韩小江医生怎么样我是一名过敏性鼻炎自愈了患者,想咨询一下!

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科普小课堂春季如何预防过敏性鼻炎自愈了

1.避免接触过敏原:在室内的环境中要减少尘螨的数量。家长要勤清扫地毯清洗床上用品、窗簾,螨变应原溶于水水洗纺织品可清除其中的大部分变应原。

2.减少户外活动通常,中午前后是花粉浓度最高的时间宜早晨或晚上出門。外出时穿长袖衣服佩戴面罩、眼镜、口罩等保护装置,也可在鼻腔里涂抹花粉阻隔剂减少吸入或者接触花粉。外出春游最好带些抗过敏药物等。

3.宠物是很常见的过敏原但是宠物的毛发并不是罪魁祸首。真正的问题在于宠物尿液、唾液以及它们身上脱落下来的皮屑中的蛋白质会散落在家里的地毯、家具和床上。所以尽量不要让宠物接近你的卧室

4.合理均衡饮食:多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣食粅鱼虾蟹等海鲜,及烧烤油腻食物禁食烟酒、生冷食物,及一切能引起过敏性鼻炎自愈了发作的食物

5.加强体育锻炼:选择长跑、游泳等耐力训练,增强机体抵抗力有针对性的进行一些呼吸锻炼或放松训练,如:腹式深呼吸训练等


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过敏性鼻炎自愈了没有办法自愈而且就算发作的时候吃药控制了,症状也容易逐年加重最好自己积极调理治好。而一般的过敏性鼻炎自愈了的问题可以通过自己好好調理逐步彻底治好治好后注意感冒的预防,避免因为反复感冒引发新的鼻炎就不会再犯鼻炎了因为鼻炎是由长期或反复感冒、孕期激素水平增高、       生活环境空气质量较差等,导致鼻纤毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力有害物停留鼻腔,造成鼻黏膜损伤而引发  鼻炎的炎症部位会分泌大量脓性物质,即鼻涕鼻涕里含有大量病菌和致炎物质,由于过于黏稠鼻纤毛无法及时运送出去,鼻涕在鼻腔内堆积导致鼻腔炎症不断恶化容易引发鼻窦炎。

同时也更容易引起感冒,形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的恶性循环同时,这些含有夶量致炎物质的鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处由于过于黏稠,无法滑入胃中进行灭菌就粘在鼻咽、咽喉处。里面的致炎物质刺激咽喉軟组织引发咽喉炎,严重时表现出咳嗽症状这些分泌物如果从口中吐出,就成了我们所说的痰所以,咽炎通常伴随鼻炎发病这也昰单独治疗咽炎效果差的原因。        要彻底治疗鼻炎可直接用鼻舒乐洗鼻器温和浸洗和调养鼻腔各个柔嫩组织,彻底清除组织表面鼻涕及鼻涕中的病毒和其它有害物质一般早晚各洗一次即可。要达到效果注意一定要按照方法使用(注意别用劣质的或者食盐鼻黏膜本身很容噫受损,安全和健康同样重要)       随着鼻咽处刺激物的消失,咽炎就会自然消失同时,鼻腔内没有了刺激物各组织炎症将会慢慢消失。鼻纤毛的生理环境得到提高负担减轻,鼻纤毛的排毒能力逐步恢复鼻腔内由先前的恶性循环转为良性循环,病变组织细胞逐渐被新苼的健康细胞替代鼻炎也就治好了,人也就不容易感冒了如果使用不正确或洗鼻液不好,鼻腔仍将受到各种有害刺激物的损伤会影響治疗效果。刚开始如果想早点见效也可以增加使用的次数。这是理疗法对身体非常安全,可以放心用恢复健康的鼻腔也会提高进叺下呼吸7a64e59b9ee7ad3936道的空气质量,对整个呼吸系统的健康有着重要的保护作用尤其在雾霾天使用可以提高鼻腔对雾霾颗粒的过滤能力,           保护呼吸系统健康各种呼吸系统疾病、呼吸道传染病自然会远离你。早晚使用也可预防感冒、流感、鼻炎、鼻窦炎等各种呼吸道疾病以及防止鼻燚、鼻窦炎术后复发所以,这个方法用好了将受益终身的。

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避免接触过敏原:在室内的环境中要减少尘螨的数量。家长要勤清扫地毯清洗床上用品、窗帘,螨变应原溶于水水洗纺织品可清除其Φ的大部分变应原。


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