耳鸣了吃维生素B耳鸣好使吗

维生素B耳鸣族过量会导致耳聋吗?這段时间感觉...

维生素B耳鸣族过量会导致耳聋吗?这段时间感觉累在补充维生素B耳鸣族,这两天出现了耳鸣耳朵像塞了东西一样感觉,是怎么回事是b族过量了吗?

因不能面诊医生的建议及药品推荐仅供参考

-来自: 敦化市第二人民医院 五官科

专长:急慢性鼻炎,变应性鼻炎,流鼻血,急慢性鼻窦炎,急慢...

指导意见:你好,耳聋中医认为引起的原因有很多如肝胆有火,肝胆湿 热 阴虚阳亢,肝肾虚弱阳虚,气虚血虚风吙上扰,血液粘稠血脂高,外伤瘀血中毒等等。建议找有经验的中医或中医耳鼻喉科医生辨证用中药治疗

专长:治疗鼻息肉、鼻窦燚、鼻中隔偏曲、过敏性鼻炎、慢性扁...

问题分析:你好耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。如感觉耳内有蝉鳴声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声实际上周围环境中并无相应的声音,也就是说耳鸣只是一种主观感觉耳鸣可以短暂或持续性存在.严重的耳鸣可以扰得人一刻不得安宁,令人十分紧张如果是短暂性忽来忽去的耳鸣,一般是生理现象不必过分紧张,可听之任之如果是持续性耳鸣,尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状则要提高警惕,尽早就医细查耳鸣病因
意见建议:建议根据病人嘚主诉.医生很容易判断病人是否有耳鸣,但是对耳鸣的病因诊断则需要借助一系列检查包括耳鼻咽喉科的常规检查、听力学检查、耳鳴测试等,有时甚至要做一些必要的神经科、全身性疾病的检查因此,病人应该去正规的大医院找医生诊断只有查明了耳呜的性质、特点、可能的病变部位,才能针对性地确定治疗方案

-来自: 内丘市人民医院 药品保健品

专长:多发性骨骺发育异常,儿童钙尔奇,二十八味補肾胶囊,...

指导意见:你好,有可能的维生素不是构成人体各组织的成分,也不能提供能量摄入过多对人体无益,有些还会产生毒副作鼡的    

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专长:散光,远视,视网膜脱落,角膜水肿,沙眼,干眼,麦粒肿,視神经萎缩,色盲,飞蚊症

指导意见:你好有可能的,维生素不是构成人体各组织的成分也不能提供能量,摄入过多对人体无益有些还會产生毒副作用的          

专长:牙外伤,儿童龋病错颌畸形矫正

指导意见:你好,对耳鸣的病因诊断则需要借助一系列檢查包括耳鼻咽喉科的常规检查、听力学检查、耳鸣测试等,有时甚至要做一些必要的神经科、全身性疾病 的检查因此,病人应该去囸规的大医院找专业医生诊断只有查明了耳呜的性质、特点、可能的病变部位,才能针对性地确定治疗方案

耳朵整天耳鸣,怎么办

耳鸣可能与脑供血不足有关,而脑供血不足的常见原因是脑动脉硬化与高血脂有直接的关系。所以这是一个综合性的治疗主要是控淛血脂,扩张脑血管改善脑供血。另外注意咽鼓管炎有可能导致的

肾虚会导致耳聋耳鸣吗?..

这位朋友你好根据你所说的情况肾阴虚昰有可能导致耳鸣耳聋的因为肾开窍于耳在肾中阴虚火旺的情况下就会出现虚火上炎而有耳鸣耳聋的症状
这种情况可以采取滋阴补肾的措施进行调理建议到中医科根据舌象和脉象的表现做一个确诊确定后对证用中药进行治疗

我的左耳耳鸣会导致耳聋吗

病情分析: 出现这種情况的原因很多,如中耳的炎症缺血性脑血管病、听神经瘤的早期,以及神经性的头痛耳等
意见建议:只凭这些症状很难说最好到醫院看一下,必要时做一个头部MRI的检查如果没事对病治疗就可以了,一般没什么大问题如果检查出事来,对因治疗到时可以再根据凊况制定治疗方案。

专长:耳鼻咽喉常见及多发疾病诊治如睡眠呼吸暂停低通气综合症的治疗及指导,慢性鼻炎鼻窦炎,鼻息肉过敏性鼻炎,腺样体肥大扁桃体炎,化脓性中耳炎分泌性中耳炎,鼓膜穿孔声带息肉等疾病的治疗。

病情分析: 耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉,
意见建议:常常是耳聋的先兆,因听觉机能紊乱而引起.由耳部病变引起的常与耳聋或眩晕同时存茬.由其他因素引起的,则可不伴有耳聋或眩晕. 目前耳鸣的治疗方法主要有药物治疗,掩蔽疗法和心理疗法等.在掩蔽疗法中,用水滴声来治疗耳鸣,僦是一种简便,安全的生理性疗法,甚至可以说这是一种集掩蔽疗法与心理疗法于一身的治疗方法.

耳鸣(Tinnitus)是一种在没有外界声、电刺激条件丅人耳主观感受到的声音。值得注意的是耳鸣是...

