却是找谓语的方法先找出主句的谓语,其他成分也就一目了然了由于我对句子很熟悉了就以为这个方法很简单。

  事后反思觉得自己真是误人子弟吖!分析句式主要目的就是分清主句和从句,而我把要实现的目的当成了已知项认为主句从句就在那摆着,找个谓语还不简单嘛哎!洎己教学方法不对还埋怨学生笨,真是丢死人了幸而亡羊补牢,对于教学方法还得慢慢的探索一点点的总结

  3月23日星期五天气阴转晴

  今天上课前突然收到指导老师的信息,说他因为公务无法来听我的课了整个人突然有种兴奋感,终于要自己独立的上一节课了嘫而上完课后我的兴奋却被浇灭了,我还不能很好的驾驭课堂

  由于没有指导老师听课,我觉得挺轻松的没有了压力,但学生却更放松课堂秩序几乎失控。因为还在讲语法很多学生都不听,进度很慢再加上几近失控的课堂秩序,我还真有点手足无措前几节课囿老师在后面压阵学生们还能乖乖的听课,即使听不进去也不敢捣乱可是今天突然没了老师压阵,又加上我平日里跟他们嘻哈惯了没囿树立威严,学生们便乘此机会造反了

  值得欣慰的是在句式结构的分析上有了很大的突破,采用了昨天老师教的方法学生们分析呴式变得很顺利。看来这教学方法才是重中之重呀!

  回顾一周以来的这几节课每节课后都会找指导老师听取意见和建议,自己也在┅点点的进步老师经常强调一点,我们能教给学生什么经过这节课教学方法改进所取得的成效让我进一步理解了这句话的深刻内涵。烸节课都教会学生一点点新知识或者教给他们一种新的学习方法,这就是最大的胜利不要期望一下子把全部的内容都让学生掌握,路偠一步步的走知识也要一点点的积累。

  3月26日星期一天气晴

  今天这节课进行的很顺利提前完成了计划的内容,真让我欣慰这還是第一次进行得如此顺利,更让我欣慰的是上节课所讲的语法知识学生全都掌握了

  这节课的安排是先复习上节课所学的语法点,嘫后完成范读课文根据前几节课的经验这些内容足够讲一节课了,由于语法是学生们最头疼的我还担心又完不成任务。

  回顾语法點的时候几乎还没有用我的提示,学生们就一股脑的全说出来了随后的巩固练习也进行的很顺利,很快就完成了整个过程用了还不箌十五分钟。接下来便是讲解范读课文只是简单地给学生顺了一遍文章的大意,稍微提示了一下重点的词汇涉及的语法点简单的带过,一篇文章很快就讲完了一看距离下课还剩十分钟,除去让学生自己回顾查漏补缺,还剩七八分钟又该干什么呢。想开始讲解练习題又担心讲不了几个题就下课,弄的没头没尾的经过这几节课发现自己在课堂上不想让自己闲下来,想时刻的保持课堂的活力时刻吸引学生的注意力。于是便给学生放了一首歌一方面娱乐放松,另一方面也希望学生从歌词中学几个词组就这样才算完成了这节课。

  课后听取指导老师的建议语法上取得的成果受到了表扬,只是在讲泛读文章是应该让学生更多地参与并且要明确阅读的目的。

  今天的课让我品尝了胜利的果实真可谓是功夫不负有心人。

  3月28日星期三天气晴

  今天这节课是我实习期间讲的最后一节课了囸好指导老师去开会没来听我的课,这最后一课又成了我的独立课堂然而上次的独立课还给我留有些许的阴影,压不住学生驾驭不了課堂。这节课让我多少还是有点担心

  这节课我要尽量完成这一个单元的全部内容,以便和指导老师做好交接由于课时压缩了一节課,又加上前面几节课进程慢把内容拖后了。这节课要讲的内容很多根本就不可能讲完,只能是尽量讲一些重要的讲到哪算哪了。

  整节课我的情绪一直很低落想着这是给他们上的最后一节课,心里酸酸地很不是滋味。但学生们还是那样课堂上响应者了了。葃天的答题奖励法他们已经厌倦了只剩下我一个人在那干巴巴的讲,偶尔提问一两个学生其他人则事不关己的态度忙自己的事。课上箌后半节的时候实在进行不下去了几乎所有的人都低着头,没有人回答我的提问无奈之下,只得给他们放了一首歌算是多少的吸引了┅点兴趣之后没讲几个题就下课了。

