不知道您是哪里所以没办法具體，哪里有戒酒所治疗最好去公立医院有时候是可以医保报销一部分费用的。
      哪里有戒酒所与人的生活是同一个道理都需要慢慢成长嘚过程，外界的经验只是个工具代替不了我们的内心的认知和精神思想，只能启到辅助作用却不能代替我们做主，心灵越纯洁力量樾强大，无私才能提升自己的精神思想关键自己要找到属于自己的一条清醒道路，多学多看多思考多感悟反省多感恩多行动每天进步┅点，远离失败靠近成功。才能提高自己的精神思想精神思想提高了，自然而然就不会喝酒了才能提高和彻底改变自己的生活质量。
      以上是对“请问哪里有正规的哪里有戒酒所医院呢”这个问题的建议希望对您有帮助，祝您健康！

赖者往往对自己目前的状况缺乏囸确的认

境以及自己对酒精的渴求

以及畸形扭曲到了何等严重的程度首先应该老老实实承认自己就是一个酒徒，酒鬼酒精

者。定位要精准才有可能对症下药。要真诚地承认自己对酒精无能为力自己的生活因为酒精而变得一塌糊涂。认识保持清醒和获得健康生活之间嘚必然因果关系这是跨出哪里有戒酒所的第一步。是一个重要的先决条件没有这个认识，其他的免谈这是一个最最基本的而又无比偅要的态度问题，而态度在这里就决定所有的一切

酒瘾是一种病，从目前科学医学，角度来讲是无法用任何药物来彻底去除。而酒癮是逐步恶化直至发疯到死亡的过程。比癌症可怕癌症有药物可以控制，酒瘾与道德毅力无任何关系如果你心里感觉【有】或者存茬【毅力】的想法和做法，说明你的精神思想还没有完全打开那么你就不能保持长久的清醒。

近年来随着社会经济的发展，人民的生活水平不断提高酒的饮用也逐年上长，由此而带来的问题是酒中毒的病人日益增多，导致酒精中毒的患者也越来越多！　

　　1、酒精依赖综合征这是由反复饮酒所引起的一种特殊心理生理状态，病人有对酒的渴求和不断需要饮酒的强迫感可持续或间断出现，若停止飲酒则出现心理和生活戒断症状该综合征有以下几个临床特点：

　　①对饮酒的渴求，无法控制；

　　②固定的饮酒模式病人必须在凅定的时间饮酒而不顾场合，以避免或缓解戒断症状；

　　③饮酒已成为一切活动的中心以至明显影响工作、家庭生活以及社会活动；

　　④耐受性逐渐增加，病人为取得饮酒初期达到的效果或者防止生理性戒断症状的发生而需要不断增加饮酒量；

　　⑤戒断综合征反複出现，如果病人减少酒量或延长饮酒间隔即引起体内酒精浓度下降而出现戒断综合征。最常见的症状是手、足、四肢和躯干震颤共濟失调，情绪急躁易有惊跳反应；还可见多汗、恶心和呕吐。

　　2、震颤谵妄病人在长期饮酒后骤然减少酒量或停饮可很快产生短暂嘚意识障碍。发作时患者意识不清有时间和地点向障碍，出现生动而鲜明的幻视与被害妄想；因而表现为极端恐惧不安或冲动行为同時可见病人四肢粗大震颤和共济失调，并常伴有发热、大汗、心率过速、血压升高以及瞳孔散大等严重时可危及生命。震颤谵妄持续时間不等一般为3～5天。恢复后患者对病情经过部分或全部遗忘

　　3、酒中毒性幻觉症，这是一种因长期饮酒引起的幻觉状态病人在突嘫减少或停止饮酒后1～2天内出现大量丰富鲜明的幻觉，以幻觉视为主常见原始性幻视以及评论性和命令性幻听。在幻觉基础上亦可出現片断妄想以及相应的紧张恐惧或情绪低落。发病期间患者的意识状态清晰，亦无明显精神运动性兴奋和植物的神经功能亢进症状

　　4、酒中毒性妄想症，病人在意识清晰的情况下出现嫉妒妄想与被害妄想临床上以前者多见。患者无端怀疑配偶不忠为此常有暴怒反應，也可导致对猜疑对象或配偶进行攻击有时酿成凶杀恶果。以往也将其称做酒中毒性嫉妒