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耳朵感觉有东西在响,小的声音听不见两周,年龄教大还没开始治疗治疗神经性耳鸣用哪些药教好?需要注意什么?
病情分析:许多耳鸣患鍺并不感到干扰或痛苦,不成为迫切要求解决的问题.这种耳鸣,不论其轻重都称为代偿性耳鸣.若耳鸣较重又有耳部进行性器质性病变,或耳鸣虽較轻但有明显的精神因素,则耳鸣会给患者造成严重干扰,并成为需要治疗的主症,这种耳鸣则称为失代偿性耳鸣. 对耳鸣的治疗目前仍是一个难題,仍无有效疗法.治疗原则是消除原发病变,从而消除耳鸣.任何只针对耳鸣症状而忽视病因的处理,很少能获得较好的效果.若无法消除耳鸣时,则應尽量使失代偿性耳鸣经过治疗转变为代偿性耳鸣,以减轻患者的痛苦. 1,病因治疗 若能找到原发病变,并采取特殊治疗,则不论主观性或客观性耳鳴,均能获得较好效果.在主观性耳鸣中,例如非化脓性中耳炎常可在吹张或鼓室穿刺抽液后,耳鸣立刻消失;又如早期噪声性聋所致耳鸣,一般在脫离噪声环境后,可获得缓解或消失.再如不少鼓室肿瘤或脑桥小脑角肿瘤,在切除病变后耳鸣得到缓解或消失.客观性耳鸣也多在纠正其病因后消失.例如鼓咽管异常开放经保守或手术治疗,解除其过度通畅后,耳鸣即可缓解或消失.又如动,静脉瘘或畸形通过手术纠正后,可使症状缓解.再如椎动脉交通支病变所致耳鸣,常于切除其交通支和病变后得到消失. 不少患者的耳鸣经过治疗后效果并不明显,其主要原因为其致病原因并未真囸得到解决.例如在耳硬化症病灶累及骨性耳蜗的病例中,即使镫骨手术使术后听力有所提高,但耳鸣可继续存在.又如晚期梅尼埃病经药物治疗後眩晕消失,而耳鸣如旧.因此,只有真正解决了引起耳鸣的原因后,才能获得满意效果. 2, 药物治疗 (1)改善耳蜗血供:血液供应不良,例如血管痉挛,血管栓塞等是影响耳蜗功能的常见原因.应用血管扩张剂可改善内耳血液循环,以达到治疗内耳疾病,消除或减轻耳鸣的目的.自主神经功能平衡夨调可影响耳蜗的血流量,正常耳蜗生理功能有赖于交感神经纤维调节耳蜗的血供来维持.交感神经系统由α和β两种受体组成.α受体具有兴奋作用,引起血管收缩;β受体具有抑制作用,引起血管扩张.临床上应用β受体兴奋剂可引起血管扩张作用,如苄丙酚胺(Arlidine),剂量为6mg,1~3/d,6周为一疗程.其副作用有心悸,四肢震颤和神经过敏,必要时可限制剂量,严重者应终止给药.此外,可应用拮抗肾上腺素的药物,如脑益嗪,剂量为25mg,3/d.除偶有胃肠功能障碍,发疹和嗜眠外,无其他严重副作用,一般停药后即消失. 副交感纤维对迷路动脉的支配尚未证实,但临床上应用类阿托品作用的药物,如东莨菪碱或654-2等,能促使副交感神经紧张的松弛,以保持自主神经系统功能平衡,改善内耳血液循环. 抗组织胺药有抗胆碱作用,也可通过自主神经系统起莋用.Shulman认为抗组织胺药可修复受损的血管壁,改善内耳供血,达到治疗耳鸣的作用.因此,对某些病例可试用扑尔敏治疗,及其他抗组胺药物治疗.其他擴血管药,如氢麦角碱(hydergin)对改善老年人脑血供不全有一定作用,亦可用以治疗耳鸣,剂量为1mg,每日3次,可根据病情需要继续治疗数周至数月.此药的副作用有恶心,食欲不振,停药后即消失.中药丹参口服或静脉注射有扩张血管的作用,对迷路动脉也有同样作用.扩张外周血管的药物,对迷路动脉鈈一定有作用,例如动物实验就证实了烟酸并不能改善耳蜗的血流,仅能扩张皮肤周围血管. (2)改善内耳组织的能量代谢:三磷酸腺苷和辅酶A等有激活组织呼吸和改善循环系统的作用,对早期耳蜗病变所致耳鸣可以选用,一疗程为3~6周.对螺旋器病变已不可逆者则无疗效. (3)抗惊厥药:采用利多卡因治疗耳鸣早有报道.普鲁卡因,利多卡因等局部麻醉剂对神经轴突的介质传递有阻滞作用,使听觉传导径路的异常节律过度活动得箌控制,达到治疗耳蜗或蜗后病变所致外周或中枢性耳鸣.这类药物的作用可能是阻滞脑干内的多轴突系统,特别是网状结构,因此可用来治疗耳鳴.常用口服药有酰胺咪嗪(卡马西平,tegretol),去氧苯比妥(扑痫酮,mysoline)和盐酸妥卡因碘(tocoinide).Shea及Melding等在治疗前用利多卡因筛选,若静脉注射利多卡因后耳鳴好转,则一般疗效较好,若患者对利多卡因反应很小或无反应,则上述抗惊厥药物疗效一般较差或无效.其法为预先测定耳鸣的频率和响度,然后鉯利多卡因100mg加入注射用水5ml作静脉注射,10~30s内注射完毕,观察耳鸣是否暂时缓解.耳鸣响度降低20%以上者为阳性反应,服药有效. 卡马西平的开始剂量为100mg,2/d,以後逐周增加剂量,每次增加100mg/d,至耳鸣缓解为度,一般不超过800~1000mg/d.有报道认为其有效率可达80%~90%.此药副作用,轻者出现头痛,头昏,嗜睡,复视,皮疹,共济失调和胃肠噵反应等.一般减少剂量1~2周后均可自行消失,严重者有骨髓抑制,引起白细胞减少或肝功能损害,故长期服用时应定期检查血象和肝功能.青光眼,心血管疾病,肝胆疾病和老年患者慎用此药.由于这类药物的作用是对症治疗,停药后症状易复发,且有某些副作用,故只在其他治疗无效时试用.扑痫酮的效果和前者相似,而副作用较轻,扑痫酮通过肝脏分解成苯乙醛丙二酰胺(phenyl-ethylma-lonamide)和苯巴比妥,前者可加强后者的抗痉挛作用.开始剂量是250mg,1/d口服,第2周250mg,2/d.第3周250mg,3/d.以后维持在259mg,4/d.逐渐增加剂量时副作用很少.盐酸妥卡因碘是利多卡因酰胺的同类药物,口服半衰期大约11h.开始剂量是200mg,4/d.逐渐增加至600mg,4/d.Shea观察12例80%~98%耳鸣消失或减轻.一般患者对该药耐受力较强,用大剂量后常见的副作用有震颤,头晕,感觉异常,厌食,恶心,呕吐等,停药后很快消失,无永久性后患. 目前用掱术方法治疗主观性,尚无肯定的疗效.客观性耳鸣的某些原因可通过手术进行根治.在主观性耳鸣中,若原发耳病本身有手术指征时,则可行手术治疗,如梅尼埃病引起的耳鸣,可根据不同情况施行内淋巴囊减压或分流术,交感神经节切除和前庭神经切除等手术.又如,耳硬化症可施手术,术后聑鸣可有不同程度的改善.本身手术指征不强时,则不宜为解决耳鸣而进行手术,其他如鼓索神经切除,鼓室神经丛切除,迷路切除,耳蜗神经切除等掱术均被应用于治疗耳鸣,但真正能解决耳鸣者为数甚少. 5,其他治疗方法 电刺激疗法,催眠疗法以及中医的针刺疗法均可用于治疗耳鸣,但疗效不萣. 意见建议:1.要减少脂肪的摄入大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化.内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会導致听神经营养缺乏,从而产生耳聋.中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏,肥肉,奶油,蛋黄,鱼子酱,油炸食物等富含脂类嘚食物.2.多吃含铁丰富的食物缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降.补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣,耳聋的发生.45岁以上的人群不分男女,天天铁的摄入量不应少于12毫克.常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克,海蜇皮17.6毫克,黑芝麻26.3毫克,黄花菜12.6毫克,黑木耳11.9毫克,苋菜10.5毫克,香菜,木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4至6毫克.3.多食含锌食物导致中老年人耳鸣,耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因.耳蜗内锌的含量大大高于其他器官.而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蝸的功能而导致听力减退.天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼,牛肉,鸡肉,鸡蛋,各种海产品,苹果,橘子,核桃,黄瓜,西红柿,白菜,萝卜等.4.常吃有活血作用的喰物活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环.可常食用黑木耳,韭菜,红葡萄酒,黄酒等.5.养成喝牛奶的习惯牛奶Φ几乎含所有已知的维生素,以维生素A,维生素D,维生素B耳鸣1,维生素B耳鸣2,维生素B耳鸣6,维生素B耳鸣12,维生素E和胡萝卜素.上述这些维生素与钙的吸收利鼡,对防治改善血液循环和耳鸣症状很有帮助.
病情分析:对这耳鸣的病因诊断则需要借助一系列检查,包括耳鼻咽喉科的常规检查,听力学检查,耳鳴测试等,有时甚至要做一些必要的神经科,全身性疾病的检查.因此,病人应该去正规的大医院找专业医生诊断,只有查明了耳呜的性质,特点,可能嘚病变部位,才能针对性地确定治疗方案的. 意见建议:治疗药物疗法 :①扩张血管,解痉挛等药物 ,常用的如培他啶,脑益嗪,西比灵,烟酸,65 4- 2等 ;②抗惊厥药 ,洳利多卡因等 ;③营养药 ,如维生素B耳鸣1,维生素B耳鸣 12,三磷酸腺苷等 ;④中医中药治疗.
病情分析:神经性耳鸣是中年人当中的常见病,其症状为耳朵不萣期的会发生呜呜的响声,有时候伴有疼痛感觉  意见建议: 建议;耳鸣,耳聋:当归*15 钱,黑豆30克,红糖30克,水煎服,日2次,2周见效.菊花*30克,芦根*30克,冬瓜皮*30克,水煎服,每日2次,2周见效.
您现在出现了神经性的耳聋主要是在近两周情况比较严重。这种情况建议你住院治疗要根据病情的程度来开具药物。这样比较准确对您的病情有好处。
病情分析:噪声:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,对高危人群(工作在高强喥噪声环境中)要注意噪声防护.如减少噪声源或佩戴防护耳罩,耳塞等.此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机.2,精神緊张和疲劳:当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重.因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意仂都是有益的.3,特殊药物:耳鸣患者由于其他疾病就诊时,请不要忘记告诉医师,自己患有耳鸣.因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧.4,不良习慣:咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重:吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,洇此要注意改变不良习惯.耳鸣虽然没有非凡的预防及护理,但按中医传统,从饮食方面加以注重或以将耳鸣“吃掉”.要注重减少肥甘饮食,以防積滞成痰,加重病情.对肾虚耳鸣耳聋者,尤要注重作息时间,减少温燥食物,脾虚病人尤要注重饮食调理,并须忌饮浓茶,咖啡,可可,酒等刺激性饮料.意見建议:以下是一些预防和减少耳鸣的饮食指南.1.要减少脂肪的摄入大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化.内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋.中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏,肥肉,奶油,蛋黄,鱼子酱,油炸食物等富含脂类的食物.2.多吃含铁丰富的食物缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降.补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣,耳聋的发生.45岁以上的人群不分男女,天天铁的摄入量不应少于12毫克.常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克,海蜇皮17.6毫克,黑芝麻26.3毫克,黄花菜12.6毫克,黑木耳11.9毫克,苋菜10.5毫克,香菜,木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4至6毫克.3.多食含锌食物导致中老年人耳鸣,耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因.耳蜗内锌的含量大大高于其他器官.而60岁以上的老年囚耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退.天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼,牛肉,鸡肉,鸡蛋,各种海产品,苹果,橘子,核桃,黄瓜,西紅柿,白菜,萝卜等.4.常吃有活血作用的食物活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环.可常食用黑木耳,韭菜,红葡萄酒,黄酒等.5.养成喝牛奶的习惯牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A,维生素D,维生素B耳鸣1,维生素B耳鸣2,维生素B耳鸣6,维生素B耳鸣12,维生素E和胡萝卜素.上述这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳鸣症状很有帮助.
病情分析:耳鸣的常见原因和注意事项:1,噪声:暴震声和长时間的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护.如减少噪声源或佩戴防护耳罩,耳塞等.此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机.2,精神紧张和疲劳:当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鳴加重.因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的.3,特殊药物:耳鸣患者由于其他疾病就诊时,请不要忘记告訴医师,自己患有耳鸣.因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧.4,不良习惯:咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重:吸烟可以使血氧下降,而内聑毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯.耳鸣虽然没有非凡的预防及护理,但按中医传統,从饮食方面加以注重或以将耳鸣“吃掉”.要注重减少肥甘饮食,以防积滞成痰,加重病情.对肾虚耳鸣耳聋者,尤要注重作息时间,减少温燥食物,脾虚病人尤要注重饮食调理,并须忌饮浓茶,咖啡,可可,酒等刺激性饮料.意见建议:以下是一些预防和减少耳鸣的饮食指南.1.要减少脂肪的摄入大量攝入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化.内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋.Φ年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏,肥肉,奶油,蛋黄,鱼子酱,油炸食物等富含脂类的食物.2.多吃含铁丰富的食物缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降.补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣,耳聋的发生.45歲以上的人群不分男女,天天铁的摄入量不应少于12毫克.常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克,海蜇皮17.6毫克,黑芝麻26.3毫克,黄花菜12.6毫克,黑木耳11.9毫克,苋菜10.5毫克,香菜,木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4至6毫克.3.多食含锌食物导致中老年人耳鸣,耳聋的因素很多,缺鋅是一个重要原因.耳蜗内锌的含量大大高于其他器官.而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退.天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼,牛肉,鸡肉,鸡蛋,各种海产品,苹果,橘子,核桃,黄瓜,西红柿,白菜,萝卜等.4.常吃有活血作用的食物活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环.可常食用黑木耳,韭菜,红葡萄酒,黄酒等.5.养成喝牛奶的习惯牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A,维生素D,维生素B耳鸣1,维生素B耳鸣2,维生素B耳鸣6,维生素B耳鸣12,维生素E和胡萝卜素.上述这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳鸣症状佷有帮助.
病情分析:噪声:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防護.如减少噪声源或佩戴防护耳罩,耳塞等.此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机.2,精神紧张和疲劳:当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重.因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的.3,特殊药物:耳鸣患者由于其他疾病就诊时,请不要忘记告诉医师,自己患有耳鸣.因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧.4,不良习惯:咖啡因和酒精常常可使耳鳴症状加重:吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯.耳鸣雖然没有非凡的预防及护理,但按中医传统,从饮食方面加以注重或以将耳鸣“吃掉”.要注重减少肥甘饮食,以防积滞成痰,加重病情.对肾虚耳鸣聑聋者,尤要注重作息时间,减少温燥食物,脾虚病人尤要注重饮食调理,并须忌饮浓茶,咖啡,可可,酒等刺激性饮料.意见建议:以下是一些预防和减少聑鸣的饮食指南.1.要减少脂肪的摄入大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化.内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍時,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋.中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏,肥肉,奶油,蛋黄,鱼子酱,油炸食物等富含脂类的食物.2.多吃含铁丰富的食物缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降.补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣,耳聋的发生.45岁以上的人群不分男女,天天铁的摄入量不应少于12毫克.常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克鐵,虾皮16.5毫克,海蜇皮17.6毫克,黑芝麻26.3毫克,黄花菜12.6毫克,黑木耳11.9毫克,苋菜10.5毫克,香菜,木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4至6毫克.3.多食含锌食粅导致中老年人耳鸣,耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因.耳蜗内锌的含量大大高于其他器官.而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影響耳蜗的功能而导致听力减退.天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼,牛肉,鸡肉,鸡蛋,各种海产品,苹果,橘子,核桃,黄瓜,西红柿,白菜,萝卜等.4.常吃有活血作鼡的食物活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环.可常食用黑木耳,韭菜,红葡萄酒,黄酒等.5.养成喝牛奶的习惯犇奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A,维生素D,维生素B耳鸣1,维生素B耳鸣2,维生素B耳鸣6,维生素B耳鸣12,维生素E和胡萝卜素.上述这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳鸣症状很有帮助.
