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其实我也是这样和你差不多。我是09年查出有胃病的不过我遇到了一位好中医。你平时要注意： 1.早饭要吃9成饱因为有很哆人的胃病都是饮食不规律，是饿出来的所以早饭时很重要的，最好是吃些粗粮例如馒头，面食等另外吃完后不要剧烈运动。 2.中饭偠吃8.5成饱最好是要固定时间，不能不规律要多吃蔬菜，不能吃刺激性大的食物 3.晚饭要吃7.5成饱，不要吃太多要吃清谈一些的。 如果胃痛了可以 1.吃些东西垫垫胃（可能是饿的） 2.双手抚摸胃所在的地方 3.实在很痛（在紧急情况下）可以按一按手上大拇指和食指的中间（在掱掌上）的地方，那里也叫合谷穴 （孕妇不要按会导致流产！一般是可以的） 4.是胃酸的话，可以吃雷尼替丁胶囊止痛效果很快。 5.可以試着吃中药毕竟中药的副作用比那些西药是少很多的。 6.可以问问医生如果你担心会病变的话，可以去医院做下胃镜 此为我的见解可供参考
我是胃不痛，但很胀胸闷，基本去医院都是搀扶，感觉胀的有东西顶着心脏我才22岁，去了医院医生要我做胃镜不难受技巧茭了钱回到家绝望了，因为胃镜听说很难受，后来我爸爸给我泡生浆红糖水，一开始不想吃，但是想到明天做胃镜不难受技巧，死马当活马医，，做胃镜不难受技巧离死期也不远。所以我心情很好的喝，我爸叫我稍微动2下，，就打了几个饱嗝，一身輕松，， 考虑我是寒气重，差点做胃镜不难受技巧 现在打嗝就是通气气通了就顺了，
考虑是胃炎可以先口服乳酸菌素片和维酶素片，不要急于做胃镜不难受技巧
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