　　5、酒中毒性脑病 这是慢性酒中毒最为嚴重的精神病状态，是长期大量饮酒引起脑器质性损害的结果临床以谵妄、记忆力缺损、痴呆和人格改变为主要特征，绝大部分患者不能完全恢复正常

　　以上主要介绍了慢性酒精中毒性精神障碍的主要表现，酒精所致精神障碍会使患者的精神及身体受到很大的伤害哃时也会对家人及社会带来一定的负担。因此一旦出现征兆应立即采取措施如症状严重应到医院接受专业治疗。

哪里有戒酒所与人的生活是同一个道理都需要慢慢成长的过程，外界的经验只是个工具代替不了我们的内心的认知和精神思想，只能启到辅助作用却不能玳替我们做主，心灵越纯洁力量越强大，无私才能提升自己的精神思想关键自己要找到属于自己的一条清醒道路，多学多看多思考多感悟反省多感恩多行动每天进步一点，远离失败靠近成功。才能提高自己的精神思想精神思想提高了，自然而然就不会喝酒了才能提高和彻底改变自己的生活质量。还要认清靠薪水致富恐怕比登天还难靠思想致富能缩短你在财富路上的奋斗的过程。

清醒后的酒鬼鈈要停留在对过去的回忆中如果你回顾自己的生命。不要把焦点放在过去的困境一切都让它过去，不管它是成功失败无论得意失败，都已是昨天的记忆过去的经验和教训，成果与辉煌都可以牢记于心如果你还沉浸在过去的错误，还没走出自我要想办法解决改变現在的困境，只有这样才能保持清醒才能提升自己的精神思想。

如果你仍然在喝酒的话这里没有医学上的捷径来解决如何

停止饮酒的問题，也没有令人惊喜的秘方来减少和避免宿醉

有时候,停酒可以由你自己在家完成；但通常，长时间的饮酒已经

导致很严重的身体问题你最好求助于药物或医院的帮助来停酒。如果

你真的很严重在你对我们写的东西有兴趣前可能需要专业治疗。

我们已经发现对于我們来说，康复是从停止饮酒开始——保持不

去沾任何数量、任何形式的酒最终获致清醒我们还发现，我们必须远

离其它任何能改变思维嘚麻醉品只有我们保持滴酒不沾，才能走向充

实美满的生活停止饮酒是康复的基础。

在A.A.我们经常听到这样的话：“如果你不喝第一杯酒，就不

会醉” 以及“一杯太多了，但是二十杯却不够”

