你好，眼疼头疼，反应迟钝等，这些症状都与你睡眠質量不佳，而有很大的关联度任何药物都有副作用，不建议你长期吃那些药建议你通过增加自己的运动量。增加疲劳感而改善睡眠。

      根据你的描述，你的症状是有很严重的抑郁情绪建议去精神专科医院检查鉴定，如果需要请按照医生的治疗方案服药进行治疗，同时也必须去找一個心理咨询师去做有关这方面的正规的心理咨询，平时适量锻炼增强体质，也有利于放松身心缓解这种症状。

      如果说您在这个记忆力减退的话，应该还是說和你最近太过于劳累有很大的关系我建议你平时的时候还是要适当的去休息一下，这样的话对于您的这个状况还是有一定好处的
      以仩是对“失眠头疼记忆力减退是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助祝您健康！

      建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、調理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素只有去除心理因素，才能达到根治祝早日康复。