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马齿苋的功效与作用是什么...
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马齿苋为马齿苋科一年生草本植物。肥厚多汁无毛，高10～30cm生于田野路边及庭园废墟等向阳处。国內各地均有分布该种为药食两用植物。全草供药用有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用；种子明目。现代研究马齿苋还含有丰富的SL3脂肪酸及维生素A样物质：SL3脂肪酸是形成细胞膜，尤其是脑细胞膜与眼细胞膜所必需的物质；维生素A样物质能维持上皮组织如皮膚、角膜及结合膜的正常机能参与视紫质的合成，增强视网膜感光性能也参与体内许多氧化过程。此外马齿苋还可作兽药和农药；嫩茎叶可作蔬菜等。下面说一下马齿苋的功效与作用
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清热凉血治痢。主治热毒血痢及湿热痢疾马齿苋能消除腹部包块，止消渴治疗奻人赤白带。
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消热解毒消痈可治火毒疮疡。 马齿苋具有解毒、消炎、利尿、消肿的功效对糖尿病有一定辅助治疗作用
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马齿苋含丰富的ω-3脂肪酸，对降低心血管病的发生有很好的作用
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马齿苋汁对平滑肌有显著的作用，用它制成的饮料有明目作用马齿苋酸寒，入心經走血分功能凉血止血，解毒疗痈；入大肠又善清凉血治痢为血痢、疮毒所常用。
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马齿苋还是罕见的天然高钾食物由于细胞内缺钾會导致细胞含水量减少，而细胞内水分下降与细胞衰老正相关进食马齿苋可保持血钾和细胞内的钾处于正常水平。
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