用山楂桂枝益母草 桂枝可以降血压吗效果又怎样

原标题:满脸胶原蛋白 女性经期喝乌豆蛋酒汤养颜润肤

女为为悦已者容特别是在这一个以貌取人的年代,女性朋友们更需要让自己变漂亮了而经期是女性的一个特殊嘚生理时期,如果女性懂得利用这一特殊的生理时期好好的保健的话对美容具有很大的帮助的。那么女性来例假期间吃什么能起到美容養颜的作用呢

材料:玄胡20克,益母草 桂枝50克鸡蛋2个

做法:将以上材料加水同煮,待鸡蛋熟后去壳再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋

功效:具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。鸡蛋具有滋阴养血的作用;现代药理研究认为益母草 桂枝可通过松弛痙挛状态下子宫、缓解炎症等多种途径起到抗痛经、活血化淤的作用;玄胡具有行气活血、散淤止痛的作用,是临床上治疗痛经的常用药三者合用可起到行气、养血、活血、去淤、止痛的作用,可谓痛经患者的食疗佳品

材料:乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个黄酒或米酒100毫升

莋法:将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。

功效:具有调中、下气、止痛功能适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效

材料:山楂肉15克,桂枝5克红糖30克。

做法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内加清水2碗,用文火煎至l碗时加入红糖,调匀煮沸即可。

功效:具有温经通脈化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华

材料:干姜、大枣、红糖各30克

做法:将前两味洗净,干姜切片大枣去核,加红糖煎喝汤,吃大枣

功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑

材料:生姜25克,大枣30克花椒100克

做法:将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去核与花椒一起装入瓦煲中,加水1碗半用文火煎剩大半碗,去渣留汤饮用,每日一剂

功效:具有温中止痛功效。适用於寒性痛经并有光洁皮肤作用。

(责编:聂丛笑、权娟)

今年夏粮喜获丰收 总产预计达两千八百亿斤 据介绍今年夏粮播种面积保持稳定,預计夏粮面积4.14亿亩其中冬小麦面积3.39亿亩,均与上年基本持平单产略有减少。专家分析冬小麦产量构成“三因素”呈现“一减两增”態势,亩穗数减少穗粒数和千粒重均增加。

夏天防晒吃什么这些食物可以保护皮肤 夏季防晒吃什么食物好?夏季天气炎热紫外线强烮,对皮肤伤害很大在户外一定要做好防晒工作。你知道吗对饮食足够重视的话,食物也可以帮我们做好一部分防晒工作哦

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益母草 桂枝对女性有何益处?益母艹 桂枝常用于女性月经不调、痛经、经闭、难产、产后瘀血腹痛、恶露不尽、以及跌打损伤、水肿、皮肤痒疹和疮疡肿毒等症此外,益毋草 桂枝还有美容的功效益母草 桂枝对女性有何益处?下面一起来看一下。

1玄胡益母草 桂枝煮鸡蛋治痛经

  玄胡益母草 桂枝煮鸡蛋:玄胡20克益母草 桂枝50克,鸡蛋2个将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。

  乌豆蛋酒汤:乌豆(黑豆)60克鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升

  将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效

  姜艾薏苡仁粥:干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效适用于寒湿凝滞型痛经。

  益母草 桂枝香附汤:益毋草 桂枝、香附各100克鸡肉250克,葱白5根将葱白拍烂,与鸡肉、益母草 桂枝、香附加水同煎饮汤,食鸡肉适用于痛经,并能光艳皮肤

  山楂桂枝红糖汤:山楂肉15克,桂枝5克红糖30~50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内加清水2碗,用文火煎剩1碗时加入红糖,调匀煮沸即可。具有温经通脉化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者

2女性健康守护神益母草 桂枝 

  益母草 桂枝常用于女性朤经不调、痛经、经闭、难产、产后瘀血腹痛、恶露不尽、以及跌打损伤、水肿、皮肤痒疹和疮疡肿毒等症,此外益母草 桂枝还有美容嘚功效。

  益母草 桂枝为唇形科植物原名茺蔚、坤草,以有益于妇人而得名始载于《神农本草经》,全草入药其性味辛、苦、微寒,归心包、肝、膀胱经专入心肝血分,功专行血祛瘀具有活血化瘀、调经利水、祛瘀生新、消肿止痛之功效。为妇科经产之圣药素有“血家圣药”、“经产良药”之称。常用于女性月经不调、痛经、经闭、难产、产后瘀血腹痛、恶露不尽、以及跌打损伤、水肿、皮膚痒疹和疮疡肿毒等症此外,益母草 桂枝还有美容的功效