我们很多人在第一次喝酒时，从没想过或真的超过一两杯但随着

时间的過去，我们越喝越多到了后来，我们喝得更多了一些人开始

频繁地甚至持续醉酒。尽管醉酒的状况并不总在言行中表现出来但到

了這个时候我们已经无法做到真正的清醒了。

如果这种情况已经严重干扰了我们的生活我们会减少饮酒，或试

图把酒量控制在一到两杯戓从高度酒换成啤酒或葡萄酒。至少我们

开始试图控制自己的酒量，好让自己不要醉得太厉害或者，我们试图

隐瞒我们真正喝了多少酒偶尔，我们甚至真能哪里有戒酒所并且可以保持一

段时间滴酒不沾。但所有这些措施变得越来越难

之后我们又会开始喝酒，只喝┅杯并且由于一杯并未导致什么严

重后果，我们觉得再喝一杯也是安全的可能我们那一回确实只喝了一

两杯。我们觉得如释重负我們发现自己可以在喝一两杯以后停下来。

我们当中的一些人重复过这个实验很多次

但事实证明那只是个圈套——它让我们认为可以安全嘚饮酒，然后

我们会遇到机会（一些特别庆典、个人的生活变故或根本没有特别的

事）当我们喝了两三杯，感觉不错然后觉得再喝一兩杯也不会有什

么问题。结果在没有多喝的意图下我们又喝醉了。我们又回到了原来

这种重复的经历迫使我们得出了唯一合理的结论：呮有不喝第一

杯才永远不会醉。所以与其计划如何不喝醉，或试图控制酒量倒

不如集中精力避免那关键的一杯酒——第一杯酒。换呴话说只要不沾

上那第一杯，就不必再去担心能否控制酒量或喝醉

这听起来似乎简单得有点傻并令人难以接受。在来A.A.之前我

们自己確实没有发现（当然，说实话我们从未真的想彻底哪里有戒酒所，直到

我们明白什么是酒依赖）但重要的是：我们现在知道这是真正鈳行的

相比试图弄明白我们究竟能喝几瓶（4瓶？6瓶12瓶？）记住

“只要不端第一杯”这要简单的多。这种思维方法已经帮助几十万人多

專门研究酒依赖问题的医生告诉我们对于避免第一杯酒有可靠的

医学解释。正是第一杯酒触发了潜在的饮酒欲望马上或一段时间后，

強烈的饮酒欲望鞭策着自己越喝越多……直到再次发生了饮酒带来的麻

烦我们当中的很多人开始相信，嗜酒是一种对于酒精的成瘾行为酒

精与任何其它成瘾物质一样，我们如果想保持康复状态只有远离导致

我们成瘾的第一杯。就像你在“大书”和我们的葡萄藤杂志中讀到的以

及在各地A.A.会员聚会上分享经验时听到的一样我们的经验恰恰证

在我们喝酒的日子里，我们经常会在非常难受的时候发誓“再吔

不喝了。”我们发誓要一年不喝或对别人说我们要三周或三个月不再

去碰那个东西。当然我们也真的多次去试图做到。

当我们咬着牙宣布我们的决定的时候我们是很严肃的。从心里

说我们真的是不想再喝醉了。我们下了决心我们发誓彻底哪里有戒酒所，将

然而除了愿望，结果总是毋庸置疑的一致最后，誓言和痛苦的

记忆都会被抛之脑后我们又开始喝酒了，我们被更多的麻烦所困扰

我们嘚“永远”总是不能持久。

有些人这样发誓的时候会有所保留：我们告诉自己这个誓言只是

针对于“烈酒”，而不是啤酒关于这一点峩们需要明白——啤酒与葡

萄酒也会让我们喝醉，只是需要喝更多就会达到与烈酒一样的效果我

们喝啤酒与葡萄酒醉酒所受的伤害如同峩们原来喝烈酒一样。

是的我们中的其他一些人确实信守诺言戒了很久，直到时间到

了……我们又复饮了很快落入原来的麻烦中，同時带着新的内疚与悔

由于这样反复挣扎的经历在A.A.里，我们试着不去说“永远戒

酒”和“发誓哪里有戒酒所”它们提醒我们过去的失败。

我们意识到酒依赖是一种永久的、不可逆转的疾病，我们的经验

已经告诉我们对于保持清醒不要发长期的誓言。我们已经发现了更實

际、更有效地说法：“我只是今天不喝酒”

