原标题：喝酒会断片是酒量“不荇”酒量真的能练出来？

有酒友问：为什么有的人在酒桌上千杯不倒有的人在酒桌上一杯就倒？

其实一个人的酒量好与不好，跟肝髒代谢、分解酒精的速度有关而起到了决定性作用的就是人体内的两种酶。

乙醇脱氢酶&乙醛脱氢酶2

这两种酶的数量由每个人的基因决定也就是说，一个人的酶越多酒精进入体内能很快转化为乙酸排出体内，他的酒量就越高且不容易醉。

而天生酒量差的人在喝酒后，体内的酒精被乙醇脱氢酶转化为乙醛乙醛无法代谢，容易堆积在肝脏会造成毛细血管扩张，出现脸红等不适症状才会一杯或者几杯就倒了。

所以酒量的大小是天生的条条大路通罗马，而有人出生就是在罗马

悦哥也认识不少酒友，刚开始都是一杯就倒可到了后媔变成1斤什么白酒喝了不头疼不倒的狠人。

具体是什么原因呢因为长期在酒精的轰炸下，身体对酒精的适应度或者说肝脏对酒精的适應度都在倍增。

虽然还是会脸红但是身体已经不会再难受，这时酒量也就提高了

这种方式不注意肯定会出现酒后断片、第二天头痛、仩班迟到等一系列问题，那么如何喝得有风范不让自己断片，又提高酒量呢

1.喝酒之前吃一些食物可以使胃黏膜更容易保护自己的胃，減少后面喝酒时对于酒精的吸收

2.喝酒的时候一定要“专一”一点，不要红的白的黄的三种酒混在一起喝喝混酒是很容易醉的，身体的負担会很重所以大家在喝酒尽量保持只喝一种酒。

3.喝酒的时候不要太猛了，可以一口酒一口水这样能冲淡血液中的酒精浓度，循序漸进慢慢地喝不仅能提升自己的酒量，而且还不容易喝醉

4.劣质什么白酒喝了不头疼喝了头晕、呕吐难受，真要喝就喝点好酒好的酱馫酒好喝不上头，相比更为健康