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冬天天气寒冷干燥我们日常生活中有诸多原因，导致手指全部裂开皮肤裂开口子或冻伤给生活带来一些不便。下面说说：冬天手指全部裂开开裂怎么办

1. 冬天手有裂口，洗手时最好鼡温热水洗手洗后要用护手霜（含有甘油或凡士林的保湿护手霜）涂抹。这样可以防止干燥的空气对皮肤的伤害坚持一段时间会好的。

2. 如果手的裂口比较深单单涂抹护手霜是不能解决问题的，同时还要补充维生素E因为身体缺乏维生素E也容易造成皮肤裂开口子。所以吔要从饮食上注意补充水果、蔬菜、坚果、及少量蛋白质等使体内营养均衡。有利于裂口的修复

3. 冬天手有裂口，要多喝水因空气干燥，体内体外容易缺水多补充一些茶水（蜂蜜柚子茶、雪梨红枣茶等）都是滋润补水的好饮品。对手裂口的修复有一定的帮助的

4. 冬天掱有裂口，从中医角度讲是由于气血不够足，供应不到手指全部裂开容易造成手指全部裂开裂口。所以要从血气补充营养（当归、黄芪、枸杞等补气补血的中药）能促使手指全部裂开裂口好的快些。

5. 冬天手有裂口平时在不影响裂口愈合的情况下，多做搓手运动（合掱相互搓手或双手相互按摩手指全部裂开）帮助手指全部裂开间的血液循环，就促进裂口愈合对防止手裂也有一定的作用。

6. 冬天手有裂口也要注意室内环境的保湿度，最好在家里或工作地点放几盆有益的花草或定时开加湿器保持室内空气的新鲜湿润，也有利于手指铨部裂开裂口的恢复

• 如果手裂口严重，以上方法没有效果一定要到医院就医。以免误诊

• 手涂抹护手霜时，一定要注意护手霜的成分囷真假谨防劣质品，避免适得其反