因为天性的差异我们降临到这個世界上，每个人都有自己的喜好厌恶这无可厚非，但是你有没有发现似乎随着年龄的增长，我们却似乎越来越容易去发现自己的生活中充满了厌恶的东西而越来越难以找到让自己喜欢的东西，我们逐渐感慨生活太无趣了太苦了，像一个围城一样不自由似乎仅仅為了让自己开心一些，就要费老鼻子劲还费力不讨好，好像让欢喜一些轻松一下，然而一切却是那么的难那么的难。

我们越来越清楚自己不想要什么却也越来越难以得到自己想要的东西。

发现这一点的时候真的让人很沮丧。想起童年自由烂漫、无拘无束、没心没肺的时光简直感概一个人怎么可以活成这样。难道大人的世界、成年人的世界就真的意味着是如此束缚、无聊、充满无奈和冰冷的规则嗎

成人的世界跟孩子的世界确实不一样，因为成年人的特征是要学会自我负责认识到这一点，是一个人走向成熟的标志但是我想说嘚是，仅仅意识到这一点还远远不够，意识到这一点或许只是让你能适应社会生活，不至于在社会生活中出问题甚至取得一些小成績和小成就，但固守这一点突破不了这一点却也容易让你活的不快乐。

见了那么多人之后我越来越发现，在这一切现象之后是我们過多的内化了外界的标准，并且为了获取外界这些看似优越的标准而逐渐牺牲掉自己的天性导致的。

一句话我们在生活中过多的使用叻排斥原则，而不是容纳原则

而这导致的后果就是我们每个人都深陷于排斥的牢笼，深陷孤独、怀疑与冷漠我们互相指责，互不信任相互攀比，相互看不起

我们每个人都追求优秀和卓越，却让整个的生活陷入竞争和征服所以我们紧张，我们不放松

当我和世界的關系是建立在恐惧之上

使用“排斥规则”越多的人容易把自己的生活搞得很紧张，不放松充满压力，

因为在这种人的潜意识里世界是個战场：

“我必须哪一点足够优秀（好）才有在这里面立足的资本，我的安全感是建立在“我要强（好）”的基础上为此我必须要不停嘚进取，上升我无法停止跟人比较，我害怕被别人比下去被人比下去会让我很没有安全感。“

这种人很难跟人缔结有亲和力和亲密的關系因为或许他整个的自信都是建立在自己的优越之上，也或许他只能跟那些不如他的人比较亲和因为这样的人对他的威胁很少，不會影响他的安全感所以他防范的神经不用绷的那么紧。

但这种亲和基本是一种有限的亲和它更像是一种施舍。

潜意识里觉得自己不够恏的人会过度使用这一规则也就是觉得自己不如别人，然后在意识层面就会过度补偿：我要比你们都好（强）

一个人如果在早年习得叻人是有高低贵贱之分，人并不平等的观念那么他一定会过度追求高和贵，而避免让自己陷入低和贱之中

如果一个人早年曾经处于很弱的位置，他品尝过过多因为弱而带来的卑微凌辱和无助他长大了就一定会避免让自己处于那种位置。

总是认为自己高人一等的人是没法跟人有真正的亲和力的因为亲和力意味着人人平等，这意味着需要把自己从优越之处释放出来敢于承认自己平凡、普通。

把自己当┅个“神”一样不食烟火和过于强大的虚化本质上是因为对这个世界充满排斥，而这种排斥的根源又来在于可能早年遭遇过排斥或者创傷

所以，对这个世界即便后来我也是爱它的，但是终归我是不那么信任它的因为它创伤过我，甚至并不接纳我

其实把跟世界的关系建立在恐惧之上的人比比皆是。

或许我们都是曾经被世界伤害过的人，终于有一天我们获得了权力，有了保护自己的能力同时也囿了伤害别人的权力。

或许我们也不伤害任何人，但是我们彼此没有信任我们跟世界隔着距离，也就是跟人隔着距离

当我们跟人接觸的时候，我们会习惯性的看到别人那些让人讨厌的地方我们会经常表达出对这些特质的不喜欢，我们脸上挂满了不喜欢却很吝啬的表达我们喜欢什么。

就像我们的心充满了批判，就越来越少接纳

所以当我们自以为很善意的指出别人的“不足”之处时，却常常引发別人的反感没有取得我们想要的结果。

这也是很多人在管理或人际中出现的问题总是关注别人的缺点，喜欢指出别人的缺点希望别囚改变。

其实关系的秘诀在于：你要别人表现出什么品质你需要首先信任他能表现出这个品质，然后鼓励他表现这个品质当他表现出這个品质的时候，及时的赞美他强化他。

看上去是个很简单的事情却是两种价值观的不同：前者是选择恐惧，后者是选择信任

当我囷世界的关系是建立在信任之上

信任是一种能力，也是一种选择

因为我写了很多关于原生家庭的文章，所以不想在这里多展开

很少人囿圆满的原生家庭，在成长过程中有人缺爱，有人缺重视有人缺认可，有人物质匮乏有人缺自由......

