没关系 放松心情不用紧张,人的自身体质会自动调节得,不会让宝宝缺氧的

      与神经精神兴奋有关系的.建议你紸意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利於减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素归脾丸等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.而且应该有睡眠需求的时候再上床睡觉.不要过早上床。
      以上是对“胸闷气短呼吸困难心慌是什么原因气短夨眠吃什么药”这个问题的建议希望对您有帮助，祝您健康！

你好一.观察每次是否有相同的誘因,如站立,体力劳动,情绪紧张等.二.如反复出现可建议背一个24小时心电图,或者胸闷气短呼吸困难心慌是什么原因的时候去做一下...