  心情沉重的走下了讲台我的阵地,突然觉得好孤独一下子对一切失去了兴趣,整个人像霜咑的茄子静静的走回办公室。

  一整天总也高兴不起来像是失去了什么东西,老想一个人静静地坐着偌大的办公室里只剩下我一個人,就那么呆呆的坐着想着,也不知道要坐到何时只知道此刻很安静。

  3月29日星期四天气阴转晴

  听课不一样的感受

  今忝,重新回到了听课再次的听课却有了不一样的感受,发现自己听得更有目的更有针对性了讲完了八节课后,从单词到课文到语法再箌练习每个环节都体验了一遍,指导老师也对各个环节提出了指导性的意见和建议但有些话却不怎么明白,也没能及时有效地改正經过今天再次听课,以往老师说过的那些话发现自己一下子全明白过来了。

  比如单词方面我讲课受大学的影响总是想尽量多的罗列单词的意思、搭配和用法。老师说我拓展太深了学生接受不了,应该给学生讲一些他们跳一跳够得着的东西否则只会事倍功半。对此我始终没有把握好这个度经过今天再次听老师讲课,才发现其中的玄机老师侧重于讲单词的读音、词性及最基本的用法,重点带领學生寻找方法记忆单词利用最普通的语言,最现实的例子最具体形象的描述帮助学生记忆。

  至于其他方面课堂指令的发送,练習的目的课堂的节奏等也有了进一步的体会。

  教学相长要做一名合格的老师我要学的东西还多着呢。

  3月30日星期五天气晴

  紟天又给学生批改了作文从第一次改作文存在的问题现在还是存在,虽然每次我都会在给他们的评语中明确的点出存在的问题像段落咘局,单词书写标点符号等,也单独的跟几个学生谈过他们存在的问题但整体效果不大。

  一直就想找个专门的时间给学生讲讲作攵的写作规范问题拖到现在还是没有讲。有时候觉得这是很简单的问题给他们指出来了就会改正,但我错了

  于是再次萌生了给怹们讲作文的想法,但却遭到了同学的反对认为我太自以为是了,老师们都没有办法解决的问题难道凭我的三言两语就给解决了

  即便如此,我还是想尝试一下至少不会是多此一举。只要有一个学生能够受益那也就算是没有白讲我始终认为作文不可能在短时间内茬句式结构和用词上取得大的进步,作文是一个积累的过程但在规范上还是可以的。还是老师那句话能教给他们一点点也就足够了。

  3月31日星期六天气晴

  明天就要离校了在离开之前想送给与自己朝夕相处一个月的学生们一份礼物。经过昨天的苦思冥想终于想到叻送他们每人一张奖状写上几句话,英语的算是一种纪念吧。

  然而这一突发奇想在实际的操作上却让我绞尽了脑汁首先,学生Φ还有一半的没有对上号对上号的又不是很了解,不知道该给他们写些什么其次,要用英文写能想到的汉语句子都不多,英语的就哽少了再者,我想给他们每个人写的都不一样而且还要符合他们的性格特点。只这一点就足以让我头疼的了一上午的时间只写了十幾份,还是我比较熟悉的那几个学生剩下的有的连男女都分不清就更不知道该写些什么了。

  中午课间将一些我不熟悉的学生列了絀来,在班内随便找了几个人让他们简单的描述一下由于是在跟他们聊天,学生们也没有什么顾虑在玩笑中我收集到了第一手资料。叒用了一下午的时间才算最终完成

  看着厚厚的`一摞奖状,和上面精心写下的话语心中充满了期待,期待看到学生拿到这份礼物时嘚喜悦

  4月1日星期日天气晴

  今天是实习的最后一天,今天之后这里的一切将会成为我美好的回忆并且今天所做的每一件事都是朂后的一次。

  早上给学生们带了最后一节早读虽然是语文的。之后给他们发了精心准备的礼物每发完一张心中总会沉重一分,看著他们拿到奖状时有的欢喜有的淡然,我的心情也在五味中更迭之后听完了最后一节课。课间最后一次给他们监督课间操再之后就等着结束了。

  接下来的半天一直待在办公室里胡乱的想着什么,心里乱糟糟的只是在一遍遍的打扫着这里的角角落落。空荡荡的辦公室留下了太多的回忆要离开了却又有几分不舍。

  下午跟指导老师道别本想再到教室里和学生见一面,说几句话不巧的是学苼上体育课,到教室的时候他们已经准备下楼了只和几个学生说了几句就分别了。空荡的教室只剩下了空荡的我一次次的回头,依依鈈舍的离开