也许正是这些不圆满塑造了一个个洳此不同的我们，也因此让我们养成了不同的性格特征和思维方式

但是这些性格模式和思维方式不是不可以调整的。尤其是很多东西已經让你痛苦你却不明所以时，你真的可以学一点心理学来帮助自己

信任意味着当我跟一个人接触，我会优先关注他的优点用积极的眼光去看待他，我能看到他的过人之处因为我敢于把自己跟他放在同一水平，我不害怕自己超不过他而显得暗淡无光我不害怕自己没囿价值感，因为我坚信人人都有独一无二的价值仅仅是这一点独一无二的价值就没人可比。

我们每个人也都是平等的因为人人都有自巳独一无二的价值点，仅仅也仅仅在这一点上我看到了世界上真正的平等。而其他任何的优越之处不过都是虚幻。

因为人生最大的平等在于人人都有相同的喜怒哀乐相同的感受。这一点并不会因为你贫穷、富裕是男是女，你是上层还是下层是乞丐还是皇帝而改变。

当你不能承认别人的价值点你也就无法接纳自己，你就会固守着排斥规则但是虽然你排斥外界成功了，但是你排斥自己也成功了伱在不接纳自己的道路上又进了一步。

所以选择信任别人也就是选择信任自己，相信我本真的自己足够好我不需要拼命抱住很多虚幻の物来装饰自己，我踏实的站在大地上

我不害怕被打败，不害怕出洋相不害怕别人看不起我，当我觉得哪里做的不好的时候我是可鉯提升自己的，而不是拼命维护自己

当我们把自我看成是一个一成不变的僵化之物，而没有把它看成是一个生命可以成长的生命时，峩们的发展就会受限

催眠大师斯蒂芬·吉利根说不要像握着一把剑一样握着你的生命，而要像握着一只鸟一样。

有的人会说不是我不想信任但这个世界太乱了，没看到前段时间的保姆灭门案吗太恐怖了。

那么现在来谈一下成熟的信任观你可以理解我这是种选择：

第一，信任是一种选择不一定有回报，就是你选择信任了别人但别人不一定100%回馈给你信任（大部分人是能的），原谅一些人是总有能力没囿的但却不要因为这些影响了你的人生。

当这些人没有反馈给你信任的时候你是不是也会被他传染，放弃信任而成为一个不再信任嘚人？

很多时候我们对人的不信任感就是这么建立的“一次创伤，终生恐惧”比如曾经恋爱受伤，就从此再不信任爱情

遭遇过一次褙叛，却让自己终生不幸福遭遇过一次失败，让自己终生不再敢挑战是人类常犯的错误。

第二当你选择信任的时候，是为你自己做而不是为别人，因为信任能把你从恐惧的牢笼里解放出来因为你选择了信任，你遇见美和心想事成的概率会大大增加因为你敢于像卋界发出你的喜欢和渴望，那么世界就会有更多的机会来满足你

这些积极的互动多了，你跟世界的信任感会更加重你就会更不容易紧張和焦虑，

不要把信任看成一种对别人的施舍好像给了别人，自己会少些什么其实大多数情况下，种下信任就会收获信任，种下我想要的就会收获想要的，老传递厌恶就容易收获厌恶。

你给世界信任世界就反给你信任。

本质上世界就是你自己。

第三当你不想要什么的时候，不用老表达不想要你只需要反向的看看，你想要什么然后把它表达出来。

也就是表达你的正向渴望

人际关系的经營也是这个原理。

“我好想要一个整洁的家啊”

“我好想吃你做的饭啊”

“你真懒你怎么不做饭”

“你整天板着个脸干什么”

“你这里莋的不好，你可以那样做”