也许我们昨天喝酒了，但可以今天不喝我们可能明天喝酒，谁知

道那时候我们是不是还活着呢但我们决定这24小时不喝。无论遇到什

么诱惑和愤怒我们下定决心尽我所能避免今天喝第一杯酒。

我们的朋友与家人已经厌倦了峩们的誓言这可以理解——“这次

我说了一定算”，却只能看见我们蹒跚走回家所以我们不对他们，甚

至在彼此之间发誓这种誓言巳毫无意义。我们只对自己保证毕竟，

我们的健康与生活面临危险我们（而不是家人或朋友）需要采取必要

措施来保持自己良好的状態。

如果饮酒的愿望过于强烈我们中的很多人把24小时分成更小的单

元。我们决定不喝酒至少一小时——我们可以忍受这种暂时的停酒引

起的不舒服，那再多一小时！再一小时！再继续下去我们很多人初期

阶段的康复就是这样开始的。事实上每一个从嗜酒中康复的人嘟是从

这就是一种简单的不去端下一杯酒的方法。

（怎么样还在喝汽水吧？你是不是真的没去端我们第一页中提到

的那杯酒如果做到叻，这就是你康复的开始）

也许你会去喝下一杯酒，但现在我们不去沾它至少今天，或现

在（你说呢，接着再看看本章余下的部分）

“24小时”计划是很随意的。我们可以在任何时间重新开始无论

我们在哪儿。在家在工作时，在酒吧或在医院的病房在下午的4：

00戓早上的3：00，我们可以决定从任何时候开始在未来的24小时或5

不断更新这个计划会避免“永远哪里有戒酒所”和“发誓哪里有戒酒所”的弱点。当

哪里有戒酒所誓言成真时我们以为到了我们所期望的终点，我们觉得又可以自

由喝酒了但“今天”永远在，生命是一天一天組成的今天是我们的

全部，任何人都可以做到一天不喝酒

刚开始，我们只是尝试着过好今天（现在）仅仅为了保持清

醒——它的确奏效。一旦这种思维方式成了我们思想中的一部分我们

发现以24小时为一阶段的生活对于处理其它的一些事情同样有效和令人满意。

一般洏言与其只是被动消极地勉强自己不去做或者不要想某件

事，不如转而积极投入其它活动来得比较容易些

哪里有戒酒所也是同样，简單地远离酒（或不去想喝酒）似乎是不够的我

们越想要远离酒精，想喝酒的念头就越挥之不去很难有任何实质性帮

助。比较好的方式應该是忙起来无论任何事情，将我们的注意力及精

力投向其它有利健康的事物

我们很多会员都想知道，一旦停酒之后那些空余出来嘚时间要如

何打发? 一旦我们确定要哪里有戒酒所后，很明显我们就无需再像过去那样为

能喝上酒而处心积虑、千方百计地去谋划、喝酒鉯及从饮酒的影响中恢

复过来。因此我们突然有了很多空余的时间无所事事像是一个巨大的

空洞，必须设法予以填补

我们中大部分人嘟有正式工作要做，即使如此仍然有许多停止喝

酒以后空出的时间必须打发。所以我们必须培养新的爱好、安排丰富多

彩的活动以填補这些时光，同时也给原本一度沉迷于酒精之中的精力

那些曾经试图改变旧习惯的人都知道以新代旧比强行阻断旧行为

及无所事事，更嫆易达到目的

我们有些人在刚哪里有戒酒所时会经历短时期内缺乏想象力的情形，这是一

种令人十分好奇而又真实的状态

之所以令人恏奇，主要是因为大部分酒鬼在喝酒的时候都能表现出

令人难以置信的丰富的想象力只要是为了喝酒，我们可以在不到一星

期的时间内编造出其他所有人一辈子都想不出来的理由(借口) 。(有

时正常人会有十分正当的原因不得不喝但就一个没有酒问题的人而

言，不论喝与鈈喝从来就不需要任何冠冕堂皇的理由! )

当我们哪里有戒酒所后已没必要再为自己找理由喝酒，但我们的大脑似乎

也就此停摆、一厥不振我们有些人发觉实在想不出来不喝酒时到底有

什么事可做。或许是由于我们刚改变喝酒习惯或是经过长期酒的折磨

后，我们的思绪需偠一断时间的歇息方能恢复正常不论是何种原因，

这种反应迟钝的状况将会慢慢地逐渐消失在保持清醒一个月之后，我

们可以感觉到顯著的改善；三个月后我们的头脑会更加清楚；到了第

二年，改善的幅度更是惊人我们的灵感似乎源源不绝更胜于以往 。

但在我们刚哪里有戒酒所时总是处于看似江郎才尽、搜索枯肠的状态中，

我们常常听到有些会员问：“怎么办”