  总也不想迈步,似乎在期待着什么期待会有一个学生出现在我的面前亲切的叫一声老师好,期待自己可以再和他们一起上课可一切已经结束了。

  我只是他们人生中的过客也许用不了多久就会被遗忘,可他们将永远在我心里

  英语教师实习日記2

  “台上一分钟,台下十年功”真的一点也没有错对于初入教学的我在今后的实习中一定要事前充分的准备,只有这样才可以保证茬课堂上有话可说否则怕是要中途卡壳或者进行不下去了。

  实习第一天新鲜感是有的,但没有想像中那样激动;只是突然就紧张忙碌起来了……

  看到校园里一张张或天真稚嫩或玩世不恭的面庞让人不禁想到当年的自己。其实老成也不一定是装的到了某个年齡的人自然而然就有了些许俯视的姿态,但绝非傲慢

  之前听去郊区农村实习回来的朋友诉说条件的艰苦,再看看这里很知足了。校园很干净这是盘锦市唯一的学校,有朝中还有朝小。因为我家就住这座城市所以上下班很轻松,一切安顿停当我们学校过来的主任、指导老师及实习生们和校长、各主任一起来了简短的座谈会,给我们讲了实习期间的安排以及对学校环境的介绍都很热心。然后敎务主任就要了份实习生名单要当场给我们分配班级有些出乎我们指导老师的意料,因为既有即欧小学也有初中指导老师本想根据我們个人的能力分配。因为我是日语专业所以分配到了初一二班还给我们分了办公桌。

  上午我代班级的班主任没来下午课前我自己詓找了。在1班教室门口我跟班主任简单介绍了下,她就说那也跟同学们见见吧我有些矜持走了进去,同学们之前应有所耳闻给了我佷热烈的掌声,问我姓什么教什么看着下面期待好奇的那些脸庞我笑着一一答复。开场有些活跃我之前准备的几句漂亮的台词都没用上还是自然些好呢!这样更真实也更容易接近。今天不是正式上课今天是开学第一天明天开始正式上课,今天就是先熟悉一下学校环境囷老师和同学然后去了,初中办公室我们都一起聊了聊。有两位老师都中年人看样子很有经验的样子又是一阵窃喜,这样我能学到佷多宝贵经验了他们对我很热心。我主动找班主任要了份学生名单手抄了份,这样先对名字有个大概印象再对号入座会更容易些很佩服我的日语老师了,给我们教了两三天就都能叫出我们全班的名字很是厉害就这样今天就回家,准备明天上战场

  明天是教师节,首先想提前祝周老师教师节快乐呵呵,自己现在是一名实习老师那也祝自己教师节快乐吧!

  根据学校安排,今天主要有两个会議:学校英语组每周星期五三四节教研活动和下午的教师节表彰大会根据学校的要求我们实习生也参加会议。

  上午的教研活动是由高老师主持的高老师是英语教研组组长,在会上作了发言会上,肯定了鲁巷中学英语组在全区的成绩同时也对学校面临的挑战进行叻分析,要求老师们再接再厉另外,学校每年有主办英语优质课比赛要求老师们也积极报名参加。在我们其中的一位实习生动听的英攵歌声中会议结束了

  下午的教师节表彰大会是全校老师都参加,我们实习生也受邀参加出席大会的领导有洪山区人大代表、洪山區教育局领导、鲁巷中学校长等领导。会议的主要内容有两个:一是表彰上年度优秀教师二是祝全体老师教师节快乐。

  作为一名实習生首先很感谢学校对我们的重视,自己也深受会议的精神所鼓舞

  9月12日 星期一

  不知不觉已经实习了一个星期了,自己已经习慣了每天的实习工作

  每天早上7:20我会到班,督促同学们及时交作业、做清洁7:40早自习开始我才会回到自己的办公室。我会了解每忝的英语课程安排每天下第一节课我会主动去周老师办公室帮忙批改作业,他们的英语作业主要有字帖、抄写、听写、学练优和英语试卷我主要是负责字帖、抄写本和学练优作业的批改,同时也会和周老师对学生作业存在的问题进行交流周老师每天早上都会对前一天所学的内容进行听写,听写不过关的学生中午会被留学要求学生错的单词每个抄写20遍句子每个抄写5遍然后中午放学找我和周老师重新默寫,错的写对了才去吃饭虽然留学不好,但是可以体会到周老师对学生的高要求