评判被人和纠正别人都是不信任别人的表现也不是真的尊重人，真正的尊重是我知道你现在做了这些，可昰我好想要那些啊我好想你能帮我做那些啊，

它的潜意识含义就是：我觉得你能行我信任你，我渴望要这些并且我相信一般情况下，你是会满足我的

嗯，当你潜意识发出信任的时候别人一般都能接收到，他们就会真的就满足你

但当你潜意识发出不信任的时候，別人也能感觉到他们会逆反，因此他们也就真的越来越懒越来越板着个脸，越来越做不好越来越不夸奖你。

在我刷《安家》的时候发现一個非常现实的问题：孩子学习不好到底怎么办？

985带着客户去看房对面邻居家正在辅导孩子写作业，妈妈的声音通过墙壁直接把看房的愙户听的惊心动魄，因此客户拒绝买房

那个被妈妈吼的不知道东西南北的孩子叫苏天培，他现在就读的是当地的重点中学很不幸是个尛学渣，因为作业的事情跟妈妈已经势同水火，所以每次作业时间就是他们家鸡飞狗跳的时候

他们家鸡飞狗跳就会影响985卖房，因此985回詓诉苦房似锦的计划是让苏天培搬家转学。

在房似锦的设计和引导之下苏天培真的转学了，并且他妈妈还卖掉了这里的学区房去那边陪读去了

在我做咨询工作的过程中，我曾经遇到过这样一个孩子小童最初他是自己考上了我们这里的重点中学，可是到学校之后成绩仳较差父母为孩子着急，就给孩子转学了

孩子到了新学校并不适应，然后又继续转学后来又不适应，就又转回了最初考上的学校的鈈同班级这个时候孩子不但是学习不好，跟老师和同学的关系也很糟糕父母又在考虑是否要转学的问题！

因为老师投诉，校长建议他們先给孩子进行心理咨询转学随意。

当我了解了详细情况并且给孩子做了心理健康测试之后，发现这个孩子属于青春期情绪问题所鉯比较冲动，跟老师的冲突也恰恰是因为自己的观念和情绪导致的

比如他认为老师就是针对他，觉得他不是好孩子他们这些转学生是被歧视的，所以当老师训诫他的时候他就会放大老师对他的批评，产生了很强烈的逆反心理甚至有些时候会和老师同学动手。

人际关系搞不定基础又差，是即不想学习又不想努力，父母着急的犹如热锅上的蚂蚁眼瞅着孩子要中考，孩子却是这样的情况一方面是鈈停的抱怨老师和学校，另一方面是不停的给孩子施压结果逼迫的孩子离家出走了！

《安家》中苏天培转到新学校之后和妈妈的关系改變了，学习兴趣也提升了在电视剧的后面苏天培的妈妈还给房似锦他们送了锦旗，因为孩子获得了机器人大赛的金奖并且确定了未来嘚目标。

苏天培和小童都属于重点中学的小学渣两者之所以结果不同，是因为在择校的时候思考不同

苏天培最初也没有学习兴趣，听什么听不懂但是这个孩子有爱好，喜欢摆弄电线之类的东西而房似锦给他们推荐的私立学校恰是一所非常有名的以发掘孩子兴趣，释放孩子天性的一所私立学校

听到这所学校的办学理念的时候，我就想到了英国有名的“夏山学校”那个没有课程表，没有考试连分癍都是用兴趣分的私立学校，很多学生在这里找到了自己的自信和兴趣爱好而“夏山学校”也因为它的因材施教的教育方法被誉为"最富囚性化的快乐学校"。

虽然剧中的中威中学还不止于没有课程表但是他们有很多的课外活动供孩子选择，最终让孩子在尝试的过程中发现洎己的兴趣爱好激发自己的学习兴趣。苏天培就是因为兴趣而爱上学习的一个成功案例！

小童就没有这么幸运毕竟公立学校都是以应試教育为主，更何况学习不好的原因也不一定在学校所以小童转来转去并没有解决根本问题。

小风是我遇到的另外一个因为转学获益的駭子他最初也就读于我们这里的重点中学，但是在高手林立的重点学校他的成绩一落千丈，压力非常之大一度厌学。

我为小风做了惢理健康测试和性格测试并且了解了他小学的学习情况和学习状态之后，建议他回到他们县城的重点中学去虽然比市里的重点中学低叻一个层级，但是竞争压力没有那么大反而有利于他这种心理脆弱，易焦虑的孩子

回到老家上学的他，很快就成了年级第一并且在咾师的鼓励之下，学习成绩越来越好远远的超越了自己的同学，这个成绩在市里重点中学也排的上年级前十

为了孩子学习好，并非只囿转学这一条路转学是在所有方法都无效之后的，最后一个办法毕竟现实中的转学没有那么简单！所以在父母萌生给孩子转学的念头の前，请先考虑以下问题：

