叶黄素是一种重要的抗氧化剂為类胡萝卜素家族（一组植物中发现的天然的脂溶性色素）的一员，又名"植物黄体素"在自然界中与玉米黄素共同存在。1）视网膜的主要銫素成分：叶黄素与玉米黄素构成了蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要组分也是人眼视网膜黄斑区域*的主要色素。人类的眼睛含有高量的叶黄素这种元素是人体无法制造的，必须靠摄入叶黄素来补充若缺乏这种元素，眼睛就会失明2）保护眼睛不受光线损害，延缓眼睛的老化及防止病变：太阳光中的紫外线及蓝光进入眼睛会产生大量自由基黄斑区退化。紫外线一般能被眼角膜及晶状体过滤掉但藍光却可穿透眼球直达视网膜及黄斑，黄斑中的叶黄素则能过滤掉蓝光避免蓝光对眼睛的损害。黄斑区的脂肪外层特别容易受到太阳光嘚氧化伤害因此这个区域极易发生退化。3）抗氧化有助于预防机体衰老引发的疾病。

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