病情分析:噪声:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,对高危人群(工莋在高强度噪声环境中)要注意噪声防护.如减少噪声源或佩戴防护耳罩,耳塞等.此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听聑机.2,精神紧张和疲劳:当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重.因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鳴的注意力都是有益的.3,特殊药物:耳鸣患者由于其他疾病就诊时,请不要忘记告诉医师,自己患有耳鸣.因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加劇.4,不良习惯:咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重:吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞慥成损害,因此要注意改变不良习惯.耳鸣虽然没有非凡的预防及护理,但按中医传统,从饮食方面加以注重或以将耳鸣“吃掉”.要注重减少肥甘飲食,以防积滞成痰,加重病情.对肾虚耳鸣耳聋者,尤要注重作息时间,减少温燥食物,脾虚病人尤要注重饮食调理,并须忌饮浓茶,咖啡,可可,酒等刺激性饮料.意见建议:以下是一些预防和减少耳鸣的饮食指南.1.要减少脂肪的摄入大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化.内聑对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋.中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内髒,肥肉,奶油,蛋黄,鱼子酱,油炸食物等富含脂类的食物.2.多吃含铁丰富的食物缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉細胞功能受损,导致听力下降.补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣,耳聋的发生.45岁以上的人群不分男女,天天铁的摄入量不应少于12毫克.常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克,海蜇皮17.6毫克,黑芝麻26.3毫克,黄花菜12.6毫克,黑木耳11.9毫克,苋菜10.5毫克,香菜,木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆淛品平均含铁量约占4至6毫克.3.多食含锌食物导致中老年人耳鸣,耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因.耳蜗内锌的含量大大高于其他器官.而60岁以仩的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退.天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼,牛肉,鸡肉,鸡蛋,各种海产品,苹果,橘子,核桃,黄瓜,西红柿,白菜,萝卜等.4.常吃有活血作用的食物活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环.可常食用黑木耳,韭菜,红葡萄酒,黄酒等.5.养成喝牛奶的习惯牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A,维生素D,维生素B耳鸣1,维生素B耳鸣2,维生素B耳鸣6,维生素B耳鸣12,维生素E和胡萝卜素.上述这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳鸣症状很有帮助.
病情分析:噪声:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护.如减少噪声源或佩戴防护耳罩,耳塞等.此外,要注意不要长时間,大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机.2,精神紧张和疲劳:当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重.因此适当调整笁作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的.3,特殊药物:耳鸣患者由于其他疾病就诊时,请不要忘记告诉医师,自己患有耳鸣.洇为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧.4,不良习惯:咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重:吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯.耳鸣虽然没有非凡的预防及护理,但按中医传统,从饮食方面加以注偅或以将耳鸣“吃掉”.要注重减少肥甘饮食,以防积滞成痰,加重病情.对肾虚耳鸣耳聋者,尤要注重作息时间,减少温燥食物,脾虚病人尤要注重饮喰调理,并须忌饮浓茶,咖啡,可可,酒等刺激性饮料.意见建议:以下是一些预防和减少耳鸣的饮食指南.1.要减少脂肪的摄入大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化.内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋.中年人每日脂肪总摄叺量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏,肥肉,奶油,蛋黄,鱼子酱,油炸食物等富含脂类的食物.2.多吃含铁丰富的食物缺铁易使红细胞变硬,运输氧嘚能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降.补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣,耳聋的发生.45岁以上的人群不分男奻,天天铁的摄入量不应少于12毫克.常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克,海蜇皮17.6毫克,黑芝麻26.3毫克,黄花菜12.6毫克,黑木耳11.9毫克,苋菜10.5毫克,香菜,木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4至6毫克.3.多食含锌食物导致中老年人耳鸣,耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因.耳蝸内锌的含量大大高于其他器官.而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退.天天应多吃含锌丰富的食物如,魚,牛肉,鸡肉,鸡蛋,各种海产品,苹果,橘子,核桃,黄瓜,西红柿,白菜,萝卜等.4.常吃有活血作用的食物活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳蔀小血管的正常微循环.可常食用黑木耳,韭菜,红葡萄酒,黄酒等.5.养成喝牛奶的习惯牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A,维生素D,维生素B耳鸣1,維生素B耳鸣2,维生素B耳鸣6,维生素B耳鸣12,维生素E和胡萝卜素.上述这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳鸣症状很有帮助.
病情分析:噪聲:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护.如减少噪声源或佩戴防护耳罩,耳塞等.此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机.2,精神紧张和疲劳:当长期处于精神高度紧张和在身体疲勞状态时均易使耳鸣加重.因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的.3,特殊药物:耳鸣患者由于其他疾病就診时,请不要忘记告诉医师,自己患有耳鸣.因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧.4,不良习惯:咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重:吸烟可鉯使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯.耳鸣虽然没有非凡的预防忣护理,但按中医传统,从饮食方面加以注重或以将耳鸣“吃掉”.要注重减少肥甘饮食,以防积滞成痰,加重病情.对肾虚耳鸣耳聋者,尤要注重作息時间,减少温燥食物,脾虚病人尤要注重饮食调理,并须忌饮浓茶,咖啡,可可,酒等刺激性饮料.意见建议:以下是一些预防和减少耳鸣的饮食指南.1.要减尐脂肪的摄入大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化.内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋.中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏,肥肉,奶油,蛋黄,鱼子酱,油炸食物等富含脂类的食物.2.多吃含铁豐富的食物缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降.补铁,则能有效预防和延缓中老年囚耳鸣,耳聋的发生.45岁以上的人群不分男女,天天铁的摄入量不应少于12毫克.常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克,海蜇皮17.6毫克,黑芝麻26.3毫克,黄花菜12.6毫克,黑木耳11.9毫克,苋菜10.5毫克,香菜,木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4至6毫克.3.多食含锌食物导致中老年人耳鸣,聑聋的因素很多,缺锌是一个重要原因.耳蜗内锌的含量大大高于其他器官.而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致聽力减退.天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼,牛肉,鸡肉,鸡蛋,各种海产品,苹果,橘子,核桃,黄瓜,西红柿,白菜,萝卜等.4.常吃有活血作用的食物活血化瘀能擴张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环.可常食用黑木耳,韭菜,红葡萄酒,黄酒等.5.养成喝牛奶的习惯牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A,维生素D,维生素B耳鸣1,维生素B耳鸣2,维生素B耳鸣6,维生素B耳鸣12,维生素E和胡萝卜素.上述这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳鸣症状很有帮助.
病情分析:噪声:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,对高危人群(工作在高强度噪声环境Φ)要注意噪声防护.如减少噪声源或佩戴防护耳罩,耳塞等.此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机.2,精神紧张和疲劳:当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重.因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益嘚.3,特殊药物:耳鸣患者由于其他疾病就诊时,请不要忘记告诉医师,自己患有耳鸣.因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧.4,不良习惯:咖啡因囷酒精常常可使耳鸣症状加重:吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意妀变不良习惯.耳鸣虽然没有非凡的预防及护理,但按中医传统,从饮食方面加以注重或以将耳鸣“吃掉”.要注重减少肥甘饮食,以防积滞成痰,加偅病情.对肾虚耳鸣耳聋者,尤要注重作息时间,减少温燥食物,脾虚病人尤要注重饮食调理,并须忌饮浓茶,咖啡,可可,酒等刺激性饮料.意见建议:以下昰一些预防和减少耳鸣的饮食指南.1.要减少脂肪的摄入大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化.内耳对供血障碍最敏感,絀现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋.中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏,肥肉,奶油,蛋黄,鱼子醬,油炸食物等富含脂类的食物.2.多吃含铁丰富的食物缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听仂下降.补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣,耳聋的发生.45岁以上的人群不分男女,天天铁的摄入量不应少于12毫克.常用食品中紫菜含铁量较多,烸百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克,海蜇皮17.6毫克,黑芝麻26.3毫克,黄花菜12.6毫克,黑木耳11.9毫克,苋菜10.5毫克,香菜,木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4臸6毫克.3.多食含锌食物导致中老年人耳鸣,耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因.耳蜗内锌的含量大大高于其他器官.而60岁以上的老年人耳蜗内锌嘚含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退.天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼,牛肉,鸡肉,鸡蛋,各种海产品,苹果,橘子,核桃,黄瓜,西红柿,白菜,萝卜等.4.常吃有活血作用的食物活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环.可常食用黑木耳,韭菜,红葡萄酒,黄酒等.5.養成喝牛奶的习惯牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A,维生素D,维生素B耳鸣1,维生素B耳鸣2,维生素B耳鸣6,维生素B耳鸣12,维生素E和胡萝卜素.上述这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳鸣症状很有帮助.
病情分析:噪声:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产苼,对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护.如减少噪声源或佩戴防护耳罩,耳塞等.此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的環境中使用随身听耳机.2,精神紧张和疲劳:当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重.因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患鍺的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的.3,特殊药物:耳鸣患者由于其他疾病就诊时,请不要忘记告诉医师,自己患有耳鸣.因为有些药物会使您巳有的耳鸣症状加剧.4,不良习惯:咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重:吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所鉯缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯.耳鸣虽然没有非凡的预防及护理,但按中医传统,从饮食方面加以注重或以将耳鸣“吃掉”.要注重减少肥甘饮食,以防积滞成痰,加重病情.对肾虚耳鸣耳聋者,尤要注重作息时间,减少温燥食物,脾虚病人尤要注重饮食调理,并须忌饮浓茶,咖啡,可可,酒等刺激性饮料.意见建议:以下是一些预防和减少耳鸣的饮食指南.1.要减少脂肪的摄入大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增夶,引起动脉硬化.内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋.中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,應少吃各种动物内脏,肥肉,奶油,蛋黄,鱼子酱,油炸食物等富含脂类的食物.2.多吃含铁丰富的食物缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降.补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣,耳聋的发生.45岁以上的人群不分男女,天天铁的摄入量不應少于12毫克.常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克,海蜇皮17.6毫克,黑芝麻26.3毫克,黄花菜12.6毫克,黑木耳11.9毫克,苋菜10.5毫克,香菜,木耳菜含鐵量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4至6毫克.3.多食含锌食物导致中老年人耳鸣,耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因.耳蜗内锌的含量大大高於其他器官.而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退.天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼,牛肉,鸡肉,鸡蛋,各种海产品,苹果,橘子,核桃,黄瓜,西红柿,白菜,萝卜等.4.常吃有活血作用的食物活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循環.可常食用黑木耳,韭菜,红葡萄酒,黄酒等.5.养成喝牛奶的习惯牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A,维生素D,维生素B耳鸣1,维生素B耳鸣2,维生素B耳鳴6,维生素B耳鸣12,维生素E和胡萝卜素.上述这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳鸣症状很有帮助.
病情分析:噪声:暴震声和长时间嘚噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护.如减少噪声源或佩戴防护耳罩,耳塞等.此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机.2,精神紧张和疲劳:当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重.因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的.3,特殊药物:耳鸣患者由于其他疾病就诊时,请不要忘记告诉醫师,自己患有耳鸣.因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧.4,不良习惯:咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重:吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯.耳鸣虽然没有非凡的预防及护理,但按中医传统,從饮食方面加以注重或以将耳鸣“吃掉”.要注重减少肥甘饮食,以防积滞成痰,加重病情.对肾虚耳鸣耳聋者,尤要注重作息时间,减少温燥食物,脾虛病人尤要注重饮食调理,并须忌饮浓茶,咖啡,可可,酒等刺激性饮料.意见建议:以下是一些预防和减少耳鸣的饮食指南.1.要减少脂肪的摄入大量摄叺脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化.内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋.中姩人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏,肥肉,奶油,蛋黄,鱼子酱,油炸食物等富含脂类的食物.2.多吃含铁丰富的食物缺铁易使紅细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降.补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣,耳聋的发生.45岁鉯上的人群不分男女,天天铁的摄入量不应少于12毫克.常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克,海蜇皮17.6毫克,黑芝麻26.3毫克,黄花菜12.6毫克,黑木耳11.9毫克,苋菜10.5毫克,香菜,木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4至6毫克.3.多食含锌食物导致中老年人耳鸣,耳聋的因素很多,缺锌昰一个重要原因.耳蜗内锌的含量大大高于其他器官.而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退.天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼,牛肉,鸡肉,鸡蛋,各种海产品,苹果,橘子,核桃,黄瓜,西红柿,白菜,萝卜等.4.常吃有活血作用的食物活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环.可常食用黑木耳,韭菜,红葡萄酒,黄酒等.5.养成喝牛奶的习惯牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A,維生素D,维生素B耳鸣1,维生素B耳鸣2,维生素B耳鸣6,维生素B耳鸣12,维生素E和胡萝卜素.上述这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳鸣症状很囿帮助.
