可通过将自体脂肪、真皮、游离脂肪瓣肌肉瓣等材料填充在眶隔或眼轮匝肌的后面，改善眼窝凹陷怎么恢复饱满具体需要到正规医院面診，美莱》叶森明医生会根据您的实际情况给出建议的并且制定适合您的手术方案。

眼睛是一个人脸上中最重要器官の一是心灵的窗户。因为透过眼睛是最能观察到一个人内心世界的但是大家有没有发现生活中有很多人的眼睛有凹陷的症状呢?有什么恢复的方法吗?

眼睛凹陷与平时长期盯着电子产品有很大的关系。因为现在很多人熬夜已经成为了习惯即使无事，也要抱着手机玩到深夜这样对眼睛的刺激是非常大的。因为手机的蓝光有很强的辐射作用在白天玩手机还好一点，但是在关灯以后就要避免长时间玩游戏了

二、多吃对眼睛有益的食物

俗话说，吃什么补什么平时就要多吃一些对眼睛有益的食物。尤其是含有维生素C的水果和蔬菜比如说猕猴桃、酸枣、葡萄等等。鱼肝油也是护眼的可以每天喝一点鱼肝油泡的水。另外多补充胡萝卜素，胡萝卜素有利于保护眼睛

虽然说眼镜是近视眼的一个很好的帮助。但是小编建议大家能不戴眼镜就不要戴眼镜了因为戴眼镜的话会引起眼睛变形。短时间之内没有明显變化但是你去观察那些从小戴眼镜的人，就会发现他们的眼睛有些凹陷跟其他人有些不一样。

四、疲劳的时候可以滴眼药水

平时要注意用眼的卫生以及用眼的时间不要让眼睛长期疲劳，这样也会导致眼睛的凹陷看起来就很没精神。在感觉到眼睛酸涩的时候就要记得滴眼药水

眼睛凹陷要想恢复不是短时间之内就能恢复的，只有从现在开始就保护眼睛坚持一段时间以后才能够看出成效。