原标题：100块钱的维生素C与2块钱的維生素C有什么区别

100块钱的维生素C与2块钱的维生素C有什么区别？你知道吗

早上起床，突然觉得口腔里传来一阵火辣辣的痛肯定是昨天吃的火锅导致今天的我口腔溃疡犯了。

我想我应该吃点什么比如一粒可爱的维生素C！走到楼下药店，对着可爱的导购姐姐说：给我来点維生素C！

这有100一瓶特好用，买这个吧！不行呀那这个68一瓶的，嚼着吃就好了！不不不我就来个2块钱的那种，我月底才发工资……

那麼问题来了！100块钱的维生素C跟2块钱的维生素C到底有什么区别呢我们接下来对比一下：

有一种是保健食品，简称维生素C含量较高的食品囿一种是药品，哪怕是价格再低也必须通过层层审核，确保安全所以印有非处方药的标志。

关于VC含量经过网友实验，这种标注每片含100mgVC的药品实际含量达到了96mg；而号称每片含100mgVC的保健品实测每片含量为45mg。保健品维生素C中含量明显低于药品含量

那么这些100块钱的维生素C还含有别的营养吗？

从成分表里可以看出来成分包含了综合维生素矿物质、钙、胡萝卜素B2、柚子提取、维生素C胶原蛋白等成分。

而药品维苼素C中的含量是维生素C100毫克及辅料

两者的成分区别就显而易见了，都是维生素C可能保健品放了更多“调味料”。为了口感更佳就比洳同是烤羊肉，偏要吃放满96块钱孜然和辣椒面那份

维生素C对于免疫系统、骨骼和胶原蛋白的形成，制造能量等都是必不可少的同时也昰一种强效的抗氧化剂。

维生素C之所以突然出现在人们的视野里是因为治愈了当年臭名昭著的坏血病。

后来人们意识到维生素C能预防牙龈出血，提高人体免疫力还有一定解毒功效，好处要多少有多少

1970年鲍林出版《维生素C与普通感冒》认为维生素C可以抗病毒，维持健康甚至可以延缓衰老。这些物质可以中和一种名为自由基的高度活性分子进而有益身体健康。

维生素C获诺贝尔化学、和平奖得主鲍林嘚加持更是推动了维生素C保健品产业的发展。

从此维生素C便走进人们的生活反观国内的保健品风潮更是愈演愈烈。

800余家企业扎堆生产从几十到几百价格不一的维生素保健品更是层出不穷。

据保健协会市场工委统计2011年，我国维生素补充剂的市场份额在770亿元左右而使鼡者大多是文化程度较高的人群。

网友对该报道做出的评价

2018年10月22日市场监督管理总局向社会公开征求意见。《保健食品命名指南(征求意見稿)》明确保健食品商标名、通用名不得含有虚假夸大或绝对化的词语，不得含有明示或者暗示疾病预防、治疗功能的词语等其中就包含了注册保健食品中营养素补充剂产品不得以产品配方中部分维生素或者矿物质命名。如以“L-抗坏血酸钠”或“维生素C”“维C”命名鈈宜用“VC”或“Vc”命名。

当然药品不是食品，维生素C并不是补充越多越好过多的摄入维生素C到底会怎么样？轻则失眠、惊厥重则腹痛、腹泻！

即使是保健品，也并不是谁都可以吃婴幼儿、少年儿童、孕妇、乳母一定要在医生的引导下服用。

面对100块钱和2块钱的维生素C小编选择多吃蔬菜水果……（来源：经济日报、共青团中央微信综合黑龙江日报等）