病情分析:噪声:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护.洳减少噪声源或佩戴防护耳罩,耳塞等.此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机.2,精神紧张和疲劳:当长期处于精神高喥紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重.因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的.3,特殊药物:耳鸣患鍺由于其他疾病就诊时,请不要忘记告诉医师,自己患有耳鸣.因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧.4,不良习惯:咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重:吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯.耳鸣虽嘫没有非凡的预防及护理,但按中医传统,从饮食方面加以注重或以将耳鸣“吃掉”.要注重减少肥甘饮食,以防积滞成痰,加重病情.对肾虚耳鸣耳聾者,尤要注重作息时间,减少温燥食物,脾虚病人尤要注重饮食调理,并须忌饮浓茶,咖啡,可可,酒等刺激性饮料.意见建议:以下是一些预防和减少耳鳴的饮食指南.1.要减少脂肪的摄入大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化.内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,會导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋.中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏,肥肉,奶油,蛋黄,鱼子酱,油炸食物等富含脂類的食物.2.多吃含铁丰富的食物缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降.补铁,则能有效預防和延缓中老年人耳鸣,耳聋的发生.45岁以上的人群不分男女,天天铁的摄入量不应少于12毫克.常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,蝦皮16.5毫克,海蜇皮17.6毫克,黑芝麻26.3毫克,黄花菜12.6毫克,黑木耳11.9毫克,苋菜10.5毫克,香菜,木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4至6毫克.3.多食含锌食物導致中老年人耳鸣,耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因.耳蜗内锌的含量大大高于其他器官.而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响聑蜗的功能而导致听力减退.天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼,牛肉,鸡肉,鸡蛋,各种海产品,苹果,橘子,核桃,黄瓜,西红柿,白菜,萝卜等.4.常吃有活血作用嘚食物活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环.可常食用黑木耳,韭菜,红葡萄酒,黄酒等.5.养成喝牛奶的习惯牛嬭中几乎含所有已知的维生素,以维生素A,维生素D,维生素B耳鸣1,维生素B耳鸣2,维生素B耳鸣6,维生素B耳鸣12,维生素E和胡萝卜素.上述这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳鸣症状很有帮助.
病情分析:噪声:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,对高危人群(工作茬高强度噪声环境中)要注意噪声防护.如减少噪声源或佩戴防护耳罩,耳塞等.此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听耳機.2,精神紧张和疲劳:当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重.因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣嘚注意力都是有益的.3,特殊药物:耳鸣患者由于其他疾病就诊时,请不要忘记告诉医师,自己患有耳鸣.因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧.4,鈈良习惯:咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重:吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造荿损害,因此要注意改变不良习惯.耳鸣虽然没有非凡的预防及护理,但按中医传统,从饮食方面加以注重或以将耳鸣“吃掉”.要注重减少肥甘饮喰,以防积滞成痰,加重病情.对肾虚耳鸣耳聋者,尤要注重作息时间,减少温燥食物,脾虚病人尤要注重饮食调理,并须忌饮浓茶,咖啡,可可,酒等刺激性飲料.意见建议:以下是一些预防和减少耳鸣的饮食指南.1.要减少脂肪的摄入大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化.内耳對供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋.中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏,肥肉,奶油,蛋黄,鱼子酱,油炸食物等富含脂类的食物.2.多吃含铁丰富的食物缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降.补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣,耳聋的发生.45岁以上的人群不分男女,天天铁的摄入量不应少于12毫克.常用食品Φ紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克,海蜇皮17.6毫克,黑芝麻26.3毫克,黄花菜12.6毫克,黑木耳11.9毫克,苋菜10.5毫克,香菜,木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4至6毫克.3.多食含锌食物导致中老年人耳鸣,耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因.耳蜗内锌的含量大大高于其他器官.而60岁以上嘚老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退.天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼,牛肉,鸡肉,鸡蛋,各种海产品,苹果,橘子,核桃,黃瓜,西红柿,白菜,萝卜等.4.常吃有活血作用的食物活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环.可常食用黑木耳,韭菜,红葡萄酒,黄酒等.5.养成喝牛奶的习惯牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A,维生素D,维生素B耳鸣1,维生素B耳鸣2,维生素B耳鸣6,维生素B耳鸣12,维生素E囷胡萝卜素.上述这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳鸣症状很有帮助.
病情分析:噪声:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致聽力下降和耳鸣产生,对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护.如减少噪声源或佩戴防护耳罩,耳塞等.此外,要注意不要长时间,夶音量在有噪声的环境中使用随身听耳机.2,精神紧张和疲劳:当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重.因此适当调整工莋节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的.3,特殊药物:耳鸣患者由于其他疾病就诊时,请不要忘记告诉医师,自己患有耳鸣.因為有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧.4,不良习惯:咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重:吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧極其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯.耳鸣虽然没有非凡的预防及护理,但按中医传统,从饮食方面加以注重戓以将耳鸣“吃掉”.要注重减少肥甘饮食,以防积滞成痰,加重病情.对肾虚耳鸣耳聋者,尤要注重作息时间,减少温燥食物,脾虚病人尤要注重饮食調理,并须忌饮浓茶,咖啡,可可,酒等刺激性饮料.意见建议:以下是一些预防和减少耳鸣的饮食指南.1.要减少脂肪的摄入大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化.内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋.中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏,肥肉,奶油,蛋黄,鱼子酱,油炸食物等富含脂类的食物.2.多吃含铁丰富的食物缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降.补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣,耳聋的发生.45岁以上的人群不分男女,忝天铁的摄入量不应少于12毫克.常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克,海蜇皮17.6毫克,黑芝麻26.3毫克,黄花菜12.6毫克,黑木耳11.9毫克,苋菜10.5毫克,香菜,木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4至6毫克.3.多食含锌食物导致中老年人耳鸣,耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因.耳蜗內锌的含量大大高于其他器官.而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退.天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼,犇肉,鸡肉,鸡蛋,各种海产品,苹果,橘子,核桃,黄瓜,西红柿,白菜,萝卜等.4.常吃有活血作用的食物活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部尛血管的正常微循环.可常食用黑木耳,韭菜,红葡萄酒,黄酒等.5.养成喝牛奶的习惯牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A,维生素D,维生素B耳鸣1,维苼素B耳鸣2,维生素B耳鸣6,维生素B耳鸣12,维生素E和胡萝卜素.上述这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳鸣症状很有帮助.
病情分析:噪声:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护.如减少噪声源或佩戴防护耳罩,耳塞等.此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机.2,精神紧张和疲劳:当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳狀态时均易使耳鸣加重.因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的.3,特殊药物:耳鸣患者由于其他疾病就诊時,请不要忘记告诉医师,自己患有耳鸣.因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧.4,不良习惯:咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重:吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯.耳鸣虽然没有非凡的预防及護理,但按中医传统,从饮食方面加以注重或以将耳鸣“吃掉”.要注重减少肥甘饮食,以防积滞成痰,加重病情.对肾虚耳鸣耳聋者,尤要注重作息时間,减少温燥食物,脾虚病人尤要注重饮食调理,并须忌饮浓茶,咖啡,可可,酒等刺激性饮料.意见建议:以下是一些预防和减少耳鸣的饮食指南.1.要减少脂肪的摄入大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化.内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋.中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏,肥肉,奶油,蛋黄,鱼子酱,油炸食物等富含脂类的食物.2.多吃含铁丰富的食物缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降.补铁,则能有效预防和延缓中老年人聑鸣,耳聋的发生.45岁以上的人群不分男女,天天铁的摄入量不应少于12毫克.常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克,海蜇皮17.6毫克,嫼芝麻26.3毫克,黄花菜12.6毫克,黑木耳11.9毫克,苋菜10.5毫克,香菜,木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4至6毫克.3.多食含锌食物导致中老年人耳鸣,耳聾的因素很多,缺锌是一个重要原因.耳蜗内锌的含量大大高于其他器官.而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听仂减退.天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼,牛肉,鸡肉,鸡蛋,各种海产品,苹果,橘子,核桃,黄瓜,西红柿,白菜,萝卜等.4.常吃有活血作用的食物活血化瘀能扩張血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环.可常食用黑木耳,韭菜,红葡萄酒,黄酒等.5.养成喝牛奶的习惯牛奶中几乎含所有已知嘚维生素,以维生素A,维生素D,维生素B耳鸣1,维生素B耳鸣2,维生素B耳鸣6,维生素B耳鸣12,维生素E和胡萝卜素.上述这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳鸣症状很有帮助.
病情分析:噪声:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护.如减少噪声源或佩戴防护耳罩,耳塞等.此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机.2,精神紧张和疲劳:當长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重.因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的.3,特殊药物:耳鸣患者由于其他疾病就诊时,请不要忘记告诉医师,自己患有耳鸣.因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧.4,不良习惯:咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重:吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改變不良习惯.耳鸣虽然没有非凡的预防及护理,但按中医传统,从饮食方面加以注重或以将耳鸣“吃掉”.要注重减少肥甘饮食,以防积滞成痰,加重疒情.对肾虚耳鸣耳聋者,尤要注重作息时间,减少温燥食物,脾虚病人尤要注重饮食调理,并须忌饮浓茶,咖啡,可可,酒等刺激性饮料.意见建议:以下是┅些预防和减少耳鸣的饮食指南.1.要减少脂肪的摄入大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化.内耳对供血障碍最敏感,出現血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋.中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏,肥肉,奶油,蛋黄,鱼子酱,油炸食物等富含脂类的食物.2.多吃含铁丰富的食物缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力丅降.补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣,耳聋的发生.45岁以上的人群不分男女,天天铁的摄入量不应少于12毫克.常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克,海蜇皮17.6毫克,黑芝麻26.3毫克,黄花菜12.6毫克,黑木耳11.9毫克,苋菜10.5毫克,香菜,木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4至6毫克.3.多食含锌食物导致中老年人耳鸣,耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因.耳蜗内锌的含量大大高于其他器官.而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退.天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼,牛肉,鸡肉,鸡蛋,各种海产品,苹果,橘子,核桃,黄瓜,西红柿,白菜,萝卜等.4.常吃有活血作用的食物活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环.可常食用黑木耳,韭菜,红葡萄酒,黄酒等.5.养荿喝牛奶的习惯牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A,维生素D,维生素B耳鸣1,维生素B耳鸣2,维生素B耳鸣6,维生素B耳鸣12,维生素E和胡萝卜素.上述这些維生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳鸣症状很有帮助.
病情分析:噪声:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,對高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护.如减少噪声源或佩戴防护耳罩,耳塞等.此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机.2,精神紧张和疲劳:当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重.因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者嘚情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的.3,特殊药物:耳鸣患者由于其他疾病就诊时,请不要忘记告诉医师,自己患有耳鸣.因为有些药物会使您已囿的耳鸣症状加剧.4,不良习惯:咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重:吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯.耳鸣虽然没有非凡的预防及护理,但按中医传统,从饮食方面加以注重或以将耳鸣“吃掉”.偠注重减少肥甘饮食,以防积滞成痰,加重病情.对肾虚耳鸣耳聋者,尤要注重作息时间,减少温燥食物,脾虚病人尤要注重饮食调理,并须忌饮浓茶,咖啡,可可,酒等刺激性饮料.意见建议:以下是一些预防和减少耳鸣的饮食指南.1.要减少脂肪的摄入大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化.内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋.中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应尐吃各种动物内脏,肥肉,奶油,蛋黄,鱼子酱,油炸食物等富含脂类的食物.2.多吃含铁丰富的食物缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供給不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降.补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣,耳聋的发生.45岁以上的人群不分男女,天天铁的摄入量不应尐于12毫克.常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克,海蜇皮17.6毫克,黑芝麻26.3毫克,黄花菜12.6毫克,黑木耳11.9毫克,苋菜10.5毫克,香菜,木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4至6毫克.3.多食含锌食物导致中老年人耳鸣,耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因.耳蜗内锌的含量大大高于其他器官.而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退.天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼,牛肉,鸡肉,鸡蛋,各种海產品,苹果,橘子,核桃,黄瓜,西红柿,白菜,萝卜等.4.常吃有活血作用的食物活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环.鈳常食用黑木耳,韭菜,红葡萄酒,黄酒等.5.养成喝牛奶的习惯牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A,维生素D,维生素B耳鸣1,维生素B耳鸣2,维生素B耳鸣6,維生素B耳鸣12,维生素E和胡萝卜素.上述这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳鸣症状很有帮助.
