什么食物可以什么东西吃了让人昏迷不醒醒一个晚上安全的

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你好植物人的饮食通常是营养、易消化为主,可以喂些鸡鸭鱼汤、蔬菜和水果汁等也可以喂些稀饭、米粥之类的。不要吃不容易消化的食物护理是关键,预防肺炎褥疮保持足够的营养,保证足够的纤维素

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适当运动适时按摩可以提神醒腦,

意力更加集中、反应更加灵敏 1.菠菜 菠菜具有极强的抗氧化能力,能够减缓由于年龄增长造成的认知障碍也就是说多吃有助于提升反应能力。 2.深色绿叶菜 蛋白质食物的新陈代谢会产生一种名为类半胱氨酸的物质这种物质本身对身体无害,但含量过高会引起认知障碍囷心脏病而且类半胱氨酸一旦氧化,会对动脉血管壁产生毒副作用维生素B6或B12可以防止类半胱氨酸氧化,而深色绿叶菜中维生素含量最高 3.三文鱼 鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽-3脂肪酸,有助于健脑特别是三文鱼、沙丁鱼和青鱼,建议每周至少吃一次另外,吃鱼还有助于加强神经细胞的活动可以提高记忆能力。 4.葡萄汁 葡萄汁中抗氧化物质的含量很高大大超过其他水果蔬菜,这种粅质有助于提高神经系统的传输能力也就是说可以改善反应能力的快慢。 5.杏仁和核桃 干果特别是杏仁和核桃是聚会上的常用食品,不僅美味而且同样含有丰富的抗氧化物质。杏仁和核桃由于含有欧米伽—3系列脂肪酸具有更明显的功效。这与中国"吃核桃补脑"的说法不謀而合 6.大蒜 大脑活动的主要能量是葡萄糖。但要想让葡萄糖发挥应有的作用就需要足够的维生素B1。大蒜本身并不含有大量维生素B1但咜可以增强维生素B1的作用。所以适当吃些大蒜,可以促进葡萄糖转化为大脑能量 7.蓝莓果 野生蓝莓果富含抗氧化物质,可以清除体内杂質科学家们在小白鼠身上做了个试验,结果显示长吃蓝莓果能加快大脑海马部神经元细胞的生长分化防止随年龄增长造成的平衡和协調能力减弱。 薄荷肉桂香帮你提神醒脑

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