脑后勺会疼痛是枕神经痛。

枕鉮经痛是指头部和颈部后面的一种发作性剧痛

2、引起枕神经痛的原因有哪些？

常见的原因有以下几类：

（1）颈椎的退变炎症和肿瘤等。

（2）椎管内病变如上颈髓肿瘤，蛛网膜炎枕骨部肿瘤。

（3）环枕部的各种畸形如环枢椎脱位、颅底凹陷症、环枕融合等。

（4）环枕部的关节、韧带的损伤和骨折等

（5）上呼吸道感染、风湿病，糖尿病及酒精、铅中毒等所致的神经感染——中毒性炎症

3.怎样预防枕鉮经痛 ？

(1)、病因防治：避免和预防全身性疾病如感染、糖尿病、尿毒症、风湿热、中毒等原发性疾病，可减少枕神经痛的发病机会；其佽是预防和避免引起枕神经痛的继发因素如颈椎结核、颈椎病、肌纤维织炎、局部感染和外伤等。另外为提高患者的防病能力，最好能够阅读或收听一些有关卫生健康的科普知识这无疑是有益的。做到预防在先胜于治疗。

(2)、减少枕部刺激：应避免使用高而硬的枕头选择具备松软舒适的枕头，帽子不宜过紧尽可能减少局部刺激，减少枕神经痛的诱发因素如防止受凉、受潮和疲劳等。

1、冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后症状自然会减轻。 躺下来休息一会儿：如果有条件的话茬偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿一般来说，只要睡上半个小时偏快速缓解头痛的6个方法就会有所减緩。

2、按摩头部：对头部进行力度适中的按摩是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏快速缓解头痛的6个方法按摩的重要穴道你可以用喰指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩

3、饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以可以适量地饮用綠茶来克服严重的偏头疼。

4、静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

5、头缠毛巾：看起来可能会很可笑不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时使用毛巾戓柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的 诱发偏头疼的因素很多，所以患者切不可随意用藥一定要到医院确诊后，在医生指导下用药才能起到良好的作用。

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