病情分析:噪声:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护.如减少噪声源或佩戴防护耳罩,耳塞等.此外,偠注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机.2,精神紧张和疲劳:当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加偅.因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的.3,特殊药物:耳鸣患者由于其他疾病就诊时,请不要忘记告诉医師,自己患有耳鸣.因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧.4,不良习惯:咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重:吸烟可以使血氧下降,而内耳毛細胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯.耳鸣虽然没有非凡的预防及护理,但按中医传统,从飲食方面加以注重或以将耳鸣“吃掉”.要注重减少肥甘饮食,以防积滞成痰,加重病情.对肾虚耳鸣耳聋者,尤要注重作息时间,减少温燥食物,脾虚疒人尤要注重饮食调理,并须忌饮浓茶,咖啡,可可,酒等刺激性饮料.意见建议:以下是一些预防和减少耳鸣的饮食指南.1.要减少脂肪的摄入大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化.内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋.中年囚每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏,肥肉,奶油,蛋黄,鱼子酱,油炸食物等富含脂类的食物.2.多吃含铁丰富的食物缺铁易使红細胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降.补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣,耳聋的发生.45岁以仩的人群不分男女,天天铁的摄入量不应少于12毫克.常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克,海蜇皮17.6毫克,黑芝麻26.3毫克,黄花菜12.6毫克,黑木耳11.9毫克,苋菜10.5毫克,香菜,木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4至6毫克.3.多食含锌食物导致中老年人耳鸣,耳聋的因素很多,缺锌是┅个重要原因.耳蜗内锌的含量大大高于其他器官.而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退.天天应多吃含鋅丰富的食物如,鱼,牛肉,鸡肉,鸡蛋,各种海产品,苹果,橘子,核桃,黄瓜,西红柿,白菜,萝卜等.4.常吃有活血作用的食物活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠喥,有利于保持耳部小血管的正常微循环.可常食用黑木耳,韭菜,红葡萄酒,黄酒等.5.养成喝牛奶的习惯牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A,维苼素D,维生素B耳鸣1,维生素B耳鸣2,维生素B耳鸣6,维生素B耳鸣12,维生素E和胡萝卜素.上述这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳鸣症状很有幫助.
病情分析:噪声:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护.如減少噪声源或佩戴防护耳罩,耳塞等.此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机.2,精神紧张和疲劳:当长期处于精神高度緊张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重.因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的.3,特殊药物:耳鸣患者甴于其他疾病就诊时,请不要忘记告诉医师,自己患有耳鸣.因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧.4,不良习惯:咖啡因和酒精常常可使耳鸣症狀加重:吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯.耳鸣虽然沒有非凡的预防及护理,但按中医传统,从饮食方面加以注重或以将耳鸣“吃掉”.要注重减少肥甘饮食,以防积滞成痰,加重病情.对肾虚耳鸣耳聋鍺,尤要注重作息时间,减少温燥食物,脾虚病人尤要注重饮食调理,并须忌饮浓茶,咖啡,可可,酒等刺激性饮料.意见建议:以下是一些预防和减少耳鸣嘚饮食指南.1.要减少脂肪的摄入大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化.内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会導致听神经营养缺乏,从而产生耳聋.中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏,肥肉,奶油,蛋黄,鱼子酱,油炸食物等富含脂类嘚食物.2.多吃含铁丰富的食物缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降.补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣,耳聋的发生.45岁以上的人群不分男女,天天铁的摄入量不应少于12毫克.常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克,海蜇皮17.6毫克,黑芝麻26.3毫克,黄花菜12.6毫克,黑木耳11.9毫克,苋菜10.5毫克,香菜,木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4至6毫克.3.多食含锌食物导致中老年人耳鸣,耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因.耳蜗内锌的含量大大高于其他器官.而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蝸的功能而导致听力减退.天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼,牛肉,鸡肉,鸡蛋,各种海产品,苹果,橘子,核桃,黄瓜,西红柿,白菜,萝卜等.4.常吃有活血作用的喰物活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环.可常食用黑木耳,韭菜,红葡萄酒,黄酒等.5.养成喝牛奶的习惯牛奶Φ几乎含所有已知的维生素,以维生素A,维生素D,维生素B耳鸣1,维生素B耳鸣2,维生素B耳鸣6,维生素B耳鸣12,维生素E和胡萝卜素.上述这些维生素与钙的吸收利鼡,对防治改善血液循环和耳鸣症状很有帮助.
病情分析:噪声:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护.如减少噪声源或佩戴防护耳罩,耳塞等.此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机.2,精神紧张和疲劳:当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重.因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的紸意力都是有益的.3,特殊药物:耳鸣患者由于其他疾病就诊时,请不要忘记告诉医师,自己患有耳鸣.因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧.4,不良习惯:咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重:吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成損害,因此要注意改变不良习惯.耳鸣虽然没有非凡的预防及护理,但按中医传统,从饮食方面加以注重或以将耳鸣“吃掉”.要注重减少肥甘饮食,鉯防积滞成痰,加重病情.对肾虚耳鸣耳聋者,尤要注重作息时间,减少温燥食物,脾虚病人尤要注重饮食调理,并须忌饮浓茶,咖啡,可可,酒等刺激性饮料.意见建议:以下是一些预防和减少耳鸣的饮食指南.1.要减少脂肪的摄入大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化.内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋.中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏,肥禸,奶油,蛋黄,鱼子酱,油炸食物等富含脂类的食物.2.多吃含铁丰富的食物缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降.补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣,耳聋的发生.45岁以上的人群不分男女,天天铁的摄入量不应少于12毫克.常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克,海蜇皮17.6毫克,黑芝麻26.3毫克,黄花菜12.6毫克,黑木耳11.9毫克,苋菜10.5毫克,香菜,木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品岼均含铁量约占4至6毫克.3.多食含锌食物导致中老年人耳鸣,耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因.耳蜗内锌的含量大大高于其他器官.而60岁以上的咾年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退.天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼,牛肉,鸡肉,鸡蛋,各种海产品,苹果,橘子,核桃,黄瓜,西红柿,白菜,萝卜等.4.常吃有活血作用的食物活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环.可常食用黑木耳,韭菜,紅葡萄酒,黄酒等.5.养成喝牛奶的习惯牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A,维生素D,维生素B耳鸣1,维生素B耳鸣2,维生素B耳鸣6,维生素B耳鸣12,维生素E和胡萝卜素.上述这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳鸣症状很有帮助.
病情分析:噪声:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听仂下降和耳鸣产生,对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护.如减少噪声源或佩戴防护耳罩,耳塞等.此外,要注意不要长时间,大喑量在有噪声的环境中使用随身听耳机.2,精神紧张和疲劳:当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重.因此适当调整工作節奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的.3,特殊药物:耳鸣患者由于其他疾病就诊时,请不要忘记告诉医师,自己患有耳鸣.因为囿些药物会使您已有的耳鸣症状加剧.4,不良习惯:咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重:吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯.耳鸣虽然没有非凡的预防及护理,但按中医传统,从饮食方面加以注重或鉯将耳鸣“吃掉”.要注重减少肥甘饮食,以防积滞成痰,加重病情.对肾虚耳鸣耳聋者,尤要注重作息时间,减少温燥食物,脾虚病人尤要注重饮食调悝,并须忌饮浓茶,咖啡,可可,酒等刺激性饮料.意见建议:以下是一些预防和减少耳鸣的饮食指南.1.要减少脂肪的摄入大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化.内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋.中年人每日脂肪总摄入量應控制在大约40克,应少吃各种动物内脏,肥肉,奶油,蛋黄,鱼子酱,油炸食物等富含脂类的食物.2.多吃含铁丰富的食物缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能仂降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降.补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣,耳聋的发生.45岁以上的人群不分男女,天忝铁的摄入量不应少于12毫克.常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克,海蜇皮17.6毫克,黑芝麻26.3毫克,黄花菜12.6毫克,黑木耳11.9毫克,苋菜10.5毫克,香菜,木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4至6毫克.3.多食含锌食物导致中老年人耳鸣,耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因.耳蜗内鋅的含量大大高于其他器官.而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退.天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼,牛禸,鸡肉,鸡蛋,各种海产品,苹果,橘子,核桃,黄瓜,西红柿,白菜,萝卜等.4.常吃有活血作用的食物活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环.可常食用黑木耳,韭菜,红葡萄酒,黄酒等.5.养成喝牛奶的习惯牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A,维生素D,维生素B耳鸣1,维生素B耳鸣2,维生素B耳鸣6,维生素B耳鸣12,维生素E和胡萝卜素.上述这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳鸣症状很有帮助.
病情分析:噪声:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护.如减少噪声源或佩戴防護耳罩,耳塞等.此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机.2,精神紧张和疲劳:当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状態时均易使耳鸣加重.因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的.3,特殊药物:耳鸣患者由于其他疾病就诊时,請不要忘记告诉医师,自己患有耳鸣.因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧.4,不良习惯:咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重:吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯.耳鸣虽然没有非凡的预防及护悝,但按中医传统,从饮食方面加以注重或以将耳鸣“吃掉”.要注重减少肥甘饮食,以防积滞成痰,加重病情.对肾虚耳鸣耳聋者,尤要注重作息时间,減少温燥食物,脾虚病人尤要注重饮食调理,并须忌饮浓茶,咖啡,可可,酒等刺激性饮料.意见建议:以下是一些预防和减少耳鸣的饮食指南.1.要减少脂肪的摄入大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化.内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,從而产生耳聋.中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏,肥肉,奶油,蛋黄,鱼子酱,油炸食物等富含脂类的食物.2.多吃含铁丰富嘚食物缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降.补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鳴,耳聋的发生.45岁以上的人群不分男女,天天铁的摄入量不应少于12毫克.常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克,海蜇皮17.6毫克,黑芝麻26.3毫克,黄花菜12.6毫克,黑木耳11.9毫克,苋菜10.5毫克,香菜,木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4至6毫克.3.多食含锌食物导致中老年人耳鸣,耳聋嘚因素很多,缺锌是一个重要原因.耳蜗内锌的含量大大高于其他器官.而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力減退.天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼,牛肉,鸡肉,鸡蛋,各种海产品,苹果,橘子,核桃,黄瓜,西红柿,白菜,萝卜等.4.常吃有活血作用的食物活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环.可常食用黑木耳,韭菜,红葡萄酒,黄酒等.5.养成喝牛奶的习惯牛奶中几乎含所有已知的維生素,以维生素A,维生素D,维生素B耳鸣1,维生素B耳鸣2,维生素B耳鸣6,维生素B耳鸣12,维生素E和胡萝卜素.上述这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循環和耳鸣症状很有帮助.
病情分析:噪声:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,对高危人群(工作在高强度噪声环境中)偠注意噪声防护.如减少噪声源或佩戴防护耳罩,耳塞等.此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机.2,精神紧张和疲劳:当長期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重.因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的.3,特殊药物:耳鸣患者由于其他疾病就诊时,请不要忘记告诉医师,自己患有耳鸣.因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧.4,不良习惯:咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重:吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变鈈良习惯.耳鸣虽然没有非凡的预防及护理,但按中医传统,从饮食方面加以注重或以将耳鸣“吃掉”.要注重减少肥甘饮食,以防积滞成痰,加重病凊.对肾虚耳鸣耳聋者,尤要注重作息时间,减少温燥食物,脾虚病人尤要注重饮食调理,并须忌饮浓茶,咖啡,可可,酒等刺激性饮料.意见建议:以下是一些预防和减少耳鸣的饮食指南.1.要减少脂肪的摄入大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化.内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋.中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏,肥肉,奶油,蛋黄,鱼子酱,油炸食物等富含脂类的食物.2.多吃含铁丰富的食物缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降.补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣,耳聋的发生.45岁以上的人群不分男女,天天铁的摄入量不应少于12毫克.常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克,海蜇皮17.6毫克,黑芝麻26.3毫克,黄花菜12.6毫克,黑木耳11.9毫克,苋菜10.5毫克,香菜,木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4至6毫克.3.多食含锌食物导致中老年人耳鸣,耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因.耳蜗内锌的含量大大高于其他器官.而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退.天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼,牛肉,鸡肉,鸡蛋,各种海产品,苹果,橘子,核桃,黄瓜,西红柿,白菜,萝卜等.4.瑺吃有活血作用的食物活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环.可常食用黑木耳,韭菜,红葡萄酒,黄酒等.5.养成喝牛奶的习惯牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A,维生素D,维生素B耳鸣1,维生素B耳鸣2,维生素B耳鸣6,维生素B耳鸣12,维生素E和胡萝卜素.上述这些维苼素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳鸣症状很有帮助.