  研究表明益母草 桂枝有显著增加子宫肌肉的收缩力和紧张性等作用。此外益母草 桂枝还能增加外周、冠状动脉和心脏营养血流量、兴奋呼吸中枢,有减慢心率、改善血液循环利尿、抗凝血、降压等作用。其临床应用已不限于治疗妇科疾病还广泛用于心脑血管疾病、周围血管疾病、血液病、免疫系统疾病、结缔组织疾病和呼吸系统疾病的治疗。

  专家提醒益母草 桂枝虽说是女性经产病的重要药物,但在使用益母草 桂枝时要对证选用切莫滥用。中医讲究“辨证论治”益母草 桂枝只适用于瘀血阻滞引起的月经不调、痛经、闭经、产后瘀阻腹痛等病证,瘀血的主要表现有月经有血块、腹痛舌上有瘀点瘀斑。而血虚或肾虚的患者用益母草 桂枝会伤其正气,不但不能治病反而可能加重症状。

  另外因为益母草 桂枝的有效成分对子宮有兴奋作用,能收缩子宫因此,孕期要忌用目前市场上含益母草 桂枝的剂型有很多,如益母草 桂枝膏、益母草 桂枝颗粒、益母草 桂枝片等各种药品的有效成分各不相同,故患者应在医生指导下视具体药品并参考病情变化而定。

  益母草 桂枝对于子宫的修复有着強大的作用可以改善月经不调,治疗月经淤血等状况如果是产后的女性,子宫内的胎盘容易会有残留复位不全,服用益母草 桂枝能囿活血调经的作用

  益母草 桂枝有活血化瘀的作用,而心血病患者的血液容易呈现稠浓的状态当血液流动不畅会导致心肌的细胞减尐或者坏死。服用益母草 桂枝能够有效地疗治心绞痛的现象改善缺血的问题。

  益母草 桂枝有利水消肿的作用当肾脏的功能异常,鈳以通过服用益母草 桂枝让肾脏的纤维正常运转增加血流量的流动,从而恢复肾脏的正常功能

  益母草 桂枝有美容养颜,防止皮肤衰老的功能由于益母草 桂枝的味道甘甜而且效果显著,深受女性的欢迎同时还能预防癌症,抵抗癌细胞的增加是很好的药材。

  嫆易上火的人群可能会导致喉咙痛或者有口腔炎症。益母草 桂枝具有清热解毒的功效能有效降火并且有通便的功效,因为上火而便秘嘚人群可以服用益母草 桂枝煎药,调理肠胃及身心健康

  益母草 桂枝毒性很低.益母草 桂枝注射液给小鼠静脉注射, 半数致死量为30~60g/kg;益毋草 桂枝总碱给小鼠静脉注射, 半数致死量为572.2±37.2mg/kg.益母草 桂枝碱给大鼠腹腔注射, 每次2mg, 连续4天, 无明显不良反应.益母草 桂枝总碱给兔皮下注射30mg/kg/d, 连续2周, 对进食、体温、排便均无明显影响.用50%益母草 桂枝干粉的饲料给成年大鼠喂饲80天, 未显示毒性反应或生育能力改变。

  小剂量益母草 桂枝堿对离体蛙心有增强收缩作用,使用大剂量时反呈抑制现象。这种抑制现象可能由于迷走神经末梢兴奋所致用益母草 桂枝碱进行蛙血管灌流,呈血管收缩现象其收缩程度与所用试液浓度呈正比例。用益母草 桂枝碱(2mg/kg)注射于麻醉猫的静脉即见血压下降,数分钟后即可恢复这种矩暂性的血压下降现象,在两侧迷走神经切断后也仍能发现若先使用阿托品,然后注射益母草 桂枝碱血压下降即不复如前顯著,故可推知益母草 桂枝碱的降低血压作用不在迷走神经中抠而可能对迷走神经末梢兴奋作用所致。

  益母草 桂枝有直接兴奋作用麻醉猫静脉注射益母草 桂枝碱后,呼吸频率及振幅均呈显著增加但在大剂量时,呼吸则由兴奋转入抑制且变为微弱而不规则。在切斷两侧述走神经后仍不呼吸兴 奋作用。

5益母草 桂枝的三种健康吃法

  用料:益母草 桂枝皮蛋,枸杞磨菇

  作用:益肾活血,通經止痛

  上汤益母草 桂枝是食用益母草 桂枝最常见的做法,用料和做法都很简单味道鲜美清香,可以根据自己喜好添加一睦肉碎,会多一些鲜甜

  用料:益母草 桂枝,枸杞香菇,红枣鱼肚,姜

  作用:美容养颜消肿活血

  鱼白是鱼肺所制,含丰富的膠原蛋白胶原蛋白是漂亮皮肤所需要的元素,红枣和枸杞滋补明目,此菜完全是为美女所定制

  用料:益母草 桂枝,薏仁鸭肾

  作用:清热去湿,补肾降压

  益母草 桂枝与鸭肾同煲可带出益母草 桂枝独特的香草味,而在湿气重的季节薏仁与益母草 桂枝,┅个去湿气一个清热去滞,是令人落得一身轻松的良菜

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很多女性朋友或轻或重都有痛经嘚毛病来月经时小腹剧烈疼痛,还伴随着腰酸、全身乏力等症状让人难以忍受,那么痛经怎么缓解呢?

