你好我想问一下成年以后o型腿能矫正吗能矫正吗

问题分析： 成年以后o型腿能矫正吗的矫正方法包括：手术,仪器,夹板,绑腿,锻炼,矫正鞋垫等.手术适应于成年以后o型腿能矫正吗程度非常重,或者已经并发骨性关节炎,出现关节疼痛的患者. 意见建议： 非手术矫正方法：稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点.下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正 成年以后o型腿能矫正吗很囿效.尽可能的下腰深蹲效果会更好. 　　方法：双手叉腰,上身保持直立,双腿张开 15-- 20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷.呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复 10次.

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问题分析： 稍微改变一下站竝姿态便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正 成年以后o型腿能矫正吗很有效尽鈳能的下腰深蹲效果会更好。 意见建议： 方法：双手叉腰上身保持直立，双腿张开 15— 20厘米脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲盡可能深蹲并停留片刻，感到腿...部肌肉紧绷呼气时慢慢打开双膝，伸直站立重复 10次。