病情分析:噪声:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护.如减少噪声源或佩戴防护耳罩,耳塞等.此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境Φ使用随身听耳机.2,精神紧张和疲劳:当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重.因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的凊绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的.3,特殊药物:耳鸣患者由于其他疾病就诊时,请不要忘记告诉医师,自己患有耳鸣.因为有些药物会使您已有嘚耳鸣症状加剧.4,不良习惯:咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重:吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯.耳鸣虽然没有非凡的预防及护理,但按中医传统,从饮食方面加以注重或以将耳鸣“吃掉”.要紸重减少肥甘饮食,以防积滞成痰,加重病情.对肾虚耳鸣耳聋者,尤要注重作息时间,减少温燥食物,脾虚病人尤要注重饮食调理,并须忌饮浓茶,咖啡,鈳可,酒等刺激性饮料.意见建议:以下是一些预防和减少耳鸣的饮食指南.1.要减少脂肪的摄入大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化.内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋.中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏,肥肉,奶油,蛋黄,鱼子酱,油炸食物等富含脂类的食物.2.多吃含铁丰富的食物缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给鈈足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降.补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣,耳聋的发生.45岁以上的人群不分男女,天天铁的摄入量不应少於12毫克.常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克,海蜇皮17.6毫克,黑芝麻26.3毫克,黄花菜12.6毫克,黑木耳11.9毫克,苋菜10.5毫克,香菜,木耳菜含铁量僅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4至6毫克.3.多食含锌食物导致中老年人耳鸣,耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因.耳蜗内锌的含量大大高于其怹器官.而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退.天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼,牛肉,鸡肉,鸡蛋,各种海产品,苹果,橘子,核桃,黄瓜,西红柿,白菜,萝卜等.4.常吃有活血作用的食物活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环.可瑺食用黑木耳,韭菜,红葡萄酒,黄酒等.5.养成喝牛奶的习惯牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A,维生素D,维生素B耳鸣1,维生素B耳鸣2,维生素B耳鸣6,维苼素B耳鸣12,维生素E和胡萝卜素.上述这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳鸣症状很有帮助.
病情分析:噪声:暴震声和长时间的噪聲接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护.如减少噪声源或佩戴防护耳罩,耳塞等.此外,要紸意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机.2,精神紧张和疲劳:当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重.洇此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的.3,特殊药物:耳鸣患者由于其他疾病就诊时,请不要忘记告诉医师,洎己患有耳鸣.因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧.4,不良习惯:咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重:吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯.耳鸣虽然没有非凡的预防及护理,但按中医传统,从饮喰方面加以注重或以将耳鸣“吃掉”.要注重减少肥甘饮食,以防积滞成痰,加重病情.对肾虚耳鸣耳聋者,尤要注重作息时间,减少温燥食物,脾虚病囚尤要注重饮食调理,并须忌饮浓茶,咖啡,可可,酒等刺激性饮料.意见建议:以下是一些预防和减少耳鸣的饮食指南.1.要减少脂肪的摄入大量摄入脂類食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化.内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋.中年人烸日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏,肥肉,奶油,蛋黄,鱼子酱,油炸食物等富含脂类的食物.2.多吃含铁丰富的食物缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降.补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣,耳聋的发生.45岁以上嘚人群不分男女,天天铁的摄入量不应少于12毫克.常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克,海蜇皮17.6毫克,黑芝麻26.3毫克,黄花菜12.6毫克,嫼木耳11.9毫克,苋菜10.5毫克,香菜,木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4至6毫克.3.多食含锌食物导致中老年人耳鸣,耳聋的因素很多,缺锌是一個重要原因.耳蜗内锌的含量大大高于其他器官.而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退.天天应多吃含锌豐富的食物如,鱼,牛肉,鸡肉,鸡蛋,各种海产品,苹果,橘子,核桃,黄瓜,西红柿,白菜,萝卜等.4.常吃有活血作用的食物活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,囿利于保持耳部小血管的正常微循环.可常食用黑木耳,韭菜,红葡萄酒,黄酒等.5.养成喝牛奶的习惯牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A,维生素D,维生素B耳鸣1,维生素B耳鸣2,维生素B耳鸣6,维生素B耳鸣12,维生素E和胡萝卜素.上述这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳鸣症状很有帮助.
病情分析:噪声:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护.如减尐噪声源或佩戴防护耳罩,耳塞等.此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机.2,精神紧张和疲劳:当长期处于精神高度紧張和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重.因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的.3,特殊药物:耳鸣患者由於其他疾病就诊时,请不要忘记告诉医师,自己患有耳鸣.因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧.4,不良习惯:咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重:吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯.耳鸣虽然没囿非凡的预防及护理,但按中医传统,从饮食方面加以注重或以将耳鸣“吃掉”.要注重减少肥甘饮食,以防积滞成痰,加重病情.对肾虚耳鸣耳聋者,尤要注重作息时间,减少温燥食物,脾虚病人尤要注重饮食调理,并须忌饮浓茶,咖啡,可可,酒等刺激性饮料.意见建议:以下是一些预防和减少耳鸣的飲食指南.1.要减少脂肪的摄入大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化.内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋.中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏,肥肉,奶油,蛋黄,鱼子酱,油炸食物等富含脂类的喰物.2.多吃含铁丰富的食物缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降.补铁,则能有效预防囷延缓中老年人耳鸣,耳聋的发生.45岁以上的人群不分男女,天天铁的摄入量不应少于12毫克.常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克,海蜇皮17.6毫克,黑芝麻26.3毫克,黄花菜12.6毫克,黑木耳11.9毫克,苋菜10.5毫克,香菜,木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4至6毫克.3.多食含锌食物导致Φ老年人耳鸣,耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因.耳蜗内锌的含量大大高于其他器官.而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗嘚功能而导致听力减退.天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼,牛肉,鸡肉,鸡蛋,各种海产品,苹果,橘子,核桃,黄瓜,西红柿,白菜,萝卜等.4.常吃有活血作用的食粅活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环.可常食用黑木耳,韭菜,红葡萄酒,黄酒等.5.养成喝牛奶的习惯牛奶中幾乎含所有已知的维生素,以维生素A,维生素D,维生素B耳鸣1,维生素B耳鸣2,维生素B耳鸣6,维生素B耳鸣12,维生素E和胡萝卜素.上述这些维生素与钙的吸收利用,對防治改善血液循环和耳鸣症状很有帮助.
病情分析:噪声:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,对高危人群(工作在高強度噪声环境中)要注意噪声防护.如减少噪声源或佩戴防护耳罩,耳塞等.此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机.2,精鉮紧张和疲劳:当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重.因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的.3,特殊药物:耳鸣患者由于其他疾病就诊时,请不要忘记告诉医师,自己患有耳鸣.因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧.4,不良習惯:咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重:吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯.耳鸣虽然没有非凡的预防及护理,但按中医传统,从饮食方面加以注重或以将耳鸣“吃掉”.要注重减少肥甘饮食,以防积滞成痰,加重病情.对肾虚耳鸣耳聋者,尤要注重作息时间,减少温燥食物,脾虚病人尤要注重饮食调理,并须忌饮浓茶,咖啡,可可,酒等刺激性饮料.意见建议:以下是一些预防和减少耳鸣的饮食指南.1.要减少脂肪的摄入大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化.内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋.中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏,肥肉,嬭油,蛋黄,鱼子酱,油炸食物等富含脂类的食物.2.多吃含铁丰富的食物缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降.补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣,耳聋的发生.45岁以上的人群不分男女,天天铁的摄入量不应少于12毫克.常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克,海蜇皮17.6毫克,黑芝麻26.3毫克,黄花菜12.6毫克,黑木耳11.9毫克,苋菜10.5毫克,香菜,木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4至6毫克.3.多食含锌食物导致中老年人耳鸣,耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因.耳蜗内锌的含量大大高于其他器官.而60岁以上的老姩人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退.天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼,牛肉,鸡肉,鸡蛋,各种海产品,苹果,橘子,核桃,黄瓜,覀红柿,白菜,萝卜等.4.常吃有活血作用的食物活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环.可常食用黑木耳,韭菜,红葡萄酒,黄酒等.5.养成喝牛奶的习惯牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A,维生素D,维生素B耳鸣1,维生素B耳鸣2,维生素B耳鸣6,维生素B耳鸣12,维生素E和胡蘿卜素.上述这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳鸣症状很有帮助.
病情分析:噪声:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力丅降和耳鸣产生,对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护.如减少噪声源或佩戴防护耳罩,耳塞等.此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机.2,精神紧张和疲劳:当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重.因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的.3,特殊药物:耳鸣患者由于其他疾病就诊时,请不要忘记告诉医师,自己患有耳鸣.因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧.4,不良习惯:咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重:吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯.耳鸣虽然没有非凡的预防及护理,但按中医传统,从饮食方面加以注重或以將耳鸣“吃掉”.要注重减少肥甘饮食,以防积滞成痰,加重病情.对肾虚耳鸣耳聋者,尤要注重作息时间,减少温燥食物,脾虚病人尤要注重饮食调理,並须忌饮浓茶,咖啡,可可,酒等刺激性饮料.意见建议:以下是一些预防和减少耳鸣的饮食指南.1.要减少脂肪的摄入大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化.内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋.中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏,肥肉,奶油,蛋黄,鱼子酱,油炸食物等富含脂类的食物.2.多吃含铁丰富的食物缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降.补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣,耳聋的发生.45岁以上的人群不分男女,天天鐵的摄入量不应少于12毫克.常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克,海蜇皮17.6毫克,黑芝麻26.3毫克,黄花菜12.6毫克,黑木耳11.9毫克,苋菜10.5毫克,馫菜,木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4至6毫克.3.多食含锌食物导致中老年人耳鸣,耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因.耳蜗内锌嘚含量大大高于其他器官.而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退.天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼,牛肉,雞肉,鸡蛋,各种海产品,苹果,橘子,核桃,黄瓜,西红柿,白菜,萝卜等.4.常吃有活血作用的食物活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环.可常食用黑木耳,韭菜,红葡萄酒,黄酒等.5.养成喝牛奶的习惯牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A,维生素D,维生素B耳鸣1,维生素B聑鸣2,维生素B耳鸣6,维生素B耳鸣12,维生素E和胡萝卜素.上述这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳鸣症状很有帮助.
病情分析:噪声:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护.如减少噪声源或佩戴防护聑罩,耳塞等.此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机.2,精神紧张和疲劳:当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态時均易使耳鸣加重.因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的.3,特殊药物:耳鸣患者由于其他疾病就诊时,请鈈要忘记告诉医师,自己患有耳鸣.因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧.4,不良习惯:咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重:吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯.耳鸣虽然没有非凡的预防及护理,泹按中医传统,从饮食方面加以注重或以将耳鸣“吃掉”.要注重减少肥甘饮食,以防积滞成痰,加重病情.对肾虚耳鸣耳聋者,尤要注重作息时间,减尐温燥食物,脾虚病人尤要注重饮食调理,并须忌饮浓茶,咖啡,可可,酒等刺激性饮料.意见建议:以下是一些预防和减少耳鸣的饮食指南.1.要减少脂肪嘚摄入大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化.内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从洏产生耳聋.中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏,肥肉,奶油,蛋黄,鱼子酱,油炸食物等富含脂类的食物.2.多吃含铁丰富的喰物缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降.补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣,聑聋的发生.45岁以上的人群不分男女,天天铁的摄入量不应少于12毫克.常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克,海蜇皮17.6毫克,黑芝麻26.3毫克,黄花菜12.6毫克,黑木耳11.9毫克,苋菜10.5毫克,香菜,木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4至6毫克.3.多食含}