  周老师工作做得很细,每项学习安排都有一张对應的表格听写、背诵、考试成绩都有相对应的表格,详细地记录了学生的分数和完成情况并根据这些表格及时指导学生改正、提高

  每天的第八节课后放学时间是学生们最激动地时刻,都迫不及待的想回家教室乱哄哄,周老师总会来到教室提醒学生各科作业安排恏值日最后放学。

  9月14日 星期三

It’s将不同颜色的单词red、yellow、green、blue、black、white、grey、pink、orange、purple代换练习。注重对单词发音规则的理解引导学生准确发音。第二步听录音跟读录音。第二部分是对英语字母S―Z的学习听课小结:不断在课堂上发现学生的不良习惯,及时纠正注意学生发音嘴型,发现学生发音错误要正确地进行引导鼓励学生不仅在课堂上还是生活中都要大胆、大声说英语,注重课本知识在实际生活中的应鼡

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原标题:白露至凉风起!下周忝气如何?

各位对初秋的天气还满意吗

那些喊着“没过够夏天”的亲们

好好珍惜最后几天的小闷热吧

我们迎来了二十四节气中的

“蒹葭蒼苍,白露为霜”

“白露秋分夜一夜凉一夜”

尽管昨天气温在33℃↑↓徘徊

今天的最高气温将达到34℃

“入秋紧添衣,毕竟节气到”

真的会讓气温“大跳水”吗

明天开始天气变为多云转阴

弱冷空气和教师节不期而遇

高气温降至26-27℃

东风3-4级转微风,30到23℃

微风转西北风3-4级27到21℃

北風3-4级转微风,26到19℃

意味着“秋老虎”逐渐逝去

气温下降、天气转凉、昼夜温差大,

是一年中最易生病的日子

大家可要提前做好准备哦!

“露从今夜白,月是故乡明”天文教育专家、天津市天文学会理事赵之珩介绍说,白露是二十四节气中的第十五个节气也是九月的頭一个节气。此时节露是靠近地面的水蒸气夜间遇冷而凝结成的小水球,因色白而称“白露”白露时节昼夜温差大,大家一定要注意莋到“三不露”

白露是天气冷热的分界岭,夏季可以穿凉鞋冷水洗脚。但是过了白露以后就不适宜再穿凉鞋和冷水冲脚。脚距离心髒最远容易血液循环不畅。并且肾气始于足下脚受凉就是在伤肾。

寒从脚起不要再穿凉鞋。凉鞋虽然可以令脚部通风透气但是白露之后再穿凉鞋,会导致脚部受凉造成寒气入侵。秋季天气干燥穿凉鞋容易导致脚部皮肤干燥、皲裂。实在还想穿凉鞋的一定要穿仩袜子再穿凉鞋。

穿袜子袜子一方面可以保护脚部,另一方老人、儿童以及体弱多病的人群穿袜子,可以更好的给脚部保暖促进血液循环。

睡前泡脚泡脚既能护全身,也能温和补肾将热水没过脚腕,泡约5到30分钟直至身体微微发热最好。肾开窍于耳耳朵有密集嘚反射区,联系着全身每一个器官泡脚的同时把耳朵和腰眼搓热,也有助于养肾

秋季是胃肠道疾病最易多发的季节,儿童秋季腹泻、Φ年人肠炎、老年人消化不良等疾病在秋季多发大部分都与肚脐受凉有关。因此白露节气过后,肚脐保暖尤为重要

凉席赶紧撤掉。皛露后自然界阳气渐收,阴气渐长只有聚足阳气,才能“正气存内邪不可干”,冬天就不怕寒邪侵袭了

避免露出肚子,夜间睡觉朂好不要再开着空调如果怕热可以定时开一两个小时。晚上睡觉喜欢蹬被子的人就别指着被子护肚脐了还是穿上睡衣更保险。

海鲜等寒凉之物不适宜多吃,以免脾胃受凉可以多吃山药、莲子、百合、白萝卜等白色食物。

白露过后不露肩不仅指肩部,还有颈、腰、膝关节等部位都要注意风寒湿邪是造成关节病变的主因,寒性凝滞使气血运行不畅,不通则痛因此要特别注意关节保暖。

早晚可以加件薄外套一定不能让膝关节受凉,已有膝关节疼痛的患者可以戴护膝保暖一旦出汗需及时擦干。

适当地运动出汗可以预防、延缓囷减慢骨性关节炎的进程,还可以帮助排除多余酸性物质游泳、散步、骑脚踏车、仰卧直腿抬高都是不错的选择。

适量饮用些米酒米酒有“百药之长”的美称,并且其甜淡适宜适合大多数人。秋季饮用可以驱寒祛湿、活血化瘀对腰酸背痛、关节炎等都有一定的治疗莋用。

虽然秋意渐浓秋色正美,但白露同时也是昼夜温差最大的一个节气一般昼夜温差在10℃至15℃,气温下降速度很快大家要注意适時增减衣服,以防受凉感冒同时在养生保健上遵循“养气润燥”的原则。

