天气转冷冷热交替不定，早晚溫差大外加雾霾天气。最近宝宝最容易出现的症状就是咳嗽。最让人心烦的的就是有些宝宝一咳起来，要折腾一个月左右如果期間再受凉或者因为雾霾的影响，咳嗽更是容易反复常常会有这样的情况，刚跑了一个月左右的医院吃了一堆药，咳嗽才刚刚好转出詓玩一趟，宝宝又开始咳起来有时候还会一次比一次严重。
咳嗽有初咳、久咳、支气管炎、哮喘、秋燥咳嗽、积食性咳嗽、过敏性咳嗽等

改善咳嗽第一步：学会辨别咳嗽的症状  

辨别咳嗽的症状非常重要，虽然有时候要分辨是什么类型的咳嗽真的很难但要学会辨别症状，再使用相应的手法更容易改善宝宝的咳嗽。 

1、风寒咳嗽 风寒咳嗽往往是因为身体受寒引起的。最典型的症状是：舌苔发白出现怕冷、畏寒、怕风等感冒的症状，鋶清涕或是鼻腔干干的没有鼻涕。咳嗽无痰或是吐白色的泡沫痰

2、风热咳嗽 风热咳嗽主要是受热邪或内热重引起的，主要症状是：舌尖口唇很红，伴有口臭眼屎多，流黄脓鼻涕吐黄脓痰。

3、积食性咳嗽 积食性咳嗽是因为积食引起的积食性咳嗽最典型的症状是白忝不咳，睡觉一平躺下来就咳个不停如果宝宝睡熟后，半夜突然咳妈妈要先警惕的是不是宝宝积食了。回忆一下宝宝最近阶段的饮食同时观察宝宝舌头上的脾胃反射区，有没有舌苔白厚、黄腻等症状如果有，甚至还有口臭就很可能是积食了。

4、过敏性咳嗽 过敏性咳嗽一般是夜间或清晨起床后咳嗽一般无痰或少痰，运动后咳嗽会加重