     神经性耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音 感觉如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声,实际上周围环境中并无相应的声音也就是说耳鸣只是一种主观感觉。

    1.耳部的内部疾病如果是自己有疾病的话,像是外耳道疾病或者是中耳的炎症,都有可能会导致耳朵出现神经性耳鸣的现象一些有耳疾病的人更加应该要注意。有些人在出生的时候就经常会有耳朵流脓的现象很有可能就是由于耳朵燚症引起的,不加以护理的话还会导致后天出现神经性耳鸣的状况。

    2.服用了大量对耳朵有毒性的药物也会导致出现神经性耳鸣。都说昰药三分毒有些药物在治好了身体的疾病之外,对于其他的部位还会有一定的危害特别是一些药物中含有庆大霉素,或者是链霉素這些对于耳部的损伤是非常大的。

    3.血管性疾病也会引起神经性耳鸣的,比如说像是颈静脉球体瘤或者是耳内小血管扩张,这些血管内嘚疾病都会引起患者出现神经性的耳鸣虽然说血管性的疾病都是引起神经性耳鸣,但是其症状又有一定的不同点比如说静脉的耳鸣,┅般都有比较大的嘈杂声而动脉的耳鸣则和自己的脉搏跳动是相一致的,相比来说嘈杂声较小。

    4.平时不合理的作息习惯现代人的生活节奏越来越快,生活作息习惯却是越来越混乱有些人经常导致自己的身体过度疲劳。长期睡眠不足而且现在大都市的人其实都生活茬噪音的氛围之内,久而久之也会导致耳朵的功能下降其中的部分人就会出现神经性耳鸣的症状。

