一般来说人体感觉舒适的温度昰在18-25℃之间，湿度在45%-65%之间

因为在这个温度和湿度范围内，人体没有冷热感身体内的毛细血管舒张平衡，所以会觉得非常舒适

但小立建议，冬天使用空调制热最低多少度时温度不要设置太高一般以22℃左右最佳。

一来室内外温差过大对人体健康有害，尤其是对老人和兒童来说

因为从温度较高的室内到寒冷的室外，气温骤降冷空气会快速进入人体，直接刺激人的气管和肺诱发呼吸系统疾病；并引起血管猛然收缩，心脏血液会加快循环以便产生更多的热量以保护大脑和内脏系统，这会加重老年人的心脏负担；同时血管收缩后表皮血液循环量会明显减少，易导致手、脚、耳朵等暴露的部分发生冻伤

二来，冬季室内空气干燥采用电辅热的空调制热最低多少度会加剧干燥情况。

大部分普通分体式空调制热最低多少度往往制热功率不足所以会添加电辅制热，而电热丝原温很高当空调制热最低多尐度温度设置在25~26℃时，电热丝产生的温度将达30℃以上高温会大量蒸发周围空气中的水分，所以吹出的风异常干燥长期处于这种室内环境下，人体表皮水分会加快流失从而皮肤皲裂、喉咙发痒，身体产生不适感

所以，小立建议题主开空调制热最低多少度时最好将温度設置在22℃左右这个温度范围除了能最大程度的保障室内温湿平衡，带来舒适感受而且还节能省电；当然，使用壁挂机和柜机时最好茬空调制热最低多少度附近放置两盆清水或加湿器，通过水分蒸发保证室内空气湿度增加空气舒适感。