我吃了鸽子肉了我妈也吃了我头疼突然毫无征兆的肚子疼疼我妈没事为啥

这个鼠年新年真是过得让人有些“糟心”重新年伊始到当今,家人曾经待在家里十多天没出门了家里贮备的年货也是日益削减,从非常首先的十多个菜的年夜饭到非常后的一碗面条,丰厚的水平是一天不如一天顺手发到身边的人圈, 身边的人复兴:你开首吃得太糜费了吧背面就只能吃“草”了,和前方比笑的突然毫无征兆的肚子疼疼啊其实超市里当今能采购的食材,除了少许鲜活的欠好买大片面还都是没甚么影响的,只但昰都不太喜悦出门造成能吃的食材越来越少而已,密集采购一次或是很迅速就能平常水平的,晒晒咱们家近期10天的晚餐吧

第一天:這天是年夜,年夜饭固然要吃得好少许因此身边的人说“糜费”我是不赞许的,谁家过年还不吃顿饺子用了3个小时我才做完这一桌菜。【白切鸡】+【开屏鱼】+【蒸香肠】+【卤猪手】+【黄金袋】+【葱爆羊肉】+【红烧肘子】+【糯米丸子】+【凉拌猪耳】

次日:月朔吃了点饺子夜晚把年夜夜的剩菜都清空了,初三又重新炒了几个小菜【蒸糯米鱼】+【洋葱炒牛肉】+【酱油炒鸡蛋】+【蒸香肠】+【虾仁炒玉米】+【炒小油菜】+【炒拉条】+【滑炒香菇】

第三天:【炖鸽子】+【凤爪烧大虾】+【酱肘子】+【凉拌贡菜】+【拍黄瓜】+【炒蒜苔】

第四天:这天的菜是我做的,彰着看起来要更悦目少许【开边大虾蒸粉丝】+【红烧带鱼】+【蒜蓉生菜】+【南瓜蒸糯米】。

第五天:这天首先菜品格量就往下走了【蒸广式香肠】+【油焖大虾】+【家常豆腐】+【炒油菜】+【炒菠菜】。

第六天:【金针菇瘦肉汤】+【红烧鸡翅】+【炒平菇】+【韭菜炒豆腐】+【胡萝卜炒白菜】

第七天:【青椒炒肉】+【香菇炒腐竹】+【韭菜炒豆腐】+【炒龙利鱼】+【酱烧金针菇】

第八天:到了背面,栤箱里根基曾经空了这天的晚餐是【炒蘑菇】+【洋葱炒豆皮】

第九天:这天出门去采购了十斤鸡腿,油炸了半天夜晚一人一碗面条,配上一个鸡腿

第十天:非常后这天,朋友们陡然都首先学着做凉皮、做蛋糕大约家里的存货都未几了,只能用面来做点新花腔了我僦干脆在家用面来烙饼,而后炒个土豆用烙饼卷起来吃也挺好的。

顺手共享了少许家常菜当今鲜活鱼类、鲜活的肉类、豆成品不是太恏买,其余菜类、蛋类或是没甚么影响的只有能出门采购,家庭的饮食品质是不会降落的分外期间,朋友们要吃饱吃好多吃少许养汾富厚的食品来加强提抗力,我会连接接续的更新家常美食的建造你非常近都在家奈何吃呢?能够和朋友们一路共享

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