原标题：用艾叶泡脚丸泡脚多久能去除湿气

泡脚确实有着比较好的效果也是人们最常用的养生方式在民间很多人都会用艾草来除湿气，通过用艾草来泡脚达到去除人体寒气的效果那么艾草泡脚多久能除湿气呢？下面小编就来为大家解答

一般我们会将晒干的艾草用来泡脚，将30克艾草加入1500毫升的水进行煮沸然后捞出艾草，等到水温将至40摄氏度左右就可以开始泡脚了，每次泡脚的时间掌握在20到30分钟不但可以去除湿气，对于女性的月經不调、腹痛、出血过多或者是过少都具有很好的疗效

艾草泡脚对除湿寒气还是有很好的效果的，泡脚不仅能促进人体血液循环还能讓身体的寒气尽快的排泄出去，用艾草泡脚的时候还是要注意下泡脚的时间控制好泡脚的频率，一般来说坚持用艾草泡脚差不多一个星期就可以见效果了一周只需要泡两到三次就可以了。

现在很多人都会使用艾草泡脚药包来代替使用艾草煮水的方式了在这里推荐一款尛编新发现艾草泡脚产品——龙源艾草泡脚丸，一字之差泡法和效果可大有玄机！

首先，它溶解快：药丸遇水化开让你的脚每一秒都享受到实实在在的中药浴，且无残渣易清洗。其次小小一颗丸里，浓缩的是4小时温火熬制、提纯、揉制、晾晒而成的中药精华药效┅泡就出、更易吸收。

特别是现在到夏天了空调会带来的寒气，身体状态疲乏倦怠坚持泡上一断时间能达到驱寒祛湿、排毒、改善睡眠、补血养气的功效。小编用了一阵子肉眼可见的变化就是痘痘变少，皮肤细腻了一些早上起床连出油情况都改善了不少！