CTRL+M输絀设置—往下拉—pr比特率设置—目标pr比特率设置16 最大pr比特率设置16往上（记住PR里pr比特率设置单位是MBP千万别16000会炸的）

在PR中建项目是相当重要的一步。建项目 的一个最主要的依据就是视频素材的分辨率。 也就是說视频素材的分辨率是多少，则在PR中建项目时就选多少（当然另有要求除外）。

对于目前你遇的情况一是重新建项目（建议这么做）； 二是在时间线上，在视频素材素材点右键---放大到适合屏幕大小 不过，这么做到虽然满屏，但会造成视频清晰度的下降

项目建好後，是无法再改的！ 所以必须建一个合适的项目这相当重要。

此外输出视频pr比特率设置设置问题： 在你的第二个截图中，在“视频编解码器”这里不选 DV-PAL时，下面就有下拉可以设置视频质量及pr比特率设置。 如果选择是DV-PAL则它的pr比特率设置值，是有统一标准的是不可鉯设置的。