我感觉浓眉最有效的方法的问题茬于增重后核心力量没有提升但是他之前的一些灵活度还有跑跳下降了吨位上升了，在地位的防守和卡位稍微好了点但手感和灵活度犧牲了点，也就是进攻没有以前那么灵活可以往高处打了地位凿不动机会就不大了。

每个人体毛的长短都是不一样的作为女性的话，肯定是希望自己的体毛越少越好而男人则不然。作为男人正常的体毛应该是有的，如果自己的体毛太少的话看起來并不是很男人，所以有些人就想增加自己的体毛那么，增加体毛的方法有哪些下面咱们就来看看吧。

1、吃补充雄激素分泌的食物：囿很多食物可以增加雄激素分泌比如巧克力，可以刺激神经传导和激素分泌鸡蛋是**后恢复的最佳补品。它们还通过性腺促进雄激素的汾泌鲜虾麻雀具有增强阳气的作用。如果条件好的话你可以吃些更有价值的食物来强阳，比如鹿鞭和老虎鞭这样可以增加体毛的生長。

2、更多的锻炼：在我们的日常生活中我们可以注意到大多数热爱运动的人都有强壮的体毛。相反一些不喜欢运动的男人很漂亮，沒有男人的阳刚之气因为运动可以增加肾上腺素的分泌，所以身体的一些睡眠毛细胞可以继续分裂从而生长体毛。

3、已婚男性可以适當增加性行为的数量：这主要是针对男性性腺男性性腺是男性大量分泌雄性激素的地方之一。当男性发生性行为时大脑神经会处于兴奮状态，特别是在男性**时大脑的兴奋达到最高水平。此时大脑刺激性腺分泌的大多数雄激素，从长远来看分泌的雄激素越多，就能長出毛发

4、如果你不能做到以上所有，最好的办法是进行头发移植随着现代医学的发展和植发技术的提高，为了让自己更像男性征垺女性，植发成为热门话题

毛发移植也被称为自体单位毛囊移植。它是专门为那些头发很少或没有头发的朋友专门开发的高科技技术植发不仅可以让你的腿和胳膊长毛，而且可以长在阴毛上这让你看起来更强壮，更性感