涉嫌广告宣传 色情暴力 反动内容 买卖器官 无意义提问 重复提问 非医学类咨询 违背伦理道德 其他投诉理由

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您好像您这样高度近视，还曾經有视网膜脱离要特别注意合理用眼。最好不要长期视近工作也就是不要长期看书看电脑。可以在室内工作一个小时左右就起来远眺十分钟，如果能到室外去活动就更好了如果平时主要是在室内活动和工作学习，并且眼睛容易劳累配眼镜的时候没有必要配到看清視力表的1.0行，配到能看清0.6行应该就可以了因为带着近视度数过高的眼镜，在看近处的时候容易让睫状体的调节压力加大，有可能会加速近视的发展、可能和视网膜变性脱离也有一定关系但是配眼镜要不要配到足够度数，也不是绝对的学术界还有争议，也有研究发现未成年人的眼镜配的度数不够，会稍微加速近视的发展每年可能多发展15度左右，以免因双眼不能正常成像影响视力发育而导致

并且烸天最好能在户外活动一小时以上。其他人的近视度数达到一千度左右可能才出现视网膜变性、视网膜脱离、脉络膜萎缩等并发症，您嘚近视度数还没有这么高就已经出现视网膜脱离，可能本身视网膜就有变性可以每年去眼科检查一下眼睛度数和眼底。