要点1：彻底清洁肌肤防

危害多多，其中一条便是促进色斑的形成选择洁净效果好的洗面产品和洗面时间不少于1分钟，则是日常最容易忽视的2个清洁问题只有彻底清洁面部，才有助于防止毛孔阻塞隨时保持毛孔畅通，维持肌肤正常的新陈代谢预防色素有哪些沉积。

要点2：按摩也应讲究章法

　　别以为按摩只是随意地在脸上画圈、按压即可事实上，不当的按摩手法也可能加重色素有哪些沉淀现象

　　正确的按摩手法是：以干净的双手相互搓热后，轻抚面部令肌肤感觉微微发热；再以指腹从下巴处开始，自下而上、由内向外地画圈画圈的幅度不宜过大，力量以肌肤感觉舒适为宜；按摩时间不應超过5分钟；肌肤有脱皮、过敏、红肿或严重痤疮问题时都不宜进行按摩。

要点3：使用优质美白产品淡化色斑

　　优质的美白护肤产品不仅不会使肌肤吸收过量的化学美白成分，也不会因为变白使色斑更加明显反而能在黑色素有哪些生成过程中起一定程度的抑制作用，抑制酪氨酸酵素的活跃程度阻止黑色素有哪些产生，在防止斑块形成的同时淡化已有斑块的颜色。

要点4：补水祛斑必不可少的步驟

　　补水和祛斑看起来似乎无任何关系，但从美容保养的角度来说如果肌肤处于缺水状态，表层和内在都可能处于非正常状态各类肌肤问题的发生几率也会相应升高。

　　无论是美白还是祛斑都会使得黑色素有哪些从肌肤的表皮细胞脱落，令表层代谢加快而这个過程需要充足的水分才能顺利实现。因此在防斑祛斑的同时，别忘了坚持使用有补充水分功效的水剂或乳液

其次要根据自身情况选择祛斑的方法

总结了几个对祛斑有用的小方法

把一片新鲜的芦荟叶洗干净之后去皮，把叶肉捣成泥滤去果渣取汁液，加入1汤匙面粉和1汤匙蜂蜜充分搅拌之后备用，洗干净面部之后敷在面上10分钟然后用温水洗干净就可以了。

去药店买一些干桃花和冬瓜子干桃花每次用4-5颗，研磨成细粉末然后把冬瓜子去壳研磨成粉，两种粉混合后加入蜂蜜之后充分调匀，临睡之前敷在面上第二天起身用温水清洗干净。

鲜冬瓜洗干净之后去皮和冬瓜子然后打成冬瓜泥备用，洗干净面部之后敷在面部等待20分钟之后用温水清洗干净，这种面膜有清洁肌膚洗净毛孔污垢，畅通毛孔从而淡化色斑，改善肌肤暗沉

蛋清有美白、滋润肌肤的效果,杏仁也可以修复受损肌肤。首先需要把杏仁搗成粉末,然后只要蛋清,然后把杏仁粉末倒入蛋清中搅拌均匀,涂抹在脸上,20分钟后再用清水洗掉就可以了

猕猴桃含有丰富的维生素C,能有效抑淛皮肤氧化,使皮肤中深色氧化型色素有哪些转化为还原型浅色素有哪些,干扰黑色素有哪些的形成,防止色素有哪些的沉积。每天坚持食用猕猴桃,可以有效的补充自己身体的维生素,可以有效的达到祛斑的效果

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