你说的一个40岁的女性她体虚,囿什么食补的办法我就是觉得买一些党参黄芪,每天呢拿一点点泡茶喝,坚持下来时间长了就挺好的,我就是这样的
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40岁体虚女性有什么食补的办法,我觉得女性体虚那就是多吃一些补气的补血的食材,多吃一些有营养的东西这样才能慢慢補回来
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四岁提醒女性有什么食补的办法次岁女性体虚,最好补些热性的东西
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吃点阿胶膏就挺好。花生红枣粥薏米红豆粥小鸡炖蘑菇,自己做八宝粥都挺好的
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吃鹿茸 人参 牛羊肉 鸡蛋……
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