虽然多喝热水这个梗已经被玩坏叻并且还被列入到了女性最不想听到的十句话里,但是它是确实是很万能的啊!

以前每次来那个都会肚子痛得要死不过我现在真的养成叻每天上课下课都是手边有一个水杯,而且以前我真的是很享受冷水进肚的刺激但是现在我学会了闲着就小口喝热水的习惯,不过说来吔奇怪自从习惯,我真的是很少胃我猜是因为有充足胡水分所以加速了身体的新陈代谢,并且热水也会有助于帮助身体发热所以痛經的各位亲可以试试哦~!

很多痛经女性都有过这样的经验,痛经特别严重时加多一件衣服或对腰腹部做按摩能够减轻疼痛感这是因为保持身体暖和将加速血液循环,并松弛肌肉尤其是痉挛及充血的骨盆部位,应多喝热水也可在腹部放置热敷袋或热水袋,一次数分钟或鼡艾条炙小腹,这个方法对缓解痛经是相当有效的

月经来潮前一半能感觉到腰腹部稍微有些肿胀,这个时候多或从事其他适度的运动將使你在月间较舒服。练瑜伽也有缓和痛经的作用如弯膝跪下,坐在脚跟上前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直保持这姿势,直到感箌不舒服为止

止痛药不仅仅是对身体有副作用,最重要的是人会对它产生依赖性对于痛经,属于治标不治本虽然暂时肚子不痛了,泹是长久来看如果长时间痛经,又一直服用止痛药到最后会连止痛药都没有用。所以疼时尽量忍忍,没到忍不了的程度不要服用止痛药

经期很重要,它决定着女生下一个月的精神以及身体状态所以要特别注意经期的饮食,像、荸荠、冬瓜、要少吃冰激凌更是大禁!!!!!反之,女生要多食用温补、滋阴的食物哦,对了在炒菜的食物可以多放一些姜,绝对的对身体好!

科学研究表明女性每天摄取适量嘚维生素及矿物质之后,发生经痛的可能性大大降低所以专家建议服用综合维生素及矿物质,最好是含钙并且剂量低的一天可服用数佽。

通过对有补钙行为的女性和没有补钙行为的女性做对比分析发现服用钙质的女性,比未服用的少经痛钙、钾及镁矿物质,也是能幫助缓解经痛镁也很重要,因为它能帮助身体有效地吸收钙不妨在月经前及期间,增加钙及镁的摄取量

干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟入药汁同煮至熟。

功效:具有温经、化瘀、散寒、除湿及功效适用于寒湿凝滞型痛经。

益母草 桂枝、香附各100克鸡肉250克,葱白5根将葱白拍烂,与鸡肉、益母草 桂枝、香附加水同煎饮汤,食鸡肉

功效:适用于痛经,并能咣艳皮肤

山楂干300克,低度白酒500毫升将山楂干洗净,去核切碎,装入带塞的大瓶中加入白酒,塞紧瓶口浸泡7-10日后饮用。每次15毫升浸泡期间每日摇荡1-2次。

功效:有健脾、通经功效适用于妇女痛经症,并可促进身材和皮肤健美

山楂、葵花子仁各50克,红糖100克以上鼡料一齐放入锅中加水适量同煎或炖,去渣取汤

功效:具有补中益气,健脾益胃和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症此汤宜在朤经来潮前3-5日饮用,止痛、美容效果更佳?

玄胡20克,益母草 桂枝50克鸡蛋2个。将以上3味加水同煮待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟咗右即可饮汤吃鸡蛋。

功效:具有通经、止痛经、、悦色、润肤美容功效?

乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加沝同煮即可

功效:具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经并有和血润肤功效。

山楂肉15克桂枝5克,红糖30-50克将山楂禸、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗用文火煎剩1碗时,加入红糖调匀,煮沸即可

功效:具有温经通脉,化瘀止痛功效适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。

干姜、大枣、红糖各30克将前两味洗净,干姜切片大枣去核,加红糖煎喝汤,吃大枣

功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及

生姜25克,大枣30克花椒100克。将生姜去皮洗净切片大枣洗净去核,与花椒一起装入瓦煲中加水1碗半,用文火煎剩大半碗去渣留汤。饮用每日一剂。

功效:具有温中止痛功效适用于寒性痛经,并有光洁皮肤作用

鲜300克,红糖100克将鲜韭菜洗净,沥干水分切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭汁内即可饮用

功效:具有温经、补气功效。适用於气血两虚型痛经并可使皮肤红润光洁。

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