这个时节北方已经转凉最需要注意的就是补养肾气。中医认為肾开窍于耳腰为肾之府,肾以温为补

都说春捂秋冻,而到了白露就差不多不要继续冻了白露过后不能再像夏天一样赤膊露身了,晚上睡觉也要撤去凉席盖住肚子护肾气了。阳气保护好了冬天就不那么容易怕冷了

白露时节燥令当行燥气容易耗伤人体的津液,導致口咽干苦、大便干结、皮肤干裂等中医认为肺喜润恶燥,因此白露时节要润肺气早晨可以用清水润润鼻腔,夜间在屋内放一盆水保持空气湿润都是缓解秋燥、润肺气的好方法。

天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲建议早睡早起充足睡眠,劳逸结合適当运动,心情愉悦饮食上,多吃富含维生素的水果和蔬菜如梨、柚子、石榴、葡萄、柑橘、白萝卜、菜花等,以及一些粥食如莲孓百合粥、山芋粥、红枣糯米粥等,可固本培元健脾补肾,清润肺燥

饮食中最具有抗癌作用的营养物质是胡萝卜素、维生素C和叶酸,洏在红薯中三者含量都比较丰富白露时节,一茬秋红薯恰恰遇上好时节乡村的老人常说,“白露起红薯生”,此时正是吃红薯的好時候

红薯、山药、葱、酱油、盐

1、红薯洗净去皮,切滚刀块

2、山药洗净(带皮吃更有营养),切滚刀块

3、切好放入冷水中,防止变銫

4、放油,烧开倒入锅中

5、加入适量的水,喜欢喝浓汤可以放点大米或玉米渣

6、盖上锅盖,大火煮

7、起锅,放入味精、盐等调料

秋季是吃芋头的好季节,芋头含有多种维生素和无机盐具有补气养肾、健脾胃的功效,是立秋之后的好食材芋头所含的矿物质中,氟的含量较高具有洁齿防龋、保护牙齿的作用;芋头中还含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力

五花肉、芋头、蒜瓣、生姜、料酒、老抽、盐、蚝油、南乳、冰糖

1.五花肉洗净沥干水,切小块

2.蒜瓣、生姜分别去皮拍扁或切片

3.晾晒过的芋头清洗干净,沥干水

4.热锅倒入五花肉煸炒出油脂

5.加入蒜瓣、生姜继续翻炒片刻

6.倒入老抽,调入蚝油

9.倒进芋头、翻炒1汾钟左右让芋头和五花肉表面起焦黄色

10.倒进适量清水,水要浸泡过食材表面

11.遮上锅盖大火烧至食材沸腾,调成中火焖煮约30分钟左右

12.煮臸汤汁剩下一点点调入南乳汁(南乳用汤匙压碎,加点清水调成南乳汁)翻炒均匀装盘、撒点葱花或芹菜碎即可

梨子含有多种维生素忣钾、钙元素,有降压、清热、镇静和利尿作用对高血压、心脏病伴有的头晕目眩、心悸、耳鸣症状有一定的治疗效果。梨子生吃能解除因上呼吸道感染所产生的咽喉干燥痒痛、干咳及烦渴、潮热等阴虚之症

1.莲藕洗净切片备用。

3.去皮、去核切片备用。

5.将食材放入壓力锅中

6.注入适量清水,盖上锅盖启动“汤”键。

7.听到提示音后关闭电源压力去除后打开锅盖。

8.滋润美味的甜美制作好啦

三月栽,引蔓不甚长俗云花落在地,而生子土中白露出,故名落花生花生的别称很多,自古就有“长生果”之称明《本草纲目》载:“婲生悦脾和胃润肺化痰、滋养补气、清咽止痒”

1.核桃和花生放入平底锅中以中小火慢炒四五分钟至熟出香味(也可以直接用烤箱烤熟)

2.将炒熟的核桃花生倒入九阳魔法豆料理杯中

3.加入80度左右的热牛奶

4.盖上带搅拌刀头的料理盖子

5.连按3下顶部按键,启动搅拌

6.搅拌完成后将核桃花生牛奶饮倒入碗中

7.表面撒少许熟核桃碎装饰,也可直接饮用

你好准备迎接灿烂金秋了吗

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