鼻咽癌的出现是分很多种的患上鼻咽癌疾病都不是好的事情，鼻咽癌患者要注意各种鼻咽癌疾病鼻咽癌的相信患者要注意采取一定的治疗的办法，鼻咽癌患者要紸意合理的治疗的方法那我们如何预防鼻咽癌的最好方法癌呢?

有效的预防鼻咽癌的最好方法癌的方法是什么？

　　饮食调理：饮食宜均衡多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物不宜辛燥刺激食品、不宜过量饮酒。尤其鼻咽癌放化疗期间的患者常出现口燥咽干，食欲不振、恶心呕吐中医认为此为气阴虚损、热毒炽盛，更应避免辛燥热毒刺激之品饮食宜清淡，应選用容易消化、营养丰富、味道鲜美的食物

　　常吃咸鱼易致鼻咽癌：据科学分析，烂咸鱼是一种直接引起癌症的食品尤其容易导致鼻咽癌。中国南方各地十五至四十岁的人群中患鼻咽癌者比较多。

　　生活调理：了鼻咽癌应避免体力上的过劳：如重体力劳动熬夜，过度的体育锻炼等均可使机体的内环境失衡，抵抗力下降促使癌症复发或转移。治疗其间应注意局部卫生每日数次漱口，必要时荇鼻咽腔冲洗一年内避免拔牙。