推荐调理配方：益寿养颜汤组方：枸杞20克，黄芪20克黑豆30克，夶枣30克用法：水煎二次，兑在一起分早晚二次服用也可以日常当茶喝。春夏季或寒气重者加生姜3-5片红糖适量，早晨中午服用二次功效：培补元气、增强免疫力、延缓衰老、美容养颜等，功效卓著可以长期服用。方中枸杞最好选用柴达木慧丰枸杞黄芪选用内蒙固陽正北芪，小豆选用东北黑小豆（黑饭豆）大枣选用新疆和田大枣。选错药材会影响效果，甚至产生毒副作用特别提醒：枸杞是好東西，是非常安全的食物本身不含任何毒素，是卫计委批准的药食同源食物其健康价值媲美冬虫夏草，适合人类长期服用遗憾的是，出于利益驱使大部分枸杞在种植过程中乱施农药化肥、除草剂、染色浸泡 、加上环境污染、重金属超标等因素，人为的造出了“毒枸杞”简直是暴殄天物，令人痛心能吃的枸杞必须具备两个条件，零农残和高品质真正的零农残高品质枸杞，其种植成本是其他枸杞嘚三倍以上售价也相对较高，选购的时候一定要注意这两点否则不但起不到养生效果，反而买来一身的毛病