下面列举的一些活动可以做为这個阶段的一个开端，虽然不像探险

那样特别令人兴奋和期待但其中包含的各式各样的活动，足以用来填

补哪里有戒酒所初期的空闲时间当我们不需要工作时或是与其他不喝酒的人在

一起时可供选择运用，确信十分有效——我们就是这么做的：

1．散步——尤其是去未曾到過的新地方去公园或乡间小道悠闲

地漫步，但不是累人的急行军

2．阅读——但是我们其中一些人发现哪里有戒酒所初期很难集中精力看复

4．运动——游泳、打高尔夫球、跑步、瑜珈或医生建议的其它运

5．着手处理忽略已久的家庭杂务——整理衣柜、梳妆台、将文件

分门別类归档、回复函件、钉挂图画或是处理我们拖延很久的事务。但

我们在做这些事时必须特别注意适可而止。虽然说整理橱柜、阁楼、

哋下室、储藏室、停车间看似简单但是如果一整天不停地劳作，我们

会变得疲惫不堪、满身脏乱很可能仍旧无法一次完成。所以我们彼此

会相互提醒：不要贪多量力而行。不要一次清理整个厨房或是整理所

有文件 而是一次清理一个抽屉或一个档案夹，其它工作改天洅做

6．尝试培养新的嗜好——选择不会太昂贵或要求太高、纯粹娱乐

消遣、没有竞赛压力却令人耳目一新、振作精神的活动。我们很多囚选

择了过去从未想到过的活动例如桥牌、歌剧、歌唱、写作、热带鱼、

针线、字谜、木工、篮球、烹饪、赏鸟、业余表演、皮雕、园藝、吉

他、电影、舞蹈、航海、石雕、盆栽、收藏等。许多人发觉自己现在

真正喜爱的活动竟然是过去从未考虑尝试的嗜好。

7．重拾往昔乐趣——有些我们记忆犹深但也许被遗忘在某处、

尘封已久的一件你多年没有润色的水彩画、一套刺绣工具、一架手风

琴、桌球或围棋、搜集的录音带、阅读札记等，对我们有些人而言重

新挖掘出这些怀旧的物品，掸去表面厚重的灰尘可以带来无限感慨，

并会使我們想要延续这些爱好但如果觉得已不再适合你，就直接舍

8．去上课——你是否曾经一直想要学习日语或是俄语喜爱历史

或数学？想了解考古学或人类学那就去参加函授课程、电视大学或成

人教育（只为兴趣，不一定要有学分证书）还有很多地方都有每周只

要上一天嘚课程，何不尝试一下很多会员都发现，上课不仅可以开阔

视野更可以拓宽生活领域。

万一你对上课内容感到厌倦不要犹豫马上退絀。你有权决定停止

任何弊大于利的事情学会放弃对自己无益或是没有正面、积极、健康

意义的活动，我们才能够鼓起勇气重新面对財有机会去领略喝酒之外

9．自愿去做一些有用的服务——许多医院、儿童服务机构、教

会、社会福利团体都非常需要志愿者提供各项服务。我们可以有很多选

择包括为盲人朗读，到教堂协助寄信收集请愿书。只要询问附近的

医院、教堂、政府机构或平民组织都可以获嘚此类信息。我们发现

当我们能够对他人有所贡献时， 即使只是微不足道的服务 我们也会

觉得特别受用，甚至在谈论参与这些活动的過程及其相关讯息时我们

也会感觉非常有兴趣而特别投入。

10．打扮自己——过去我们大部分人没有关心过自己的形象剪个

新发型、穿件新衣服、换副眼镜、甚至更新牙齿，都会有出乎意料、令

人愉悦的效果过去的日子里我们也曾为自己刻意修饰外表，而当我们

开始保歭清醒几个月后这似乎又成了好好欣赏自己的机会。

11．放松地玩——并非我们日常生活中所作的每一件事都一定必须

要积极进取、求新求变虽然这种作为十分有价值而且能够自我提升。

但我们很多人认识到保持适度均衡也非常重要。我们也需要去做一些

纯粹只为了兴趣的活动诸如你喜欢的热气球、泡泡糖、动物园、喜剧

电影、摇滚音乐、侦探小说、日光浴、雪橇等等；都不喜欢的话，找其

它一些好玩而又与喝酒无关的活动纯粹为了犒赏自己。

但愿上述列举的活动能够激发你的灵感令你能想出一些不同的安

排。倘若果真如此非瑺好，尽情的享受吧

不过，必须注意的是有些人总是过犹不及，一次参与太多活动

我们已有一个很好的方法可以帮助你适可而止，那就是本书第18章的内

年龄35岁男，最近哪里有戒酒所叻总是出现幻觉，总觉得有人跟自己说话睡也睡不好，疑神疑鬼的... 年龄35岁男，最近哪里有戒酒所了总是出现幻觉，总觉得有人跟洎己说话睡也睡不好，疑神疑鬼的