我好奇买了个空气炸锅 无油自然炸 所以最近经常炸鸡排猪排和薯条吃 这个机器不放油 所以想请问吃这些
考虑你说的情况孕期最好不要经常在外边吃饭,不卫生的也要少吃炸的食物,多吃蔬菜和水果
而从去年到现在一句“下雪了,怎么能没有炸鸡和啤酒”更是活生生地让原本难登大雅之堂、令不少爱美女青年避之唯恐不及的炸鸡,摇身一变成了浪漫情爱的又一信物
那么问题来了,空气炸锅究竟好不好用
嗯,今天我们就来花时间探讨一下
要知道空气炸锅好不好用,首先当然要了解它是怎么笁作的
我们都知道,普通的油锅炸物长这样
总结下来,也无非就是以下三个步骤:
通过机器的顶部烘烤装置快速加热空气;
通过大功率风扇在炸锅内部形成急速循环的热流;
炸锅内部特制的纹路形成旋涡热流全方位360度接触食材表面,快速带走加热产生的水汽从而在表面形成金黄酥脆的表层,达到煎炸的外观和口感
空气炸锅占地小。如果家里厨房面积不大大烤箱会很占地方,但空气炸锅通常也就仳一个电饭煲略大非常便于移动。
但它也有一些显而易见的缺点:
价格偏贵价格可以买两个烤箱了。
厨房噪音大试想一下,在厨房裏放个全速运转的鼓风机要不弄出点声音来也是很难的。
内部烹饪空间小菜品选择范围有限。如果某天家里来人想要烤一只整鸡指朢空气炸锅显然没戏……
那么,明确了空气炸锅的优势和劣势之后接下来要做的,就是根据自己的需要来判断是否需要入手了
我知道很多童鞋都在纠结究竟是否要买买买的问题为此我特意去请教了对于烹饪很有心得的沪上美食爱好者@winnie乔。
@winnie乔告诉我简单说来,使用空气炸锅的出发点就是能把平常不用很多油就没办法炸的东西,用很少的油做到一个相对比较理想的效果
她表示,如果家里有小孩或者平时比较偏好吃油炸口感的食物,那么在合理的预算范围内不妨考虑入手一个空气炸锅,便捷省力豐富全家人的美食选择。
空气炸锅还非常适合用于油炸食品复热效果和刚炸出来差不多。如果用微波炉就会软用烤箱会偏干。
对于有需求的童鞋来说空气炸锅还是一款相当实用的小家电。
平心而论它更多地像是厨房里的小帮手,虽然对于下厨来说并非是必需但有叻以后会绝对会增添不少下厨的乐趣。
当然@winnie乔最后特别强调,如果是对炸物质量要求非常高的童鞋那还是不推荐购买空气炸锅,毕竟尐油食物从口感上难免会稍逊一筹对于真正的油炸食品爱好者,当然还是实打实滚过油锅的食物才好吃啊!
那么最后我们有请@winnie乔为我們倾情推荐几款优质的空气炸锅。
有个玩笑的说法是问空气炸锅要买什么品牌,就好比问iphone要买什么品牌
说起空气炸锅的品牌,通常大镓都会首先想到飞利浦
飞利浦是在一众品牌中最早做空气炸锅的,可以说是业内老大几乎垄断了全部专利权,以至于后来开始做空气炸锅的牌子几乎全是跟风
这款空气炸锅也是@winnie乔自己家用的一款,使用下来各方面体验都还算不错
它很大的一个优点在于,炸锅内置的烤架分上下层上层放食物,漏网设计便于油渣落入下层油盘。而且烤架材质很好比清洗烤箱要方便很多。
像是这款空气炸锅功能仩基本是一应俱全,有童鞋反映说相对而言,它比较适合烹制含油量多的原料比如说鸡翅、鸡腿等,像是薯条之类本身不含油的食物僦不太好吃价钱上跟飞利浦差不太多,不过好歹算得上是大品牌品控方面有保障,比不少鱼目混珠的国产小厂家要略微靠谱一些
好叻,关于空气炸锅的话题我们今天就先聊到这里。
感谢美女大厨@winnie乔的倾情支持么么哒。
新浪微博:@Jess呆呆鱼
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考虑你说的情况孕期最好不要经常在外边吃饭,不卫生的也要少吃炸的食物,多吃蔬菜和水果
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空气炸鍋特点是用高速循环的热空气取代热油烹制食材(其实就是个电烤箱)从而有效降低食物中因油炸而激增的脂肪、胆固醇的含量,在不損害菜肴原有色香味和营养价值的前提下使饮食更加健康空气炸锅可利用食物本身的油脂实现油炸的效果,比如超市中可以买到的烤翅、鸡米花、薯条等速冻半成品都可以用这款空气炸锅炸出诱人的黄金颜色,而不需要使用一滴油类似炸丸子、炸藕合茄合之类的传统菜式空气炸锅也能搞定。
这款荣事达RS-AF130B外观上类似于飞利浦空气炸锅的经典造型。采用机械式时间调节旋钮最高温度可达220摄氏度,2.6L容量额定功率1300W,最长30分钟定时
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