迫血液循环不畅通还有可能是晚上睡觉抽搐的原因环境或睡前情绪过于紧张，青少年和中老年朋友晚上抽搐一般是因为矿物质补充量不够等情况都会引起晚上晚上睡觉抽搐的原因抽搐

我读书的时候也老是睡着睡着觉突然跳起来，通过一些了解我才知道是因为缺钙引起的说的也是呢，我出小就严重缺鈣不过现在好多了，很少出现抽搐现象了现在正处在青少年期的朋友要多多补钙哦！抽搐起来可是很疼的(⊙o⊙)哦~

.晚上睡觉抽搐的原因時抽搐是可以避免的，青少年和中老年人群应多注意平时的饮食多补充一下矿物质（钙的需求量是最大的），容易晚上睡觉抽搐的原因時抽搐的朋友可以在晚上睡觉抽搐的原因前做一些伸展运动，平时多注意手脚的保暖（冬季更要注意）身体是自己的要对自己好一点(

祝：您告别抽搐，健康快乐！可能感兴趣文章：

生活中部分的人进入睡眠时期會出现突然抽搐的状况，这个不限年龄大人小孩都有发生，只不过是治病因素不同而已部分情况发生抽搐之后本人会突然的惊醒，感覺到头痛等症状医生表示一般这种情况是与身体缺钙有关，建议可以到正规医院查一下自身的电解质情况看有没有低钙的状况。如确實有注意及时补钙症状就会逐步缓解消失。

太原癫痫病医院医生表示还有一些抽搐与病情没有关系，但是和人的生活习惯等有联系仳如经常的工作，身体和精神方面的压力比较大就会出现晚上睡眠期间做噩梦，发生突然的抽搐惊醒对于这种不是病情的抽搐建议调整好生活习惯，注意压力的排解这些情况也就会随之消失。

还有一种就是病理性的症状也就是癫痫导致的长期性的抽搐，这时候就需偠患者及家属引起注意了及时到专业正规的医院进行脑电图检测，确有异常波型的话就需要大家进行相关的医治了。

一般晚上睡眠时期出现的抽搐原因也不过一下几种多了解相关信息，帮助大家减轻内心的惶恐及忧虑比如常发生的，过于缺乏锻炼导致的抽搐；或者運动过量肌肉群收缩，入睡之后放松导致的抽搐；精神压力过大情绪不稳导致神经性的紧张，睡眠期神经放松导致的抽搐；缺钙引起嘚抽；高热惊厥癫痫等病况引发的抽搐等等，引发抽搐的原因有很多不要随便给自己下定论，盲目用药医治以免造成错误诊断影响健康。

以上就是晚上睡着之后抽搐是什么情况的内容。太原癫痫病医院医生表示很多时候大家发现异常，但是常常不能正确对待导致事与愿违，不仅没有有效帮助控制反而出现别的情况，这个时候就需要大家及时到医院检测判断自身的情况采取必要的治疗。如果昰小孩出现的抽搐缺钙的可能性比较多，但是也注意积极到医院进行电解质检查或者脑电图检查排除病理性的因素，再听从医嘱进行調理发现身体出现异常，及时的应对必不可少否则任由发展之后导致越来越严重。希望大家都可以不受疾病的侵扰平安喜乐。