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湿疹是常见嘚皮肤病尤其易在夏天多发,因发作时瘙痒剧烈会给患者带来极大的困扰,不过只要防治得当湿疹也是可以控制的。下面就教大家夏天应对湿疹的几种好方法
生活要有规律,保证睡眠创造良好的睡眠环境。患有湿疹有时会奇痒这时应尽量避免抓挠。
洗澡勿过勤隔天洗一次即可,如湿疹合成片状并有些分泌物时,切勿洗患处以免引起感染。洗澡水温不要太热避免用肥皂肥皂水和鹽水清洗局部,更不要用某些刺激性强的外用药涂抹局部
生活环境要保持清洁,枕巾、被单经常换洗睡前保持开窗20分钟通风。生活环境中减少与花粉、尘埃、螨、霉菌、真菌等过敏源的接触
饮食需清淡,尽量避免食用易致敏和刺激性的食物例如,海鲜、牛羴肉、辣椒、浓茶、咖啡、酒类等
患湿疹严重者应避免强烈的紫外线照射,防止汗液刺激衣被不可过厚,穿过的衣服宜用清水洗淨
患了湿疹,应尽可能地到皮肤科或变态反应科做过敏原检查积极寻找可能引起发病或加重病情的原因。
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