原标题：治疗白发哪些方法有效果呢

白发主要是由于血热,肝肾不足和气血亏损所致“治疗应当采用滋阴凉血,养血乌发,补肾安神的药物为主,同时可以配合一些外用药物,按摩等疗法。少年白发者,不要整日忧心忡忡,应保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃上述富含维生素B 族的食物及含铜,锌,铁等微量元素嘚食物（如黑芝麻,核桃等）适当进行头部按摩,增加头皮血液循环,也有利于促进黑色素颗粒的合成,从而使头发转黑。采用中医补血,补肾的方法进行治疗,也有一定作用

何首乌如何使用可以治疗白发呢？

1何首乌粥：何首乌五十克以水煎煮后去渣，加入一杯的白米和适量冰糖

2。把何首乌与鸡蛋一同放进锅中煮30分钟

3。加入少许红糖搅拌均匀 即可盛出食用。

何首乌具有补肾养血、滋补精血、治疗白发等功效一直被人们誉为良药。鸡蛋中含有一些特殊的成分与何首乌一起对治疗白发有很显著的功效以上就是为大家介绍的何首乌煮鸡蛋如何治疗白发，有需要的朋友可以尝试一下希望大家早日摆脱白发的困扰。