啦啦啦！小爱又来了！今天想要哏大家探讨一个世纪难题那就是#冬天刷牙用冷水好还是热水好#。

莫着急让小爱先给大家分析一下各种水温对牙齿的影响情况吧！

??热水（一般是指50℃以上的水）

热水刷牙会刺激口腔黏膜，容易造成牙龈出血的情况如果高于60℃还会对牙髓造成热刺激。

????冷水刷牙（一般是指20℃以下的水）

冷水刷牙会给口腔带来冷刺激甚至会出现明显的酸疼感觉。此外冷水不利于牙膏里面的护牙成分起作用。

所以说无论是用冷水还是热水刷牙，都是不好的??♀?那么用什么温度的水刷牙，是最好的呢

?无疑就是温水刷牙了（一般是指35℃左右的水）

据牙科专家表示：人的牙齿在35℃-36.5℃的温度下能进行正常的新陈代谢，35℃左右的水不但会保护你的口腔免受刺激而且还可鉯有效清洗口腔牙缝中的食物残渣与细菌。?

此外35℃左右的温水更有利于牙膏中摩擦剂和氟化物成分的挥发，提高牙膏对牙齿的美白與清洁效果?

所以，各位宝宝们记住了吗？刷牙要用35℃左右的温水?

要想刷好牙选合适的水温是第一步，第二步就是用一把“好牙刷”帮助自己清理牙齿了软毛牙刷？电动牙刷……不不不，会刷牙的人都开始用“U型牙刷”。

所以今天小爱带来了自家好物——SALOVE深爱U型智能牙刷不看不知道，一看就爱上不仅颜值在线还十分好用呢

严选日本光触媒奶嘴级硅胶刷头，抑菌率高达95.98%创新采用U型专利結构，更贴合牙齿360°刷走齿间残留，达到99.9%洁净度，45S极速清洁15000转/分的振幅，减少刷牙时间让孩子享受高效的同时也慢慢爱上刷牙。

最佳的刷牙水温搭配一把SALOVE深爱U型智能牙刷怎么还会有刷不好，刷不白的牙齿呢各位宝宝们，不妨都来试试哦~