你好朋友别担心,这种情况是油性皮肤，需要注意不要吃辛辣刺激性食物在就是需要注意及时清洗脸部。
      应注意饮食少吃甜食、海鮮、动物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果平日多饮水，保持良好的胃肠功能其次注意自我护理，勿用手抠或挤压粉刺避免使鼡油脂类化妆品和皮质类固醇激素，常用温水、含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处

      根据您的情况建议您去中医院通过中药进荇调理。饮食禁食辛辣刺激食物多吃些新鲜水果蔬菜，平时可以用一些控油的洁面乳或是面膜，谨记熬夜的产生

      油性皮肤不仅要注意清潔还要注意饮食和维生素B的摄取，对毛孔要深度清洁并且用一些控油产品同时可以每天洗两至三次脸，不过要用冷水洗
      第一选择适当嘚洗涤，化妆用品看清楚是否适合油性肤质。不要使用霜剂而是使用乳液或者清爽的润肤水。第二保持皮肤清洁干爽，每天洗2-3次脸身边备用吸油纸，在T型部位出油多的地方1-2小时吸一次。第三注意饮食，多吃水果、蔬菜少吃甜食，油腻的食品另外尽量少吃辛辣刺激性大的食物，多喝水也很关键我每天坚持喝800-1000ML水。