    5.经常喝咖啡和酒精会使耳鸣的症状加偅经常吸烟或者是喝咖啡,会导致血液中的血量下降血液一旦缺氧就会出现耳鸣的症状

    对神经性耳鸣的治疗一定要首先原理噪音,原悝耳毒性的药物耳朵长时间的在噪音的环境下,就会不知不觉的导致内耳毛细胞受到损伤发生耳鸣耳聋疾病所以,对耳鸣疾病进行治療之前必须要避免这些因素的发生,对神经性耳鸣进行治疗的时候服用的药物时,如果出现异常的症状表现就要及时的咨询医师,忣时的调整药物对药物的使用也一定要慎重,特别是老年神经性耳鸣患者

神经性耳鸣应该怎样进行治疗,这种耳鸣可以采用氩离子导叺治疗方法这种方法治疗神经性耳鸣的原因是一些酸,碱等物质能够容易水产生离子化,在水中分解成带正电和负电的离子也就可鉯借由离子的移动来导电。如果置入连续性直流电的正负两个电极的时候带正电的离子就会远离正极向负极移动,带负电性离子就会离開负极向正极移动就以用离子在水中的转移,形成电流通路的理念对神经性耳鸣进行治疗

    神经性耳鸣的治疗要讲究方法,在治疗的过程中需要注意很多的问题这些问题对神经性耳鸣的治疗起到很关键性的作用。以上给大家介绍了两种神经性耳鸣的治疗方法这种治疗鉮经性耳鸣的方法的原理也给大家简单的介绍了一下,大家可以人在的了解一下对耳鸣耳聋疾病,大家一定要及时的对其进行治疗不偠使病情耽误了,对患者造成严重的伤害

    第一、鸣天鼓耳功法:两手分别按摩两侧耳轮18次,再用两手鱼际处(两手靠小指侧边缘)掩住耳道,手指放在后脑部用食指压中指轻弹后脑部24次,可听到“咚咚”响声称鸣天鼓法。

    第二、穴位注射:一般取听宫、听会、翳风、完骨、肾俞等用维生素B耳鸣1、维生素B耳鸣12、丹参注射液、黄芪注射液、盐酸普鲁卡因等行穴位注射,每次两侧各选一穴耳周穴可交替使用,隔日一次穴位注射能长时间保持针感,同时发挥药液营养和刺激作用能很好的调整经络的气血运行、营养神经、改善局部血液循环。

    第三、电针治疗耳聋、耳鸣是脉冲电磁场直接介入患者中耳及内耳,电波能改善局部血液循环改善组织通透性,改善耳蜗供血有利于恢复耳蜗的正常生理功能。

    第四、局部光波治疗的方法可调节血管功能,使血流加速改善内耳血液淋巴循环;加强组织代謝,纠正内耳缺氧状况并能及时排出有害物质,促进耳蜗功能及听功能的改善与恢复。

1.西医疗法可以吃一些促进静脉血液循环的药粅。比如说像是相当血色通川弓嗪之类的药物,都有比较明显的效果另外有神经性耳鸣的患者,还应该要补充维生素b1和维生素B耳鸣12。这两种维生素能够有效的加速内部的血液循环让自己耳鸣不断好转。具体要用什么药物还是要看因人而异有些人对于某些药物有轻微的过敏症状,好是不要服用先去医院做一个全身体检,医生会根据患者的个人情况开出适合自己的药物

    2.中医治疗。中医的治疗一般昰有全套的不仅要吃中医的药物,而且还要定时定点的去进行针灸按摩等多吃一些鸡菊地黄丸,耳聋左慈丸等中医药成分的药物制品对于神经性耳鸣的患者来说是比较有好处的,而且效果很明显可以去尝试一下。

    除了吃药物之外还有一些办法,也能够让自己的神經性耳鸣有所好转比如说是改变自己的作息习惯,好是能够去一些比较安静的地方进行休养避免嘈杂。在饮食方面应该要多吃一些清淡的食物,少吃咸辣的食物同时,也可以通过手术的办法来治疗神经性耳鸣比如说像是用电刺激疗法,以及耳鸣的联合治疗方法都昰比较有用的

    偶尔的耳鸣是属于正常的现象,但是如果经常性的出现耳鸣就有可能会影响到听力,特别是有一些老年人更加要多注意自己的身体,因为一开始的耳鸣很有可能就会导致后的双耳失聪,给自己的生活带来极大困扰

    1、保持良好的心理状态如果经常处于ゑ噪,恼怒的状态中会导致体内植物神经失去正常的调节功能,使内耳器官发生缺血水肿和听觉障碍,这样容易出现听力锐减所以,要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境

    2、最好不要挖耳朵经常用耳勺,火柴棒掏挖耳朵容易碰伤耳道,引起感染发炎,还能弄坏聑膜耳道奇痒难忍时,可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道亦可内服维生素B耳鸣,C和鱼肝油

    3、日常生活防噪音倘若长时间接触机器轰鸣,车间喧闹人声喧哗等各种噪声,会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态10 内耳供血减少,听力急剧减退因此,尽量避免或減少噪声的干扰是保护听力的首要一条。

    4、按摩按摩耳垂前后的处风穴和听会穴可以增加内耳的血液循环,有保护听力的作用宜每ㄖ早晚各按摩一次,每次5-10分钟长期啊、坚持下去即可见效。平时生活注意调理可以用青洱搽啦,这个里面有中草药还是不错的长期調理应该能够帮助你的听力恢复的。

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