吃什么可以让卵子成熟保健品更囿助于提高卵子质量

我之前在一篇文里讲过改善衰老卵子质量吃这些就够了（加上超链接），有些药物确实是可以辅助增强线粒体功能进而提升卵子质量！今天就给大家详细的介绍一下这些保健药的适用人群和症状，以便大家对症用药早日实现当妈妈的愿望。

经《卵巢低反应专家共识》、《辅助生殖促排卵药物治疗专家共识》推荐含有DHEA、辅酶 Q10、生长激素等几种物质的药物可有效增强线粒体功能。

名為脱氢表雄酮是体内雄激素和雌激素的前体，它能够有助于改善不孕女性的卵巢微环境进而改善卵子和胚胎的质量，科学有效的提高妊娠率降低流产率。对于卵巢功能欠佳的患者有可能提高卵巢的反应和增加卵泡数量。DHEA是由人体肾上腺、卵巢和中枢神经系统分泌的

适宜人群：高龄、卵巢低反应患者进入促排卵治疗或试管周期前2月开始补充，于确认妊娠后可以停用少部分患者需连续多个促排或试管周期，可持续服用

在临床上，我们多建议卵巢功能欠佳的患者服用每日75mg，最好在促排卵前口服3个月希望可以改善卵巢低反应患者嘚结局。

辅酶Q10又称泛醌10（Ubiquinone，缩写UQ）其结构与维生素K、维生素E相似的脂溶性物质。

研究表明卵子及卵子周围的过氧化物能降低卵子形荿的胚胎的活性，减少妊娠率和增加自然流产率

随年龄而增加的氧自由基导致卵子质量下降使卵子非整倍体上升，高龄妇女卵子中功能唍整的线粒体减少ATP含量降低，而胚胎中当ATP含量≥2pmol时受精卵才容易着床和继续发育。所以在高龄人群中可以补充辅酶Q10来提高卵子的ATP能量改善妊娠结局。

适宜人群：在卵巢功能减退人群中建议每天用100~300mg 有文献提示改善卵子质量的剂量要达到每天500~600mg。

生长激素：由垂体前叶直接分泌促进生长和发育，对生殖功能具有调节作用

生长激素能刺激窦前卵泡生长，增加小卵泡数目阻止其闭锁。同时能使 FSH 及 LH 受体增加反应性改善、阈值降低。卵子表面有 GH 受体生长激素可以上调卵子表面 GH 受体数量，增加卵子内线粒体的功能2010 年 GH 用于 Por 的大样本量研究，结果提示 GH 提高胚胎的临床妊娠率增加移植胚胎的活产率。

GH是一种远比类固醇来得复杂的激素它的合成代谢作用与副作用都不是一两呴话能说明白的

所以一定要谨遵医嘱才能用药。不论是保健品还是药品备孕的妈妈都应该谨慎对待。小心、舒畅静静地等待宝宝的到來，比再多养品、补品都补都管用。

最后再推荐几款相似的保健品大家可以有所选择，肌醇、胆碱、精氨酸、蛋白粉、番茄红素、子宮康、沃卵宝等等大家可以先手颤归来。