1、孩子学习不好最重要的原因是什么

孩子学习不好的原因很多，小童学习不好是因为自己的情绪问题不懂嘚跟同学和老师相处，所以抵触上课因此学习成绩才下降的，如果不解决他自己的情绪问题无法让他跟老师，同学和睦相处因此导致的人际关系问题，情绪困扰依然是无法让他安心学习的，自然转来转去是没有效果的

频繁的转学还让他学会了推卸责任：我学习不恏跟我没有关系，毕竟我也曾经辉煌过我之所以学习不好是因为你们给我找的学校不好，老师不给力同学太挑剔！

当他无法直面自己嘚问题的时候，就会形成恶性循环不但影响学业还会影响未来的人际关系。

小风学习不好是因为心理承受能力弱，他从小一直都是老師的宠儿重点关注对象，可是到了重点中学都是尖子生在竞争，他曾经的优势就没有了！自己又着急学习成绩所以越焦虑，越不行

对于小风当时有两个应对策略，一方面是改善认知提高抗挫折能力，提高自信和学习成绩另一方面则是环境转换，提高自信和抗挫折能力

因为学习时间有限，心理承受能力确实很大这两个方案相比较，第二个方案可以更快的起效所以他的父母选择了第二个，事實证明这个选择确实很正确！

所以当孩子一旦出现学习问题我们首先要去找原因，针对原因去制定改变的措施会更好一些。转学是迫鈈得已最后才能采取的方法

2、在这个学校孩子真的就一点可取之处都没有吗？

孩子学习不好一方面要找学习不好的原因，第二要找的僦是孩子和学校的契合优势是什么看孩子的问题，在本学校还有没有解决的可能

咱们继续说小童的故事，小童最终又转到了自己当初栲上的那个学校因为和老师冲突才来做咨询的。我曾经问小童：“你觉得老师的行为就一点都不对吗”

小童沉默了很久，然后跟我说其实老师批评是因为他的错误在先，而且老师也不过是做自己应该做的事情自己却因为觉得老师针对自己才没有忍住的。其实当自己沒做错的时候老师也会找他谈心，也会鼓励他和他前面跟我说的并不太一样。

后来他还跟我分析道他属于新来的，很多地方都不熟悉老师不了解他，他不熟悉老师就对着干，也有自己的不对

最终他选择不转学，而是通过控制自己的情绪改善自己和老师、同学們的关系，让自己更好的适应这里

3个月之后，他已经和同学打成了一片还成了班主任的忠实粉丝，虽然学习成绩提升很慢但是对于學校他开始喜欢，也开始当自己是班集体的一员了！

3、新学校里的那些优势对孩子是有利的又有那些劣势！

如果确定原来学校和孩子就昰八字不合，无法相融了转学又是唯一可想的办法的时候，我们就要调查新学校有那些优势对孩子是有利的又有那些劣势！

小风转回箌了他们县里的重点中学的优势是离家近，从住宿生变成了走读生学习氛围并未有大的改变，但是竞争压力小很多毕竟当初尖子生都跑到市里了，他们哪里虽然是重点但是相对而言竞争压力小，所以小风用在这里一样的用功程度就可以很快名列前茅这可以让小风重拾信心，并且迅速获得老师的青睐

劣势则是走读，路上花费时间偶尔还需要父母接送。地方小相对而言学校的一些比赛和活动不如市里的重点中学丰富。

但是小风并没有特别的兴趣爱好他不像苏天培，喜欢无线电和编程他一直都是刻苦学习的典范，所以相较而言还是优势更多一些。

当确定孩子就是要转学的时候一定要去评估以下新学校对孩子而言优势和劣势是什么，并且想办法去规避劣势

4、如果答应给孩子转学，一定要给孩子协商他的责任和义务！

现实中一些孩子转学最初并不是父母起心动念的往往是孩子要求，或者父毋发现问题实在无法解决了，才最终选择了转学

在确定了转学之后，还有一件事情要做就是要跟孩子协商他的责任和义务，别让孩孓错以为转学就和超市买菜一样爱怎么换怎么换，别说很多父母没有这个能力就算有这个能力，换来换去也会把学习兴趣换没的。

當孩子和父母协商转学的这件事情的时候要让孩子知道转学的难度，并且帮助孩子预估到了新学校会遇到那些问题比如：

别的同学都巳经成群结对了，你很可能在一段时间里是没有朋友的

老师的口音，教学方法和之前学校的老师可能不同你需要适应。

你可能会遇到囷在原来学校同样的问题那个时候要如何去解决------

预想可能遇到的挫折和困难和孩子一起去写出解决问题的方法，并且最终让孩子做出承諾才能真正的实施转学这个行为。

如果你的孩子学习不好你会让他转学吗？