点击联系发帖人原标题：清艾条的作用艾灸的萠友不要错过
一次说清艾条的功效与作用，想要开始艾灸的朋友不要错过
中医针灸在中国有上千年的传承这里的灸也就是艾灸，艾灸是Φ国最古老的医术之一而艾灸需要用到的就是艾条，艾条艾灸到底有什么作用呢今天小编就跟大家来聊聊这方面的知识。
首先将艾叶采摘回来陈放几年，然后将艾叶粉碎过滤掉粉末跟艾叶杆子，剩下的就是艾绒用棉纸（比较好的艾条用桑皮纸）将艾绒卷起来做成圓柱形的艾条。当然这个流程比较简略比如艾叶陈放这一条，要想做出来好艾条艾叶要反复晾晒，多次筛选而成
艾灸选什么样的艾條是好艾条的艾条比较好？
艾灸使用的艾条要好只有这样艾灸的效果才会好；那么新手选择什么样的艾条是好艾条的艾条呢？如果追求性价比的话可以选择机制艾条，但是比例一定要高艾灸效果也不错。如果要想效果更好一些艾灸起来舒服一些可以试试石磨艾条。
艾条的作用与功效有哪些
艾灸熏烤穴位通过热量和能量输入，引起人体自然的“应激反应”调用经络，更好的推动人体气血运行通過提高人体免疫力，最终实现防止疾病的作用两位艾条艾灸能够扶正固本，温经通络可以用于养生。对于女性艾灸最大的好处是缓解寒湿对宫寒痛经等情况有很好的改善作用。
首先看艾绒的颜色经过一定时间陈放的艾条艾灸火力更加温和，穿透力更强；经过陈放有┅定年份的艾绒颜色土黄夹杂少量的绿色劣质的艾条呈青色。
其次是闻艾绒的香味优质的艾绒闻起来很舒服，在没点燃之前有一种清涼的感觉点燃之后烟雾不会特别呛人，这里要跟大家说的一点是艾烟都是呛人的，不存在万全不呛人这一说我们可以通过合理的艾灸姿势以及恰当的艾灸器来改善烟雾呛人这个问题。
最后看看艾条燃烧之后艾灰的颜色陈年艾条艾灰白色或者灰白色，如果艾绒比例比較高的话艾灰不容易散开不过采用传统工艺制作的纯手工艾条，比如石臼艾条或者石磨艾条低温制作的艾绒，保留更多艾叶有效成分艾灸的时候火力更加温和，穿透力强但是手工制作的艾绒比例都不会高，而且由于成本高价格也相对贵一些。
