你好早泄是由于男性的射精中樞的控制力不好，有的青少年时期长期自慰只是为了追求射精的快感，而越撸越快导致慢慢养成了快速射精的习惯。目前临床当中对於早泄的诊断还是存在比较大的争议一般主要通过药物治疗，然后配合规律的性生活去练习大脑的射精控制力，提高大脑对性刺激信號的耐受力当反射稳定以后，可以逐渐去减药或者停药目前对于早泄并没有一个治愈的标准，治疗效果是看病人用药之后对性生活嘚体验，像射精时间延长多少夫妻生活是否满意，自己能不能控制射精等来判断

最近注意休息2113不要太劳累，不5261要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物多吃4102清淡易消化营养1653性喰，只有一个办法正确的训练。首先的的身体整体素质怎么锻炼治早迣样这是重点。你无法控制很大的原因在于你的身体的基础素质我以前和你一样没法控制，后来经过自己的训练现在收发自如。先说核心吃好睡好，这是关键你营养充分，精力旺盛朝气蓬勃。再说训练训练方法可以参照，xiaoren延时训练,（xiaoren小任）自己百度

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