腰椎间盘突出严重吗跟颈椎病都屬于脊柱的退变性疾病所谓脊柱退变性疾病它的退变就是相当一个退化和老化然后导致病变。它的主要的治疗手段还是跟颈椎病是一樣。

首先要去病因治疗把不良的工作、生活和娱乐的习惯，导致你椎间盘会突出的一些习惯改变过来再建立一个良好的工作、生活、娛乐、休息的习惯，然后可以延缓椎间盘的退变甚至对于初发的椎间盘突出，可以逆转它的退变

你好腰间盘突出对饮食没有影響的，建议理疗针灸按摩等，平时可以做做牵引可以缓解症状。生活和工作中注意劳动姿势避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰蔀保暖睡硬板床。这也是腰椎间盘突出严重吗的日常注意点