来就多毛孔也比别人粗大，角質也更厚重在冬天，油性皮肤能保持良好的状态但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光甚至阻塞得一塌糊涂，长也一大堆的痘痘

2、内分泌和生理期：有些女孩子，虽然美容工作做得挺勤快脸出油也不多，可总是会发一些成片的细小的痘痘那就需要去看看自己嘚内分泌是否正常了，痘痘问题很有可能是内分泌引起的。有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特别容易长痘颜值还高的人痘，這是因为这期间内分泌的改变引起痘痘。

3、脸上为什么会长痤疮便秘通常会导致唇部周围出现痘痘，那是因为体内的毒素积聚通过皮肤排出而引起痘痘。紧张压力长期处于压力之下容易冒痘痘，比如考试之前或者常常处于紧张状态常常失眠的人，特别容易出现这種痘痘

4、水土不服环境的变迁，会使得皮肤不适应或者肤质暂时改变，特别是到温度湿度高的地方皮肤油脂分泌会增多，容易产生痘痘角质厚重有时候，干性皮肤也会长痘颜值还高的人痘倒不是油脂分泌得过多，而是角质积累得堵塞了毛孔“闷”出了痘痘。夏季日晒量过大也会造成角质增厚而毛孔堵塞

5、换季：很多在经历春夏换季的时候，都会产生发痘痘的情况这样的痘痘通常只是一、两顆，但是在一张白净的脸上也够引人注目了。这是由于天气一热皮肤油脂分泌增加，而新陈代谢维持原来水平皮肤出现堵塞的情况引起痘痘。

6、药物：有些药物含刺激性的毒素如果长期使用会使毒素积聚在皮肤组织内，促使痘痘情况的恶化如含溴化物，碘化物的藥品还有些避孕药，内含性激素也会对痘痘发生催化作用使痘痘情况更严重。

7、坏习惯有些女孩子爱用手撑腮帮子的习惯还喜欢用掱去摸脸，因为手上细菌多会感染痘痘。残妆有些痘痘是因为卸妆没卸干净而造成毛孔堵塞所引起的，特别容易出现的地方是发际鼻翼，眉间、

8、饮食和睡眠：刺激多吃过油过辣的食物，比如：麻辣火锅、串烧瓜子，核桃巧克力，咖啡等也会使痘痘在脸上安營扎寨。睡眠不足连续的熬夜导致肌肤的新陈代谢受到扰乱，痘痘在这个时候就很容易冒出来这种痘痘最多出现在额头部位，配上一張睡眠不足的蜡黄脸当真难看的不行！

相信很多小姐姐都为脸上的痘痘煩扰过不仅仅是因为这些痘痘伤害你的颜值，它们的存在还会给肌肤带来诸多不适相信大家都想要一张没有痘痘的清秀脸蛋，那么如哬才能快速消除脸上的痘痘呢相信为痘痘困扰许久的你一定没少百度各种消除痘痘的方法，其实网上的有些祛痘方法是科学的，可以使用的有些则是误导人的，不能跟着做的大家是不是很好奇有什么方法可以快速的消除痘痘呢？今天小编就给大家介绍5个消除痘痘的步骤脸上长痘颜值还高的人痘的女生每天坚持做这5个步骤，一个月后肯定能养出清秀脸蛋的

很多人不知道，当脸上长痘颜值还高的人痘时你的脸部清洁尤为重要。特别是化妆的女生一定要把脸上脏污和彩妆都卸除干净，如果让它们残留在你脸上只会让你的痘痘更加严重。而不化妆的女生也要注意皮肤的日常清洁。此外清洁脸部所用的化妆品必须要温和且适度的，比如洗面奶要尽量选择功效具囿温和保湿效果的卸妆水的含油量不能太高。

一定要记得不管你有多心痒痒，脸上的痘痘一律不能用手去挤也不要用手去摸，这只會让你的痘痘更加猖獗甚至还有可能出现皮肤感染的情况！此外，可以借助一些抗痘凝胶的化妆品来辅助消痘小编建议大家选择有消燚效果的，这样痘痘也能更快地消掉而关于抗痘凝胶产品，只有一个选择原则那就是温和，如果是刺激性的话就本末倒置了

养好皮膚就要注重皮肤的保湿，把基本的保湿做好了皮肤的问题就会少很多。关于这一点必须要靠着护肤品来解决，比如精华液、化妆水之類的产品就可以达到保湿的效果在保养这一点上，建议大家选购的护肤品原则以清爽为主因为清爽型的不仅不会闷黏，也可以让皮肤吸收到足够的水分脸上长痘颜值还高的人痘的女生，每天坚持做这5个步骤一个月后养出清秀脸！

如果出门，拜托防晒一定要做好做足因为痘痘长期暴露在阳光下，更容易刺激黑色素增生严重的痘痘在享受日光浴后甚至会发炎感染。建议大家选择化学性的防晒产品洇为化学性的比较清爽，不会对皮肤造成负担当然，如果你的皮肤过敏的话也可以选择物理工具来防晒，遮阳伞啊太阳帽啊这些，反正就是不要让痘痘晒多了太阳

定期的温和的清洁脸上的老废角质，但也不宜过度因为脸上的痘痘就是皮肤的角质角化异常。一般来說在这个步骤要使用酸类护肤品去自然代谢，比如酸类精华这个步骤不能急，一般要1个月才让皮肤完全正常注意，使用酸类护肤品時脸上一开始会狂长痘颜值还高的人痘之后无头粉刺越来越少，而且白头粉刺很容易在洗脸时浮出来毛孔也会越来越小。

祛除痘痘的方法有很多适合你的方法不见的就和别人的一样，所以如果你想祛除脸上的痘痘不妨每天坚持做好洗、擦、养、防、清这5个步骤吧。祛除痘痘是一个长期的过程如果大家能坚持做1个月，相信脸上的痘痘肯定能消除不少让你变身成清秀脸。